Предисловие от автораЭта книга, которую ты сейчас начнёшь читать, об отношениях Женщины с Мужчиной. Об этом написано столько, что если собрать все книги в одну стопку – её вершина окажется выше Эвереста! «Как стать стервой?», «Как соблазнить мужчину?», «Советы похитительницы мужских сердец» - вот неполный список таких изданий. Их глянцевые яркие обложки притягивают и заманивают. «А может, правда, мне это поможет?» - думаешь ты, листая страницы очередного «психологического» бестселлера.
Меня всегда поражает, что советчиками по отношениям женщин с мужчинами, являются, в основном, одинокие женщины. В этом случае, мне хочется, уподобится персонажу из одного фильма, который спрашивал: «Если ты такой умный – покажи свои деньги». На мой взгляд, отношения между Женщиной и Мужчиной, не могут быть втиснуты в рамки «правильных советов» и «эффективных технологий общения».
Любые отношения – хрупки, как все в нашей жизни! Но это не значит, что с этим ничего не возможно поделать. Можно! Представь себе, что прямо сейчас, я сижу рядом с тобой, и мы разговариваем о том, что тебя больше всего волнует. Я хочу помочь тебе в главном – я хочу, чтобы ты стала счастливой!
Глава 1
Как странно устроена наша жизнь. Живешь себе, живешь, и вдруг - всё меняется. То, что казалось еще вчера таким простым и понятным, вдруг становится совсем непонятным, особенно когда ты встречаешь Его! Человеческие отношения – самые запутанные в природе. Как понять: любит он или нет? Нравишься ли ты ему? Почему он себя с тобой так ведет? Вопросы – одни вопросы. Возникает такое ощущение, что ты - ДУРА! Наверное, это ощущение непонимания ситуации, уже возникало в тебе? Первое, что ты делала - обращалась к своим подругам. А как же иначе? Кто может быть ближе подруги? Так поступает большинство женщин. Когда мы обращаемся за советом – мы обращаемся к чужому опыту. Надо всегда помнить, что совет твоей подруги – это только возможность взглянуть тебе на свои отношения через призму чужого опыта, не более того! То, что помогло ей, может не помочь тебе! Это как в магазине: ты можешь мерить хоть сто платьев, но купишь только то, что тебе идет.С детских лет, нас учат правилам поведения, личной гигиены, но никто не учит правилам межличностных отношений. Если бы я тебя сейчас спросил: «Убираешь ли ты свою кровать?». Ты, конечно, ответишь утвердительно. Если бы я спросил: «Умеешь ли ты красить губы?». Ты бы, наверное, снисходительно посмотрела на меня, показывая всем своим видом, что это действие для тебя – пустяк! Но если бы я спросил: «Когда ты последний раз чистила свой мозг?». Твои удивленные глаза сказали бы мне больше, чем твой ответ.
«А разве мозг можно чистить, это же не зубы?» - удивилась одна дама у меня на приеме. «Не можно – а нужно!» - мой ответ вызвал её недоумение. «А меня никто не учил этому!» - призналась она, поняв, что я говорю вполне серьезно.
Не смотря на то, что нас всех учат в школе, потом в университете, потом еще где нибудь – большинство из нас, в плане отношений, остаются дремучими и невежественными! Бытует такое заблуждение: если я умный – то я везде умный! Или: моя интуиция меня никогда не подведет. Запомни раз и навсегда: если ты в чем-то умна, значит в чем - то ты – глупа. Признать свою глупость никогда не поздно! Тонет не тот, кто не умеет плавать, а тот, кто умеет это делать! Кто уверен, что он может! Как часто эта глупая уверенность: я все знаю, я все могу – подводит женщину. Иногда такая ошибка стоит женщине очень многого! Женщина, как сапер, ошибается один раз! Чтобы не ошибаться, надо смотреть на ситуацию, как будто ты её видишь глазами ребенка. Отбросить свой прошлый опыт. «Как это сделать, можно ли этому научиться?» - спросишь ты и будешь права.
Как ты обычно « маркируешь» события? Большинство женщин называют любую сложную для них ситуацию – проблемой. Они так и говорят: «У меня проблема!», вместо того, чтобы «маркировать» событие другим словом. Не случайно народная мудрость гласит: « Как вы яхту назовете – так она и поплывет!». Есть и другая мудрость: То, на чем мы концентрируем свой взгляд - увеличивается в размерах! Так будем концентрироваться на позитивных вещах!
Чего мы все хотим? Конечно, быть здоровыми, успешными, а главное -счастливыми. «Человек создан для счастья, как птица для полета» - сказал один великий писатель. Если ты задумаешься и не будешь себе врать, то, наверное, у тебя может возникнуть мысль: «Я не верю, что могу быть счастлива». Не бойся этой крамольной мысли – она посещает всех женщин!
Оглянувшись по сторонам, ты можешь увидеть подтверждение своей мысли. Как много женщин потеряли свою мечту, свою надежду, сдавшись обстоятельствам повседневной жизни. «Неужели и меня ждет такая же жизнь?» – спрашивает себя умная женщина, глядя в разочарованные глаза замужних подруг. Так что же, обстоятельства сильнее человека? Судьбу не объедешь? Мечты - пустая трата времени? Нет! Эти сентенции придуманы теми – кто сдался, кто не верил в себя, кто хотел все получить за «просто так». Все в этом мире имеет цену. Выбор за тобой: сдаться или идти к своей мечте. Большинство выбирает первый вариант! Почему так происходит – я расскажу позже.
Что же мешает наслаждаться жизнью? - Наше воспитание! Именно воспитание делает нас не способными жить той жизнью, которой мы хотим. Уже с детского возраста нас готовят в «неудачники». Нам говорят: слушай своего отца и свою мать – они плохому не научат ( но и хорошему они не учат, потому что сами не знают, что значит быть счастливыми). Потом нам говорят: слушай своих учителей – они плохому не научат ( но чему могут научить люди, которые по жизни являются неудачниками?). Потом нам говорят: слушай своих начальников. Вся система воспитания построена таким образом, чтобы никто не думал. Только слушал и запоминал, что скажет очередной босс! Добираясь до 22 лет, человек уже не помнит своего собственного голоса. А то, что он считает своими мыслями, своими ценностями – все это, на самом деле - чужое! Практически он набит, как колбаса, в которой всего понемногу, но нет главного! Кроме ненужных знаний, в нем нет внутреннего компаса, который точно бы ему указывал в каком направлении надо двигаться! Оставаясь молодыми телесно, большинство, даже не подозревает, что в них сидит вирус обреченности. Вся система окультуривания, «запихивает» в мозги одну программу: «Счастья нет, поэтому надо не мечтать. Стань реалистом. Думай своим умом, а не другими частями тела». Даже, если человек интуитивно догадывается, что что-то в этих наставлениях не так, на бессознательном уровне он все равно отравлен двадцатилетним «зомбированием» его психики. Капля точит камень не силой, а частым падением. Так и наша психика: если долго человеку говорить, что белое – это черное, а черное – это белое, в один из дней, не заметно для себя, он поверит, что так оно и есть!
Мы должны осознать, что наша психика уже искалечена предыдущим воспитанием. Нас не научили понимать себя, верить в себя, любить себя! Ты, наверное, читала сказку «Спящая красавица», не вдаваясь в подробности, хочу обратить твое внимание на то, что эта принцесса спала до тех пор, пока её не разбудил прекрасный принц. Метафора этой гениальной сказки в том, что ты находишься в «спящем» состоянии, не осознавая этого. В жизни немножко по другому: ты встречаешься, влюбляешься, и вдруг этот «необыкновенный» мужчина делает тебе так больно, что ты вдруг понимаешь, что жила с «зажмуренными глазами». Мир, который был так понятен, становится злым, чужим и опасным. Если не задашь себе вопроса: «В чем я ошибаюсь?», ты каждый раз будешь наступать на одни и те же грабли! Перекладывать вину на мужчину глупо и не конструктивно! Подумай сама, никто тебя, как корову на поводке, не вел к нему. Только пойми меня правильно, во мне нет мужского шовинизма. Моя задача состоит в другом: достучаться до тебя! Любыми способами. Чтобы ты осознала, что полагаться на так называемую «логику ума» – бесперспективно, когда дело касается лично тебя. Твой мозг в вопросах логики плохой советчик! Немного погодя ты научишься разделять свой ум и свое сознание!
Пока ты должна запомнить, что судьба - не дело случая, а результат выбора! Что твое сознание похоже на старый чердак, где все свалено в кучу: не сбывшиеся твои надежды, старые обиды, разочарования, страхи и многое -многое другое, что не мешало бы взять и выкинуть! Не беспокойся – я и этому тебя научу. Я тебя научу всему, что я знаю сам! Ты даже не подозреваешь, какие ресурсы живут в твоем теле и в твоей психике. Они тоже спят, потому что и ты пока спишь! Читая главу за главой, ты незаметно для себя обретешь то внутреннее зрение, которое сделает тебя мудрой и счастливой.
Мудрые китайцы любят поговорку: «Дорога в тысячу километров начинается с первого шага!». «Так с чего надо начинать?» - спросишь ты. «А ты уже начала!» - отвечу я. На этот случай есть хорошая русская поговорка: «Семь раз отмерь, а один раз отрежь». Правильный первый шаг – половина дела! В общем и целом, каждый человек знает, что и как делать, но ошибки возникают только потому, что в цепи его поступков и действий, происходит нарушение последовательности! Разные действия дают разные результаты! Оглянись и задумайся, ответь себе: «Хочу я поменять себя? Стать другой? Стать счастливой, не смотря ни на что?». Если ты скажешь: «Да!» - значит, ты уже готова стать счастливой! Наши решения влияют на нашу судьбу, а не наоборот. Попробуй прямо сейчас принять для себя важное решение. Возьми ручку и тетрадь, напиши, что ты хочешь получить от жизни в следующие два года. Кем ты себя видишь, как ты одета, какими духами ты пахнешь, какие на тебе драгоценности, где ты, с кем ты общаешься? Как ты себя ощущаешь? Пиши все, чем больше деталей - тем лучше. Ты должна почувствовать, как сидит на тебе это платье, услышать голос того, кто с тобой рядом, увидеть себя со стороны. Может быть, вначале эта картина будет похожа на незаконченный пазл, не расстраивайся! Чем чаще ты будешь встречаться с собой новой, тем ярче и четче будет проявляться твоя будущая жизнь в твоем сознании, тем радостней будут голоса, идущие из твоей новой жизни, тем больше приятных ощущений ты сможешь ощутить. Попробуй прямо сейчас, отложив чтение, спросить себя: «Что я чувствую, прочитав этот совет? Верю я в то, что я сейчас прочитала? Какие у меня возникли мысли, чувства, ощущения? Что мне говорит мой собственный внутренний голос? Если ты почувствуешь радость, энергию, желание что - то сделать, что то поменять – значит, ты готова к изменениям, но если все, что было тобой прочитано, вызывает у тебя снисходительную улыбку, а внутренний твой голос говорит тебе, что это бред «сивой кобылы», попробуй задать себе такой вопрос: «Почему у меня возникли такие мысли? Что мешает мне поверить в то, что здесь написано?». Очень часто, нашими лучшими советчиками становятся наши страхи! Именно они нашептывают, что нам лучше всего делать и как вести себя в той или иной ситуации. Может быть именно они, шепчут сейчас в твое нежное ушко: «Зачем тебе это надо? Ты и так сможешь разобраться в себе и в своих отношениях».
Да! Мы все хотим одного: быть здоровыми, успешными, счастливыми. Чтобы нас любили, и у нас была любовь. Но спроси себя: «Что я сделала, чтобы моя мечта осуществилась? Что я сделала, чтобы стать той, кем я хочу стать?». Запомни, что успех приносит не столько сила воли, сколько сила собственного воображения. Древние мудрецы подметили одну особенность человеческой психики: когда цель человека соединяется с его умом – в его жизни возникают События! Эти события, как вспышка молнии, вдруг открывают его взгляду новую реальность, о которой он даже не подозревал! Я всегда говорю своим клиенткам: « Не бросайтесь на понравившегося вам мужчину, как голодная собака на бесхозный кусок мяса». Так и сейчас я говорю тебе, читающей эти строчки: « Твои стандарты отношений должны быть очень высокими, твой избранник должен быть твоей мечтой, а не пристройкой под необходимость выйти замуж!». Запомни – принцев в этой жизни воз и маленькая тележка и они достаются тем, кто мечтает о них! Заниженные стандарты ведут к убогой жизни. В такой жизни нет любви, а только одни обязательства. «Жизнь нам дается всего один раз, и её надо прожить так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы» - актуальность этой фразы очевидна! Так почему бы тебе не начать изменения прямо сейчас? Я не говорю о глобальном изменении всех и вся. Я предлагаю тебе начать с малого, с самого простого, что ты можешь сделать прямо сейчас, в данную минуту. Это может быть все что угодно: не пить чай из этой кружки, позвонить своей подруге, которую не видела уже давно, начать уборку квартиры, отложить чтение и дать объявление о знакомстве. Главное, начать менять себя и вокруг себя! Взять ответственность за свою судьбу в свои руки. Превратить каждодневные изменения – в привычку.
Скажи себе: «Я достойна лучшей жизни», скажи это вслух. Запиши себя на диктофон, прислушайся к своей интонации. Спроси себя: « Ты веришь этой женщине, которую сейчас слышишь?». Добейся такого звучания, когда ты поверишь той, чей голос ты слышишь. Все это, на первый взгляд, может кому -то, покажется глупостью, пустой тратой времени. В таких случаях я говорю: «Попробуй! Что ты теряешь? А может именно это тебе необходимо?». Как часто мы боимся начать, и отыскиваем предлоги, чтобы ничего не делать! Да! быть несчастной – просто! Большого ума не надо! Жаловаться на судьбу – этому нас научили, а вот быть счастливой – нет. Так может - попробуешь? Слово «решение» происходит от латинского корня «от» и «отрезать». Это значит принять такое решение, которое не даст тебе возможности отступить! Отрезать то, что давно пора было тебе сделать. Помни, что успех в тебе самой! Я понимаю, что советовать гораздо легче, чем делать. Но и ты попробуй задать себе вопрос: «Если бы я точно знала, что эти советы помогут мне в исполнении моей мечты, как бы я сегодня относилась к ним?».
Твое решение – это прожектор в ночи! Именно решения фокусируют внимание, физиологию, на благоприятные возможности, они как магниты будут притягивать нужных тебе людей. Неслучайно в Библии есть такие строчки: «Стучитесь, и Вам откроется!» - это именно об этом! Принятое решение, даже еще не реализованное в дела, порой творит чудеса: появляются благоприятные возможности, счастливые совпадения, необыкновенные встречи. Это не чудеса, как некоторые могут подумать – это начинает работать принцип синхронистичности. Ты только представь, что именно ты становишься хозяйкой своей судьбы. Твоя жизнь наполняется смыслом! Плыть, не по воле волн, а как ты хочешь! Что может быть лучше? Сибирские шаманы считают свой бубен проводником в Верхние Миры, там в другом измерении – бубен становится лодкой. Так и твое решение – станет твоей лодкой, которая увезет тебя в другую жизнь! Совсем другую, где ты будешь самой счастливой!
Глава 2
«Ты не замечала в себе одно неправильное правило? Какое правило?» – спросишь ты. Мне тут же хочется тебя поддеть, спросив: «А что их у тебя так много?». Но сегодня я этого делать не буду, а просто отвечу! Это правило, что в жизни можно чего-то добиться только тяжелым, упорным трудом. Эта установка, как кувалда по голове! Мы даже не осознаем, как крепко она в нас вбита! Прямо вверчена в наш мозг, как огромный шершавый шуруп. Есть русская поговорка, что без труда не вынешь рыбу из пруда. На первый взгляд – народная мудрость! А если посмотреть с другого пригорка? Зачем идти на пруд, когда рыбу можно купить в ближайшем супермаркете? Как много в нашей голове таких «невидимых» установок! Наше бессознательное ( о нем мы поговорим с тобой позже) страдает легковерностью и буквальностью. Процесс твоего «думанья» - это не что иное, как выуживание из своего мозга, вот этих самых «банальных истин». Осознав это, ты уже, наверное, не будешь позволять своему прошлому программировать свое настоящее. Не забывай, что так называемая Реальность – у каждого своя. Не помню у кого я прочитал гениальную мысль, которую запомнил наизусть: «Реальная картина мира состоит исключительно из исключения из правил, а в Абсолютной Реальности полностью господствует неправильность». Это я к тому, что точных на 100% правильных решений просто не существует, но и неправильных тоже нет!
Я предлагаю тебе прямо сейчас, когда ты прочитала эти строчки, создать для себя новую установку. Возьми свою тетрадь, которую ты уже завела и запиши в неё следующее: «Больше я не стану бояться, когда буду принимать решения! Решения я буду принимать сама! В моей жизни, наверное, будет немало неправильных решений, но я не буду обвинять себя за то, что я живу реальной жизнью женщины! Я буду гордиться собой потому, что я сама выбираю то, что хочу в данный период своей жизни!». Запомни, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Хотим мы этого или нет, но наша жизнь, по сути своей – «картина – маслом».. Так стоит ли «копаться в прошлом», если у тебя есть хорошее настоящее и счастливое будущее? Закрой сундук воспоминаний и выкинь его в ближайшую мусорку! Чем чаще мы принимаем решения ( любые), тем интересней наша жизнь. Жить надо настоящим, сегодняшним. Ты сама, без меня знаешь, что прошлого уже нет, а будущего – ещё нет!
Как же почувствовать себя в настоящем? Для этого надо выделить для себя любимой один час своей жизни. Я сейчас поймал себя на мысли, что как мы расточительно относимся к своей личной, родной, любимой жизни! «Я советую тебе выделить из своей жизни один час!». Бред, какой то! А где же остальная наша жизнь? Или может быть она не наша? Впору прочитать «Сказку о потерянном времени». Довольно философских отступлений, вернемся к методу «осознания реальности». Что ты обычно делаешь в своей повседневной жизни? Конечно, бежишь в прямом и переносном смысле! Что бы ты не делала, но у тебя возникает чувство, что ты постоянно не успеваешь. Перефразируя великого поэта, про тебя можно сказать: «и жить торопишься, и чувствовать спешишь!». А сколько при этом в твоей голове мыслей, наверное, не сосчитать! А если в душе ещё и холодок разочарования в нём – единственном. Непонимание окружающих, конфликты и недоразумения на работе. Все сплетается и запутывается в неразрешимую задачу. Так как ты не «погружена в настоящее», ты не умеешь осознавать, что ты в данный момент чувствуешь!
Нет, ты, конечно, что-то чувствуешь, но это - только какие то разрозненные реакции, которые подает тебе твое тело. Да и когда тебе это все осознавать, когда дел и обязанностей выше крыши. Да и никто не учил тебя этому! Научившись осознавать «что я делаю в данное время», ты сможешь увеличить свою степень осведомленности, обостришь свой слух, зрение, ты почувствуешь такой сумасшедший кайф от каждой конкретной минуты своего Бытия. Это упражнение ты можешь делать везде: в транспорте, на работе, дома. Но так как эта книга об отношениях, то мы эту методику подстроим под тебя и его. Посмотри на своего избранника или бойфренда, как будто видишь его в первый раз. Мысленно спроси себя: «Что я сейчас, в данную минуту, вижу?».
Начни с обуви: цвет, рисунок, блеск, потом переходи на его носки. Опять спроси мысленно себя: «Что я сейчас вижу?». Пройдись по его брюкам, ремню, рубашке, обрати внимание на мельчайшие детали. Посмотри в его глаза и опять спроси себя: «Что я вижу? Что я не заметила в прошлый раз? Что меня удивило в его глазах? Сконцентрируйся на его губах и опять спроси себя: «Что я вижу? Что нового я увидела? Что я раньше в нем не замечала?». Теперь «включи» свой слух. Что ты слышишь? Что он говорит? Как он говорит? С какой интонацией? На кого похожа его речь? Какое чувство возникло в тебе? На что оно было похоже? Может быть, эти чувства тебе напомнили что-то из детства? Может в тебе появился страх, тревожность, непонятная тоска и боль…
Обрати внимание теперь на свои ощущения, почувствуй свое дыхание, биение сердца, почувствуй свои волосы, серьги в ушах, колечки на своих пальцах, фактуру одежды.
Это упражнение желательно делать как можно чаще. Чем больше ты будешь тренироваться, тем быстрее ты будешь чувствовать вкус своей повседневной жизни. После такого «сканирования действительности» ты ощутишь в себе положительную энергию. В тебе возникнет чувство полета и независимости! Ты вдруг увидишь то, что раньше просто выпадало из поля твоего зрения. Ведь все мы находимся в «легкой рассеянности», не замечая, что творится под нашим носом!
Это упражнение очень хорошо делать одной, когда ты пьешь свой утренний кофе. Возьми свою чашку и вдохни аромат своего кофе. Мысленно задай себе вопрос: «Что я сейчас ощущаю, обоняю, чувствую в своей руке?». Ты можешь вдруг почувствовать, что привычная чашка на самом деле тяжелее, и её неудобно держать. Что ручка её шершава. Что рисунок немножко стёрся. А кофе пахнет не так как всегда. Прикоснись губами к краю чашки и сделай глоток, и опять спроси себя: «Что я чувствую своими губами? Приятно мне это ощущение или нет. На сколько горяч напиток? Что происходит у меня во рту? Что меня удивило, поразило, испугало, насмешило?». Попробуй проделывать этот ритуал как можно чаще. Так можно одеваться. Так можно раздеваться. Так можно обедать и ужинать. Попробуй и выбери, что тебе больше нравится. А если бы ты ещё свои открытия и в свою тетрадку записала – была бы совсем молодец! Это упражнение дает возможность ощутить «здесь и сейчас». Учит обращать внимание на настоящий момент. Твои чувства станут обостренными, как у провидицы! Наверное, ты заметишь, что когда ты делаешь «осознание» - твои мысли становятся спокойными, а в голове наступает спокойствие!
Но и это ещё не все. Научившись «осознанию», ты откроешь новую реальность для себя. Люди, окружавшие тебя, предстанут перед тобой совсем в других качествах! Вот тут ты точно «прозреешь» в прямом и переносном смысле!
Разрушение стереотипов мышления – процесс, помогающий понять то, что находится, в так называемых, «мертвых зонах» твоего сознания. Именно там «живут» наши предубеждения и беспочвенные предположения. Изменяя себя, ты не заметишь, как твои мысли, чувства, представления, будут меняться вместе с тобой.
Я предлагаю тебе прямо сейчас, когда ты прочитала эти строчки, создать для себя новую установку. Возьми свою тетрадь, которую ты уже завела и запиши в неё следующее: «Больше я не стану бояться, когда буду принимать решения! Решения я буду принимать сама! В моей жизни, наверное, будет немало неправильных решений, но я не буду обвинять себя за то, что я живу реальной жизнью женщины! Я буду гордиться собой потому, что я сама выбираю то, что хочу в данный период своей жизни!». Запомни, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Хотим мы этого или нет, но наша жизнь, по сути своей – «картина – маслом».. Так стоит ли «копаться в прошлом», если у тебя есть хорошее настоящее и счастливое будущее? Закрой сундук воспоминаний и выкинь его в ближайшую мусорку! Чем чаще мы принимаем решения ( любые), тем интересней наша жизнь. Жить надо настоящим, сегодняшним. Ты сама, без меня знаешь, что прошлого уже нет, а будущего – ещё нет!
Как же почувствовать себя в настоящем? Для этого надо выделить для себя любимой один час своей жизни. Я сейчас поймал себя на мысли, что как мы расточительно относимся к своей личной, родной, любимой жизни! «Я советую тебе выделить из своей жизни один час!». Бред, какой то! А где же остальная наша жизнь? Или может быть она не наша? Впору прочитать «Сказку о потерянном времени». Довольно философских отступлений, вернемся к методу «осознания реальности». Что ты обычно делаешь в своей повседневной жизни? Конечно, бежишь в прямом и переносном смысле! Что бы ты не делала, но у тебя возникает чувство, что ты постоянно не успеваешь. Перефразируя великого поэта, про тебя можно сказать: «и жить торопишься, и чувствовать спешишь!». А сколько при этом в твоей голове мыслей, наверное, не сосчитать! А если в душе ещё и холодок разочарования в нём – единственном. Непонимание окружающих, конфликты и недоразумения на работе. Все сплетается и запутывается в неразрешимую задачу. Так как ты не «погружена в настоящее», ты не умеешь осознавать, что ты в данный момент чувствуешь!
Нет, ты, конечно, что-то чувствуешь, но это - только какие то разрозненные реакции, которые подает тебе твое тело. Да и когда тебе это все осознавать, когда дел и обязанностей выше крыши. Да и никто не учил тебя этому! Научившись осознавать «что я делаю в данное время», ты сможешь увеличить свою степень осведомленности, обостришь свой слух, зрение, ты почувствуешь такой сумасшедший кайф от каждой конкретной минуты своего Бытия. Это упражнение ты можешь делать везде: в транспорте, на работе, дома. Но так как эта книга об отношениях, то мы эту методику подстроим под тебя и его. Посмотри на своего избранника или бойфренда, как будто видишь его в первый раз. Мысленно спроси себя: «Что я сейчас, в данную минуту, вижу?».
Начни с обуви: цвет, рисунок, блеск, потом переходи на его носки. Опять спроси мысленно себя: «Что я сейчас вижу?». Пройдись по его брюкам, ремню, рубашке, обрати внимание на мельчайшие детали. Посмотри в его глаза и опять спроси себя: «Что я вижу? Что я не заметила в прошлый раз? Что меня удивило в его глазах? Сконцентрируйся на его губах и опять спроси себя: «Что я вижу? Что нового я увидела? Что я раньше в нем не замечала?». Теперь «включи» свой слух. Что ты слышишь? Что он говорит? Как он говорит? С какой интонацией? На кого похожа его речь? Какое чувство возникло в тебе? На что оно было похоже? Может быть, эти чувства тебе напомнили что-то из детства? Может в тебе появился страх, тревожность, непонятная тоска и боль…
Обрати внимание теперь на свои ощущения, почувствуй свое дыхание, биение сердца, почувствуй свои волосы, серьги в ушах, колечки на своих пальцах, фактуру одежды.
Это упражнение желательно делать как можно чаще. Чем больше ты будешь тренироваться, тем быстрее ты будешь чувствовать вкус своей повседневной жизни. После такого «сканирования действительности» ты ощутишь в себе положительную энергию. В тебе возникнет чувство полета и независимости! Ты вдруг увидишь то, что раньше просто выпадало из поля твоего зрения. Ведь все мы находимся в «легкой рассеянности», не замечая, что творится под нашим носом!
Это упражнение очень хорошо делать одной, когда ты пьешь свой утренний кофе. Возьми свою чашку и вдохни аромат своего кофе. Мысленно задай себе вопрос: «Что я сейчас ощущаю, обоняю, чувствую в своей руке?». Ты можешь вдруг почувствовать, что привычная чашка на самом деле тяжелее, и её неудобно держать. Что ручка её шершава. Что рисунок немножко стёрся. А кофе пахнет не так как всегда. Прикоснись губами к краю чашки и сделай глоток, и опять спроси себя: «Что я чувствую своими губами? Приятно мне это ощущение или нет. На сколько горяч напиток? Что происходит у меня во рту? Что меня удивило, поразило, испугало, насмешило?». Попробуй проделывать этот ритуал как можно чаще. Так можно одеваться. Так можно раздеваться. Так можно обедать и ужинать. Попробуй и выбери, что тебе больше нравится. А если бы ты ещё свои открытия и в свою тетрадку записала – была бы совсем молодец! Это упражнение дает возможность ощутить «здесь и сейчас». Учит обращать внимание на настоящий момент. Твои чувства станут обостренными, как у провидицы! Наверное, ты заметишь, что когда ты делаешь «осознание» - твои мысли становятся спокойными, а в голове наступает спокойствие!
Но и это ещё не все. Научившись «осознанию», ты откроешь новую реальность для себя. Люди, окружавшие тебя, предстанут перед тобой совсем в других качествах! Вот тут ты точно «прозреешь» в прямом и переносном смысле!
Разрушение стереотипов мышления – процесс, помогающий понять то, что находится, в так называемых, «мертвых зонах» твоего сознания. Именно там «живут» наши предубеждения и беспочвенные предположения. Изменяя себя, ты не заметишь, как твои мысли, чувства, представления, будут меняться вместе с тобой.
Глава 3
Все, что происходило с тобой раньше – этопне цепь случайностей, ошибок и недоразумений. В определенной степени – это закономерный итог твоих «не правильных стратегий». Все что мы делаем в этой жизни – мы делаем в силу определенной причины. В любом нашем поступке есть какая то мотивация. Что это за энергия, которая управляет нашими отношениями и нашими поступками? Запомни, а лучше запиши в свою тетрадь: «Все что ты делаешь, ты делаешь, чтобы избежать Страданий, либо, повинуясь желанию, получить Удовольствие!» Наверное, ты часто слышишь от подруг, что им все надоело, что их не устраивают отношения со своими мужьями и любимыми, что так жить нельзя. Постоянно день за днем, неделя за неделей они плачутся в твою жилетку, а тебе хочется им помочь, но ты не знаешь как!
Почему же так происходит? Люди, которые хотят изменить что-то в своей жизни, ничего не предпринимают для этого? Где здесь противоречие? Кто им мешает сделать решительный шаг? Все просто: когда люди задумываются о своих изменениях в жизни – в их мозгу возникает страх. Время перемен – время дискомфорта. Изменения в жизни всегда несут элемент неопределенности, а человек – такое существо, у которого перемены вызывают болезненные чувства. Он еще ничего не сделал, а страдает так, как будто все уже потерял! «Так что же мне мешает привнести в свою жизнь, в свои отношения новые краски, новые чувства, новые эмоции?» - спросишь ты.
Такие вопросы задавали себе многие, не ты одна! Много великих умов билось над этой, как казалось, неразрешимой загадкой человеческой психики, но ответ был найден! Он заключается в том, что НЕОБХОДИМОСТЬ ДЕЙСТВИЯ АССОЦИИРУЕТСЯ С БОЛЬШИМ СТРАДАНИЕМ, ЧЕМ С УПУЩЕННОЙ ВОЗМОЖНОСТЬЮ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ! Любое наше новое действие вызывает в нашей психике панику! Это ты должна всегда иметь в виду, когда задумаешься о переменах в своей жизни.
Как часто мы много думаем, пережевывая в сотый раз свои шансы на успех, вместо того, что бы, что-то уже сделать! Допустим, ты решишь подойти первой к понравившемуся тебе мужчине. Я чувствую твою неуверенность! Я даже могу произнести те слова, которые уже теснятся в твоей головке: «Я стесняюсь подходить первой. Так поступают многие, но я так не могу, я не так воспитана». Я верю, что ты говоришь искренно и честно, но ты говоришь о следствии, а не о причине! Чаще всего ты не подходишь первой только потому, что боишься, что тебя неправильно поймут! В основе твоего поведения лежит банальный страх «потери лица». Ты еще не подошла к нему, а у тебя уже прокручивается в голове негативный для тебя сценарий. Так устроена наша психика! Знание особенностей твоего мышления дает тебе возможность понимать первопричину твоих поступков и действий. В следующий раз, когда тебе захочется познакомиться, ты уже не будешь колебаться « стоит – не стоит», а смело пойдешь навстречу своей судьбе! Ты скажешь себе: « А что я, собственно, теряю? Я знаю - кто я и что я хочу! Ну, а если он окажется придурком, так это его проблема, а не моя. Но это гораздо лучше, чем потом корить себя, что упустила возможность познакомиться!».
Хочешь ты этого или нет, но каждую минуту ты не осознанно контролируешь себя и оцениваешь свои поступки. Каким же критерием руководствуешься ты, когда что-то оцениваешь людей, события своей жизни? Откуда берется твоя шкала оценок?
Все произрастает из детства! Ученые давно уже доказали, что сценарий нашей жизни, а вместе с ним и критерии оценки действительности, формируется у ребенка до года, когда он ещё не говорит! К чему я это? Просто, если вы расстроены поведением человеком, его поступком, то ваше расстройство связано не с ним, а с ВАШЕЙ ОЦЕНКОЙ этого поступка! По сути дела в каждом из нас присутствует этакий «трафарет», который мы накладываем на ситуацию или на человека. Чаще всего мы даже не осознаем его присутствия, а именно он определяет нашу поведенческую реакцию! Самое обидное, что этот «трафарет» создается в далеком детстве и создан он для решения детских проблем! Очень часто женщины признаются: «Я понимаю, что делаю себе во вред, но это выше меня! Не понимаю что со мной?». А ответ прост: в детстве сформированные нейроассоциации, что хорошо – что плохо, стали не соответствовать её взрослой жизни. Именно нейроассоциации определяют ваши оценки, и ваши реакции на сегодняшние вызовы времени. Запомни, а лучше запиши в свою тетрадь: «Значение событий в твоей жизни определяется только твоим отношениям к ним!».
«Так что выходит? Мои оценки моих отношений с мужчинами – инстинктивны? Я думаю, что я думаю, а на самом деле все происходит вне моего интеллекта, я так вас поняла, дорогой мой доктор?» - так меня спросила одна из моих клиенток. Мне ничего не оставалась делать - как согласиться! Я сказал примерно следующее: «Не смотря на то, что нас всегда учили, что наш мозг думает за нас – на самом деле то, что мы считаем процессом «думанья» и анализа а самом деле - инстинктивная реакция на страдание и удовольствие, которая, в конечном счете определяет нашу реакцию на поступки других людей по отношению к нам!». Разве не было в твоей жизни такой ситуации, когда ты знала, что все что ты делаешь – неправильно, что ни к чему хорошему эти отношения не приведут, но, тем не менее, ты продолжала отношения. Почему это происходит сплошь и рядом? Потому что, нас побуждает к действиям не наш мозг ( наш ум), не наша хваленая логика, а ассоциация (сформированная в далеком детстве), связанная с удовольствием и болью. По сути дела, наш мозг оказывается бесполезной игрушкой в руках эмоций! Не логика определяет нашу реакцию на событие, а чувства, которые мы связываем с нашими мыслями. Это ты думаешь, что думаешь, на самом деле все происходит примерно так: представь себе пальцы пианиста (это твои мысли), а клавиши рояля (это твои эмоции), возникающая мелодия (это решение твоей проблемы. Пальцы пианиста никогда не коснутся тех клавиш, которые отвечают на бессознательном уровне за ассоциацию боли! В народе эту ситуацию выбора окрестили «граблями»! По сути дела, вся система воспитания направлена на то, чтобы научить нас избегать страданий. Вместо того чтобы - учить получать удовольствие! Перефразируя известное изречение скажу: нами правят не эмоции и страсти – а ассоциации! Если на ассоциативном уровне твой правильный выбор будет бессознательно (а значит вне твоего контроля) ассоциироваться с «неудовольствием» твоих ассоциаций, они для тебя выберут свой (пусть даже не правильный для тебя), но правильный по их мнению! Теперь ты понимаешь, почему так много женщин несчастны? Они считают, что делают свой выбор логикой и силой своего ума, даже не подозревая, что за них решают совсем другие структуры психики, далекие от логичности! Им «плевать», что после такого выбора, женщина будет страдать всю оставшуюся жизнь! «Как же тогда быть, как сладить с этой силой, плюющей на меня и мои отношения, делающей меня несчастной?» - наверное, ты это хочешь спросить меня прямо сейчас? Хороший вопрос! Чуть позже я расскажу как «обхитрить её», а пока ты должна помнить об этой особенности своего мышления.
Почему же так происходит? Люди, которые хотят изменить что-то в своей жизни, ничего не предпринимают для этого? Где здесь противоречие? Кто им мешает сделать решительный шаг? Все просто: когда люди задумываются о своих изменениях в жизни – в их мозгу возникает страх. Время перемен – время дискомфорта. Изменения в жизни всегда несут элемент неопределенности, а человек – такое существо, у которого перемены вызывают болезненные чувства. Он еще ничего не сделал, а страдает так, как будто все уже потерял! «Так что же мне мешает привнести в свою жизнь, в свои отношения новые краски, новые чувства, новые эмоции?» - спросишь ты.
Такие вопросы задавали себе многие, не ты одна! Много великих умов билось над этой, как казалось, неразрешимой загадкой человеческой психики, но ответ был найден! Он заключается в том, что НЕОБХОДИМОСТЬ ДЕЙСТВИЯ АССОЦИИРУЕТСЯ С БОЛЬШИМ СТРАДАНИЕМ, ЧЕМ С УПУЩЕННОЙ ВОЗМОЖНОСТЬЮ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ! Любое наше новое действие вызывает в нашей психике панику! Это ты должна всегда иметь в виду, когда задумаешься о переменах в своей жизни.
Как часто мы много думаем, пережевывая в сотый раз свои шансы на успех, вместо того, что бы, что-то уже сделать! Допустим, ты решишь подойти первой к понравившемуся тебе мужчине. Я чувствую твою неуверенность! Я даже могу произнести те слова, которые уже теснятся в твоей головке: «Я стесняюсь подходить первой. Так поступают многие, но я так не могу, я не так воспитана». Я верю, что ты говоришь искренно и честно, но ты говоришь о следствии, а не о причине! Чаще всего ты не подходишь первой только потому, что боишься, что тебя неправильно поймут! В основе твоего поведения лежит банальный страх «потери лица». Ты еще не подошла к нему, а у тебя уже прокручивается в голове негативный для тебя сценарий. Так устроена наша психика! Знание особенностей твоего мышления дает тебе возможность понимать первопричину твоих поступков и действий. В следующий раз, когда тебе захочется познакомиться, ты уже не будешь колебаться « стоит – не стоит», а смело пойдешь навстречу своей судьбе! Ты скажешь себе: « А что я, собственно, теряю? Я знаю - кто я и что я хочу! Ну, а если он окажется придурком, так это его проблема, а не моя. Но это гораздо лучше, чем потом корить себя, что упустила возможность познакомиться!».
Хочешь ты этого или нет, но каждую минуту ты не осознанно контролируешь себя и оцениваешь свои поступки. Каким же критерием руководствуешься ты, когда что-то оцениваешь людей, события своей жизни? Откуда берется твоя шкала оценок?
Все произрастает из детства! Ученые давно уже доказали, что сценарий нашей жизни, а вместе с ним и критерии оценки действительности, формируется у ребенка до года, когда он ещё не говорит! К чему я это? Просто, если вы расстроены поведением человеком, его поступком, то ваше расстройство связано не с ним, а с ВАШЕЙ ОЦЕНКОЙ этого поступка! По сути дела в каждом из нас присутствует этакий «трафарет», который мы накладываем на ситуацию или на человека. Чаще всего мы даже не осознаем его присутствия, а именно он определяет нашу поведенческую реакцию! Самое обидное, что этот «трафарет» создается в далеком детстве и создан он для решения детских проблем! Очень часто женщины признаются: «Я понимаю, что делаю себе во вред, но это выше меня! Не понимаю что со мной?». А ответ прост: в детстве сформированные нейроассоциации, что хорошо – что плохо, стали не соответствовать её взрослой жизни. Именно нейроассоциации определяют ваши оценки, и ваши реакции на сегодняшние вызовы времени. Запомни, а лучше запиши в свою тетрадь: «Значение событий в твоей жизни определяется только твоим отношениям к ним!».
«Так что выходит? Мои оценки моих отношений с мужчинами – инстинктивны? Я думаю, что я думаю, а на самом деле все происходит вне моего интеллекта, я так вас поняла, дорогой мой доктор?» - так меня спросила одна из моих клиенток. Мне ничего не оставалась делать - как согласиться! Я сказал примерно следующее: «Не смотря на то, что нас всегда учили, что наш мозг думает за нас – на самом деле то, что мы считаем процессом «думанья» и анализа а самом деле - инстинктивная реакция на страдание и удовольствие, которая, в конечном счете определяет нашу реакцию на поступки других людей по отношению к нам!». Разве не было в твоей жизни такой ситуации, когда ты знала, что все что ты делаешь – неправильно, что ни к чему хорошему эти отношения не приведут, но, тем не менее, ты продолжала отношения. Почему это происходит сплошь и рядом? Потому что, нас побуждает к действиям не наш мозг ( наш ум), не наша хваленая логика, а ассоциация (сформированная в далеком детстве), связанная с удовольствием и болью. По сути дела, наш мозг оказывается бесполезной игрушкой в руках эмоций! Не логика определяет нашу реакцию на событие, а чувства, которые мы связываем с нашими мыслями. Это ты думаешь, что думаешь, на самом деле все происходит примерно так: представь себе пальцы пианиста (это твои мысли), а клавиши рояля (это твои эмоции), возникающая мелодия (это решение твоей проблемы. Пальцы пианиста никогда не коснутся тех клавиш, которые отвечают на бессознательном уровне за ассоциацию боли! В народе эту ситуацию выбора окрестили «граблями»! По сути дела, вся система воспитания направлена на то, чтобы научить нас избегать страданий. Вместо того чтобы - учить получать удовольствие! Перефразируя известное изречение скажу: нами правят не эмоции и страсти – а ассоциации! Если на ассоциативном уровне твой правильный выбор будет бессознательно (а значит вне твоего контроля) ассоциироваться с «неудовольствием» твоих ассоциаций, они для тебя выберут свой (пусть даже не правильный для тебя), но правильный по их мнению! Теперь ты понимаешь, почему так много женщин несчастны? Они считают, что делают свой выбор логикой и силой своего ума, даже не подозревая, что за них решают совсем другие структуры психики, далекие от логичности! Им «плевать», что после такого выбора, женщина будет страдать всю оставшуюся жизнь! «Как же тогда быть, как сладить с этой силой, плюющей на меня и мои отношения, делающей меня несчастной?» - наверное, ты это хочешь спросить меня прямо сейчас? Хороший вопрос! Чуть позже я расскажу как «обхитрить её», а пока ты должна помнить об этой особенности своего мышления.
Глава 4
Давай попробуем прямо сейчас что-то изменить в твоей жизни! Возьми своюптетрадку и запиши три действия, которыепты откладывала по разным причинам! Может быть, это восстановить отношения с тем, кто тебе дорог, или наоборот: порвать отношения, которые, по твоему мнению, зашли в тупик, а может уехать туда, куда ты давно хотела. Или, наконец, спросить его, когда он отважится сделать тебе предложение.
Написала? Ничего страшного с тобой не случилось? Нет? Уже хорошо! А теперь напиши ответы на вопрос: «Почему я оттягивала то, что давно мне надо было бы сделать? Какое неприятное чувство я связывала с этим действием? Только ответь честно! Ответ: «Я не знаю…» - не принимается!
Честные ответы помогут тебе разобраться в твоих чувствах. Помогут понять тебе то, что не давало тебе строить отношения так, как ты бы хотела. Сегодня с «закрытыми глазами» жить может быть и проще, но такая стратегия опасна для твоего будущего! Я понимаю, что удерживает тебя от принятия решения – это твое внутреннее чувство боязни – а вдруг я узнаю такое, что потом вызовет у меня боль и разочарование. Ты должна понять, что все ценное, что ты хочешь получить, влечет за собой необходимость преодолеть себя. А это всегда очень больно! Только через страдание можно обрести себя новую. Пойти против себя – любимой, так не просто. Потребуется терпение. Боль от «сдирания» с себя старой кожи болезненна, но это единственный путь к себе настоящей! Хочу тебя успокоить – это не так страшно и больно, как тебе кажется! Я сам это проделывал не раз, поэтому я имею право советовать тебе то, что тебе не просто нужно, а необходимо!
И так ты честно ответила на свои вопросы и, наверное, поняла, как работает твое сознание!
Теперь напиши ответы на следующий вопрос: «Что я получила положительного, не предпринимая то, что должна была бы сделать ещё давно? Что было для меня приятным в такой ситуации неопределенности?
Очень часто молодые женщины предпочитают ситуацию неопределенности правде. Да! Правда - всегда отвратительна! Такие женщины держатся за отношения только потому, что боятся своего будущего. Будущее в их глазах всегда таит опасность! Лучше - проблемные отношения, чем неопределенность будущего! К тому же она уже привыкла к таким отношениям – они ей понятны! Вот ужас! Многие даже не осознают, что практикуют эту идеологию жизни. По сути дела, такие женщины выбирают «стабильность»! Лучше синица в руках, чем журавль в небе! Кроме этого, они получают «бонусы» от своего несчастья – их все жалеют! Она в центре внимания! Убогих у нас в России любят, им сочувствуют! Это засасывает, как гнилое и теплое болото.
Тут еще и неосознанный комплекс неполноценности, привитый родителями, окружением, телевидением. «Если я разорву отношения, смогу ли я найти еще кого нибудь. Я худая, я полная, у меня не такая фигура, которая нравится мужикам. Мне ребенка пора рожать, возраст подгоняет» - вот те страхи, которые даже не осознаются, но, тем не менее, гнездятся в психике и не дают тебе сделать шаг к счастью.
Ты, наверное, улыбаешься, смотря на свои «отмазки», которые ты сейчас выявила, ответив честно на эти вопросы. Ты думаешь, что всё - ты сегодня свободна от меня. Ты ошибаешься, моя дорогая! Для тебя у меня припасен ещё один вопросик! Возьми ручку и ответь на вопрос: Что будет со мной, если я не сделаю это прямо сейчас? Попробуй задуматься о своем будущем, что ждет тебя через два года? Через пять лет? Через десять? Какой ты себя видишь? Что ты будешь чувствовать? Какой жизнью ты будешь жить? Как в песне: « С кем спать и с кем дружить». Попробуй напугать себя! Как только мы начинаем визуализировать плохое – мы начинаем делать все, чтобы избежать этого! Однажды, я прочитал китайское изречение: «Не мечтай о будущем!». Как же так, подумал я в тот момент, если я не буду планировать, то не смогу добиться того, чего хочу! Каким я был в тот момент наивным! Только сейчас я понимаю, о чем это великое откровение! Все мы верим, что наше будущее будет лучше настоящего! Именно эта установка делает наше будущее не таким как мы его представляем. «Если у меня будущее будет лучше настоящего – так что ж суетиться?» - так думает большинство! А представь себе на миг, что у тебя будет ужасное будущее: муж – бездельник, нехватка денег, работа на другом конце города, свекровь – змея подколодная. Страшно стало? Хорошая девочка! Все поняла? И я о том же! Страшно будет, больно будет, слезы будут, разрушающие душу разочарования и обиды. Жизнь предстанет в черно – белом варианте. Не верь, не бойся, не проси – станут твоими хранителями, твоей верой! Ты увидишь волчий оскал жизни! Все это будет, но! Когда начнешь жить своей настоящей жизнью, ты поймешь, что всего добивается только тот – кто идет до конца!
Внезапное твое понимание, что твое будущее может быть ужасным вызовет у тебя в мозгу страдание, которое ты тут же захочешь изменить на позитивное чувство! В народе бытует поговорка: «Когда жареный петух в задницу клюнет».
По–моему, она как раз для такой ситуации! Именно страдание станет твоим союзником. Архимед удивил многих, когда произнес свою гениальную фразу: «Дайте мне точку опоры - и я переверну земной шар!». Твой ужас перед таким будущим и станет точкой опоры, которая даст тебе силы начать перемены в твоей жизни. Я еще раз заострю твое внимание на том, что побуждающим элементом к действию являются твои эмоции!
Теперь запиши в свою тетрадь все удовольствия, которые ты получишь, выполнив три действия, которые ты решила исполнить прямо сейчас.
Чем больше ты напишешь – тем лучше. Этот список тебя будет мотивировать на все новые и новые изменения в своей жизни. Они эмоционально будут подпитывать твои силы! Не забывай, что именно твое реальное настоящее – это росток в твое будущее.
Наверное, ты давно хочешь спросить меня, почему я постоянно напоминаю тебе о том, чтобы ты все записывала в тетрадку? Отвечаю! Когда ты переписываешь из книги – ты задействуешь свое сознание, а когда пишешь, что приходит в данный момент в голову – это мысли твоего бессознательного.
Однажды прочитав написанное - ты удивленно воскликнешь: «Я писала про одно, а прочитала совсем про другое!». Если ты никогда не вела дневник, и у тебя нет опыта в таком деле, если ты считаешь, что это пустая трата времени и своих сил, попробуй сказать себе: «А вдруг мне это поможет. Это любопытно – на сколько меня хватит?». Попробуй посмотреть на это с точки зрения логики и спросить себя: если я не хочу заниматься такими бесполезными вещами – может быть я вообще ничего не хочу? Многие женщины живут по принципу: «буду плыть, как все, по течению, авось, куда нибудь и пристану!». Что сама жизнь будет ей дарить «пироги и пышки», но чаще всего у таких «умных» сбывается только вторая часть поговорки, где говорится про «тумаки и шишки!». «Караул! - кричит такая женщина – где были мои глаза, когда я первый раз села к нему в машину? Где были мои уши, когда он мне рассказывал – какое счастье мне было повстречать его?». В таких случаях поздно пить «боржом». Русская поговорка гласит: «Горбатого только могила исправит», другая добавляет: «Умного учить – только портить!». Обе утверждают, что против судьбы «не попрёшь!». Я утверждаю обратное: только наши убеждения являются локомотивами наших поступков, а уже потом – поступки формируют нашу судьбу. Посмотри вокруг себя, сколько в твоем окружении женщин свою глупость прикрывают злодейкой – судьбой? Именно они формируют общественное мнение, что «все мужики – сволочи», что им только «получить свое и в кусты». Я не отрицаю, что среди мужского племени «всякой твари по паре», но оглянись вокруг! Все постоянно меняется, новые технологии, новые средства связи, новые возможности коммуникации. Если мир вокруг тебя движется, то почему бы тебе тоже не меняться вместе с ним? Так устроена наша жизнь, что все мы в какой то мере – дилетанты. Если на своей основной работе – мы специалисты, то в других нишах жизни – мы дремучие, некомпетентные существа! Это нужно признать - как данность, как явление сегодняшнего дня. Наше общество не как не хочет признать этого факта. Большинство женщин до сих пор доказывают себе с маниакальным упорством, что в сфере межличностных отношений они «эйнштейны». Что из этого получается – мы видим на примере наших знакомых и друзей!
Иногда нам всем не мешает взять себя за «шкирку» и хорошенечко тряхнуть, сказав при этом: «Дружище! А может пора, наконец, тебе признаться – что ты ни черта не понимаешь в этой сумасшедшей жизни?».
Написала? Ничего страшного с тобой не случилось? Нет? Уже хорошо! А теперь напиши ответы на вопрос: «Почему я оттягивала то, что давно мне надо было бы сделать? Какое неприятное чувство я связывала с этим действием? Только ответь честно! Ответ: «Я не знаю…» - не принимается!
Честные ответы помогут тебе разобраться в твоих чувствах. Помогут понять тебе то, что не давало тебе строить отношения так, как ты бы хотела. Сегодня с «закрытыми глазами» жить может быть и проще, но такая стратегия опасна для твоего будущего! Я понимаю, что удерживает тебя от принятия решения – это твое внутреннее чувство боязни – а вдруг я узнаю такое, что потом вызовет у меня боль и разочарование. Ты должна понять, что все ценное, что ты хочешь получить, влечет за собой необходимость преодолеть себя. А это всегда очень больно! Только через страдание можно обрести себя новую. Пойти против себя – любимой, так не просто. Потребуется терпение. Боль от «сдирания» с себя старой кожи болезненна, но это единственный путь к себе настоящей! Хочу тебя успокоить – это не так страшно и больно, как тебе кажется! Я сам это проделывал не раз, поэтому я имею право советовать тебе то, что тебе не просто нужно, а необходимо!
И так ты честно ответила на свои вопросы и, наверное, поняла, как работает твое сознание!
Теперь напиши ответы на следующий вопрос: «Что я получила положительного, не предпринимая то, что должна была бы сделать ещё давно? Что было для меня приятным в такой ситуации неопределенности?
Очень часто молодые женщины предпочитают ситуацию неопределенности правде. Да! Правда - всегда отвратительна! Такие женщины держатся за отношения только потому, что боятся своего будущего. Будущее в их глазах всегда таит опасность! Лучше - проблемные отношения, чем неопределенность будущего! К тому же она уже привыкла к таким отношениям – они ей понятны! Вот ужас! Многие даже не осознают, что практикуют эту идеологию жизни. По сути дела, такие женщины выбирают «стабильность»! Лучше синица в руках, чем журавль в небе! Кроме этого, они получают «бонусы» от своего несчастья – их все жалеют! Она в центре внимания! Убогих у нас в России любят, им сочувствуют! Это засасывает, как гнилое и теплое болото.
Тут еще и неосознанный комплекс неполноценности, привитый родителями, окружением, телевидением. «Если я разорву отношения, смогу ли я найти еще кого нибудь. Я худая, я полная, у меня не такая фигура, которая нравится мужикам. Мне ребенка пора рожать, возраст подгоняет» - вот те страхи, которые даже не осознаются, но, тем не менее, гнездятся в психике и не дают тебе сделать шаг к счастью.
Ты, наверное, улыбаешься, смотря на свои «отмазки», которые ты сейчас выявила, ответив честно на эти вопросы. Ты думаешь, что всё - ты сегодня свободна от меня. Ты ошибаешься, моя дорогая! Для тебя у меня припасен ещё один вопросик! Возьми ручку и ответь на вопрос: Что будет со мной, если я не сделаю это прямо сейчас? Попробуй задуматься о своем будущем, что ждет тебя через два года? Через пять лет? Через десять? Какой ты себя видишь? Что ты будешь чувствовать? Какой жизнью ты будешь жить? Как в песне: « С кем спать и с кем дружить». Попробуй напугать себя! Как только мы начинаем визуализировать плохое – мы начинаем делать все, чтобы избежать этого! Однажды, я прочитал китайское изречение: «Не мечтай о будущем!». Как же так, подумал я в тот момент, если я не буду планировать, то не смогу добиться того, чего хочу! Каким я был в тот момент наивным! Только сейчас я понимаю, о чем это великое откровение! Все мы верим, что наше будущее будет лучше настоящего! Именно эта установка делает наше будущее не таким как мы его представляем. «Если у меня будущее будет лучше настоящего – так что ж суетиться?» - так думает большинство! А представь себе на миг, что у тебя будет ужасное будущее: муж – бездельник, нехватка денег, работа на другом конце города, свекровь – змея подколодная. Страшно стало? Хорошая девочка! Все поняла? И я о том же! Страшно будет, больно будет, слезы будут, разрушающие душу разочарования и обиды. Жизнь предстанет в черно – белом варианте. Не верь, не бойся, не проси – станут твоими хранителями, твоей верой! Ты увидишь волчий оскал жизни! Все это будет, но! Когда начнешь жить своей настоящей жизнью, ты поймешь, что всего добивается только тот – кто идет до конца!
Внезапное твое понимание, что твое будущее может быть ужасным вызовет у тебя в мозгу страдание, которое ты тут же захочешь изменить на позитивное чувство! В народе бытует поговорка: «Когда жареный петух в задницу клюнет».
По–моему, она как раз для такой ситуации! Именно страдание станет твоим союзником. Архимед удивил многих, когда произнес свою гениальную фразу: «Дайте мне точку опоры - и я переверну земной шар!». Твой ужас перед таким будущим и станет точкой опоры, которая даст тебе силы начать перемены в твоей жизни. Я еще раз заострю твое внимание на том, что побуждающим элементом к действию являются твои эмоции!
Теперь запиши в свою тетрадь все удовольствия, которые ты получишь, выполнив три действия, которые ты решила исполнить прямо сейчас.
Чем больше ты напишешь – тем лучше. Этот список тебя будет мотивировать на все новые и новые изменения в своей жизни. Они эмоционально будут подпитывать твои силы! Не забывай, что именно твое реальное настоящее – это росток в твое будущее.
Наверное, ты давно хочешь спросить меня, почему я постоянно напоминаю тебе о том, чтобы ты все записывала в тетрадку? Отвечаю! Когда ты переписываешь из книги – ты задействуешь свое сознание, а когда пишешь, что приходит в данный момент в голову – это мысли твоего бессознательного.
Однажды прочитав написанное - ты удивленно воскликнешь: «Я писала про одно, а прочитала совсем про другое!». Если ты никогда не вела дневник, и у тебя нет опыта в таком деле, если ты считаешь, что это пустая трата времени и своих сил, попробуй сказать себе: «А вдруг мне это поможет. Это любопытно – на сколько меня хватит?». Попробуй посмотреть на это с точки зрения логики и спросить себя: если я не хочу заниматься такими бесполезными вещами – может быть я вообще ничего не хочу? Многие женщины живут по принципу: «буду плыть, как все, по течению, авось, куда нибудь и пристану!». Что сама жизнь будет ей дарить «пироги и пышки», но чаще всего у таких «умных» сбывается только вторая часть поговорки, где говорится про «тумаки и шишки!». «Караул! - кричит такая женщина – где были мои глаза, когда я первый раз села к нему в машину? Где были мои уши, когда он мне рассказывал – какое счастье мне было повстречать его?». В таких случаях поздно пить «боржом». Русская поговорка гласит: «Горбатого только могила исправит», другая добавляет: «Умного учить – только портить!». Обе утверждают, что против судьбы «не попрёшь!». Я утверждаю обратное: только наши убеждения являются локомотивами наших поступков, а уже потом – поступки формируют нашу судьбу. Посмотри вокруг себя, сколько в твоем окружении женщин свою глупость прикрывают злодейкой – судьбой? Именно они формируют общественное мнение, что «все мужики – сволочи», что им только «получить свое и в кусты». Я не отрицаю, что среди мужского племени «всякой твари по паре», но оглянись вокруг! Все постоянно меняется, новые технологии, новые средства связи, новые возможности коммуникации. Если мир вокруг тебя движется, то почему бы тебе тоже не меняться вместе с ним? Так устроена наша жизнь, что все мы в какой то мере – дилетанты. Если на своей основной работе – мы специалисты, то в других нишах жизни – мы дремучие, некомпетентные существа! Это нужно признать - как данность, как явление сегодняшнего дня. Наше общество не как не хочет признать этого факта. Большинство женщин до сих пор доказывают себе с маниакальным упорством, что в сфере межличностных отношений они «эйнштейны». Что из этого получается – мы видим на примере наших знакомых и друзей!
Иногда нам всем не мешает взять себя за «шкирку» и хорошенечко тряхнуть, сказав при этом: «Дружище! А может пора, наконец, тебе признаться – что ты ни черта не понимаешь в этой сумасшедшей жизни?».
Глава 5
Наверное, тебе уже хочется узнать большетв практическом плане о том, как познакомиться с мужчиной, понять его, как ему понравиться, как выстроить такие отношения, чтобы потом чувствовать себя счастливой. Подожди! Это от тебя никуда не убежит! Всему свое время! Как говорили древние: «спеши не торопясь!».
Давай рассмотрим для примера ситуацию: молодая женщина, симпатичная, умная, самостоятельная не может выстроить такие отношения, которые могли бы привести её к свадьбе. На приеме она рассказывает: знакомлюсь, влюбляюсь, я ему нравлюсь, прекрасные отношения, все лучше не придумаешь. Потом - бац, и отношения рвутся! Я его спрашиваю: «Что во мне не так?», а он отвечает: «Ты высокомерная!». Я спрашиваю эту женщину: «А вы то, как думаете, он прав – ваш мужчина?». Она пожимает плечами: «Не знаю… Если от меня уходят, может я на самом деле такая?».
По сути дела, мужчина её убедил в том, что она высокомерная! Теперь – это стало её убеждением! Каждый из живущих, на земле людей в ком-то и в чем - то убежден! У каждого, правда, убеждения свои! Но вот вопрос – правильные они у тебя или нет? Одна женщина убеждена в том, что она не красивая, другая, что у нее «не такие» ноги. Третья, что у нее плохой характер, а четвертая считает, что у неё замечательный характер. Если одежду, которая на нас легко потрогать, посмотреть её цвет, качество, рисунок – то наши убеждения находятся внутри нас, и какие они мы даже не задумываемся. Если эта женщина, по крайней мере, узнала от мужчины, какая она, то вряд ли кто из нас помнит – кто и как убедил нас в том, что потом стало нашей убежденностью! Убежденность дает нам чувство уверенности в своих действиях. Если это ещё подкрепляется опытом – то всё, убеждение становится нашим! Есть такая поговорка: «Не в свои сани не садись!». Вроде бы умная и логичная. Но у меня возникает вопрос: «А откуда ты знаешь, что твое, а что – не твое? Где это написано? Кто тебя убедил в этом?». Да! Убеждения нужны – они дают нам возможность обобщать и сравнивать возникшую ситуацию, но вместе с тем – они «упрощают» наше видение ситуации, наш анализ, а в итоге создают НАШИ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. Например, ты решила познакомиться с красивым и умным парнем, так получилось – ваши отношения потухли прежде, чем погасла спичка! Ты решила попробовать еще раз и опять - неудача! Поразмыслив, ты для себя сделала вывод: умные парни не для меня потому, что я не такая умная: Я говорю невпопад, не там, где надо смеюсь. Умные парни – не для меня – решила ты. Раз ты в это ПОВЕРИЛА – то это тут же стало твоим ОГРАНИЧИВАЮЩИМ УБЕЖДЕНИЕМ! Теперь, когда ты увидишь умного, красивого мужчину – ты не станешь с ним знакомиться! Потому что в твоей голове «всплывет» ограничивающий тебя прежний неудачный опыт отношений. Попробуй прямо сейчас оторваться от чтения и найти в себе пять ограничивающих тебя убеждений. А когда ты найдешь их – запиши их в свою тетрадку!
«Плавая» в глубинах нашей психики, они подспудно убеждают нас в том, чего нет на самом деле. Некоторые из женщин молятся на свои убеждения, как на икону. Практически вся их жизнь посвящена подтверждению своих убеждений. Что дают такие убеждения женщинам? Только одно – постоянное беспокойство, как бы чего не вышло! Ограничивающие убеждения скрываются под маской благопристойности.
Я скажу так: до тех пор, пока ты не осознаешь свои неправильные интерпретации прошлого опыта – счастья в личной жизни тебе не видать! Как сказал один великий философ: «Нас можно унизить только тогда, когда мы сами этого захотим». Главное - не событие, а наша интерпретация его – делает нас сильнее или слабее!
Попробуй в ближайшую неделю поиграть со своими убеждениями! Делай то, что казалось раньше не для тебя! Твои убеждения влияют на качество твоих отношений. Или они управляют твоей жизнью, или ты управляешь ими – другого не дано!
Когда на одном семинаре я спросил молодую женщину: «Что такое убеждения?», она тут же ответила: «Убеждения – это во что я верю и на что я опираюсь, когда принимаю решение».
Запомни, что любое понятие, например – любовь, состоит из кирпичиков других понятий, выраженных в словах. Одна моя клиентка определила любовь, как взаимодействие двух понятий: секс + взаимопонимание.
Так и «мои убеждения» состоят из кирпичиков. Первый кирпичик – это наши мысли. Представь себе, что ты «очень умная». Попробуй произнести эту фразу вслух. Что ты почувствуешь? «Наверное, мне будет смешно» - ответила мне недавно одна клиентка. Её ответ показал, что она НЕ ЧУВСТВУЕТ УВЕРЕННОСТИ в том, что она умная! Кстати её проблема была в том, что, не смотря на ученую степень и статьи в зарубежных научных журналах, её плохо принимал преподавательский коллектив одного престижного ВУЗа.
Чтобы твои МЫСЛИ перешли в твою УБЕЖДЕННОСТЬ требуется такой фактор, как ПОДТВЕРЖДЕНИЕ! Если бы члены научного общества в один голос говорили ей, что она умна – я убежден, что ей не надо было бы ходить к психологу.
Но бывает совсем наоборот, когда женщине все на каждом шагу говорят, что она просто «потрясающая женщина», что она «красавица и умница» – и это закрепляется в её мозгу ( хотя на самом деле она обычная, нормальная, в меру умная и не более того!). Она начинает верить и вскоре – это становится её убеждением. «А коль я «такая – растакая», то и мужчину я буду выбирать по себе». Ошибочное убеждение всегда ведет к ошибочным действиям, что приводит к не удачам в личной жизни.
Очень часто, после свадьбы, молодые женщины попадают в ситуацию выбора, когда надо решить для себя: раствориться в его маме и его родственниках, или отстаивать свои интересы. Большинство выбирает первый вариант: они угождают, стараются не провоцировать конфликты, надеясь растопить лёд жестоких сердец. По сути дела, такие женщины уподобляются коврику возле двери, о который удобно вытирать ноги, но рассчитывать на понимание от грязных ботинок – верх безумства! В таких случаях я советую выбрать второй вариант: всегда отстаивать свои собственные интересы, не смотря ни на что.
Так как наши убеждения находятся в нашем мозге – возникает удивительная вещь. Мы можем убедить наш мозг в чём угодно и тем самым самих себя. Если мы настроим наш мозг на достижение поставленной нами цели – мы однозначно получим то, что хотим. И здесь нет никакой магии! Просто наш мозг, о котором у нас сложилось мнение, что он наш «умный компьютер» – оказывается, НЕ ВИДИТ РАЗНИЦЫ между тем, что мы ВИЗУАЛИЗИРУЕМ и ВООБРАЖАЕМ, и тем, что МЫ ИСПЫТЫВАЕМ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ! В Библии есть удивительные строчки именно про это: «По Вере вашей – воздастся Вам».
Множество женщин говорят о себе так: «Я реалистка!», «Я знаю жизнь!». Не верьте таким женщинам. Они жутко боятся новых отношений потому, что у них выработано одно убеждение, «чтобы я не делала – ничего хорошего жизнь мне не даст!». Конечно, не даст, если сидеть и верить своим «прокисшим» страхам!
«Дуракам – везет» - ты помнишь эту поговорку? Вот тут я с народной мудростью согласен! У так называемого «дурака» нет убеждений, поэтому его не гложет «червь сомнений», он не сомневается в своих целях, а поэтому он становится «бронированным и заговоренным» от неудач! Так что не грех поучится у безумцев!
Я еще раз прошу обратить внимание на мою мысль. Не «маркируй» себя качественно: «я – умная или я – дура», « я – неудачница или я – невезучая». Повторяй как мантру: «мое прошлое не должно программировать мое настоящее и будущее». Именно прошлое, очень часто, высасывает наш оптимизм, наши силы, наши желания изменить свою жизнь.
Я скажу тебе крамольную мысль – многие женщины, которых ты видишь каждый день, на самом деле, давным - давно умерли. Да! Умерли эмоционально! Они разуверились в жизни, опустили руки и только потому, что их раздавили собственные убеждения. Именно им они скормили все лучшее, что было в них: оптимизм, силу, уверенность. Неправильные убеждения страшнее рака и СПИДа! Самое страшное, когда они шепчут тебе: «Ты же умная, ты же должна понять, что изменить свою жизнь ты не в силах. Ты же видишь, что все так живут. У всех проблемы. Все несчастны. Посмотри на себе в зеркало – ты не красавица. Мужчине нужна не такая как ты!». Как бы ты себя чувствовала, если бы слышала такое в свой адрес? Здесь может быть одно лекарство – решимость изменить существующее положение вещей. Найти себе цель и следовать к ней во что бы то ни стало! Я так много говорю о том, как работает наша психика только с одной целью – показать тебе, как формировался твой образ мыслей, как формировалась твоя психика, как ты думаешь и принимаешь решения в своей жизни. Далее, когда мы с тобой вплотную подойдем к технологиям успешных отношений – ты уже будешь понимать, на каких принципах базируется та или иная стратегия твоего общения с противоположным полом! До тех пор, пока ты не поймешь, кто ты, как ты преобразуешь своими мыслями мир вокруг себя, что ты можешь, а что нет – не стоит «кидаться на амбразуры любви», кроме разочарования и боли ты ничего не приобретешь!
Давай рассмотрим для примера ситуацию: молодая женщина, симпатичная, умная, самостоятельная не может выстроить такие отношения, которые могли бы привести её к свадьбе. На приеме она рассказывает: знакомлюсь, влюбляюсь, я ему нравлюсь, прекрасные отношения, все лучше не придумаешь. Потом - бац, и отношения рвутся! Я его спрашиваю: «Что во мне не так?», а он отвечает: «Ты высокомерная!». Я спрашиваю эту женщину: «А вы то, как думаете, он прав – ваш мужчина?». Она пожимает плечами: «Не знаю… Если от меня уходят, может я на самом деле такая?».
По сути дела, мужчина её убедил в том, что она высокомерная! Теперь – это стало её убеждением! Каждый из живущих, на земле людей в ком-то и в чем - то убежден! У каждого, правда, убеждения свои! Но вот вопрос – правильные они у тебя или нет? Одна женщина убеждена в том, что она не красивая, другая, что у нее «не такие» ноги. Третья, что у нее плохой характер, а четвертая считает, что у неё замечательный характер. Если одежду, которая на нас легко потрогать, посмотреть её цвет, качество, рисунок – то наши убеждения находятся внутри нас, и какие они мы даже не задумываемся. Если эта женщина, по крайней мере, узнала от мужчины, какая она, то вряд ли кто из нас помнит – кто и как убедил нас в том, что потом стало нашей убежденностью! Убежденность дает нам чувство уверенности в своих действиях. Если это ещё подкрепляется опытом – то всё, убеждение становится нашим! Есть такая поговорка: «Не в свои сани не садись!». Вроде бы умная и логичная. Но у меня возникает вопрос: «А откуда ты знаешь, что твое, а что – не твое? Где это написано? Кто тебя убедил в этом?». Да! Убеждения нужны – они дают нам возможность обобщать и сравнивать возникшую ситуацию, но вместе с тем – они «упрощают» наше видение ситуации, наш анализ, а в итоге создают НАШИ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ. Например, ты решила познакомиться с красивым и умным парнем, так получилось – ваши отношения потухли прежде, чем погасла спичка! Ты решила попробовать еще раз и опять - неудача! Поразмыслив, ты для себя сделала вывод: умные парни не для меня потому, что я не такая умная: Я говорю невпопад, не там, где надо смеюсь. Умные парни – не для меня – решила ты. Раз ты в это ПОВЕРИЛА – то это тут же стало твоим ОГРАНИЧИВАЮЩИМ УБЕЖДЕНИЕМ! Теперь, когда ты увидишь умного, красивого мужчину – ты не станешь с ним знакомиться! Потому что в твоей голове «всплывет» ограничивающий тебя прежний неудачный опыт отношений. Попробуй прямо сейчас оторваться от чтения и найти в себе пять ограничивающих тебя убеждений. А когда ты найдешь их – запиши их в свою тетрадку!
«Плавая» в глубинах нашей психики, они подспудно убеждают нас в том, чего нет на самом деле. Некоторые из женщин молятся на свои убеждения, как на икону. Практически вся их жизнь посвящена подтверждению своих убеждений. Что дают такие убеждения женщинам? Только одно – постоянное беспокойство, как бы чего не вышло! Ограничивающие убеждения скрываются под маской благопристойности.
Я скажу так: до тех пор, пока ты не осознаешь свои неправильные интерпретации прошлого опыта – счастья в личной жизни тебе не видать! Как сказал один великий философ: «Нас можно унизить только тогда, когда мы сами этого захотим». Главное - не событие, а наша интерпретация его – делает нас сильнее или слабее!
Попробуй в ближайшую неделю поиграть со своими убеждениями! Делай то, что казалось раньше не для тебя! Твои убеждения влияют на качество твоих отношений. Или они управляют твоей жизнью, или ты управляешь ими – другого не дано!
Когда на одном семинаре я спросил молодую женщину: «Что такое убеждения?», она тут же ответила: «Убеждения – это во что я верю и на что я опираюсь, когда принимаю решение».
Запомни, что любое понятие, например – любовь, состоит из кирпичиков других понятий, выраженных в словах. Одна моя клиентка определила любовь, как взаимодействие двух понятий: секс + взаимопонимание.
Так и «мои убеждения» состоят из кирпичиков. Первый кирпичик – это наши мысли. Представь себе, что ты «очень умная». Попробуй произнести эту фразу вслух. Что ты почувствуешь? «Наверное, мне будет смешно» - ответила мне недавно одна клиентка. Её ответ показал, что она НЕ ЧУВСТВУЕТ УВЕРЕННОСТИ в том, что она умная! Кстати её проблема была в том, что, не смотря на ученую степень и статьи в зарубежных научных журналах, её плохо принимал преподавательский коллектив одного престижного ВУЗа.
Чтобы твои МЫСЛИ перешли в твою УБЕЖДЕННОСТЬ требуется такой фактор, как ПОДТВЕРЖДЕНИЕ! Если бы члены научного общества в один голос говорили ей, что она умна – я убежден, что ей не надо было бы ходить к психологу.
Но бывает совсем наоборот, когда женщине все на каждом шагу говорят, что она просто «потрясающая женщина», что она «красавица и умница» – и это закрепляется в её мозгу ( хотя на самом деле она обычная, нормальная, в меру умная и не более того!). Она начинает верить и вскоре – это становится её убеждением. «А коль я «такая – растакая», то и мужчину я буду выбирать по себе». Ошибочное убеждение всегда ведет к ошибочным действиям, что приводит к не удачам в личной жизни.
Очень часто, после свадьбы, молодые женщины попадают в ситуацию выбора, когда надо решить для себя: раствориться в его маме и его родственниках, или отстаивать свои интересы. Большинство выбирает первый вариант: они угождают, стараются не провоцировать конфликты, надеясь растопить лёд жестоких сердец. По сути дела, такие женщины уподобляются коврику возле двери, о который удобно вытирать ноги, но рассчитывать на понимание от грязных ботинок – верх безумства! В таких случаях я советую выбрать второй вариант: всегда отстаивать свои собственные интересы, не смотря ни на что.
Так как наши убеждения находятся в нашем мозге – возникает удивительная вещь. Мы можем убедить наш мозг в чём угодно и тем самым самих себя. Если мы настроим наш мозг на достижение поставленной нами цели – мы однозначно получим то, что хотим. И здесь нет никакой магии! Просто наш мозг, о котором у нас сложилось мнение, что он наш «умный компьютер» – оказывается, НЕ ВИДИТ РАЗНИЦЫ между тем, что мы ВИЗУАЛИЗИРУЕМ и ВООБРАЖАЕМ, и тем, что МЫ ИСПЫТЫВАЕМ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ! В Библии есть удивительные строчки именно про это: «По Вере вашей – воздастся Вам».
Множество женщин говорят о себе так: «Я реалистка!», «Я знаю жизнь!». Не верьте таким женщинам. Они жутко боятся новых отношений потому, что у них выработано одно убеждение, «чтобы я не делала – ничего хорошего жизнь мне не даст!». Конечно, не даст, если сидеть и верить своим «прокисшим» страхам!
«Дуракам – везет» - ты помнишь эту поговорку? Вот тут я с народной мудростью согласен! У так называемого «дурака» нет убеждений, поэтому его не гложет «червь сомнений», он не сомневается в своих целях, а поэтому он становится «бронированным и заговоренным» от неудач! Так что не грех поучится у безумцев!
Я еще раз прошу обратить внимание на мою мысль. Не «маркируй» себя качественно: «я – умная или я – дура», « я – неудачница или я – невезучая». Повторяй как мантру: «мое прошлое не должно программировать мое настоящее и будущее». Именно прошлое, очень часто, высасывает наш оптимизм, наши силы, наши желания изменить свою жизнь.
Я скажу тебе крамольную мысль – многие женщины, которых ты видишь каждый день, на самом деле, давным - давно умерли. Да! Умерли эмоционально! Они разуверились в жизни, опустили руки и только потому, что их раздавили собственные убеждения. Именно им они скормили все лучшее, что было в них: оптимизм, силу, уверенность. Неправильные убеждения страшнее рака и СПИДа! Самое страшное, когда они шепчут тебе: «Ты же умная, ты же должна понять, что изменить свою жизнь ты не в силах. Ты же видишь, что все так живут. У всех проблемы. Все несчастны. Посмотри на себе в зеркало – ты не красавица. Мужчине нужна не такая как ты!». Как бы ты себя чувствовала, если бы слышала такое в свой адрес? Здесь может быть одно лекарство – решимость изменить существующее положение вещей. Найти себе цель и следовать к ней во что бы то ни стало! Я так много говорю о том, как работает наша психика только с одной целью – показать тебе, как формировался твой образ мыслей, как формировалась твоя психика, как ты думаешь и принимаешь решения в своей жизни. Далее, когда мы с тобой вплотную подойдем к технологиям успешных отношений – ты уже будешь понимать, на каких принципах базируется та или иная стратегия твоего общения с противоположным полом! До тех пор, пока ты не поймешь, кто ты, как ты преобразуешь своими мыслями мир вокруг себя, что ты можешь, а что нет – не стоит «кидаться на амбразуры любви», кроме разочарования и боли ты ничего не приобретешь!
Глава 6
Наверное, ты помнишь, как говорили тебе в детстве: «Думай своей головой!». Хороший совет! Только вот загвоздка – говорить говорили, а как пользоваться – так и не научили, потому что и сами не знали. Ещё на уроках биологии мы узнали, что наш мозг - уникальное образование! Он способен обрабатывать более 28 млрд. бит информации в секунду, а нервная система человека содержит около 26 млрд. нейронов (нервных клеток, предназначенных для передачи сигналов). Каждый нейрон представляет собой очень сложное образование, которое может обрабатывать более миллиона бит информации. Все это так! Мозг может многое, но только в том случае, когда он в опытных руках! Помните книгу «Принц и нищий»? Там мальчик колол королевской печатью орехи! Вот так порою некоторые люди пользуются своим мозгом.
Но винить их в этом не стоит! Инструкцию по пользованию им нам так и никто не выдает до сих пор! Я попробую такую инструкцию тебе вручить прямо сейчас!
«Мы есть то, что мы думаем. Всё то, что вытекает из наших мыслей. Именно из мыслей мы формируем и создаем свой мир!» - сказал Будда. Я полностью с ним согласен! Или ты учишься КОНТРОЛИРОВАТЬ свой мозг – и тогда он становится твоим советником или все пускаешь на самотек, тем самым перестаешь контролировать свою жизнь!
Третьего не дано! Наш мозг – странное создание природы. Ведь как нас научили относиться к нему? – как к чему-то родному, своему! На самом деле - все не так! Представь себе такую ситуацию: у тебя есть старший брат, который постоянно лежит на диване и находится в состоянии дремоты. Ты подходишь и спрашиваешь его, как тебе поступить в создавшейся ситуации. Ты ждешь от него совета, надеешься, что он тебе должен помочь, он же - твой брат! На твой вопрос он лениво открывает глаза и удивленно смотрит на тебя, как будто видит тебя впервые. Потом медленно потягивается и предлагает тебе поступить, как ты поступала в прошлом году! Потом опять закрывает глаза и засыпает!
Вот так, на самом деле, работает твой мозг. Он ведь не знает, что он в тебе! Не тренированный мозг всегда выдает самый наипростейший вариант действий – тот, что мы называем ПРИВЫЧКОЙ! Для твоего мозга «ты - никто и звать тебя - никак!».
Радуешься ты или огорчаешься – ему все равно! Он живет своей собственной жизнью, а на твою жизнь ему просто наплевать. Ты для него – постоянная проблема! Ты ему мешаешь жить, когда обращаешься за советом!
Когда ты смеешься или грустишь – твой мозг начинает искать ПРИЧИНУ твоего состояния! Твой мозг не понимает, что ты видишь, чувствуешь, испытываешь, ему просто нужно НАЙТИ ЛОГИЧЕСКУЮ СВЯЗЬ, между твоим чувством и ещё чем нибудь, что происходит в это же время! Так формируется в твоем мозгу ассоциация.
Приведу пример из своей практики. Ко мне обратилась миловидная девушка. Её проблема была в том, что она боялась целоваться. Не то, чтобы она боялась этого процесса, а своей негативной реакции на поцелуй. Год назад она впервые поцеловалась с пьяным мужчиной. Он засунул ей сразу свой язык в рот, и она чуть не задохнулась! С тех пор она не может целоваться. Что же с ней произошло с точки зрения работы её мозга. Мозг рассудил следующим образом: негативное чувство он связал с поцелуем и выдал ей установку (поведенческую реакцию) – целоваться – это ужасно! Так у девушки возникла ложная ассоциация! Как часто женщины проходят мимо своего счастья только потому, что у них сформирована ложная нейроассоциация. Ты, наверное, не раз слышала от своих подруг такую фразу: «Если бы у меня была бы грудь 4 размера, я бы точно не была обделена вниманием мужчин!». «Зацикленность» на своей фигуре, на своем характере, на каком то своем неумении – очень часто ничто иное, как сформированная ложная ассоциация! «У меня не складываются отношения с мужчинами потому – жалуется такая женщина – потому, что я толстая, а «им» подавай 90-60-90, умная, а мужикам нравятся глупенькие!». Свои неудачные романы, такие женщины связывают с ложной причиной, тем самым, ограничивая себя для новых отношений.
Теперь ты поняла, что ЛОЖНЫЕ ассоциации приводят к неправильным стратегиям выстраивания отношений. Но еще более неприятными являются так называемые ПРОТИВОРЕЧИВЫЕ ассоциации.
Очень часто молодые женщины сталкиваются с таким явлением, как «невыполнение своих собственных обязательств». Например, женщина говорит себе: «Я хочу выйти замуж. Я начну активно искать себе мужа!», но проходит одна неделя, другая, и весь пыл куда-то улетучивается! На что это указывает? Что в мозге возникла парадоксальная ситуация: её мечта ассоциируется и с позитивом и тут же с негативом! Мозг, в этом случае, не понимает, что же ему делать! Раз нет ясного, вменяемого сигнала с её стороны, что же для нее в этой ситуации плохо, а что хорошо – возникает ступор! Если ты еще не замужем, но очень хочешь крепкую, счастливую семью – знай, что то в твоем мозгу по этому вопросу сложилась ПРОТИВОРЕЧИВАЯ ассоциация!
Попробуй открыть опять свою тетрадку и разделив лист на две части, записать в левой стороне – позитивные ассоциации, связанные с семейными отношениями, а на правой стороне листа – негативные.
Прочитай написанное тобой вслух и прислушайся к своим ощущениям в теле.
Пройдись по каждой ассоциации отдельно. Попробуй понять, которая из них вызывает у тебя наибольшее позитивное чувство, а какое негативное. Затем, в течение нескольких дней, поразмышляй на эту тему. Я уверен, что позитивное чувство возьмет вверх над негативным! Главное в этом деле – постоянный диалог со своей внутренней частью. Часто, наше «второе Я», только и ждет, чтобы дать нам правильный совет! Научись слушать себя. Просто сиди и слушай. Если это делать регулярно – открытия не заставят себя ждать!
Преврати этот процесс - в привычку! Как говорили древние: «Плохие привычки приживаются в нас, как сорняки, а хорошие привычки мы должны выращивать в себе сами!».
Помни, что только глупенькие дурочки ищут свое счастье. Запомни - счастье внутри тебя!
Глава 7
Если бы я писал эту книгу для мужчин, я бы, наверное, о женщинах сказал так: они разные, и что хорошо для одной, плохо для другой! Но я пишу для тебя и поэтому я хочу спросить тебя: «Какая ты настоящая?».
Я думаю, что однажды ты подошла к зеркалу и удивленно посмотрела на свое отражение. Помнишь как в сказке: «Вот ты какой, Цветочек аленький!». В тот момент ты и вынесла себе приговор: «Я – симпатичная или я – не красавица!». Воды с того дня утекло много, а это чувство в тебе осталось!
Так формируется в нас наш собственный ОБРАЗ! Мы растем, умнеем, а наш образ остается таким же как и был! Симпатичная женщина, чей образ когда-то показался ей ужасным, так и живет под впечатлением его! Хотя она стала весьма обаятельной и привлекательной для других, и многие мужчины мечтают с ней завязать романтические отношения, она же не идет на контакт с ними только потому, что «видит» себя той, которую охарактеризовала когда – то, как непривлекательную! Как часто все мы, находимся под гипнозом старых представлений о своей внешности, о своих достоинствах и недостатках! Одни черты характера мы преувеличиваем, а другие – категорически отрицаем в себе! «Так как же мне понять, кто я?» – спросишь ты меня.
Да! Наконец, пришло время нам с тобой разобраться в этом вопросе! Прочь старые установки и характеристики себя! Пора произвести инвентаризацию: не нужное и устаревшее – выбросить, а все нужное и ценное – оставить!
Очень часто, чтобы понять настоящее – надо вернуться в прошлое! Но не в твое прошлое, а в прошлое Человечества. Там, миллионы лет тому назад, появились твои и мои предки. Именно тогда и сформировалась женская и мужская психика! Природа сформировала мужчину с мощным телом, предназначенным для охоты и войны, а женщину для продолжения рода!
Если вспомнить Библию, Бог создал первым мужчину, а потом уже женщину, как помощницу ему. Бог даже не предполагал, что пройдет время, и они будут жить в огромных городах, стоять в пробках, работать в своих офисах. Что перед ними встанут такие проблемы как: где взять денег на покрытие ипотечного кредита, где найти хорошую работу, как понравиться, как создать семью? Вообще Бог создал людей совсем для другого! Для чего? Об этом Великая книга молчит! Но когда они совершили грех, он наказал мужчину самым страшным (по – мнению Бога!) – «в поте лица будешь ты зарабатывать свой хлеб!» - сказал Всевышний растерянному Адаму! Выходит, что человек не должен был работать!!! Но, увы и ах! Я обращаю особое внимание на то, что Бог не думал о человеческих отношениях! У Адама была Ева, а у Евы был Адам! Нет выбора – нет страдания! И вот случилось непоправимое: изгнание из Рая не прошло просто так! Надо было как - то распределить роли! Представь себе этих трясущихся от страха, рафинированных, ничего не умеющих, неприспособленных к земной жизни людей. Не знаю как тебе, а мне их ужасно жалко. То, что было в них, надо было обратить, как говорят психологи – в их РЕСУРС! Вот и стала среда формировать человеческий характер, а вместе с ним и его внешний вид, его физиологию.
Главное, что менялось – их мышление!
Вместе с мышлением менялось их восприятие действительности, их поведенческие реакции. Именно там, на заре человечества, были сформированы ПРИВЫЧКИ, которые так мешают в сегодняшнем дне понять женщине мужчину!
По сути своей там, в глубине веков, отношения между полами были гораздо лучше. Женщина полностью понимала мужчину, а мужчина прекрасно понимал женщину! Потому что функции были распределены правильно. А что значит – правильно? Это когда деятельность полностью соответствует физиологии! Представь себе, что ты - дикая женщина.
Встав утром, оставив ребенка старухам своего племени, ты берешь корзинку и идешь со своими подругами в лес собирать плоды, ягоды, грибы. Чтобы искать те же грибы, ягоды – надо было обладать прекрасным периферическим зрением, чтобы понять их спелость и полезность - надо было хорошо различать цвет и запах. Чтобы не попасть в лапы мужчин конкурирующего племени – нужно было держать «ухо востро!». Собирательство располагало к разговору, общению. Представь себе миллионы лет каждый день - одно и тоже! Естественно, что собирательство сформировало в женщине те качества, которые так удивляют мужчин!
Однажды, когда я еще учился в институте, меня поразил такой случай. Моя знакомая разговаривала с молодой женщиной, которая сидела напротив меня. Я не принимал участия в их разговоре, в тот момент мой взгляд скользнул по загорелым коленям женщины. Не смотря на то, что она вела оживленную беседу с моей родственницей и смотрела прямо на нее, машинально, она тут же натянула юбку на свои коленки! Не случайно, мужчины по этому поводу шутят, что у женщин «глаза на затылке». Для женщин – это естественно! Сколько бы браков было сохранено, если бы женщины понимали, на сколько они отличаются от мужчин! Тогда бы они не злились, почему мужчина в холодильнике не может найти банку консервов или маленький брикет масла. Ну, нет у мужчин ПЕРИФЕРИЙНОГО зрения, хоть убей его! Вот поэтому он не может найти свои носки!
Ты, наверное, удивишься, узнав от меня, почему мужчины назначают свидание вечером. Опять таки все завязано на женское зрение. Так как женщина «читает глазами» и может хорошо распознать «на свету» намерение мужчины, свидание в темное время суток нивелирует эту женскую способность отличать правду от лжи!
Многие женщины у меня на приеме обижаются на «толстокожесть» мужчин, что они не понимают их эмоционального состояния, мало говорят, их мало что волнует! Что их бойфренды и мужья не понимают слов!
Все это списывается на «плохой характер», на «охлаждение отношений», а на самом то деле – это нормальное мужское поведение, заложенное в него Матушкой – Природой! Запомни, что мужчину понять сложно, но мужчине понять тебя просто невозможно! Вот поэтому, каким бы мужчина не был «крутым», «продвинутым», «успешным в профессии» - женское поведение для него «непознанный мир», познать который он не в состоянии. У некоторых мужчин женское поведение вызывает жуткую панику, и им легче отказаться от отношений, чем понять, что происходит с ними! Запомни: ВЫСТРАИВАНИЕ ОТНОШЕНИЙ С МУЖЧИНАМИ – ЖЕНСКАЯ ЗАДАЧА!
Только ты, и только ты можешь быть ВЕДУЩЕЙ! Мужчина не умеет выстраивать долгосрочных отношений, только ты МОЖЕШЬ ЕГО ЭТОМУ НАУЧИТЬ! В отношениях с мужчиной, хочешь ты этого или нет – ты должна быть АКТИВНЫМ ЭЛЕМЕНТОМ!
Так как женщине приходилось выхаживать грудных детей, следить, чтобы в пещеру не заползла змея, не влез тигр – её мозг научился разделять звуки. Поэтому женщина может делать сразу несколько дел: помогать ребенку готовить уроки, мыть посуду, громыхать кастрюлями, и тут же с приятельницей разговаривать по мобильнику! Мужской мозг на такое не способен. Мужской слух всегда направлен на один источник звука, все остальные звуки мешают мужчине! Ты, наверное, наблюдала, как мужчина свирепеет, если во время его разговора кто-то из детей или жена включают телевизор. Мужской ум не умеет ДИФЕРЕНЦИРОВАТЬ звуки! Вот тебе ответ, почему мужчины такие!
Одна моя пациентка заметила: «Как бороться с бесчувственностью мужа – ума не приложу!». То, чему мужчине приходится учиться – женщина впитывает с молоком матери! Открою великую тайну – мужчины не понимают НЕВЕРБАЛЬНЫХ сигналов! Этим хорошо пользовались французские куртизанки! Они чувствовали, кто из мужчин влюблен в них и доводили беднягу до нищеты. Соблазнить мужчину гораздо проще, чем женщину – это знает даже первоклассник! Вот почему в наше время тренинги по соблазнению идут нарасхват!
Научившись понимать телесные сигналы, идущие от женщины, мужчине уже не нужно спрашивать себя: «Чтобы это значило?».
Мужчина – воин и охотник, таким его сделала Природа. Для мужчины очень важно сохранять границы между собой и другими людьми. Поэтому мужчины не очень любят прикасаться друг к другу, а тем более к собеседнице. В их понимании границы – это святое. Если твой мужчина чем-то озабочен – не лезь к нему, «обнимания» он не потерпит. Да и вообще, в стрессовых ситуациях мужчина всегда МОЛЧИТ. Дай ему возможность побыть наедине с самим собой. Приняв решение - он сам придет к тебе! Чаще всего женщины, прожившие с мужчиной какое-то время, эту особенность мужского поведения усваивают, но «прокалываются» в другом, когда мужчина рассказывает им свое видение ситуации.
Вместо того, чтобы выслушать, а потом подумать, как ему сделать по другому – они сразу начинают критиковать все и вся! Вот так и рушатся отношения!
Очень часто, любящая женщина, даже не представляет, насколько её избранник – мужчина! Русская поговорка гласит: «За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь!», на первый взгляд – это напутствие мужу – охотнику! Скорее – эту поговорку придумали мужчины.
Конфигурация мозга мужчины не позволяет ему выполнять сразу несколько дел! Мозг мужчины «заточен» только на ОДНО ДЕЛО! Поэтому никогда не подшучивайте над ним в ситуациях, где, на ваш взгляд, он ведет себя странно! Представьте ситуацию: мужчина гребет на лодке, а вам пришло в голову спросить его: Как он относится к музыке Боба Марли? Первое, что он сделает – перестанет грести! А вам это надо? Некоторые женщины, как идеал мужчины, приводят в пример своим мужьям Юлия Цезаря! На мой взгляд – этого делать не надо! В древнем Мире ходила такая фривольная шутка, что Цезарь – муж всех жен, и жена всех мужей! Улавливаете о чем это я? Вы угадали! Великий Цезарь – был транссексуалом.
Так что не нервируйте своего мужчину, не о чём не спрашивайте его, когда он занимается каким то своим делом. Кроме взаимных упреков – вы ничего не приобретете!
Я так подробно рассказываю про мужскую психику только с одной целью – показать тебе мужчину в его нормальности, то, что некоторые женщины воспринимают – как верх невоспитанности, черствости и странности!
Кстати, о тебе! Если хочешь сохранить отношения – не спрашивай своего мужчину, как тебе лучше всего одеться! Одевайся, как нравится тебе – ему все равно, как ты выглядишь! А если ты будешь докучать ему вопросами типа: «А как ты думаешь – мне лучше надеть эти серьги или не одевать их совсем?». Этот вопрос уничтожил половину пар во всем мире! Ну, не знает он! Если он, конечно, не работает в модельном бизнесе или не дай Бог – голубой!
Вот так устроены мужчины!
Хочешь еще один верный способ ухудшить отношения с ним? Не хочешь даже слышать?
Нет! Я хочу, чтобы ты послушала!
Помнишь Скарлет ОХару? Знаменитую героиню романа «Унесеные ветром»?
Её коронной фразой была фраза: «Об этом я подумаю завтра!». Так вот – эта фраза принадлежит мужскому складу характера!
Только мужская психика может откладывать проблемы «на завтра».
Поэтому женская фраза: «Так что ты решил?» - делает мужчину диким зверем! Женщины в браке всегда жалуются, что муж мало говорит с ними, не делится новостями, или как пел В. Высоцкий: «пришел и сразу на диван – ты что, Иван?». Не сердитесь – это физиология, но не как не демонстрация его равнодушия к вам.
Дайте ему, как льву, переварить свой ужин, дайте ему почитать его любимую газету! Так мужчина приходит к решениям! Это его ритуальные действия! Запомни – настоящий мужчина всегда советуется со своим единственным другом – с самим собой! Мужчина думает всегда МОЛЧА! Если он будет думать в слух, как это делает женщина – он потеряет канву своих размышлений!
Именно поэтому мужчина не любит, когда женщина рассказывает ему, как она попала «в эту проблему», как она будет из неё выходить. Если для женщины разговор – это возможность сбросить с себя мысли и чувства, то для мужчины разговор – всегда РУКОВОДСТВО к ДЕЙСТВИЮ. Он на самом деле начинает думать, как ей помочь. Наверное, ты не раз видела, как морщатся мужчины, слушая рассказы женщин о своих проблемах. Мужчина «ведется» на её «охи» и «ахи», не подозревая, что она так «выпускает пар».
Кстати, если ты хочешь ему понравиться – сядь и внимательно его слушай, не перебивай! Терпи изо всех сил, но не включайся в разговор, не перебивай! Для большей убедительности наклони голову вправо и в такт его слов кивай. Увидев это, он поймет, что ты его внимательно слушаешь. Изредка ты можешь сказать ему: «Да ты что?» - при этом широко открой глаза! Не думай, что поглядев на тебя, он расценит это твое «глубокомысленное» замечание, как полную твою профнепригодность! А вот и нет! С точки зрения мужчины ты покажешься ему человеком, с которым «можно иметь дело!». Если тебе доверяет мужчина, считай, что ты уже можешь подумывать о свадебном платье! Только не задирай свой хорошенький носик – есть и другие фишки, которые тебе помогут построить хорошие и перспективные отношения с этим мужчиной. Но об этом ты прочтешь в следующей главе!
Глава 8
«Ты женщина – и этим ты права!» - написалжодин гениальный поэт. Я хочу добавить: если бы женщины знали – кто каждая из них на самом деле – у них не было бы проблем в отношениях с мужчинами.
Попробуй произнести вслух такую фразу: «Поскольку я женщина, то я располагаю такими ресурсами, о которых не один мужчина не может даже мечтать!». Ну, как? Что ты почувствовала, когда произносила эту фразу? Возьми свою тетрадку и запиши свои ощущения по этому поводу! Запомни: когда ты думаешь – твои мысли мало структурированы, но когда ты говоришь – ты задействуешь и свой мозг, и свое тело! Однажды к одному мудрецу пришли его ученики и спросили: «Для чего нужен язык?», мудрец усмехнулся и тут же ответил: «Чтобы скрывать наши мысли!».
Язык, на самом деле, может говорить не то, что человек думает, но его тело никогда не врет! Ты, наверное, замечаешь, как сейчас улыбаются девушки и молодые женщины? Их улыбки похожи, как две капли воды: немного доброжелательности, немного вежливой заинтересованности и немножечко сексуальности. По своей глупости они думают, что так и надо улыбаться! Посмотрев на такую улыбку можно, конечно, поверить в её искренность, если ты конечно полный дурак! Их улыбка – это только форма их самопрезентации!
Они думают, что их улыбка – крючок, на который они смогут заполучить хорошего парня! Улыбка тогда действенна, когда она соответствует языку тела! Когда ты говоришь вслух то, в чём ты действительно уверена – твоё тело показывает мужчине, что ты действительно говоришь то, о чём думаешь. Тогда в тебе не чувствуется фальши. Твоё тело «слушает», что ты говоришь! – запомни это. И если ты говоришь то, чему сама не веришь – твое тело покажет твою неуверенность собеседнику!
Я тебе сразу хочу дать великолепный совет, если ты его начнешь использовать – у тебя не будет половины проблем, касающихся строительства отношений.
Этот совет прост как правда! ЕСЛИ ТЫ ГОВОРИШЬ С МУЖЧИНОЙ – ГОВОРИ С НИМ ПО-МУЖСКИ! «Это как? – удивилась моя знакомая, когда я ей это посоветовал – материться что ли?». Не материться, не говорить грубых слов, не уподобляться мужской речи в её плохих вариантах. Я имел в виду совсем другое: говорить с мужчиной так, чтобы он ПОНЯЛ, О ЧЁМ ТЫ ЕМУ ГОВОРИШЬ!
Не ходи вокруг да около, не говори загадками, не превращай разговор в запутанный ребус! Обычно женщины даже не осознают этого! Эта привычка говорить «издалека», намёками, запутывает отношения до такой степени, что потом и не распутаешь. Когда хочешь донести до своего мужчины, свою точку зрения сделай следующее: Сядь напротив него (стоя никогда не выясняй отношений, тем более при ходьбе!) и короткими фразами – четко скажи то, что ты хочешь сказать. В этом случае ты точно от него узнаешь, как он видит создавшуюся ситуацию! Многие женщины «про себя» думают: А как я ему это скажу? Или: «Я ему скажу, а он не так поймет!». Не беспокойтесь – он поймет правильно! Когда ты с мужчиной говоришь на его понятийном языке – он становится «белым и пушистым». Больше всего мужчин злит непонимание: А что она имела в виду? – этот вопрос постоянно вертится в голове у большинства мужчин земного шара! Хочешь сказать? Скажи прямо – в лоб!
Ты увидишь, что ничего страшного не произойдет, наоборот мужчина только будет благодарен! Ты станешь «понятной» ему – а это еще один шаг в укреплении отношений! Запомни: То, что нельзя с женщиной – всегда можно с мужчиной! ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ОТНОШЕНИЙ - забудь разговор «намёков!».
ЗАПОМНИ: С ЖЕНЩИНОЙ Я ГОВОРЮ, КАК ЖЕНЩИНА!
С МУЖЧИНОЙ Я ГОВОРЮ, КАК МУЖЧИНА!
Посмотри военные фильмы, где мужчины друг другу отдают приказы. Все приказы подчинены одному: на решение создавшегося положения! Так и ты должна говорить, когда дело касается тебя и ваших с ним отношений: прямо, краткими фразами, по существу дела! Конечно, тебе надо будет немного потренироваться, но я уверяю, что это просто необходимо для счастливой семейной жизни!
Мужчина по своей природе – логичен. Вот и «дави» на его логику! У некоторых женщин есть привычка говорить по телефону так: « Нам надо встретиться» – говорит она ему «Что случилось?» – тут же спрашивает он (так всегда реагирует нормальный мужчина!)».
На том конце трубки повисает тишина.
Мужчина чувствует уже своё предынфарктное состояние! Но женщина об этом даже не думает! (так она всегда общается со своими подружками, и ей невдомёк, что мужчина реагирует по-мужски!). «Ничего не случилось – отвечает она, но тут же добавляет – это не по телефону!». Как ты думаешь – чем заканчиваются такие отношения? Правильно - разрывом. Мужчины не любят, и боятся неопределенности! Такие телефонные разговоры «напрягают» мужчин.
Теперь слушай сюда! Я тебе показал, как говорит с мужчиной глупая женщина, зацикленная на себе, а теперь я покажу тебе, как надо говорить с мужчиной нормальной женщине!
Услышав его голос в трубке, ты ему говоришь следующее: « Ты знаешь, я хочу с тобой поговорить о вечеринке, на которую меня с тобой пригласили! В пятницу на 7 вечера. Я сегодня свободна после пяти. Ты сможешь со мной встретиться?». На такое твое сообщение мужчина отреагирует положительно! Потому что в нем нет «напрягов» с мужской точки зрения! Ты сообщила: повестку дня, время, место!
Все мы живем в мире, где приходится бороться за свой «кусок солнца» над головой. Не секрет, что для мужчины его работа важнее всего! Если на работе дела идут – он весел и добр, если возникают проблемы – он становится грубым и сердитым. Именно в такой момент, когда он злится на себя, любящая женщина пытается спросить его: «Что с тобой Иван – царевич? Что голову повесил?». Ты уже знаешь, что когда мужчина в стрессе он молчит, как партизан! Но она же считает своим долгом, что просто обязана ему помочь, подставить, так сказать, «свое плечо». Запомни: мужчина не любит, чтобы кто - либо «лез в его дела!». Возникает недопонимание: она сердится на него, что он не хочет принимать её помощь и груб с ней, а он сердится, что она «лезет не в свое дело, что он не маленький и сам справится со своими проблемами». Мой совет прост – оставь его в покое!
Я очень часто наблюдаю такую картину: стоит симпатичная девушка и лихорадочно набирает номер телефона. «Ты где? – спрашивает она – а почему ты мне не позвонил?». Её глаза наполняются злобной мстительностью, голос меняется на визгливый фальцет: «Ты мог мне позвонить!». Вот и повод для конфликта, практически на пустом месте. Ну, не позвонил он, что МИР рухнул? Не формируй в своей голове убеждение, что он тебе ДОЛЖЕН! Никому и ничего он НЕ ДОЛЖЕН, как и ты, ему НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА! Он ищет в тебе понимание, поддержку – а ты в нем то же самое! Не формируй в нем отрицательные эмоции по поводу себя. Дай ему почувствовать, что ты его ПОНИМАЕШЬ, что он для тебя самое главное в этой жизни.
Что ты рада слышать его голос, что он тебе не безразличен! Той девушке я не мог дать совета, но тебе хочу посоветовать – когда тебе звонит твой мужчина или ты звонишь ему, сделай так, чтобы после вашего разговора он почувствовал не горечь твоих обид на него, а пьянящее чувство радости и счастья от разговора с тобой. Упреками, надутыми губками, злыми словами даже львов не дрессируют! Помни: люди тянутся туда, где они чувствуют тепло и надежность, где их не оскорбляют, и не пытаются переделать на «свой лад».
Глава 9
У китайцев есть такая поговорка: «Всё, что ты ищешь – Само ищет тебя!». Но как искать то – не зная – что! Чтобы не говорили женщины, большинство из них не знают сами - кого они ищут! Кто им нужен! Спроси их и ты услышишь их размытые желания, типа: он должен быть хорошим, добрым, успешным, любящим. Размытость желаний ведет их к неустойчивому результату. Если ты становишься охотницей - ты должна знать на кого охотишься! А при этом ты должна знать, какими внутренними ресурсами располагаешь сама!
Я говорю о каналах твоей коммуникации! Через них ты получаешь представления о мире вокруг себя. Ты, наверное, обращала внимание на то, как описывают свои чувства твои друзья и знакомые. Одни говорят: «Что ты тут мне РИСУЕШЬ? Моим ГЛАЗАМ свидетелей не нужно! Я ВИЖУ, что здесь дело НЕ ЧИСТО! Я прямо как сейчас его ВИЖУ» - так, обычно, говорит человек, у которого ведущей является ВИЗУАЛЬНАЯ система сбора информации.
Другой описывает, что происходит с ним или вокруг него так: «Что-то мне ПОДСКАЗЫВАЕТ, что здесь дело АХОВОЕ! Это НЕСЛЫХАННО! ОПИШИТЕ мне все это! ОН МОНОТОННО ДОЛДОНИТ!». Услышав в речи говорящего слова, выражающие ЗВУЧАНИЕ – можно смело говорить, что этот человек – «СЛУХАЧ». Он получает информацию, в основном, через слух!
Ну, а если ты встретишь человека, который постоянно пользуется такими выражениями, как: «Я ЧУВСТВУЮ, нам будет ТЯЖЕЛО поднять такую махину. Я ПОГРЯЗ в делах. Это СКОЛЬЗСКИЙ тип». Такой человек – кинестетик, а по - русски – «ТЕЛЕСНИК». Он описывает мир вокруг себя через призму чувств и ощущений!
Эти три канала сбора информации называются МОДАЛЬНОСТЯМИ. Внутри каждой из этих модальностей есть элементы зрительного, звукового или другого типа восприятия, которые могут быть изменены, для того чтобы повысить или понизить интенсивность наших чувств. Эти основные ингредиенты называются СУБМОДАЛЬНОСТИ. Зная свой основной канал коммуникации, и разобравшись с каналом коммуникации человека, который вам не безразличен – вы сможете манипулировать им, как вам захочется!
Ты только представь, какие горизонты перед тобой могут открыться! Русская поговорка гласит: «Чтобы понять человека, надо с ним съесть пуд соли!». Сегодня, чтобы понять человека – надо просто разобраться с его СИСТЕМОЙ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ!
Начнем с «ВИЗУАЛОВ» - людей, чей основной канал – визуальный, «визуал» видит МИР вокруг себя, преимущественно в КАРТИНКАХ! Перед его глазами КАРТИНКИ очень быстро движутся. Чтобы описать то, что он видит, ему приходится торопиться! ПОЭТОМУ ОН ГОВОРИТ ОЧЕНЬ БЫСТРО! Известный модельер Слава Зайцев – типичный, классический «визуал». Такие люди не всегда точно описывают смысл происходящего, боясь упустить движущуюся картинку перед своими глазами. Они говорят визуальными метафорами: свет, цвет, яркость, контрастность. По сути дела их принцип описания ситуации: что ВИЖУ то и ГОВОРЮ. Кстати, у них есть одна не очень красивая привычка – показывать пальцем на то, что «зацепило» их взгляд.
Вывод: если твой мужчина говорит и ведет себя таким образом – значит перед тобой ВИЗУАЛ! Чтобы он тебя всегда понимал – ты должна говорить с ним также быстро, не заботясь о проговаривании слов, словами, обозначающими визуальные метафоры. В этом случае он тебя будет очень хорошо понимать!
Таких мужчин привлекает все яркое, пестрое, эффектное – все то, что он может УВИДЕТЬ! Одевайся для него ярко, броско. Моя девушка должна быть стильной – вот его жизненное кредо! Если он тебе скажет: «Знаешь, мне кажется, что ты видишь мир также как и я». Всё! Дело сделано! Он твой -навсегда!
Кстати мы еще не определились с твоим каналом коммуникации!
Возьми свою тетрадь и ответь на такие вопросы:
1. Какого цвета входная дверь в твоем подъезде?
2. Какого цвета очки у твоего преподавателя?
3. Какого цвета глаза у твоего друга?
Если ты на все эти вопросы ответила правильно, если ничего не ускользает от твоего взгляда, ты хорошо можешь описать, в чем сегодня кто пришел на работу, ты говоришь быстро, пользуешься визуальными метафорами, тогда твой основной канал коммуникации – визуальный!
«СЛУХАЧИ - словами не играют» - так бы я определил их тип личности. Для них слова – это не просто слова. В них они слышат особый для себя смысл! Они всегда следят за тем, как и что они говорят! В отличие от «визуалов», их речь нетороплива, ритмична, размеренна. В.В. Путин – типичный «слухач». Наверное, ты видела по телевизору, как он складывает ладони – это всегда делают люди, основным каналом коммуникации которых является слух! Когда они слушают, незаметно для себя они наклоняют голову набок. С таким мужчиной нужно говорить его фразами: «Ясно! Выделяю суть вопроса. Дадим ему выговориться. Пустой разговор. Болтовня всё это!». Таких мужчин легко убеждать словами! Вот кто по настоящему «любит ушами»! Ласковые слова, произнесенные женщиной в их адрес, растапливают лед их неприступных сердец! Это относится и к женщинам с такой формой коммуникации. Такому мужчине не так важно как ты выглядишь, какая у тебя фигура, главное для него: что и как ты говоришь!
Теперь опять возьми свою тетрадь и ответь на такие вопросы:
1. Могу ли я прямо сейчас воспроизвести в своей голове, как скрипит снег под ногами?
2. Какой звук, когда я хлопаю в ладоши?
3. Как скрипят у солдат их новые сапоги?
Если ты услышала все звуки, то ты пользуешься звуковыми метафорами, говоришь ритмично, неторопливо, размеренно – значит твой канал коммуникации – звуковой! КИНЕСТЕТИКИ – говорят медленно, часто делают паузы, помогают себе жестикуляцией. В их лексиконе можно услышать следующие фразы: «Я кипячусь. Живу кое–как. Все идет как по маслу. У меня вылетело из головы. Не могу уловить суть вопроса». Кстати, КИНЕСТЕТИКИ – лучшие любовники! Они верят телесным ощущениям! Им не надо говорить слов любви, они их «не поймут», для них не надо наряжаться – они «не видят». Лучше всего они понимают «язык рук». ТЕЛЕСНИК почувствует любовь через пожатие руки, прикосновение, телесный контакт. Объятия ему скажут больше всяких слов!
Запиши в тетрадку очередные вопросы:
1. Могу ли я, прямо сейчас, почувствовать в своей руке вес бутылки с «кока –колой»?
2. Каков на ощупь кусочек льда?
3. Каковы мои ощущения от сидения на стуле?
Если эти вопросы вызвали у тебя чувство тяжести в твоей руке, ты представила холод от кусочка льда в своей руке, жесткость стула, ты пользуешься метафорами ощущений, говоришь с длинными паузами – значит ты - КИНЕСТЕТИК! Может, это всё показалось тебе очень трудным, я уверяю тебя, что это - не так! Если ты научишься видеть и замечать то, на что раньше не обращала внимания, слышать то, что раньше пропускала мимо ушей, чувствовать то, что никогда не ощущала, если ты будешь задавать себе вопрос: «Что это такое? Что это значит для меня?» - ты будешь читать людей, как раскрытую книгу! Узнав свой канал коммуникации – ты начнешь пользоваться теми каналами, которые у тебя были в загоне! Узнав канал коммуникации мужчины – ты легко сможешь убедить его в том, в чем ты его хочешь убедить! Тебе не надо будет лихорадочно соображать: «нравлюсь я ему или нет?». По его реакции, словам, голосу – ты поймешь всё! Ты сможешь ему дать то, о чем он мечтает! «Визуалу» – событийность и зрелищность, «кинестетику» - нежное прикосновение, «слухачу» - нежные слова!
Я говорю о каналах твоей коммуникации! Через них ты получаешь представления о мире вокруг себя. Ты, наверное, обращала внимание на то, как описывают свои чувства твои друзья и знакомые. Одни говорят: «Что ты тут мне РИСУЕШЬ? Моим ГЛАЗАМ свидетелей не нужно! Я ВИЖУ, что здесь дело НЕ ЧИСТО! Я прямо как сейчас его ВИЖУ» - так, обычно, говорит человек, у которого ведущей является ВИЗУАЛЬНАЯ система сбора информации.
Другой описывает, что происходит с ним или вокруг него так: «Что-то мне ПОДСКАЗЫВАЕТ, что здесь дело АХОВОЕ! Это НЕСЛЫХАННО! ОПИШИТЕ мне все это! ОН МОНОТОННО ДОЛДОНИТ!». Услышав в речи говорящего слова, выражающие ЗВУЧАНИЕ – можно смело говорить, что этот человек – «СЛУХАЧ». Он получает информацию, в основном, через слух!
Ну, а если ты встретишь человека, который постоянно пользуется такими выражениями, как: «Я ЧУВСТВУЮ, нам будет ТЯЖЕЛО поднять такую махину. Я ПОГРЯЗ в делах. Это СКОЛЬЗСКИЙ тип». Такой человек – кинестетик, а по - русски – «ТЕЛЕСНИК». Он описывает мир вокруг себя через призму чувств и ощущений!
Эти три канала сбора информации называются МОДАЛЬНОСТЯМИ. Внутри каждой из этих модальностей есть элементы зрительного, звукового или другого типа восприятия, которые могут быть изменены, для того чтобы повысить или понизить интенсивность наших чувств. Эти основные ингредиенты называются СУБМОДАЛЬНОСТИ. Зная свой основной канал коммуникации, и разобравшись с каналом коммуникации человека, который вам не безразличен – вы сможете манипулировать им, как вам захочется!
Ты только представь, какие горизонты перед тобой могут открыться! Русская поговорка гласит: «Чтобы понять человека, надо с ним съесть пуд соли!». Сегодня, чтобы понять человека – надо просто разобраться с его СИСТЕМОЙ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ!
Начнем с «ВИЗУАЛОВ» - людей, чей основной канал – визуальный, «визуал» видит МИР вокруг себя, преимущественно в КАРТИНКАХ! Перед его глазами КАРТИНКИ очень быстро движутся. Чтобы описать то, что он видит, ему приходится торопиться! ПОЭТОМУ ОН ГОВОРИТ ОЧЕНЬ БЫСТРО! Известный модельер Слава Зайцев – типичный, классический «визуал». Такие люди не всегда точно описывают смысл происходящего, боясь упустить движущуюся картинку перед своими глазами. Они говорят визуальными метафорами: свет, цвет, яркость, контрастность. По сути дела их принцип описания ситуации: что ВИЖУ то и ГОВОРЮ. Кстати, у них есть одна не очень красивая привычка – показывать пальцем на то, что «зацепило» их взгляд.
Вывод: если твой мужчина говорит и ведет себя таким образом – значит перед тобой ВИЗУАЛ! Чтобы он тебя всегда понимал – ты должна говорить с ним также быстро, не заботясь о проговаривании слов, словами, обозначающими визуальные метафоры. В этом случае он тебя будет очень хорошо понимать!
Таких мужчин привлекает все яркое, пестрое, эффектное – все то, что он может УВИДЕТЬ! Одевайся для него ярко, броско. Моя девушка должна быть стильной – вот его жизненное кредо! Если он тебе скажет: «Знаешь, мне кажется, что ты видишь мир также как и я». Всё! Дело сделано! Он твой -навсегда!
Кстати мы еще не определились с твоим каналом коммуникации!
Возьми свою тетрадь и ответь на такие вопросы:
1. Какого цвета входная дверь в твоем подъезде?
2. Какого цвета очки у твоего преподавателя?
3. Какого цвета глаза у твоего друга?
Если ты на все эти вопросы ответила правильно, если ничего не ускользает от твоего взгляда, ты хорошо можешь описать, в чем сегодня кто пришел на работу, ты говоришь быстро, пользуешься визуальными метафорами, тогда твой основной канал коммуникации – визуальный!
«СЛУХАЧИ - словами не играют» - так бы я определил их тип личности. Для них слова – это не просто слова. В них они слышат особый для себя смысл! Они всегда следят за тем, как и что они говорят! В отличие от «визуалов», их речь нетороплива, ритмична, размеренна. В.В. Путин – типичный «слухач». Наверное, ты видела по телевизору, как он складывает ладони – это всегда делают люди, основным каналом коммуникации которых является слух! Когда они слушают, незаметно для себя они наклоняют голову набок. С таким мужчиной нужно говорить его фразами: «Ясно! Выделяю суть вопроса. Дадим ему выговориться. Пустой разговор. Болтовня всё это!». Таких мужчин легко убеждать словами! Вот кто по настоящему «любит ушами»! Ласковые слова, произнесенные женщиной в их адрес, растапливают лед их неприступных сердец! Это относится и к женщинам с такой формой коммуникации. Такому мужчине не так важно как ты выглядишь, какая у тебя фигура, главное для него: что и как ты говоришь!
Теперь опять возьми свою тетрадь и ответь на такие вопросы:
1. Могу ли я прямо сейчас воспроизвести в своей голове, как скрипит снег под ногами?
2. Какой звук, когда я хлопаю в ладоши?
3. Как скрипят у солдат их новые сапоги?
Если ты услышала все звуки, то ты пользуешься звуковыми метафорами, говоришь ритмично, неторопливо, размеренно – значит твой канал коммуникации – звуковой! КИНЕСТЕТИКИ – говорят медленно, часто делают паузы, помогают себе жестикуляцией. В их лексиконе можно услышать следующие фразы: «Я кипячусь. Живу кое–как. Все идет как по маслу. У меня вылетело из головы. Не могу уловить суть вопроса». Кстати, КИНЕСТЕТИКИ – лучшие любовники! Они верят телесным ощущениям! Им не надо говорить слов любви, они их «не поймут», для них не надо наряжаться – они «не видят». Лучше всего они понимают «язык рук». ТЕЛЕСНИК почувствует любовь через пожатие руки, прикосновение, телесный контакт. Объятия ему скажут больше всяких слов!
Запиши в тетрадку очередные вопросы:
1. Могу ли я, прямо сейчас, почувствовать в своей руке вес бутылки с «кока –колой»?
2. Каков на ощупь кусочек льда?
3. Каковы мои ощущения от сидения на стуле?
Если эти вопросы вызвали у тебя чувство тяжести в твоей руке, ты представила холод от кусочка льда в своей руке, жесткость стула, ты пользуешься метафорами ощущений, говоришь с длинными паузами – значит ты - КИНЕСТЕТИК! Может, это всё показалось тебе очень трудным, я уверяю тебя, что это - не так! Если ты научишься видеть и замечать то, на что раньше не обращала внимания, слышать то, что раньше пропускала мимо ушей, чувствовать то, что никогда не ощущала, если ты будешь задавать себе вопрос: «Что это такое? Что это значит для меня?» - ты будешь читать людей, как раскрытую книгу! Узнав свой канал коммуникации – ты начнешь пользоваться теми каналами, которые у тебя были в загоне! Узнав канал коммуникации мужчины – ты легко сможешь убедить его в том, в чем ты его хочешь убедить! Тебе не надо будет лихорадочно соображать: «нравлюсь я ему или нет?». По его реакции, словам, голосу – ты поймешь всё! Ты сможешь ему дать то, о чем он мечтает! «Визуалу» – событийность и зрелищность, «кинестетику» - нежное прикосновение, «слухачу» - нежные слова!
Глава 10
Я думаю, ты уже потренировалась на себе и на своем окружении? Вот и отлично! Я даже предвижу твой вопрос: «Я попробовала и не могу определиться – кто я: «визуал или «слухач»? У меня и то есть и другое!». Это бывает практически со всеми, кто начинает выяснять свой канал коммуникации.
Обычно, у человека – один канал коммуникации является основным, другой подчинённым, ну а третий – не рабочий. Это как правши и левши – руки есть, но одна рука больше задействована в жизнедеятельности, чем другая. Когда ты имеешь дело с незнакомцем или незнакомкой, не всегда можно сразу понять – кто перед тобой! Если ты хочешь произвести впечатление на человека, понравиться ему, убедить его в чем-то – обращай внимание на его глаза! Не случайно, в арсенале многих мам и пап есть фраза: «Ты не увиливай от вопроса! Я ПО ТВОИМ ГЛАЗАМ ВИЖУ, что ты ВРЁШЬ!». Однажды я спросил одну женщину, как ей безошибочно удается отличать правду ото лжи?
Она улыбнулась и развела руками: «Сама не знаю, наверное, у меня хорошо развита интуиция!». Многие женщины так и считают, что им помогает их интуиция. На самом деле интуиция здесь не при чём. Я уже говорил, что тело не врет. Если внимательно относиться к людям, по их глазам можно узнать очень многое. Именно по глазам умные мамы определяют: врет их ребенок или нет.
Как иногда важно знать – врет тебе человек или говорит правду, какими каналами он оперирует, когда говорит с тобой. Я думаю, ты многое бы отдала, чтобы научиться понимать язык глаз! Слушай и запоминай! Для того, чтобы научиться этому тебе нужно взять себе помощника, например твою подругу. Сядь напротив неё и задай ей следующие вопросы:
1. На что первое падает твой взгляд после пробуждения?
2. У кого из твоих знакомых самые короткие стрижки?
3. Какого цвета был твой первый велосипед?
Ты заметишь, что когда твоя помощница думала, её глаза поднимались к потолку и влево. Тут я хочу уточнить, что значит «скосились влево». Это движение её глаз по отношению к ней. То есть ушли в сторону её левой половины тела. У большинства «правшей» это место, где они хранят визуальные образы.
А если ты спросишь её: «Как я буду выглядеть через 25 лет?». Ты заметишь, что её глаза пойдут вверх и вправо! Именно там люди «конструируют новые образы». Как же этим можно пользоваться? Приведу пример. Ты хочешь узнать: врет тебе человек или нет. Ты спрашиваешь его: «Я тебе сильно нравлюсь?». Твой парень смотрит вверх и вправо. Ты уже знаешь, что там «конструируются новые образы! Значит – он придумывает ответ! Потом он говорит: « Ты же знаешь, что ты для меня - самая лучшая!». Увы! Он тебе врет! Потому что, если бы он на самом деле считал тебя привлекательной, то он сразу бы повел глаза влево и вверх – туда, где сосредоточены его воспоминания о тебе. Это что касается визуальных образов. Читая по глазам, можно определить какой канал коммуникации человека в данный момент задействован.
Чтобы закрепить свои знания, задай своей подруге следующие вопросы:
1. Как бы выглядела твоя голова, если бы ты была абсолютно лысая?
2. Представь, как я буду выглядеть через 25 лет?
3. Какого цвета у тебя будет свадебное платье?
Её глаза обязательно пойдут вверх и вправо – туда, где идет конструирование образа.
Теперь перейдем к слуховым образам.
Задай своей подружке следующие вопросы:
1. У кого из твоих знакомых самый приятный голос?
2. Как звучит голос твоего любимого певца?
3. Вспомни, что говорила тебе сегодня твоя мама?
Во всех случаях глаза двинутся в левую сторону по горизонтальной линии (к уху). Можно сказать, что человек прислушивается.
А теперь вопросы на конструкцию звуковых образов:
1. Если бы ты встретила Элвиса Пресли, чтобы ты у него спросила?
2.Чтобы ты сказала, если бы тебе сказали, что ты –дура?
3. Представь, как сигнал автомобиля превращается в звук флейты?
Теперь глаза твоей подружки пойдут в другую сторону: вправо по горизонтали! Попроси свою подругу повторить твой вопрос, но только своим голосом: «Что самое главное для меня в сегодняшних отношениях?» - ты увидишь, что её глаза пошли влево и вниз. Когда ты увидишь у своего собеседника такое движение глаз, знай, что он находится во ВНУТРЕННЕМ ДИАЛОГЕ с самим собой.
Ну и напоследок, задай такие вопросы:
1. Представь, что у тебя на ладони сидит птичка.
2. Какой ковер в твоем доме самый мягкий?
3. Представь свои ощущения, что ты сперва, идешь по теплой мягкой шкуре, а потом по шершавой циновке.
Глаза твоей помощницы опустятся вправо и вниз. В этом месте находятся кинестетические представления твоей подруги. Теперь вы можете поменяться ролями, чтобы и она смогла убедиться, что это работает! А потом можно вместе попрактиковаться в какой нибудь компании, а потом обсудить, кто говорил правду, а кто врал!
Когда кто-то в разговоре поднимает голову вверх – это свидетельствует, что человек задействует свои зрительные образы.
Если же в разговоре он склоняет голову набок – значит, он прислушивается к своим голосам внутри себя!
Если опускает голову – обращается к своим кинестетическим образам.
Если ты будешь, внимательна – ты сможешь безошибочно определить какой канал коммуникации задействован у твоего собеседника. Подстроившись под него, ты сможешь не только понять человека, но сделать и так, чтобы и он понял тебя!
Глава 11
Выявив каналы коммуникации мужчины,кпоняв, как он думает, какие картинки, звуки, ощущения в его голове – ты сможешь влюбить его в себя! Если, конечно, ты ставишь перед собой такую задачу!
Кстати, ты, когда нибудь задавала себе вопрос: «А как я влюбляюсь? Что вызывает мою влюбленность? Как я узнаю, что я нравлюсь ему?». Теперь сосредоточься и задай себе вопрос: «Что должен сделать мужчина, чтобы мне понравиться?».
1. Водить меня по выставкам, кинопремьерам, смотреть на меня влюбленными глазами, дарить мне дорогие подарки.
2. Говорить мне ласковые слова, какая я замечательная, добрая, умная. Общаться со мной на разные темы, обсуждать то, что меня и его волнует.
3. Нежно касаться, прижимать к себе, брать за руку, трогать.
От чего я буду таять? Выявив свою стратегию, ты сможешь контролировать себя! Согласись, что очень часто, основной канал коммуникации делает женщину несчастной. Ей кажется, что её любят (на самом деле – это «проделки» её канала коммуникации).
Все эти вопросы помогают выяснить твои СТРАТЕГИИ ЛЮБВИ. Когда за тобой ухаживает мужчина, чтобы дать понять тебе, что ты ему не безразлична, что он делает? Он водит тебя в кино, на концерт, дарит цветы, подарки, говорит ласковые слова, старается прикоснуться к тебе, как можно нежнее. Все это делается только с одной целью – ПОКАЗАТЬ ТЕБЕ СВОЮ ЛЮБОВЬ.
Так как ты уже много знаешь про свои каналы коммуникации, тебе не составит большого труда определить, на какой твой канал коммуникации идет воздействие и какой из них на это откликается! Кстати, многие женщины именно поэтому не могут найти свою вторую половинку.
Представь такую ситуацию: познакомились два человека, он ей говорил красивые слова, читал стихи, дарил подарки (потому что у него основной канал коммуникации – слуховой, а вспомогательный – визуальный), а она была типичной «телесницей». Естественно, что он не мог «достучаться» до её чувств! Потому что она воспринимала его слова – просто, как слова, а его подарки – как, просто подарки! А вот если бы он больше к ней прикасался – она бы тут же поняла, что она ему нравится!
А есть еще более типичный пример: молодая семья, он «телесник», а она – «слухач». Он подходит и обнимает её, а она отпихивает его со словами: «Все бы тебе зажиматься! Ты что озабоченный?», а подругам жалуется: «Я ему совсем не интересной стала, хоть бы слово сказал, что любит!». Но как же он скажет, если он понимает проявления любви, через прикосновения! Он как думает? - Если мне приятно, когда ко мне прикасаются, значит, ей должны нравиться мои прикосновения! Отталкивая его – она отталкивает его любовь!
Вот и получается: она ждет от него слов, а он от неё – прикосновений! А вот тебе другой пример: У мужа слуховые стратегии любви. Значит, он будет выражать к ней свои чувства через разговор. А у его жены – визуальные стратегии. Она чувствует любовь только тогда, когда получает визуальные стимулы. Если они не знают свои особенности восприятия друг друга, у них возникнет недопонимание. Они не будут, по-настоящему, счастливы друг с другом. Эта женщина не чувствует себя любимой только потому, что он не подтверждает её канал коммуникации! Что можно посоветовать мужу? Постараться понять особенность восприятия любви его жены. Дарить ей цветы, подарки, водить, хотя бы иногда, в театр, кино. Ну, а ей можно посоветовать – больше говорить ему ласковых слов! Незнание приводит к недопониманию, а недопонимание ведет к потере доверия между супругами, дальше – ругань, ссоры, слезы и развод! Ты теперь понимаешь, как важно знать каналы коммуникации?!
Ты, наверное, не раз слышала от своих подруг, что вокруг одни - уроды? Что настоящие мужчины перевелись! Теперь ты можешь им посоветовать следующее: выявить свой нерабочий канал коммуникации и начать пользоваться им! Если это – визуальный, пусть стараются спрашивать себя: «Что я вижу?». Смотреть и видеть – две большие разницы! Очень часто, те у кого визуальный канал не работает – НЕ ВИДЯТ, что они нравятся кому–то. Просто «проходят» мимо, не замечая влюбленных глаз!
Если тебя волнует твоя фигура, размер и форма груди, цвет глаз, тебе кажется, что твоя талия должна быть чуть меньше, а грудь чуть больше, хочу тебя обрадовать – «телеснику» и «аудильщику» - все это «до лампочки»! Теперь ты будешь осторожней подходить к поговорке: «Женщины любят ушами, а мужчины – глазами», она права только в тех случаях, когда мужчина – «визуал», а женщина – «аудильщица».
Многие женщины задаются вопросом: «Как понять его? Как ему показать свою любовь?». Ответ прост – задействуй его основной канал коммуникации! У него просто не останется выбора, поскольку его мозг получает именно те СИГНАЛЫ, которые СОЗДАЮТ это ЧУВСТВО! ОН ПОВЕРИТ СВОИМ ЧУВСТВАМ!
Английский философ и ученый Ф. Бэкон сказал: «Знания – сила!». Знание человеческой психологии самые нужные из всех других знаний, потому что они касаются наших эмоций и наших чувств! А теперь возьми свою тетрадку и запиши: «Мы думаем, что мы ЗНАЕМ, как сделать любимого счастливым, потому что ЗНАЕМ, ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ». В этом парадокс человеческих отношений! Как часто мы наступаем на эти грабли, когда ДУМАЕМ, ЧТО ЗНАЕМ, как сделать своего родного и любимого счастливым!
Да! Это важно - сделать любимого человека счастливым, но ещё важнее стать самой счастливой и успешной!
Возьми свою тетрадь и попробуй ответить на такой вопрос: «На сколько коров Я СЕБЯ ОЦЕНИВАЮ?» - максимальная цена – 9 коров! А теперь подумай: на сколько коров ТЕБЯ ОЦЕНИВАЮТ другие?
Я знал женщин удачных и красивых, кто оценивал себя на 4 коровы, и тех, кто имели обычную внешность, но оценивали себя в 7 коров! Так бывает! Людям трудно оценивать себя реально, но оценка их другими – показатель их критичности к себе. Если ты себя оценила в 6 коров, а твоя оценка себя, глазами других – 5 коров, значит ты - реалистка. Если твоя оценка себя – 8 коров, а вторая оценка – 4, наверное, надо задуматься, почему возникла такая диспропорция. Или ты себя переоцениваешь, или считаешь, что люди плохо относятся к тебе. Ну, а если ты себе ставишь троечку, и такая же вторая твоя оценка – задумайся, может, ты недооцениваешь себя?
Многие женщины живут по принципу: «Я поверю, когда ЭТО УВИЖУ!», так они и плывут по воле волн, отдав свою жизнь ВОЛЕ СЛУЧАЯ! Этот посыл не только не правильный – он опасный!
Есть совсем другой принцип достижения результата, он выражается в принципе: «Я УВИЖУ ЭТО, когда в ЭТО ПОВЕРЮ!». Для того, чтобы твоя мечта сбылась, надо результат «увидеть» прежде, чем ты его увидишь воочию! Твоя способность к воображению повышает твою возможность ИМЕТЬ! То, что ты «умеешь видеть», то и ПОЛУЧИШЬ! Не веришь, что ЭТО с тобой может произойти – не увидишь!
Прямо сейчас закрой глаза и представь, что ты берешь в руки лук и стрелы. Попробуй представить все детали лука: цвет, гладкость, толщину. Обрати внимание на стрелу, на её длину, цвет, оперение.
Натяни мысленно лук, почувствуй силу сопротивления тетивы в своем теле, почувствуй, как острая тетива впивается в твои пальцы, сделай выстрел в мишень, попробуй услышать свист летящей стрелы. Мишень тоже опиши в параметрах: дальность её от тебя, цвет мишени, форма. Ну что, попала твоя стрела в мишень? Опиши, куда попала стрела, как она дрожит, что ты чувствуешь в своем теле? Радость, восторг, усталость...
Если не можешь это все представить зрительно, или не попала в мишень – это повод задуматься! В этом случае надо тренироваться до тех пор, пока ты не увидишь, как стрела впивается в мишень. Этот, простой, на первый взгляд, тест показывает тебе – насколько ты можешь планировать свою жизнь.
Запомни: тренируешь мозг – тренируешь тело! Все в тебе связано! Древние греки не уставали повторять: «В здоровом теле – здоровый дух!». Твоё тело – не есть ты! Твое тело, подобно любому животному, требует, чтобы его гладили, обхаживали, говорили с ним! Перемены, происходящие с нами, пугают не только нас самих, но и пугают наше тело!
Певица София Ротару поет: «Я жила, не думала о многом…». Представь, что на тебя обрушилось то, о чем ты мечтала! Ответь себе честно: «Что бы я почувствовала?». Я уверен, что ты бы почувствовала: растерянность, страх, тревогу. Если ты не будешь ГОТОВА – ты все потеряешь! Вот откуда в тебе эти чувства. Есть в нашем мозгу программа «страх собственных желаний». На бессознательном уровне большинство боится исполнения своих желаний! Об этом предупреждает и Библия: «Бойтесь своих желаний, ибо они могут осуществиться!». Есть такая притча: Идет афроамериканец по пустыне, жара, пот в три ручья струится по его лицу. Упал он на колени и взмолился: Господи, неужели ты забыл обо мне?! Услышал его Господь и спустился к нему: Что ты хочешь, сын мой? – обратился он молодому человеку – я могу выполнить три твоих желания! Обалдевший от счастья мужчина выкрикнул: Хочу быть белым, хочу много воды, хочу много женщин! Усмехнулся Господь, покачал головой и сказал: Будь по-твоему, сын мой! Хлопнул в ладоши и превратился мужчина в унитаз в женском туалете! Это я к тому, что твои мечты должны быть осознанны тобой!
Кстати, ты, когда нибудь задавала себе вопрос: «А как я влюбляюсь? Что вызывает мою влюбленность? Как я узнаю, что я нравлюсь ему?». Теперь сосредоточься и задай себе вопрос: «Что должен сделать мужчина, чтобы мне понравиться?».
1. Водить меня по выставкам, кинопремьерам, смотреть на меня влюбленными глазами, дарить мне дорогие подарки.
2. Говорить мне ласковые слова, какая я замечательная, добрая, умная. Общаться со мной на разные темы, обсуждать то, что меня и его волнует.
3. Нежно касаться, прижимать к себе, брать за руку, трогать.
От чего я буду таять? Выявив свою стратегию, ты сможешь контролировать себя! Согласись, что очень часто, основной канал коммуникации делает женщину несчастной. Ей кажется, что её любят (на самом деле – это «проделки» её канала коммуникации).
Все эти вопросы помогают выяснить твои СТРАТЕГИИ ЛЮБВИ. Когда за тобой ухаживает мужчина, чтобы дать понять тебе, что ты ему не безразлична, что он делает? Он водит тебя в кино, на концерт, дарит цветы, подарки, говорит ласковые слова, старается прикоснуться к тебе, как можно нежнее. Все это делается только с одной целью – ПОКАЗАТЬ ТЕБЕ СВОЮ ЛЮБОВЬ.
Так как ты уже много знаешь про свои каналы коммуникации, тебе не составит большого труда определить, на какой твой канал коммуникации идет воздействие и какой из них на это откликается! Кстати, многие женщины именно поэтому не могут найти свою вторую половинку.
Представь такую ситуацию: познакомились два человека, он ей говорил красивые слова, читал стихи, дарил подарки (потому что у него основной канал коммуникации – слуховой, а вспомогательный – визуальный), а она была типичной «телесницей». Естественно, что он не мог «достучаться» до её чувств! Потому что она воспринимала его слова – просто, как слова, а его подарки – как, просто подарки! А вот если бы он больше к ней прикасался – она бы тут же поняла, что она ему нравится!
А есть еще более типичный пример: молодая семья, он «телесник», а она – «слухач». Он подходит и обнимает её, а она отпихивает его со словами: «Все бы тебе зажиматься! Ты что озабоченный?», а подругам жалуется: «Я ему совсем не интересной стала, хоть бы слово сказал, что любит!». Но как же он скажет, если он понимает проявления любви, через прикосновения! Он как думает? - Если мне приятно, когда ко мне прикасаются, значит, ей должны нравиться мои прикосновения! Отталкивая его – она отталкивает его любовь!
Вот и получается: она ждет от него слов, а он от неё – прикосновений! А вот тебе другой пример: У мужа слуховые стратегии любви. Значит, он будет выражать к ней свои чувства через разговор. А у его жены – визуальные стратегии. Она чувствует любовь только тогда, когда получает визуальные стимулы. Если они не знают свои особенности восприятия друг друга, у них возникнет недопонимание. Они не будут, по-настоящему, счастливы друг с другом. Эта женщина не чувствует себя любимой только потому, что он не подтверждает её канал коммуникации! Что можно посоветовать мужу? Постараться понять особенность восприятия любви его жены. Дарить ей цветы, подарки, водить, хотя бы иногда, в театр, кино. Ну, а ей можно посоветовать – больше говорить ему ласковых слов! Незнание приводит к недопониманию, а недопонимание ведет к потере доверия между супругами, дальше – ругань, ссоры, слезы и развод! Ты теперь понимаешь, как важно знать каналы коммуникации?!
Ты, наверное, не раз слышала от своих подруг, что вокруг одни - уроды? Что настоящие мужчины перевелись! Теперь ты можешь им посоветовать следующее: выявить свой нерабочий канал коммуникации и начать пользоваться им! Если это – визуальный, пусть стараются спрашивать себя: «Что я вижу?». Смотреть и видеть – две большие разницы! Очень часто, те у кого визуальный канал не работает – НЕ ВИДЯТ, что они нравятся кому–то. Просто «проходят» мимо, не замечая влюбленных глаз!
Если тебя волнует твоя фигура, размер и форма груди, цвет глаз, тебе кажется, что твоя талия должна быть чуть меньше, а грудь чуть больше, хочу тебя обрадовать – «телеснику» и «аудильщику» - все это «до лампочки»! Теперь ты будешь осторожней подходить к поговорке: «Женщины любят ушами, а мужчины – глазами», она права только в тех случаях, когда мужчина – «визуал», а женщина – «аудильщица».
Многие женщины задаются вопросом: «Как понять его? Как ему показать свою любовь?». Ответ прост – задействуй его основной канал коммуникации! У него просто не останется выбора, поскольку его мозг получает именно те СИГНАЛЫ, которые СОЗДАЮТ это ЧУВСТВО! ОН ПОВЕРИТ СВОИМ ЧУВСТВАМ!
Английский философ и ученый Ф. Бэкон сказал: «Знания – сила!». Знание человеческой психологии самые нужные из всех других знаний, потому что они касаются наших эмоций и наших чувств! А теперь возьми свою тетрадку и запиши: «Мы думаем, что мы ЗНАЕМ, как сделать любимого счастливым, потому что ЗНАЕМ, ЧТО ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ». В этом парадокс человеческих отношений! Как часто мы наступаем на эти грабли, когда ДУМАЕМ, ЧТО ЗНАЕМ, как сделать своего родного и любимого счастливым!
Да! Это важно - сделать любимого человека счастливым, но ещё важнее стать самой счастливой и успешной!
Возьми свою тетрадь и попробуй ответить на такой вопрос: «На сколько коров Я СЕБЯ ОЦЕНИВАЮ?» - максимальная цена – 9 коров! А теперь подумай: на сколько коров ТЕБЯ ОЦЕНИВАЮТ другие?
Я знал женщин удачных и красивых, кто оценивал себя на 4 коровы, и тех, кто имели обычную внешность, но оценивали себя в 7 коров! Так бывает! Людям трудно оценивать себя реально, но оценка их другими – показатель их критичности к себе. Если ты себя оценила в 6 коров, а твоя оценка себя, глазами других – 5 коров, значит ты - реалистка. Если твоя оценка себя – 8 коров, а вторая оценка – 4, наверное, надо задуматься, почему возникла такая диспропорция. Или ты себя переоцениваешь, или считаешь, что люди плохо относятся к тебе. Ну, а если ты себе ставишь троечку, и такая же вторая твоя оценка – задумайся, может, ты недооцениваешь себя?
Многие женщины живут по принципу: «Я поверю, когда ЭТО УВИЖУ!», так они и плывут по воле волн, отдав свою жизнь ВОЛЕ СЛУЧАЯ! Этот посыл не только не правильный – он опасный!
Есть совсем другой принцип достижения результата, он выражается в принципе: «Я УВИЖУ ЭТО, когда в ЭТО ПОВЕРЮ!». Для того, чтобы твоя мечта сбылась, надо результат «увидеть» прежде, чем ты его увидишь воочию! Твоя способность к воображению повышает твою возможность ИМЕТЬ! То, что ты «умеешь видеть», то и ПОЛУЧИШЬ! Не веришь, что ЭТО с тобой может произойти – не увидишь!
Прямо сейчас закрой глаза и представь, что ты берешь в руки лук и стрелы. Попробуй представить все детали лука: цвет, гладкость, толщину. Обрати внимание на стрелу, на её длину, цвет, оперение.
Натяни мысленно лук, почувствуй силу сопротивления тетивы в своем теле, почувствуй, как острая тетива впивается в твои пальцы, сделай выстрел в мишень, попробуй услышать свист летящей стрелы. Мишень тоже опиши в параметрах: дальность её от тебя, цвет мишени, форма. Ну что, попала твоя стрела в мишень? Опиши, куда попала стрела, как она дрожит, что ты чувствуешь в своем теле? Радость, восторг, усталость...
Если не можешь это все представить зрительно, или не попала в мишень – это повод задуматься! В этом случае надо тренироваться до тех пор, пока ты не увидишь, как стрела впивается в мишень. Этот, простой, на первый взгляд, тест показывает тебе – насколько ты можешь планировать свою жизнь.
Запомни: тренируешь мозг – тренируешь тело! Все в тебе связано! Древние греки не уставали повторять: «В здоровом теле – здоровый дух!». Твоё тело – не есть ты! Твое тело, подобно любому животному, требует, чтобы его гладили, обхаживали, говорили с ним! Перемены, происходящие с нами, пугают не только нас самих, но и пугают наше тело!
Певица София Ротару поет: «Я жила, не думала о многом…». Представь, что на тебя обрушилось то, о чем ты мечтала! Ответь себе честно: «Что бы я почувствовала?». Я уверен, что ты бы почувствовала: растерянность, страх, тревогу. Если ты не будешь ГОТОВА – ты все потеряешь! Вот откуда в тебе эти чувства. Есть в нашем мозгу программа «страх собственных желаний». На бессознательном уровне большинство боится исполнения своих желаний! Об этом предупреждает и Библия: «Бойтесь своих желаний, ибо они могут осуществиться!». Есть такая притча: Идет афроамериканец по пустыне, жара, пот в три ручья струится по его лицу. Упал он на колени и взмолился: Господи, неужели ты забыл обо мне?! Услышал его Господь и спустился к нему: Что ты хочешь, сын мой? – обратился он молодому человеку – я могу выполнить три твоих желания! Обалдевший от счастья мужчина выкрикнул: Хочу быть белым, хочу много воды, хочу много женщин! Усмехнулся Господь, покачал головой и сказал: Будь по-твоему, сын мой! Хлопнул в ладоши и превратился мужчина в унитаз в женском туалете! Это я к тому, что твои мечты должны быть осознанны тобой!
Глава 12
Сейчас я научу тебя магии выбора твоегоемужчины! Для этого возьми в свои ладони спелое красивое яблоко. Подержи его в своих руках, почувствуй его вес, плотность. Вдохни его аромат. Не торопись! Почувствуй своё настроение в этот момент! А теперь откуси кусочек и начни его тщательно пережевывать! Осознай процесс жевания, как я тебя учил! Ощути у себя во рту яблочный аромат, его сочность, вкус, консистенцию.
Прислушайся, как хрустит оно на твоих зубах. Наполни процесс своими положительными чувствами: радости, восторга, предвкушения чего-то удивительного и необыкновенного! А теперь попробуй все, что ты делала наяву, проделать мысленно. Задействуй все три канала коммуникации. Создай сперва ОБРАЗ яблока. Как будто оно лежит рядом с тобой. Представь его цвет, форму, аромат. Потом возьми его в руку, ощути его вес, форму, качество поверхности, плотность. Теперь мысленно откуси и почувствуй его вкус на твоем языке. Не беда, если не все получилось! Главное в этом – твое желание научиться визуализировать!
Ну, а если все получилось – можно переходить к ОБРАЗУ СВОЕГО МУЖЧИНЫ! В начале не старайся запрограммировать его во всех параметрах: вес, рост, цвет глаз, профессия. Сейчас наша с тобой задача создать ФОРМУ ОБРАЗА! Для начала задействуй свой слуховой канал коммуникации. Прислушайся к себе, почувствуй, что ты входишь в образ той, КОТОРАЯ ИЩЕТ!
А теперь прислушайся к ЕГО ОБРАЗУ! Да, его еще нет, но он уже где-то рядом! Сперва появится неопределенный звук. Он может быть любым. Это может быть крик вспорхнувшей птицы, а может это будет автомобильный клаксон, чей то незнакомый голос, звук его шагов. Не анализируй, откуда он взялся, просто внимательно слушай! Попробуй определить, что ты слышишь рядом с этим звуком! Если это будут просто шумы, не расстраивайся – всему свое время!
Зафиксируй всё, что ты услышала и переходи к кинестетическим образам. Обрати внимание на ощущения в своем теле. Просто говори себе: Я хочу почувствовать его! Ты можешь почувствовать тепло идущее от его тела, прикосновение его руки, запах его одеколона, вкус его губ. Не анализируй, а просто запоминай! Теперь ты можешь задействовать свой визуальный канал коммуникации. Просто создай контур его тела, как будто он вдалеке! Внезапно может проявиться фрагмент лица, часть головы, цвет волос – запомни все! Теперь возьми свою тетрадку и начинай записывать все то, что ты увидела, услышала, почувствовала! Теперь иди в магазин и купи ему небольшой презент, который ты положишь к себе в сумочку! Создание магического образа происходит не в один день, не разово! Если ты не будешь лениться, будешь работать над детализацией, записывать что ты видишь – образ с каждым разом будет становиться реалистичнее. Ты будешь его напитывать своей энергией, тем самым приближать встречу с ним! Вот тут не помешает работа с субмодальностями. Помнишь? Я о них говорил тебе, когда рассказывал о модальностях.
Визуальные модальности помогут сделать его образ более живым. Попробуй его представить сидящим, стоящим, идущим, ползущим. Зайди за его спину, посмотри на его образ снизу вверх, сверху вниз. Обрати внимание на цвет сопутствующий ему, яркость, контрастность. Как близко он к тебе или может быть далеко. Что его окружает?
Теперь перейдем к слуховым субмодальностям. Прислушайся. Как он говорит, в каком ритме, какой у него по высоте голос. Может, ты услышишь, как он картавит или кашляет. Может ты, даже услышишь его любимое словечко, которое засядет в твоей голове, а ты будешь думать откуда оно взялось. У одной моей клиентки после двух недель практики вдруг в голове зазвучала «дурацкая», по её мнению, песня, но какое же было у нее удивление, когда она эту песню услышала на свадьбе своей подруги! В тот же вечер она познакомилась с будущим своим мужем! Это я пишу для тех, кто не верит «в такие совпадения».
Теперь обрати внимание на кинестетические ощущения, которые могут возникнуть в твоем теле. Я уже говорил ранее, что ты в первый раз можешь почувствовать температуру его тела. В дальнейшем попробуй ощутить текстуру его одежды или предметов окружающих его. Вес его руки, прическу, движение. Некоторые женщины чувствуют при этом и не совсем приятные ощущения: вдруг, у них начинает биться сердце, как «телячий хвост» или появляется ощущение тревоги «бабочка в желудке», напряженность в руках или ногах – не пугайтесь! Возможно, это говорит вам ваше тело, что он уже где-то близко. Есть на белом свете женщины, которые, прочитав эту главу, скажут: «По моему мнению – Это бред! Это для простушек! Я в магию не верю! Это всё -пустая трата времени!».
Что я хочу ответить таким «здравомыслящим особам» - не верить можно всему. Вся история Человечества – это борьба со старыми представлениями, догмами, истинами. Все, что сейчас кажется бесспорным – казалось ересью! Один выдающийся философ сказал: «В одну реку нельзя войти дважды!», а другой подтвердил, что «всё меняется, и мы меняемся!». Изменяться – качество живого!
Ты уже научилась «осознавать», что происходит с тобой «здесь и сейчас», ты определилась в своих каналах коммуникации, сейчас я хочу обратить твое внимание на твои стратегии. Знание их поможет тебе разобраться в себе самой!
У людей в глубине их психики есть видение событий. Как они могут повлиять на его жизнь и судьбу. Парадокс этого в том, что стратегии есть, но они не осознаются! Человек удивляется, спрашивая себя: «Почему я так поступил? Ума не приложу! Что меня дернуло сделать так?». Ответ прост – его внутренние стратегии. Тот, кто волнуется о том, что он ПРИОБРЕТЕТ, у кого внимание направлено на то, ЧТО ЕМУ НУЖНО – всегда будет рисковать! Такой человек не всегда задумывается, что его ждет там – «за поворотом»? Такую стратегию можно назвать: «Движение К ЧЕМУ - ТО».
Другая часть, всегда обращает свое внимание на НЕГАТИВ, на то, что им НЕ НРАВИТСЯ. Они хорошо знают, чего надо бояться, чего опасаться, чего надо избегать. Они не знают одного – К ЧЕМУ НАДО СТРЕМИТЬСЯ! Такую стратегию можно назвать: «Движение ОТ ЧЕГО - ТО».
Те, кто стремится К…говорят так: «Я ухожу в НОВУЮ СЕМЬЮ!», люди у кого стратегии ОТ… говорят так: «Я ухожу из СТАРОЙ СЕМЬИ!». Улавливаешь разницу? Если твой избранник будет исповедовать стратегию – К, его не надо будет мотивировать, он сам будет искать перспективы своего роста! Ну, а если он будет со стратегией – ОТ, вот тут то ты с ним повозишься! Он будет сидеть, как тыква на своей работе, возмущаться начальниками, но не предпримет ничего, чтобы изменить свою жизнь. Теперь подошла и твоя очередь определиться кто ты?
Знание своей стратегии даст тебе возможность понять, почему ты принимала то или иное решение! Поможет тебе понять, что тебе нужно сделать для своего будущего.
Прислушайся, как хрустит оно на твоих зубах. Наполни процесс своими положительными чувствами: радости, восторга, предвкушения чего-то удивительного и необыкновенного! А теперь попробуй все, что ты делала наяву, проделать мысленно. Задействуй все три канала коммуникации. Создай сперва ОБРАЗ яблока. Как будто оно лежит рядом с тобой. Представь его цвет, форму, аромат. Потом возьми его в руку, ощути его вес, форму, качество поверхности, плотность. Теперь мысленно откуси и почувствуй его вкус на твоем языке. Не беда, если не все получилось! Главное в этом – твое желание научиться визуализировать!
Ну, а если все получилось – можно переходить к ОБРАЗУ СВОЕГО МУЖЧИНЫ! В начале не старайся запрограммировать его во всех параметрах: вес, рост, цвет глаз, профессия. Сейчас наша с тобой задача создать ФОРМУ ОБРАЗА! Для начала задействуй свой слуховой канал коммуникации. Прислушайся к себе, почувствуй, что ты входишь в образ той, КОТОРАЯ ИЩЕТ!
А теперь прислушайся к ЕГО ОБРАЗУ! Да, его еще нет, но он уже где-то рядом! Сперва появится неопределенный звук. Он может быть любым. Это может быть крик вспорхнувшей птицы, а может это будет автомобильный клаксон, чей то незнакомый голос, звук его шагов. Не анализируй, откуда он взялся, просто внимательно слушай! Попробуй определить, что ты слышишь рядом с этим звуком! Если это будут просто шумы, не расстраивайся – всему свое время!
Зафиксируй всё, что ты услышала и переходи к кинестетическим образам. Обрати внимание на ощущения в своем теле. Просто говори себе: Я хочу почувствовать его! Ты можешь почувствовать тепло идущее от его тела, прикосновение его руки, запах его одеколона, вкус его губ. Не анализируй, а просто запоминай! Теперь ты можешь задействовать свой визуальный канал коммуникации. Просто создай контур его тела, как будто он вдалеке! Внезапно может проявиться фрагмент лица, часть головы, цвет волос – запомни все! Теперь возьми свою тетрадку и начинай записывать все то, что ты увидела, услышала, почувствовала! Теперь иди в магазин и купи ему небольшой презент, который ты положишь к себе в сумочку! Создание магического образа происходит не в один день, не разово! Если ты не будешь лениться, будешь работать над детализацией, записывать что ты видишь – образ с каждым разом будет становиться реалистичнее. Ты будешь его напитывать своей энергией, тем самым приближать встречу с ним! Вот тут не помешает работа с субмодальностями. Помнишь? Я о них говорил тебе, когда рассказывал о модальностях.
Визуальные модальности помогут сделать его образ более живым. Попробуй его представить сидящим, стоящим, идущим, ползущим. Зайди за его спину, посмотри на его образ снизу вверх, сверху вниз. Обрати внимание на цвет сопутствующий ему, яркость, контрастность. Как близко он к тебе или может быть далеко. Что его окружает?
Теперь перейдем к слуховым субмодальностям. Прислушайся. Как он говорит, в каком ритме, какой у него по высоте голос. Может, ты услышишь, как он картавит или кашляет. Может ты, даже услышишь его любимое словечко, которое засядет в твоей голове, а ты будешь думать откуда оно взялось. У одной моей клиентки после двух недель практики вдруг в голове зазвучала «дурацкая», по её мнению, песня, но какое же было у нее удивление, когда она эту песню услышала на свадьбе своей подруги! В тот же вечер она познакомилась с будущим своим мужем! Это я пишу для тех, кто не верит «в такие совпадения».
Теперь обрати внимание на кинестетические ощущения, которые могут возникнуть в твоем теле. Я уже говорил ранее, что ты в первый раз можешь почувствовать температуру его тела. В дальнейшем попробуй ощутить текстуру его одежды или предметов окружающих его. Вес его руки, прическу, движение. Некоторые женщины чувствуют при этом и не совсем приятные ощущения: вдруг, у них начинает биться сердце, как «телячий хвост» или появляется ощущение тревоги «бабочка в желудке», напряженность в руках или ногах – не пугайтесь! Возможно, это говорит вам ваше тело, что он уже где-то близко. Есть на белом свете женщины, которые, прочитав эту главу, скажут: «По моему мнению – Это бред! Это для простушек! Я в магию не верю! Это всё -пустая трата времени!».
Что я хочу ответить таким «здравомыслящим особам» - не верить можно всему. Вся история Человечества – это борьба со старыми представлениями, догмами, истинами. Все, что сейчас кажется бесспорным – казалось ересью! Один выдающийся философ сказал: «В одну реку нельзя войти дважды!», а другой подтвердил, что «всё меняется, и мы меняемся!». Изменяться – качество живого!
Ты уже научилась «осознавать», что происходит с тобой «здесь и сейчас», ты определилась в своих каналах коммуникации, сейчас я хочу обратить твое внимание на твои стратегии. Знание их поможет тебе разобраться в себе самой!
У людей в глубине их психики есть видение событий. Как они могут повлиять на его жизнь и судьбу. Парадокс этого в том, что стратегии есть, но они не осознаются! Человек удивляется, спрашивая себя: «Почему я так поступил? Ума не приложу! Что меня дернуло сделать так?». Ответ прост – его внутренние стратегии. Тот, кто волнуется о том, что он ПРИОБРЕТЕТ, у кого внимание направлено на то, ЧТО ЕМУ НУЖНО – всегда будет рисковать! Такой человек не всегда задумывается, что его ждет там – «за поворотом»? Такую стратегию можно назвать: «Движение К ЧЕМУ - ТО».
Другая часть, всегда обращает свое внимание на НЕГАТИВ, на то, что им НЕ НРАВИТСЯ. Они хорошо знают, чего надо бояться, чего опасаться, чего надо избегать. Они не знают одного – К ЧЕМУ НАДО СТРЕМИТЬСЯ! Такую стратегию можно назвать: «Движение ОТ ЧЕГО - ТО».
Те, кто стремится К…говорят так: «Я ухожу в НОВУЮ СЕМЬЮ!», люди у кого стратегии ОТ… говорят так: «Я ухожу из СТАРОЙ СЕМЬИ!». Улавливаешь разницу? Если твой избранник будет исповедовать стратегию – К, его не надо будет мотивировать, он сам будет искать перспективы своего роста! Ну, а если он будет со стратегией – ОТ, вот тут то ты с ним повозишься! Он будет сидеть, как тыква на своей работе, возмущаться начальниками, но не предпримет ничего, чтобы изменить свою жизнь. Теперь подошла и твоя очередь определиться кто ты?
Знание своей стратегии даст тебе возможность понять, почему ты принимала то или иное решение! Поможет тебе понять, что тебе нужно сделать для своего будущего.
Глава 13
У итальянцев есть такой обычай – выбрасывать ненужные вещи, мебель, посуду, в ночь на первое января. Тем самым они освобождают пространство для новой жизни. Какой прекрасный и умный обычай! Старое всегда старается утащить тебя к себе, прошлое всегда эгоистично!
Ты должна не только понять, но и почувствовать, что прошлый опыт, как не подъёмный рюкзак, незримо висит за твоей спиной. Прошлому ты нужна, но вот нужно ли прошлое тебе – вот вопрос! Французский писатель Оноре Де Бальзак, как – то гениально подметил, что «прошлого у женщины просто нет!». Не забывай этого! Возьми прямо сейчас и скрути из бумажек небольшие шарики. Попробуй теперь попасть ими в корзинку для мусора. Ну и как результат? Я думаю, что ты быстро научилась попадать в корзинку. А теперь задумайся о чём–то, но продолжай бросать шарики в корзинку. Ты заметила, что результаты попаданий стали хуже? Ты, поняла о чём я? Нет? Тогда объясняю! Когда ты сконцентрирована на результате – ты можешь добиться всего, что ты хочешь, но как только ты начинаешь делать два дела – твои результаты становятся хуже! В прошлой главе я уже отмечал, что многое зависит от твоего воображения, «осознования» себя в процессе. Но проблема в том, что современная женщина, чаще всего не находится там, где находится её тело! Ты ведешь машину, а думаешь, что тебя ждет на работе, или ты обедаешь, а мысли твои совсем в другом месте. Если твои мысли и твое тело в постоянном разрыве – трудно добиться желаемого. Недаром русская поговорка отмечает: «Дурная голова – ногам покоя не дает!».
Запомни, что большинство твоих ощущений не являются Реальными, чаще всего – они из твоего далекого Прошлого.
Сконцентрировавшись на себе, ты всегда сможешь отделить свои ощущения Прошлого Опыта, от ощущений Сегодняшнего дня. Попробуй научиться «играть словами» - это даст тебе дополнительный Ресурс для твоей личности!
Возьми свою тетрадку, кстати, ты замечаешь, что она с каждым разом становится пухлее от твоих записей? Точно так же в твоей психике появляется дополнительный Ресурс! Может, он пока тебе не виден, но это - пока!
Обрати свое внимание на любой предмет, находящийся в твоей комнате, назови его вслух, не указывая на него пальцем! Затем, укажи на него пальцем и произнеси его название вслух. Почувствовала разницу в телесных ощущениях своего тела?
Выпиши СЛОВА, которыми ты пользуешься чаще всего, когда характеризуешь кого-то или какую либо ситуацию. Затем, произнеси каждое слово вслух, прислушайся к своим мыслям, чувствам, и главное – к своему телу. Что значат для твоего тела эти слова. Так устроена наша речь, что трудно подобрать слова к нашим собственным чувствам! Попробуй найти такие Новые слова, которые Точно соответствуют твоим собственным ЧУВСТВАМ!
Есть в нашем языке слово, состоящее из трех букв – это слово: «НЕТ». Вспомни, когда ты произносила его в последний раз? Попробуй произнести его вслух! Попробуй поймать телесно, какое чувство оно вызывает в тебе? Большинству, очень трудно дается это слово! Как ты думаешь почему? Потому, что многие воспитаны в парадигме подчинения, маленький ребенок должен всегда говорить: «ДА!». Слово «ДА» - это согласие, подчинение, отречение от своих чувств! Слово: «НЕТ» - это вызов, неподчинение, согласие с самим собой!
Поэтому нам легче сказать: «ДА», хотя тело вопит: «НЕЕЕТ». Тренируйся до тех пор, пока слово «НЕТ», будет конгруэнтно тебе и твоему телу. Наверное, ты не знаешь значения слова «конгруэнтность»?
Конгруэнтность – это соответствие. Ключ конгруэнтен замку, перчатки – твоим пальцам, колесо конгруэнтно дороге. Ты же должна быть конгруэнтна своим мыслям и своей жизни. Запомни на всю свою жизнь: Только РЕАЛЬНОСТЬ ДАЁТ ВЫБОР! Когда тебе говорят твои «умные» подруги, что книги – это просто книги, а жизнь – это жизнь, не верь им! Да, если ты останешься такой, какая была, то и жизнь у тебя останется такой же, какой была и раньше! ЕСЛИ ВСЁ ДЕЛАТЬ «КАК ВСЕГДА», ТО И РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ – «КАК ВСЕГДА!».
В НОВУЮ ЖИЗНЬ в НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ надо идти обновленной: с новыми мыслями, чувствами, эмоциями!
У каждого из нас есть «рамка восприятия действительности», у одних она большая и широкая, у других – узкая, как прорезь в танке! Ты, наверное, замечала, как часто люди обрывают других, как только те заводят разговор о своей мечте. «Что толку жить мечтами – говорят они – мечту на хлеб не намажешь!». Свой личный опыт они обобщают до Космического принципа, вместо тог, чтобы признать свои убеждения, как устаревшие!
В мозгу любого человека есть невидимый фильтр, который определяет, что вредно, а что полезно, что правильно, а что – нет. Ограничивающие нас ограничения и создают нашу «РАМКУ ВОСПРИЯТИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ». Когда ты говоришь себе: «Я не смогу его полюбить», скорее всего – это просто твое ограничивающее убеждение, но не чувство! Только тело может тебе сказать: права ты или нет! Запомни, а лучше запиши: «Я и МОИ УБЕЖДЕНИЯ, о чём или о ком-либо – не ТОЖДЕСТВЕННЫ. Я – это Я, а Это - только мои убеждения! Одни убеждения исчезают, другие появляются. Это нормально!
Вспомни когда- то твои родители были для тебя самыми умными, прошло время и у тебя появилось убеждение, совсем другое, чем в детстве. Я хочу спросить тебя: «Ты изминила свои убеждения по поводу своих родителей и что Мир перевернулся?».
Убеждения живут в каждом из нас, пока мы этого ХОТИМ! Запомни – ты имеешь право менять СВОИ УБЕЖДЕНИЯ, когда хочешь и сколько хочешь. Это как с одеждой: захочу – буду носить весь год, а не захочу – оставлю в шкафу! Ты должна УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ УБЕЖДЕНИЯМИ, а НЕ ОНИ ТОБОЙ! Убеждения, по сути дела – виртуальны, и только мы НАПИТЫВАЕМ ИХ СМЫСЛАМИ. Мой тебе совет: НЕ ЦЕПЛЯЙСЯ ЗА СВОИ УБЕЖДЕНИЯ! НЕ СЧИТАЙ ИХ НАВСЕГДА СВОИМИ! Опять возьми свою тетрадку и составь список своих убеждений по поводу отношений между мужчиной и женщиной, какой должна быть любовь, что главным будет в твоей семье.
Я тебе помогу. Вот примерный список вопросов:
Ты должна не только понять, но и почувствовать, что прошлый опыт, как не подъёмный рюкзак, незримо висит за твоей спиной. Прошлому ты нужна, но вот нужно ли прошлое тебе – вот вопрос! Французский писатель Оноре Де Бальзак, как – то гениально подметил, что «прошлого у женщины просто нет!». Не забывай этого! Возьми прямо сейчас и скрути из бумажек небольшие шарики. Попробуй теперь попасть ими в корзинку для мусора. Ну и как результат? Я думаю, что ты быстро научилась попадать в корзинку. А теперь задумайся о чём–то, но продолжай бросать шарики в корзинку. Ты заметила, что результаты попаданий стали хуже? Ты, поняла о чём я? Нет? Тогда объясняю! Когда ты сконцентрирована на результате – ты можешь добиться всего, что ты хочешь, но как только ты начинаешь делать два дела – твои результаты становятся хуже! В прошлой главе я уже отмечал, что многое зависит от твоего воображения, «осознования» себя в процессе. Но проблема в том, что современная женщина, чаще всего не находится там, где находится её тело! Ты ведешь машину, а думаешь, что тебя ждет на работе, или ты обедаешь, а мысли твои совсем в другом месте. Если твои мысли и твое тело в постоянном разрыве – трудно добиться желаемого. Недаром русская поговорка отмечает: «Дурная голова – ногам покоя не дает!».
Запомни, что большинство твоих ощущений не являются Реальными, чаще всего – они из твоего далекого Прошлого.
Сконцентрировавшись на себе, ты всегда сможешь отделить свои ощущения Прошлого Опыта, от ощущений Сегодняшнего дня. Попробуй научиться «играть словами» - это даст тебе дополнительный Ресурс для твоей личности!
Возьми свою тетрадку, кстати, ты замечаешь, что она с каждым разом становится пухлее от твоих записей? Точно так же в твоей психике появляется дополнительный Ресурс! Может, он пока тебе не виден, но это - пока!
Обрати свое внимание на любой предмет, находящийся в твоей комнате, назови его вслух, не указывая на него пальцем! Затем, укажи на него пальцем и произнеси его название вслух. Почувствовала разницу в телесных ощущениях своего тела?
Выпиши СЛОВА, которыми ты пользуешься чаще всего, когда характеризуешь кого-то или какую либо ситуацию. Затем, произнеси каждое слово вслух, прислушайся к своим мыслям, чувствам, и главное – к своему телу. Что значат для твоего тела эти слова. Так устроена наша речь, что трудно подобрать слова к нашим собственным чувствам! Попробуй найти такие Новые слова, которые Точно соответствуют твоим собственным ЧУВСТВАМ!
Есть в нашем языке слово, состоящее из трех букв – это слово: «НЕТ». Вспомни, когда ты произносила его в последний раз? Попробуй произнести его вслух! Попробуй поймать телесно, какое чувство оно вызывает в тебе? Большинству, очень трудно дается это слово! Как ты думаешь почему? Потому, что многие воспитаны в парадигме подчинения, маленький ребенок должен всегда говорить: «ДА!». Слово «ДА» - это согласие, подчинение, отречение от своих чувств! Слово: «НЕТ» - это вызов, неподчинение, согласие с самим собой!
Поэтому нам легче сказать: «ДА», хотя тело вопит: «НЕЕЕТ». Тренируйся до тех пор, пока слово «НЕТ», будет конгруэнтно тебе и твоему телу. Наверное, ты не знаешь значения слова «конгруэнтность»?
Конгруэнтность – это соответствие. Ключ конгруэнтен замку, перчатки – твоим пальцам, колесо конгруэнтно дороге. Ты же должна быть конгруэнтна своим мыслям и своей жизни. Запомни на всю свою жизнь: Только РЕАЛЬНОСТЬ ДАЁТ ВЫБОР! Когда тебе говорят твои «умные» подруги, что книги – это просто книги, а жизнь – это жизнь, не верь им! Да, если ты останешься такой, какая была, то и жизнь у тебя останется такой же, какой была и раньше! ЕСЛИ ВСЁ ДЕЛАТЬ «КАК ВСЕГДА», ТО И РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ – «КАК ВСЕГДА!».
В НОВУЮ ЖИЗНЬ в НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ надо идти обновленной: с новыми мыслями, чувствами, эмоциями!
У каждого из нас есть «рамка восприятия действительности», у одних она большая и широкая, у других – узкая, как прорезь в танке! Ты, наверное, замечала, как часто люди обрывают других, как только те заводят разговор о своей мечте. «Что толку жить мечтами – говорят они – мечту на хлеб не намажешь!». Свой личный опыт они обобщают до Космического принципа, вместо тог, чтобы признать свои убеждения, как устаревшие!
В мозгу любого человека есть невидимый фильтр, который определяет, что вредно, а что полезно, что правильно, а что – нет. Ограничивающие нас ограничения и создают нашу «РАМКУ ВОСПРИЯТИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ». Когда ты говоришь себе: «Я не смогу его полюбить», скорее всего – это просто твое ограничивающее убеждение, но не чувство! Только тело может тебе сказать: права ты или нет! Запомни, а лучше запиши: «Я и МОИ УБЕЖДЕНИЯ, о чём или о ком-либо – не ТОЖДЕСТВЕННЫ. Я – это Я, а Это - только мои убеждения! Одни убеждения исчезают, другие появляются. Это нормально!
Вспомни когда- то твои родители были для тебя самыми умными, прошло время и у тебя появилось убеждение, совсем другое, чем в детстве. Я хочу спросить тебя: «Ты изминила свои убеждения по поводу своих родителей и что Мир перевернулся?».
Убеждения живут в каждом из нас, пока мы этого ХОТИМ! Запомни – ты имеешь право менять СВОИ УБЕЖДЕНИЯ, когда хочешь и сколько хочешь. Это как с одеждой: захочу – буду носить весь год, а не захочу – оставлю в шкафу! Ты должна УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ УБЕЖДЕНИЯМИ, а НЕ ОНИ ТОБОЙ! Убеждения, по сути дела – виртуальны, и только мы НАПИТЫВАЕМ ИХ СМЫСЛАМИ. Мой тебе совет: НЕ ЦЕПЛЯЙСЯ ЗА СВОИ УБЕЖДЕНИЯ! НЕ СЧИТАЙ ИХ НАВСЕГДА СВОИМИ! Опять возьми свою тетрадку и составь список своих убеждений по поводу отношений между мужчиной и женщиной, какой должна быть любовь, что главным будет в твоей семье.
Я тебе помогу. Вот примерный список вопросов:
- Только через постель я могу добиться всего в жизни.
- Эмоции мне не нужны – они мешают. На главное в жизни не хватает времени. Я знаю – какая я.
- Женщина – шея, а мужчина – голова. Мужчины – самовлюбленные, безответственные эгоисты. Верить мужчине нельзя.
- Я не смогу сделать мужчину счастливым. Таким как я – не везет в жизни.
- Жизнь – это всегда борьба.
- Для счастья нужно много денег.
- Меня с ребенком никто не полюбит.
- У меня некрасивая грудь.
- Я не могу вызвать сексуальное желание в мужчине своей мечты.
После того, как напишешь свои Убеждения, напиши другой список с противоположными убеждениями, например:
Твое убеждение, что эмоции не нужны – они только мешают, переведи в противоположное: Эмоции мне нужны – они помогают мне почувствовать всю остроту жизни (или дают почувствовать, что я ЖИВАЯ!).
Попробуй потом сравнить оба списка и прочувствовать на телесном уровне, что это тебе дало? Все свои мысли, чувства, ощущения, занеси в свою тетрадь.
Напиши в ней, какие выводы ты сделала? Что нового для себя открыла? Какие новые ощущения ты прочувствовала и осознала?
Глава 14
«Быть или не быть! Вот в чём вопрос!» - этубстрочку из В. Шекспира помнят все. «Быть или не быть» – это не что иное, как оценочное суждение. Для того чтобы сделать правильный выбор, надо правильно ОЦЕНИТЬ то, что ты ВЫБИРАЕШЬ! Правильно оценивать ситуацию, людей, себя – это дорогого стоит.
Так как же не ошибиться? Как сделать так, чтобы потом не жалеть о своем выборе? Мой ответ прост: «Научись задавать себе вопросы, сделай этот процесс своей ежедневной привычкой!». Если ты хочешь изменить качество своей жизни, своих отношений – замени свои привычные вопросы на НЕПРИВЫЧНЫЕ для тебя! Начни задавать себе «дурацкие» вопросы, они изменят твой фокус внимания, тем самым, изменят твои привычные «механические» реакции на происходящее, на твоё видение ситуации.
Представь себе: ты познакомилась с парнем, и он тебе понравился. Вы общаетесь, всё прекрасно! Попробуй спросить себя в тот момент, когда он тебе что-то рассказывает о себе, о своих друзьях: «Зачем он мне всё это говорит?». Одна моя клиентка капризно возразила мне: «Ну, спрошу я себя: Зачем он мне это говорит и что изменится? А Вы попробуйте» - посоветовал я ей. Вечером того же дня она позвонила мне: «Вы волшебник! Вы правильно сделали, что уговорили меня! Я решила задать себе этот вопрос, как вы меня учили! Вы не представляете, у меня как будто пелена с глаз спала, я всё увидела совсем в другом свете! Его, себя, наши отношения! Я раньше на него глядела как на временный вариант, чтобы скучно не было, а теперь он предстал передо мной совсем другим человеком: порядочным, рассудительным, а главное, что я поняла, он милый и бесхитростный».
Очень часто мы воспринимаем тех, кто рядом, как вполне понятных для себя людей. У нас сложилось о них уже какое – то свое суждение, мы вошли в состояние, называемое «замыленный взгляд». Нам про них всё ясно и понятно, но это только наш фокус восприятия! Правильно поставленный вопрос всегда «взрывает» наше сознание, дает возможность нам «проснуться» и посмотреть на ситуацию под совсем другим углом зрения!
Психологи уже давным-давно заметили, что САМЫМ БЫСТРЫМ СПОСОБОМ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ НАШЕГО СОЗНАНИЯ является ПОСТАНОВКА НОВОГО ВОПРОСА!
Когда ты задаешь вопрос, ты тем самым направляешь свое внимание на то, что оставалось для тебя в тени. По сути дела вопросы, КОТОРЫЕ МЫ ЗАДАЕМ СЕБЕ, ФОРМИРУЮТ НАШУ ЖИЗНЬ! Не случайно в Библии есть такая строчка: «Стучитесь и Вам откроется». Задавая своему мозгу правильный вопрос, ты всегда получишь от него правильный ответ! Ты, наверное, хоть раз в жизни, спрашивала себя: «Почему у одних женщин всегда всё хорошо, а другие живут в постоянных проблемах?». В нашем обществе сложилось убеждение, что успех – это «игра случая», везение, удача, но не способность задавать себе правильные вопросы!
Так что же научиться задавать себе правильные вопросы? Помнишь, когда спросили скульптора Родена, как он создает такие великие шедевры? Мэтр ответил: « Я беру глыбу мрамора и отсекаю ВСЁ ЛИШНЕЕ!». Так и в нашем случае: для того чтобы задавать правильные вопросы, надо научиться - не задавать неправильные!
Вот, для примера, неправильный вопрос в самой его жесткой интерпретации: «Мамочка! Зачем ты меня родила?», вариации этого вопроса ты знаешь сама! Не знаешь? Ладно! Добавлю ещё несколько! «Почему так ко мне несправедлива судьба? Почему мне постоянно не везет? Почему мужчины меня обманывают? Неужели я не найду того, кого смогу полюбить? Многие женщины не могут завязать долгосрочных, крепких отношений только потому, что задают себе вопросы, ВЫЗЫВАЮЩИЕ В НИХ СОМНЕНИЯ! Например, такая женщина спрашивает себя: «А что если мне в жизни встретится принц, а я уже буду связана отношениями с другим? Или: «Эти отношения могут оказаться «камнем на шее» и помешают моей карьере?». Такие вопросы, как атомные бомбы, взрывают мозг. Они по природе своей – деструктивны и запутывают мышление окончательно.
А как тебе такие вопросы: «Почему он так со мной себя ведет? Почему он так со мной поступает? Почему он не ценит меня? Я все для него делаю, а он палец о палец не ударил!».
Запиши к себе в тетрадь следующую мудрость: Твои отношения с мужчинами формируют не только те вопросы, которые ты задаешь, но и те, которые ты НЕ СМОГЛА ЗАДАТЬ СЕБЕ!
Вопросы дают возможность понимать, что происходит в тебе самой и вокруг тебя. Ты, наверное, замечала что, задавая себе вопросы: «Почему я не нравлюсь парням?» или « Почему я не могу выйти замуж за того за кого хочу?» - у тебя в голове тут же появлялись «логичные» ответы. Хочу заметить, что вопросы, начинающиеся со слова: «Почему?», ВСЕГДА несут в себе НЕПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ! Задавая себе, на первый взгляд, ПРИВЫЧНЫЙ вопрос, ты тем самым выискиваешь подтверждение и укрепляешься во мнении, что ЭТО действительно так! Ты сосредотачиваешься на этом и, как умная девушка, находишь причины, почему так всё с тобой и происходит. Вот тебе на практике, когда НЕПРАВИЛЬНЫЙ ВОПРОС ведет к НЕПРАВИЛЬНОМУ ОТВЕТУ и тем самым закрепляет неверную установку по отношению к себе!
Правильным в этой ситуации будет вопрос: «Как мне научиться нравиться парням? Как стать обольстительной и манкой? Как мне надо себя изменить, чтобы получить то, что я хочу?». Наверное, ты заметила разницу в восприятии тобой вопросов? Один мудрый человек написал: «Тот, кто не хочет ничего менять – ищет причину, а кто хочет – начинает действовать».
Правильные вопросы дают команду мозгу, сосредоточиться на поиске решения! Задай прямо сейчас себе вопрос: «Что меня делает в эту минуту счастливой?», даже если ты находишься не совсем в хорошем настроении, ты сразу почувствуешь, как поменялось твое состояние в лучшую сторону! Задавая постоянно вопросы, ты даешь себе возможность, находиться в РЕАЛЬНОСТИ. Если ты учишься или работаешь, попробуй проделать небольшой эксперимент с теми, кто окружает тебя. Задай без предупреждения им вопрос: «О чём ты сейчас думал?», я не сомневаюсь, что ты получишь ответ: «Ну, я точно сказать не могу. Я даже не знаю!». По сути дела, большинство твоего окружения находятся в «легком трансе», они где-то там витают в облаках. А теперь спроси себя: «Можно ли в таком состоянии «неприсутствия» правильно оценивать себя и свои отношения?». На мой взгляд, в таком состоянии «автопилотирования», найти правильный курс своей жизни невозможно! Это всё равно, как с завязанными глазами, в темной комнате искать черную кошку, которая давно вышла из комнаты.
У женщин есть один «вдохновляющий» их вопрос: «Как он так мог поступить со мной? Я так ему многое дала, а он оказался неблагодарным!». Примерно у половины женщин нашей страны, как старая, заезженная пластинка, эти вопросы крутятся помногу лет, отравляя им жизнь. На чём сосредотачиваешься-то и получаешь! Мой совет: сосредотачивай своё внимание на позитивном, ярком, красочном, вкусном. Научись задавать себе «окрыляющие» вопросы. Есть такое правило в психологии: что приковывает наш взгляд – увеличивается в размерах. В чем копаемся, что выискиваем – то, в конце концов, и получаем!
Мы привыкли считать, что наш мозг может всё, но это заблуждение. Наш мозг сосредотачивает свое внимание только на том, что интересует нас в данный отрезок времени. Если мы сосредотачиваем свое внимание на интересном и смешном – он растягивает наш рот в улыбку, а глаза делает широкими от удивления, но если мы «гнобим» себя негативными, болезненными воспоминаниями – он старается сделать все, чтобы на нашем лице проступила скорбь.
Вопросы – это лазерные лучи человеческого сознания. Вопросы КОНЦЕНТРИРУЮТ НАШЕ ВНИМАНИЕ И ОПРЕДЕЛЯЮТ, ЧТО МЫ ЧУВСТВУЕМ И ЧТО НАМ НУЖНО ДЕЛАТЬ!
Я думаю, что у каждой женщины был случай в жизни, когда она покупала красивое платье, которое она не видела не на одной женщине города, но стоило ей его надеть, оказывалось, что это платье носят очень многие. Как объяснить этот феномен? Всё просто! Она «включила» свое зрение! Что ищем, то и находим! Наверное, ты поняла мою главную мысль, что если в твоем мозгу сформируется образ веселого, умного, сильного мужчины, то ты его увидишь очень быстро! Ещё один пример для закрепления. Очень часто в компании мы вспоминаем тех, кто по каким-то причинам «выпал из обоймы», стоит вспомнить такого «товарища», как тут же на улице он встречается нам на пути! Что это – совпадение, гипноз, колдовство, ничего подобного, просто Вы настроили свой «радар» и он сразу высветил его фигуру на улице!
Попробуй потренироваться, задавая себе вдохновляющие вопросы, прислушайся, как они настраивают тебя! Попробуй найти свои «неправильные» вопросы, которые ты задавала себе всё свое время, проанализируй их и забудь, сотри их из своей памяти! Возьми на вооружение мой метод: Мысленно напиши на доске «неправильный вопрос», утверждение, лицо человека, которого ты хотела бы забыть, ситуацию, в которой не все получилось, а потом возьми мокрую тряпку и начинай стирать написанное и нарисованное тобой на доске. Почувствуй, что происходит с тобой, какие чувства, эмоции, ощущения возникли в твоем теле. Если с первого раза получилось не так, как ты хотела, повтори ещё раз! Занеси в свою тетрадку НОВЫЕ ВОПРОСЫ и попробуй применять их в своей реальной жизни!
Глава 15
Ты знаешь, что психика состоит из двухичастей: сознательной и бессознательной. Сознание – это то, что даёт тебе возможность думать, принимать решения, эмоционально откликаться. Сознание – производное от бессознательного. То, что касается бессознательного – это та часть психики, которую невозможно контролировать волевым усилием. Там, в глубинах бессознательного, находятся центры регуляции всех систем организма. Если представить себе сознание в виде ореха, то бессознательное будет, в этом случае, океаном! Бессознательное определяет наш темперамент, наше поведение, наши привычки, наши пристрастия и привязанности. Любое твое решение – это ВЫБОР ТВОЕГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО, твоя влюбленность в мужчину – это тоже НЕ ТВОЙ ВЫБОР, а ВЫБОР ТВОЕГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО!
«А как же любовь, привязанность, желание жить с этим человеком до конца своих дней – это что, тоже выбор моего бессознательного, а не мой личный?» – спросишь ты. «ДА! Ты права на 100%». По сути дела, мозг – рассказывает тебе то, что давно решило твоё бессознательное! Не веришь? Тогда задумайся вот о чём. Ответь себе искренне и честно на такой вопрос: «Почему я выбрала из тысячи парней именно этого мужчину? Ведь по улицам ходят и умнее и красивее его, правда? Но ты выбрала именно его! Ты скажешь: «Я просто влюбилась и всё!». Тогда ответь на мой вопрос: «Как ты это сделала? Ты что, купила в магазине таблетку «Любовь» и, выпив её, тут же почувствовала любовь именно к этому человеку?». Я уверен, что на упаковке такой таблетки не было его фамилии, имени, его адреса! Не один человек на Земле не сможет рассказать, как он влюбляется. Ты сама знаешь, что любовь, как вспышка, секунду назад ты еще была обычной, но вдруг ты чувствуешь, что влюблена полностью и окончательно!
Я сейчас не буду подробно говорить с тобой о любви - это тема другой главы, но я хочу обратить твоё внимание на то, что любовь, по сути своей, иррациональное чувство, а значит, она может быть и «правильной», а может быть и «неправильной». Что я имею в виду? Что любовь не есть, по настоящему ТВОЁ ЧУВСТВО, тогда бы она рождалась в голове, и её можно было бы легко контролировать, любовь, только ПРИХОТЬ, ЖЕЛАНИЕ ТВОЕГО БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО, которое ты не можешь контролировать! «Любовь зла – полюбишь и козла» - учит народная мудрость, с этой мудростью и я согласен! Я уже говорил, что тот мужчина, к которому ты пылаешь страстью – это только ОБРАЗ, но не сам человек! Тебе только кажется, что ты его ВИДИШЬ, но это не так – первая фаза влюбленности – это «период закрытых глаз». В этот период он нравится тебе ВЕСЬ! По сути дела женщина в любви – это игрушка в руках её Бессознательного!
Порой мы видим, что женщине не подходит её избранник, но она даже слышать об этом не хочет! Обычно в таких случаях она говорит: «Вы просто его не знаете! Вы не представляете, какой он хороший! Это моя любовь и судьба!». Такая женщина может ходить на работу, четко исполнять свои обязанности, быть логичной и жесткой в принятии важных рабочих решений, но так обстоит дело только на работе! Как только она выходит за порог своего кабинета – она становится нелогичной, неуверенной, влюбленной самкой, не более того!
Когда я рассказал, как ведет себя Бессознательное, одна моя клиентка произнесла: «Ужас! И что же нам, женщинам делать, чтобы не оказаться в роли игрушки в руках своего, родного бессознательного? Неужели нет ничего, что можно противопоставить ему?». «Не только можно, но и нужно!» - был мой ответ.
Возьми свою тетрадь и напиши, как ты видишь свое будущее, опиши все подробно в деталях. Напиши, где ты находишься: в комнате, на кухне, в спальне. Как ты выглядишь, во что ты одета, что ты делаешь? Опиши чувства, которые ты испытываешь в своём будущем. Что тебя окружает? Опиши предметы интерьера, посуду, безделушки, чем больше деталей, тем лучше! Попробуй прислушаться, что делается в других комнатах, может там ругаются или смеются твои дети. Попробуй понять, есть ли у тебя муж, если есть – попробуй поговорить с ним, если он на работе – вспомни, о чём ты с ним говорила ранее. Что ты чувствуешь к нему: любовь и нежность, или злость и раздражение, попробуй «визуализировать» почему у тебя к нему такие чувства. Что тебя расстроило или наоборот – развеселило?! На первый взгляд, кому-то это задание может показаться пустой тратой времени. На самом деле – это одно из лучших упражнений, помогающих женщинам контролировать своё бессознательное.
Когда ты думаешь, что находишься в процессе «придумывания» своего будущего – на самом деле всё не совсем так, как ты считаешь! Это упражнение дает твоему будущему ПРОЯВИТЬСЯ в твоём НАСТОЯЩЕМ. По сути дела, ты даешь приказ своему бессознательному открыть тебе твое будущее, как оно это видит! Запомни, когда ты переписываешь что-то из книги, ты тем самым задействуешь свое СОЗНАНИЕ, говоришь ему: «быть внимательным и не делать ошибок», когда же ты «фантазируешь» - ты отдаешь приказ своему бессознательному попробовать сконструировать что-то через его видение ситуации. Наши фантазии, грезы, мечты – это область бессознательного, именно оно отвечает за процессы креативности и творчества в нашем мозгу.
Когда ты напишешь в своей тетради то, что ты увидела, попробуй проанализировать свои отношения и саму себя. Я думаю, что ты будешь удивлена и поражена увиденным и услышанным.
Но ты еще больше будешь поражена и удивлена тем, что я тебе скажу далее. Я в начале этой главы обращал твоё внимание на то, что твоё бессознательное может сыграть с тобой злую шутку. Так вот, сейчас я тебе расскажу, как сделать так, чтобы выбор мужа, был за тобой, а не за твоим бессознательным!
Как ты думаешь, почему женщинам очень часто не везет в поисках своей второй половинки? Ты можешь назвать тысячи правдоподобных причин, и это будет правдой, но главная причина неудач состоит в том, что женщина не знает, кого уже приготовило ей в мужья её бессознательное! «А как это узнать?» – спросишь ты. Отвечаю: «Практически все женщины не осознают того, к чему они стремятся! Да, любая из женщин может описать свой идеал мужчины, но в том то и подлость бессознательного, что оно встроило в её психику СВОЙ ОБРАЗ ЕЁ ИЗБРАННИКА! Помнишь в «Кавказской пленнице» водитель товарища Саахова Джабраилов говорит: «Жених согласен, родственники тоже согласны, вот с невестой…, плохо мы еще воспитываем молодежь!». У тебя в мозгу все по-другому, чем в фильме: Бессознательное согласно, твое сознание объяснило уже тебе, что вот этот мужчина то, что тебе надо и ты уже медленно таешь, как эскимо в жаркий день. Ты ещё не понимаешь, что то, что ты считаешь своими чувствами, на самом деле - манипуляции бессознательного».
Как говорят эксперты по безопасности: «Если система безопасности создана человеком, то она беззащитна перед интеллектом другого человека!». Это я к тому, что если ты будешь знать, КАКОЙ ОБРАЗ ВСТРОЕН В ТВОЮ ПСИХИКУ, ты сможешь управлять не только своими чувствами, но и своими отношениями с противоположным полом! В этом случае твоему бессознательному останется только смириться со своей ролью простого статиста и наблюдателя. Теперь возьми тетрадь и запиши эти образы – вирусы!
Ты, наверное, не раз слышала от своих подруг такую фразу: «Я так прямо и вижу – говорят они – он будет хорошим ОТЦОМ НАШИХ ДЕТЕЙ!». Вот тебе первый выявленный ОБРАЗ – ВИРУС, встроенный им в мозг их собственным бессознательным! Если внимательно прислушаться, то можно легко определить, у кого какой ОБРАЗ-ВИРУС является определяющим в их отношениях.
Опять обращусь к фильму Гайдая «Бриллиантовая рука», помнишь, что говорил главный герой фильма своей жене: «Как ты могла в такое поверить, ты – МАТЬ МОИХ ДЕТЕЙ!». На бессознательном уровне он понимает, какую роль он играет в семье, но сознание его этого НЕ ПОНИМАЕТ! ЕГО РОЛЬ в сценарии его жены-ОТЕЦ ЕЁ ДЕТЕЙ! Кто-то скажет: «А что тут такого? Это же так прекрасно: хорошая крепкая семья, ухоженные дети, хорошие отношения между супругами!». Всё так, но есть маленький нюанс! Образы – вирусы встроенные в женскую психику работают по принципу магнитов – они притягивают к женщине только такой типаж: обычного мужчину, в меру пьющего, «нормального» с обывательской точки зрения. Но в этом мужчине её всегда будет раздражать его бесхребетность, инфантильность, глупые поступки. В таких случаях женщины говорят: «За ним глаз да глаз нужен!». Такими мужьями легко манипулировать, но яркости в отношениях вряд ли получишь! В сексуальном плане такие мужчины «слабоваты», безумств и эксперимента в кровати от них не дождешься. Образ – вирус сидящий, как паук, не дает женщине искать на «других площадках», он крепко держит её в своих паучьих сетях! Не дает женщине вырваться к другим, более конгруэнтным для неё, типажам мужчин. Зная свой ОБРАЗ-ВИРУС, женщина осознанно может пойти против него и получить то, что ей действительно нужно!
Второй ОБРАЗ-ВИРУС – это ОБРАЗ СТАРШЕГО БРАТА. Этот бессознательный образ давлеет над ней. Она, неосознанно для себя, пытается найти такой тип мужчины. По сути дела она ищет МУЖА-ДРУГА, мужа-компаньона, мужа – собеседника. Для неё в браке важны: понимание, взаимопонимание, общие ценности. В браке она не хочет брать на себя роль манипулятора, но и не хочет быть манипулируемой. Она живет по принципу: «Я играю по правилам – ты играешь по правилам!». Но правила, в какой то момент, превращаются в жесткие рамки, где ни ей, не ему уже не хочется находиться. Брак, как говорят в таких случаях, становится тесным для обоих.
Сексуальные отношения через несколько лет сходят «на нет», но это не беспокоит их, но только в том случае, если у них есть любимая работа или хобби, которые сублимируют их сексуальные энергии.
Ещё один ОБРАЗ-ВИРУС – это образ «КАМЕННОЙ СТЕНЫ», женщина так и говорит, я хочу жить за мужем, как ЗА КАМЕННОЙ СТЕНОЙ! НЕ понимая, что это для неё значит, она артикулирует это вслух! Вроде бы хорошая метафора, образная , ёмкая, но на самом деле «каменная стена» - это образ ОТЦА – ДЕСПОТА. Ты-мужчина, обеспечиваешь мне тыл, а я за это буду подчиняться тебе во всем. Я не буду иметь своего голоса, все вопросы, вплоть до покупки трусов, я буду согласовывать с тобой. Ну, как тебе такой образ? Женщина, с таким ОБРАЗОМ своего суженного выходит замуж, а потом сетует на судьбу и крутой нрав супруга. Был такой старый советский фильм «Три тополя на Плющихе», там такой образ мужа, прямо классический ОТЕЦ-ДЕСПОТ, такая кирпичная стена, что становится страшно за героиню фильма. В такой семье женщина приговорена вечно терпеть все издевательства мужа, быть заключенной пожизненно!
Представь, что если бы она знала, что ждет её в реальности? Как ты думаешь, задумалась бы она? После всего, что ты узнала – будешь ли ты теперь списывать ошибки в своих отношениях на несчастную судьбу? Моё мнение -наша судьба ВТИСНУТА В НАС и наша задача состоит в том, чтобы найти ОБРАЗ своей судьбы, вытащить его на солнышко, посмотреть на него со всех сторон, а уж потом решить для себя, что приемлемо в нём, а что нет!
Ещё один образ-образ ШЕИ. На свадьбах висят плакатики следующего содержания: «Муж-голова, а жена-шея, куда захочет-туда и повернет!». На плакате такие сентенции смешны, а вот в жизни такие стратегии опасны и губительны в первую очередь для женщины. Так что же это за ОБРАЗ-ВИРУС такой: «Я – шея!». Это образ женщины – манипулятора. Девиз такой особы: «Тотальный учет и контроль». Такая женщина знает: что хорошо и что плохо, как надо и как не надо, она везде права. Она всё помнит и ничего не прощает! Такая «мадам» считает себя очень умной и хитрой. Какое то время ей хорошо удается эта роль, но вскоре она сама устает от неё! И вот тут то и начинаются скандалы в семье. Она, как злобная фурия, сметает всё, что попадается ей под руку в прямом и переносном смысле. Если в семье драка, знай, что там живет женщина, в голове которой образ «ШЕИ».
ОБРАЗ-«МАЧО», образ идеального любовника, очень часто встроен в голову, незрелых в интеллектуальном плане, особей женского пола. Мужчина-мачо не приспособлен к семейной жизни, исполнять обязанности, налагаемые семейной жизнью, помогать жене, заниматься воспитанием детей – не его «планида». Такими женщинами движет только чувство тщеславия, «посмотрите все, какого я мужика имею!» - вот весь смысл её существования. Естественно, что такие союзы кратковременны.
Теперь я думаю тебе понятно, зачем я предлагал тебе «визуализировать» образ своего будущего, своей будущей семьи? Там ты увидишь себя и свой тип поведения, а значит свой ОБРАЗ-ВИРУС сидящий сейчас в твоей голове!
Глава 16
В Евангелии от Иоанна сказано: «В Начале «было СЛОВО, СЛОВО было у БОГА, СЛОВО БЫЛО БОГ!». Вот она созидающая сила слова! Слова…Они заставляют нас любить и ненавидеть, восхищаться и негодовать, смеяться и плакать. Они могут окрылять и ввергать нас в бездну. Они могут вселять в нас уверенность и опустошать нашу Душу. Помните, как сказал поэт: «Нам не дано предугадать, как наше слово отзовется!». Многие серьезные ученые не сомневаются в силе слова, считая, что энергия слов материальна!
Все твои мысли, чувства, убеждения, облачены в словесную форму! По сути дела, какими словами ты пользуешься, оценивая себя, свое окружение, свои отношения так ты и чувствуешь себя, так ты и живешь. Не забывай, что именно словами ты формируешь свои убеждения о ком-то и о чём-то! Слова могут быть вдохновляющими и расслабляющими. Ты привыкла пользоваться словами, но задумайся, насколько правильно они описывают то, что происходит в твоей жизни. По сути дела, ты до конца не осознаешь, что слова, которые ты выбираешь по привычке, воздействуют на тебя и на твое отношение к себе, а значит на твои чувства.
Попробуй прямо сейчас написать в своей тетрадке вопрос: «КТО Я?». А когда напишешь, прочитай вслух и засеки время. Я просто уверен, что ты уложишься в пять минут! Ты спросишь: «А зачем всё это?». Мой ответ прост: «Женщина, не знающая, что она носит в себе, никогда не станет счастливой!». Чаще всего, представления о «себе любимой» базируются на тех событиях, которые послужили основой для «житейского опыта» не более того. Чаще всего, наши представления о себе – это только смутные очертания, контуры, неясные намеки нашей психики по отношению к нам! Кто мы на самом деле закрыто от нас. Я-это только наше о себе предположение, не более того! Когда ты говоришь, что мужчины не замечают тебя, может дело как раз в этом? Может и ты и для себя непонятна, хотя этого не предполагаешь? Большинство женщин мечтают «показаться» мужчине в самом выгодном свете, пытаются сделать так, чтобы мужчина выделил её из тысяч других женщин, разглядел её, понял, что она та, которую он ищет! Многие женщины на моих тренингах спрашивают: «Как сделать так, чтобы «достучаться» до мужчины?». В первую очередь, объясняю я, понять себя! Презентация себя, одно из тех действий, которое или «цепляет» мужчину или нет! Если же ты знаешь, кто ты, тогда ты будешь выглядеть достойно и уверенно.
А теперь возьми свою тетрадку, прочитай ещё раз, что ты написала и перепиши свой текст таким образом, чтобы чтение его вслух заняло не менее 20 минут! Ты опять, наверное, спросишь: «Что ещё мне писать? Я и так из пальца высасывала всё о себе. Больше ничего мне сказать про себя!». Не ты первая, не ты последняя, кто, сталкиваясь с таким заданием «плывёт». А все дело в СЛОВАХ, которыми ты описываешь себя. Большинство женщин пишут о себе примерно следующее: Я-симпатичная, Я-добрая, Я-хорошо готовлю. Ну, ещё несколько качеств и ВСЁ!!!
ТО, что ты не можешь описать словами, но чувствуешь, что ЭТО присутствует в тебе, не будет «проявляться» в твоей реальной жизни. Аборигены Полинезии не знали чувства «скука», пока этому слову их не научили английские моряки!
Ты говоришь, ОПИСЫВАЯ СЕБЯ: «Я-симпатичная девушка!», тем самым ты задействуешь только свое СОЗНАНИЕ! Твоё сознание и так знает, что ты симпатичное создание! Для того чтобы ЭТО ПОЧУВСТВОВАТЬ и ПОКАЗАТЬ ДРУГИМ, тебе надо научиться ЗАДЕЙСТВОВАТЬ твою БЕССОЗНАТЕЛЬНУЮ часть психики. Только в этом случае твоё тело будет конгруэнтно твоим утверждением и сможет показать мужчине все достоинства твоей личности! Я тебе уже говорил, что слова, не подкрепленные телесно это просто слова и только!
Когда ты говоришь: «Я-симпатичная женщина!», ты делаешь свой собственный ОБРАЗ внутри себя тусклым и однозначным, тем самым ты входишь неосознанно в конфликт со второй своей частью, которая всегда к тебе критична. Это все равно, как одной краской рисовать море! Послушай, как говорят вокруг тебя. Однозначными фразами, тусклыми образами, неэмоционально! «Как дела? Нормально! Как жизнь? Помаленьку! Ну и как она тебе? Классная!». Убогий словарный запас, примитивная лексика описывают мир одномерно и невкусно! Ладно бы это не мешало бы жить, но убогий словарь ведет к убогой эмоциональной жизни!
На приеме я заметил, что моя клиентка постоянно употребляет слово: «Надоело!». Это слово стало в её лексиконе привычным. Именно это слово делала её излишне эмоциональной, подпитывало её негативное отношение к работе, к её гражданскому мужу, к друзьям. Наверное, не надо объяснять тебе, каким ей виделся мир через призму слова: «НАДОЕЛО!». Не забывай, что ТВОИ СЛОВА КОНСТРУИРУЮТ ТЕБЯ И ТВОЙ МИР!
Прямо сейчас попробуй произнести мысленно, а потом вслух фразу: «Я нежная!», прислушайся, что ты чувствуешь в себе, в своем теле? Запиши свои ощущения и попробуй найти, что тебя больше всего удивило!
Теперь, я надеюсь, что ты поняла, если вместо фразы: «Я-симпатичная!», будет звучать ВСЯ ПАЛИТРА, все звуки, все краски, все ощущения СЕБЯ САМОЙ, ты будешь чувствовать себя уверенней. Попробуй описать своё тело с точки зрения чувственности и сексуальности. Опиши себя от пяток до макушки, опиши всё, чем наградила тебя природа!
Чем более творчески ты подойдешь к описанию своего тела, тем интереснее ты станешь самой себе. Тогда ты не просто будешь носить свое тело, а будешь с ним иметь ОБЩУЮ ТАЙНУ, о которой знать будете только ты и оно! Первое, что в таких случаях происходит с женщиной: это меняется её взгляд, меняется её улыбка, меняется её походка! Она становится привлекательной и манящей, в ней появляется ТАЙНА, и мужчины это чувствуют!
Изменив свой словарный запас можно добиться существенного изменения своих мыслей, оценок, суждений, настроения. Например, тебя кто-то расстроил. Ты можешь сказать: «Я в гневе», а можешь сказать и так: «Меня охватывает гнев». Кажется, что ты говоришь про одно и тоже состояние, ан-нет! Когда ты говоришь: «Меня охватывает гнев» - ты как бы смотришь со стороны на то, что происходит с тобой, а значит, ты можешь регулировать свой гнев, но если ты говоришь: «Я в гневе», ты видишь себя внутри клокочущего пламени, ты уже пленница своего гнева! Теперь ты понимаешь, что слова могут менять твоё настроение и твои чувства! Один мой клиент постоянно говорил: «Я кипячусь!», я посоветовал ему, когда он испытывает такое чувство, представить, как он из кружки льёт на это слово холодную воду. Моё предложение вызвало у него снисходительную улыбку, но он всё же дал мне слово попробовать. На следующий сеанс он пришел немного обескураженный: «Знаете, доктор – начал он – а вы были правы, я попробовал, и мне стало сразу легче! Теперь этот метод я возьму к себе на вооружение». Наверное, и в твоем лексиконе есть слова, которые тебя «заводят с пол-оборота». Попробуй выявить их, запиши их в свою тетрадь и на досуге подумай, как их «перемонтировать» в другие слова или выражения. События, которые происходят в твоей жизни, ты обычно описываешь СВОИМИ СЛОВАМИ! То есть «понятийно» для тебя. Язык, как ты знаешь, не приспособлен описывать наши чувства, наше настроение, наши эмоции, он приблизителен в отношении них. Я обращаю на это твое внимание только с одной целью, чтобы ты понимала, что, что ты говоришь, может быть интерпретировано другим, как противоположное твоему смыслу. Если у твоего мужчины другое понимание слов, то он вряд ли сможет понять то, что ты ему пытаешься сказать! Запомни это! Поэтому старайся так выстроить беседу с мужчиной, чтобы путем наводящих вопросов понять, всё ли он понял, что ты ему говоришь! Есть такое восточное выражение: «Ваши слова мне понятны, но смысл их для меня тёмен!»-это-как раз по нашей теме! Вот как раз смысл сказанного ускользает, и в этом случае нас элементарно не понимают. Я бы даже сказал, что нас понимают, но не так как мы хотели быть понятыми!
Запомни, что слова формируют твои поступки и твою судьбу, потомучто они формируют твою РЕАЛЬНОСТЬ! А что такое реальность?–это мир который вокруг тебя! Как-то год назад мне в голову пришла мысль, которой я хочу поделиться с тобой: «Нельзя придумать то чего не существует!». Если ты создашь из позитивных, экспрессивных слов своё видение своей судьбы- всё исполнится, как ты хочешь!
А теперь запиши те слова, которыми стоит пользоваться, чтобы сформировать Новую Реальность.
Я чувствую себя: превосходно, безмятежно, восторженно, восхитительно, необыкновенно, в полном блаженстве, исключительно, чудесно, блестяще, заряженной энергией, несокрушимой, роскошной, потрясающей.
Может это тебе покажется чересчур просто, но я всегда говорю тебе: «Попробуй, попытайся использовать эти слова, я уверен, что они дадут тебе дополнительную энергию!».
А вот слова, которыми ты можешь описывать себя. Я-безудержная, безмятежная, очарованная, восторженная, пылкая, страстная, неистовая, захватывающая, восхитительная, необыкновенная, как огонь, обожаема, блестящая.
Глава 17
Если ты сейчас свободна от обязательств по отношению к мужчине и находишься в «свободном плавании», есть смысл поговорить о самом начале отношений. Начало отношений - это не тогда когда ты с ним знакомишься, а когда ты ПЛАНИРУЕШЬ ЗНАКОМСТВО! Вот с этого мы и начнем! Прежде чем принять ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ надо осознать чего же ты хочешь в действительности. Обычно женщины принимают решение познакомиться в следующих случаях:
1. Когда хотят выйти замуж
2. Когда они хотят приятно провести время
(без обязательств)
3. Для интимных отношений
Чаще всего эти три обстоятельства так тесно переплетены, что женщины даже не догадываются, какая сила подталкивает их к знакомству с мужчиной.
Вот и ты, прямо сейчас, на «свежую голову» ответь на вопрос: «Что я хочу получить от знакомства с мужчиной? Что меня толкает на этот шаг?». Если ты будешь честной по отношению к себе - ты обязательно выберешь из этих трех побудительных причин - главную.
Когда женщина находит главную побудительную причину, толкающую её на поиски мужчины, она становится неуязвима. Представь, что ты хочешь развлечься в компании веселого мужчины, выпить «Текилы», потанцевать в ночном клубе, в этом случае тебе не надо хвалить себя «какой великолепный кофе ты варишь по утрам!». В этом случае у тебя будет самый широчайший выбор мужчин, которые ищут веселую, симпатичную девушку для веселого времяпрепровождения! Здесь тебе не надо показывать «товар лицом»! Кстати, мой тебе совет: «Не смотри на каждого понравившегося тебе мужчину, как на потенциального мужа!». В этом случае, ты не будешь связана жесткими рамками условностей.
Попробуй осознать, в каких ситуациях ты вульгарна, глупа, примитивна и не интересна, где ты себя ведешь «как прачка»? Постарайся найти в себе эти «зоны некомпетентности» и не ходи в эти «темные места» своей души! У каждого из нас есть такие закоулки, их не стоит выставлять на общее обозрение, но прятаться от них ещё хуже. Я не хочу, чтобы ты контролировала свои чувства, нет! Я обращаю только твое внимание на осознание их присутствия в тебе. А теперь, когда ты осознала «плохое» в себе - поговорим о хорошем. Возьми свою тетрадку и задай себе вопрос: «Насколько я вкусная?».
Кто Я: хлеб, булочка, пирожное, а может сладкий сочный апельсин или ароматная дыня, бьющий в голову пряный коктейль, искристое и шипучее шампанское? Попробуй прочувствовать в своих ощущениях, что больше всего подходит тебе! Может, ты окажешься не шоколадным мороженным, а крепким и бодрящим кофе. Пусть не пугает тебя, если вместо этого, в твоей голове всплывет образ жареной картошки или бутерброда с колбасой! Главное в этом почувствовать свой собственный ВКУСНЫЙ ОБРАЗ! Вдумчивые читательницы могут возразить: «Да! Когда женщина сладкий десерт – это может и хорошо, но в реальной жизни мы едим хлеб, и он не приедается, а десертом сыт не будешь!». Да в этой ремарке есть «сермяжная» правда. Жизнь порою состоит из множества не очень интересных вещей, то, что мы называем «бытом», но кто мешает тебе иметь на «своем столе» и хлеб, и пирожное? Почему нельзя совмещать в себе и «необходимость» и «праздник»? Чем больше образов ты будешь иметь в своем репертуаре, тем интересней ты станешь для мужчин! Образ должен «сидеть по фигуре»! Ты в нём должна ощущать себя комфортно и празднично. Помнишь? Я тебе говорил, что то, что ты чувствуешь в себе, отражается в пластике твоего образа? Если ты будешь чувствовать себя «вкусной» - это будет заметно для окружающих. Подруги будут спрашивать: «Что это ты так расцвела?», а незнакомые мужчины будут тебя провожать восхищенным взглядом! Я просто уверен, что в этом случае в их голове будет крутиться: « Ах, какая женщина, какая женщина - мне б такую!».
В общении с мужчиной не забывай, что ты та, на которую ведется охота! По сути дела, женщина – это ТРОФЕЙ мужской охоты! Такими нас сделала Матушка-природа: женщина убегает, мужчина догоняет. Перед тем как научить тебя «технологии знакомства», я хочу открыть для тебя «ужасную» тайну: «Зачем мужчины знакомятся с женщинами!». Буквально на днях я решил спросить нескольких первокурсниц: «Как вы думаете, зачем с вами гуляют парни?». Их ответы меня, честно скажу, обескуражили! Вот что мне сказали эти милые девушки: « Он общается со мной потому, что со мной ему интересно! Я нравлюсь своему парню, поэтому он постоянно меня куда-то приглашает. Мой парень и я просто дружим!».
Запомни: то, что они сказали – бред на постном масле! На самом деле мужчина знакомится с женщиной только с одной целью: «КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ УЛОЖИТЬ ЕЁ К СЕБЕ В КРОВАТЬ!». Других целей у мужчины НЕТ и быть не может! Да! С тобой может быть ему и интересно, и замечательно, но – все это только для одного: «КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ УГОВОРИТЬ ТЕБЯ НА СЕКС!». Я даже могу поверить, что некоторые молодые мужчины и не осознают этого, но в этом случае это еще хуже! Почему? Об этом я тебе расскажу в главах посвященных сексу и сексуальным отношениям. Зная эту стратегию мужчины, что у него «на уме», что он от тебя ХОЧЕТ, ты уже превосходишь его! Как говорит пословица: «Кто предупрежден – тот и вооружен». Я всегда говорю: «Лучше знать, что будет дальше, чем прятать, как страус, голову в песок». Теперь ты знаешь, что он ХОЧЕТ ОТ ТЕБЯ, а значит, тебе будет легко разгадывать его планы по поводу тебя. Он то не знает, что ЗНАЕШЬ УЖЕ ТЫ!
В своих отношениях с ним, ты станешь «ведущей», а он «ведомым»! Есть такая легенда, что в степях Причерноморья жили женщины – воительницы. Они жили отдельно от мужчин, охотились с помощью луков и стрел, великолепно скакали на конях и умели биться мечами. В историю они вошли под именем «амазонок». Так и ты, выполняя упражнения, работая над своим образом, незаметно для себя станешь женщиной – охотницей, знающей все «правила мужской охоты». В этом случае: «кто охотник, кто добыча - ещё вопрос!».
Однажды психологи совместно с филологами, физиологами, программистами провели одно интересное исследование. Они задались целью найти такую строчку в мировой литературе, которая бы несла максимум информации. Перерыв горы книг они нашли – это оказалось строчка из произведения А. С. Пушкина «Каменный гость». Она звучала так: «Уф, ну, наконец! Мы у ворот Мадрида!». Согласись, что в этой строчке есть всё: и ощущения долгого пути, усталость, конечность путешествия и радость, что всё закончилось хорошо! Это я к тому, что и мы с тобой сейчас перейдем к максимально нужной информации – где и как лучше всего знакомиться!
Люди знакомятся везде, если конечно они хотят это сделать. Запомни, что в этом мире не все - нахалы и остряки, большинству мужчин трудно познакомиться с понравившейся ему женщиной. В этом вопросе, большинство из них – просто дети! Но и их можно понять, в нашей культуре межличностным отношениям, технологиям завязывания отношений не придают большого значения, а значит – не учат! Поэтому, выбрось из своей головы глупые предрассудки, что «он Должен первым подойти». Конечно, было бы великолепно, если бы мужчина сам проявил инициативу и нашел бы способ познакомиться с тобой, но мы будем исходить из принципа: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих».
Итак! Если ты работаешь в офисе, и в этом же здании ты приметила себе мужчину, попробуй сделать так, чтобы он тебя заметил. Сделать это не так сложно, как тебе кажется! Если он курит в отведенном для этого месте, попробуй сделать так, чтобы он мог галантно предложить тебе свою зажигалку. В некоторых случаях хорошо «работает» билет в кино, который якобы отдала заболевшая подруга. Если мужчина увлекается чтением, предложи ему новый роман (предварительно прочитай его сама). Есть ещё один хороший способ, я его называю «журнальным вариантом». Узнай, чем интересуется мужчина и предложи ему статью из журнала. У вас сразу найдется тема для разговора. Если ты видишь, что он слушает музыку, спроси его: «Что это за группа?». Твоё замечание, что «никогда раньше не слышала такой музыки», сразу растопит лёд мужского сердца. Если же ты на улице, в парке увидела подходящего кандидата для себя, не брезгуй банальным способом, который я называю «баночный»! Подходишь и просишь: «Не могли бы вы мне помочь открыть баночку с кока-колой, у меня что-то не получается». Метод простой, но действенный, я бы даже сказал: «бронебойный»!
А как тебе такой способ знакомства: Подходишь к мужчине и просишь его позвонить своей подруге. На его вопрос: «Что я должен ей сказать?», произносишь: «Скажите, что я (дальше называешь своё имя) уехала в командировку, на пикник, на дачу и что Меня не будет эти два дня». Во -первых ты интригуешь мужчину, во-вторых он узнает твое имя, в - третьих ты связываешь себя и его совместной тайной. К знакомству надо подходить творчески и постараться уйти от шаблонов! Главное в этом деле не бояться, «что он обо мне подумает?». Запомни: мужчины вообще мало думают, если бы они умели думать, все бы женщины Мира ходили бы сейчас одинокими ( шутка!).
На улице вообще знакомиться проще. Приметила мужчину, подошла и как бы оступилась: «Ой!- воспитанный мужчина сразу спросит – Что случилось?». Не теряя времени, ты говоришь: «Неужели каблук сломала?» - длинный взгляд в его глаза, улыбка и тут же опираешься на него! Тут главное - твой «кураж», небольшой штришок здорового авантюризма и дело сделано! Жизнь – это игра! Белые начинают и всегда выигрывают – это аксиома шахмат, так и в жизни: кто планирует, тот и получает! Никто не мешает стать тебе сценаристом и режиссером своей собственной жизни! Всё в твоих нежных и ласковых ручках! Дерзай!
1. Когда хотят выйти замуж
2. Когда они хотят приятно провести время
(без обязательств)
3. Для интимных отношений
Чаще всего эти три обстоятельства так тесно переплетены, что женщины даже не догадываются, какая сила подталкивает их к знакомству с мужчиной.
Вот и ты, прямо сейчас, на «свежую голову» ответь на вопрос: «Что я хочу получить от знакомства с мужчиной? Что меня толкает на этот шаг?». Если ты будешь честной по отношению к себе - ты обязательно выберешь из этих трех побудительных причин - главную.
Когда женщина находит главную побудительную причину, толкающую её на поиски мужчины, она становится неуязвима. Представь, что ты хочешь развлечься в компании веселого мужчины, выпить «Текилы», потанцевать в ночном клубе, в этом случае тебе не надо хвалить себя «какой великолепный кофе ты варишь по утрам!». В этом случае у тебя будет самый широчайший выбор мужчин, которые ищут веселую, симпатичную девушку для веселого времяпрепровождения! Здесь тебе не надо показывать «товар лицом»! Кстати, мой тебе совет: «Не смотри на каждого понравившегося тебе мужчину, как на потенциального мужа!». В этом случае, ты не будешь связана жесткими рамками условностей.
Попробуй осознать, в каких ситуациях ты вульгарна, глупа, примитивна и не интересна, где ты себя ведешь «как прачка»? Постарайся найти в себе эти «зоны некомпетентности» и не ходи в эти «темные места» своей души! У каждого из нас есть такие закоулки, их не стоит выставлять на общее обозрение, но прятаться от них ещё хуже. Я не хочу, чтобы ты контролировала свои чувства, нет! Я обращаю только твое внимание на осознание их присутствия в тебе. А теперь, когда ты осознала «плохое» в себе - поговорим о хорошем. Возьми свою тетрадку и задай себе вопрос: «Насколько я вкусная?».
Кто Я: хлеб, булочка, пирожное, а может сладкий сочный апельсин или ароматная дыня, бьющий в голову пряный коктейль, искристое и шипучее шампанское? Попробуй прочувствовать в своих ощущениях, что больше всего подходит тебе! Может, ты окажешься не шоколадным мороженным, а крепким и бодрящим кофе. Пусть не пугает тебя, если вместо этого, в твоей голове всплывет образ жареной картошки или бутерброда с колбасой! Главное в этом почувствовать свой собственный ВКУСНЫЙ ОБРАЗ! Вдумчивые читательницы могут возразить: «Да! Когда женщина сладкий десерт – это может и хорошо, но в реальной жизни мы едим хлеб, и он не приедается, а десертом сыт не будешь!». Да в этой ремарке есть «сермяжная» правда. Жизнь порою состоит из множества не очень интересных вещей, то, что мы называем «бытом», но кто мешает тебе иметь на «своем столе» и хлеб, и пирожное? Почему нельзя совмещать в себе и «необходимость» и «праздник»? Чем больше образов ты будешь иметь в своем репертуаре, тем интересней ты станешь для мужчин! Образ должен «сидеть по фигуре»! Ты в нём должна ощущать себя комфортно и празднично. Помнишь? Я тебе говорил, что то, что ты чувствуешь в себе, отражается в пластике твоего образа? Если ты будешь чувствовать себя «вкусной» - это будет заметно для окружающих. Подруги будут спрашивать: «Что это ты так расцвела?», а незнакомые мужчины будут тебя провожать восхищенным взглядом! Я просто уверен, что в этом случае в их голове будет крутиться: « Ах, какая женщина, какая женщина - мне б такую!».
В общении с мужчиной не забывай, что ты та, на которую ведется охота! По сути дела, женщина – это ТРОФЕЙ мужской охоты! Такими нас сделала Матушка-природа: женщина убегает, мужчина догоняет. Перед тем как научить тебя «технологии знакомства», я хочу открыть для тебя «ужасную» тайну: «Зачем мужчины знакомятся с женщинами!». Буквально на днях я решил спросить нескольких первокурсниц: «Как вы думаете, зачем с вами гуляют парни?». Их ответы меня, честно скажу, обескуражили! Вот что мне сказали эти милые девушки: « Он общается со мной потому, что со мной ему интересно! Я нравлюсь своему парню, поэтому он постоянно меня куда-то приглашает. Мой парень и я просто дружим!».
Запомни: то, что они сказали – бред на постном масле! На самом деле мужчина знакомится с женщиной только с одной целью: «КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ УЛОЖИТЬ ЕЁ К СЕБЕ В КРОВАТЬ!». Других целей у мужчины НЕТ и быть не может! Да! С тобой может быть ему и интересно, и замечательно, но – все это только для одного: «КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ УГОВОРИТЬ ТЕБЯ НА СЕКС!». Я даже могу поверить, что некоторые молодые мужчины и не осознают этого, но в этом случае это еще хуже! Почему? Об этом я тебе расскажу в главах посвященных сексу и сексуальным отношениям. Зная эту стратегию мужчины, что у него «на уме», что он от тебя ХОЧЕТ, ты уже превосходишь его! Как говорит пословица: «Кто предупрежден – тот и вооружен». Я всегда говорю: «Лучше знать, что будет дальше, чем прятать, как страус, голову в песок». Теперь ты знаешь, что он ХОЧЕТ ОТ ТЕБЯ, а значит, тебе будет легко разгадывать его планы по поводу тебя. Он то не знает, что ЗНАЕШЬ УЖЕ ТЫ!
В своих отношениях с ним, ты станешь «ведущей», а он «ведомым»! Есть такая легенда, что в степях Причерноморья жили женщины – воительницы. Они жили отдельно от мужчин, охотились с помощью луков и стрел, великолепно скакали на конях и умели биться мечами. В историю они вошли под именем «амазонок». Так и ты, выполняя упражнения, работая над своим образом, незаметно для себя станешь женщиной – охотницей, знающей все «правила мужской охоты». В этом случае: «кто охотник, кто добыча - ещё вопрос!».
Однажды психологи совместно с филологами, физиологами, программистами провели одно интересное исследование. Они задались целью найти такую строчку в мировой литературе, которая бы несла максимум информации. Перерыв горы книг они нашли – это оказалось строчка из произведения А. С. Пушкина «Каменный гость». Она звучала так: «Уф, ну, наконец! Мы у ворот Мадрида!». Согласись, что в этой строчке есть всё: и ощущения долгого пути, усталость, конечность путешествия и радость, что всё закончилось хорошо! Это я к тому, что и мы с тобой сейчас перейдем к максимально нужной информации – где и как лучше всего знакомиться!
Люди знакомятся везде, если конечно они хотят это сделать. Запомни, что в этом мире не все - нахалы и остряки, большинству мужчин трудно познакомиться с понравившейся ему женщиной. В этом вопросе, большинство из них – просто дети! Но и их можно понять, в нашей культуре межличностным отношениям, технологиям завязывания отношений не придают большого значения, а значит – не учат! Поэтому, выбрось из своей головы глупые предрассудки, что «он Должен первым подойти». Конечно, было бы великолепно, если бы мужчина сам проявил инициативу и нашел бы способ познакомиться с тобой, но мы будем исходить из принципа: «спасение утопающих – дело рук самих утопающих».
Итак! Если ты работаешь в офисе, и в этом же здании ты приметила себе мужчину, попробуй сделать так, чтобы он тебя заметил. Сделать это не так сложно, как тебе кажется! Если он курит в отведенном для этого месте, попробуй сделать так, чтобы он мог галантно предложить тебе свою зажигалку. В некоторых случаях хорошо «работает» билет в кино, который якобы отдала заболевшая подруга. Если мужчина увлекается чтением, предложи ему новый роман (предварительно прочитай его сама). Есть ещё один хороший способ, я его называю «журнальным вариантом». Узнай, чем интересуется мужчина и предложи ему статью из журнала. У вас сразу найдется тема для разговора. Если ты видишь, что он слушает музыку, спроси его: «Что это за группа?». Твоё замечание, что «никогда раньше не слышала такой музыки», сразу растопит лёд мужского сердца. Если же ты на улице, в парке увидела подходящего кандидата для себя, не брезгуй банальным способом, который я называю «баночный»! Подходишь и просишь: «Не могли бы вы мне помочь открыть баночку с кока-колой, у меня что-то не получается». Метод простой, но действенный, я бы даже сказал: «бронебойный»!
А как тебе такой способ знакомства: Подходишь к мужчине и просишь его позвонить своей подруге. На его вопрос: «Что я должен ей сказать?», произносишь: «Скажите, что я (дальше называешь своё имя) уехала в командировку, на пикник, на дачу и что Меня не будет эти два дня». Во -первых ты интригуешь мужчину, во-вторых он узнает твое имя, в - третьих ты связываешь себя и его совместной тайной. К знакомству надо подходить творчески и постараться уйти от шаблонов! Главное в этом деле не бояться, «что он обо мне подумает?». Запомни: мужчины вообще мало думают, если бы они умели думать, все бы женщины Мира ходили бы сейчас одинокими ( шутка!).
На улице вообще знакомиться проще. Приметила мужчину, подошла и как бы оступилась: «Ой!- воспитанный мужчина сразу спросит – Что случилось?». Не теряя времени, ты говоришь: «Неужели каблук сломала?» - длинный взгляд в его глаза, улыбка и тут же опираешься на него! Тут главное - твой «кураж», небольшой штришок здорового авантюризма и дело сделано! Жизнь – это игра! Белые начинают и всегда выигрывают – это аксиома шахмат, так и в жизни: кто планирует, тот и получает! Никто не мешает стать тебе сценаристом и режиссером своей собственной жизни! Всё в твоих нежных и ласковых ручках! Дерзай!
Глава 18
«Полюбила парня да не угадала. Вовсе нентакого я во сне видала» - текст этой песни был когда-то хитом! Это я о том, что после знакомства каждая женщина начинает прикидывать: «Кто же это? Стоит или не стоит продолжать с ним знакомство?». И правильно делает! Чтобы тебе долго не мучиться, я сейчас немного расскажу о типичных представителях мужского племени.
Если твой выбор пал на ИСТЕРИКА – твоим Образом должен стать образ серьёзной женщины. Продемонстрируй ему такие качества своего характера, как надежность, целеустремленность, домовитость. Истерики любят хорошо поесть, продемонстрируй ему свой кулинарный талант. Главное, что ценят мужчины-истерики в женщине - это стабильность и надежность!
У ЭПИЛЕПТОИДА совсем другие установки по поводу жизни и отношений. Ему нужно показать всю свою взбалмошность характера, он любит неожиданности, праздники жизни, если ты его ошарашишь какой нибудь идеей по поводу выходного дня, он будет в восторге! Чем больше у тебя будет желаний, чувств, смены настроения, тем сильнее он будет привязываться к тебе. По сути дела с ним надо вести себя, как истеричке.
ШИЗОИД любит рассказывать о своих проблемах в жизни. Вообще шизоиды считают, что их мало кто понимает и вряд ли кто может их понять. У них свои идеалы, которым они верны всю свою жизнь, своя система ценностей. Поэтому тебе надо вести себя с ним, как добрая, понимающая, сочувствующая ему родственная душа. Для укрепления отношений можно воспользоваться следующей стратегией: Искренний с ним разговор, задушевность, понимание, что с ним происходит в данный период времени, а потом исчезновение из его жизни на несколько дней. В таких случаях шизоид ощущает внезапно появившуюся в его жизни пустоту, которую кроме вас никто не сможет заполнить. До сих пор в научном мире ведутся жаркие споры, что объединяет двух людей: их полная противоположность, или схожесть характеров. По моему мнению, люди интуитивно тянутся к своей противоположности в темпераменте. Ты наверное замечала, что если одна сторона всегда «флегматична», то другая наоборот - «кипучая и неукротимая». Но это касается только темпераментов! Что же касается остального, то здесь давно все понятно: чем больше общих интересов, пристрастий, склонностей, тем легче людям понять и оценить друг друга! Я всегда говорю на своих тренингах что, тот, кто хорошо смотрится на вечеринке, редко хорошо смотрится в браке! Человек для приятного времяпровождения, для общения – это одно, а для брака надо искать мужчину совсем с другими качествами! Тут я согласен с народной мудростью, когда советуют: « Ищи мужчину для жизни, а не человека для своих фантазий».
Многие молодые девушки ищут не любовь, не понимание, а мужчину, который бы смог исполнить любое их желание. Что ж такие мужчины есть, их много, но вот вопрос: « Что она может дать ему?». Когда я задаю этот вопрос, многие молодые женщины отвечают так: «Я буду его солнышком!». Тогда я задаю уточняющий вопрос: «А солнышко – это как?». И вот тут то и начинается самое интересное! Женщины, которые только секунду назад, делали мне глазки и призывно улыбались, превращаются в злых фурий! «Да как же вы не понимаете – говорит одна симпатичная девушка – я же буду его любить, ласкать, целовать, создавать вокруг него уют и красоту».
На этот случай у меня припрятан один аргумент, я спрашиваю: «А как ты думаешь, у этого мужчины много было до тебя женщин?». Ответ всегда предсказуем: «Конечно, были, но я же - умная, красивая!». Милые дамы! Вы абсолютно правы, что мужчина глупеет, когда на его горизонте появляется красивая, умная, уверенная женщина, но не на столько, чтобы потерять память! Именно его память не берется в расчет женщинами, а зря! Представьте длинную - длинную очередь, где ты стоишь последняя. Это всё равно как быть 372 девушкой в его записной книжке! Среди этих женщин есть и умнее тебя, и красивее, и сексуальнее - с ними тебе не справиться! В таких случаях мужчина всегда будет сравнивать тебя с предыдущими его женщинами. Мой совет: «Не ввязывайся в это проигрышное состязание с его памятью!».
Это как в фильме «Мужики», когда главный герой говорит: «Вот всё вы бабы про нас мужиков знаете, а одного про нас понять не можете: почему одних мы любим, с другими спим, а на третьих женимся!». Гениально сказано!
Есть житейская мудрость, отвечающая на этот вопрос: «Мужчины редко женятся на тех, кем восхищаются они. Мужчины женятся на тех – кто восхищается ими». Я уже тебе говорил, чтобы найти себе мужчину и остаться при этом счастливой, надо быть пластичной. Ты должна стать пластилином, но не в его руках, а в своих! Улавливаешь коренное различие? Быть пластичной – это быть постоянно «здесь и сейчас». Если ты не хочешь быть пластичной и неуловимой, как ртуть, что ж, это твоя жизнь, и ты можешь с ней делать то, что ты хочешь! Но и в этом случае можно кое-чему тебя научить!
Попробуй выбрать для себя из предложенных мною Образов свой, в этом случае ты сможешь больше не нервничать по поводу отсутствия понимания тебя мужчинами!
После знакомства, когда ты уже дала свой телефон, и вы, обменявшись улыбками, разошлись каждый по своим делам, тебе стоит вспомнить весь ваш первый разговор и сделать правильные выводы. А что такое правильные выводы? Это когда ты точно знаешь, какая роль отведена тебе в этих отношениях! Запомни: мужчина всегда говорит только о себе, даже когда говорит о ком-то другом. Если ты еще не потеряла голову от мужчины, и способна мыслить логично и здраво, ты должна определиться со своим ОБРАЗОМ. Есть такой метод- метод «тыка». Суть этого метода состоит в том, что если ты не знаешь как что-то правильно сделать, нажимаешь на первые попавшие кнопки. Вот и здесь такой же случай: бери Образ, примерь его на себя и продемонстрируй ему, глядишь и попадешь в «десяточку». Ну, а если не попадешь, в следующий раз переходи к следующему!
Если твой новый приятель много рассказывает о своей семье, о племянницах и племянниках, возмущается поступками тех, кто разводится, скорее всего, он создан для тихих семейных вечеров. Попробуй в этом случае задавать наводящие вопросы: «А ты бы сколько хотел иметь детей?», или «А ты любишь так детей?», или «Как ты думаешь, почему люди разводятся?». Запомни, что на первом свидании ты должна стать «большими ушами», быть внимательной слушательницей, потому что он будет говорить тебе то, что его по настоящему ВОЛНУЕТ!
Итак, если перед тобой «ценитель и адепт семейной жизни», стань для него «объектом его заботы». Будь легкой, наивной, романтичной, восторженной, бескорыстной! Слушай его «широко открыв глаза», восхищайся его проницательностью, опытностью, его знанием жизни. Только постарайся не рассмеяться, когда он будет давать тебе советы! Таких мужчин «хлебом не корми давать советы», так дай ему эту возможность стать твоим советчиком! Он будет тебя опекать, а ты будешь делать вид, что ты очарована таким вниманием! Такого мужчину обязательно надо «вывести» в магазин, где ты любишь одеваться. Он будет самым счастливым, если ты обратишься к нему с просьбой: «Как ты думаешь, что мне лучше: вот эта кофточка или это платье?».
Если перед тобой предприниматель, человек «дела». Полный набор «прибамбасов»: машина, часы, толстый кошелек. В этом случае лучше всего подойдет тебе Образ «понимающей женщины». Если мужчина говорит о своей работе, кредитах, выпуске продукции, выручке и плохих, ленивых сотрудниках: знай, что перед тобой мужчина «женатый на своей работе». Демонстрируй ему компетентность, точность, прагматичность, уверенность в себе. Советы в этом случае придется давать тебе! Заботься о его здоровом питании, старайся следить за его гардеробом, внешним видом. Такие мужчины часто ведут себя как маленькие дети, поэтому роль любящей и заботливой «мамы» будет в самый раз! Главное, не конкурируй с его «первой женой» - ты же «умная и понимающая!».
Если ты встретила мужчину, который сам «помирает» от скуки, попробуй растормошить его своей харизмой! Будь оптимисткой, таскай его за собой, не давай ему «продыха», будь ироничной, смешливой и любопытной. В этом случае ты станешь ему нужней, чем воздух, которым он дышит.
Кстати, если ты будешь: жизнерадостна, общительна и оптимистична, тогда выбор мужчины всегда будет за тобой! Попробуй «померить» эти роли на себя. Почувствуй их в себе! Что-то тебе точно не подойдет, что - то покажется более или менее подходящим, но одна из них, точно будет по «фигуре». Подбери к этой роли макияж, аксессуары, одежду. Ты должна понять, что это не ты, а твой НОВЫЙ ОБРАЗ, а значит, здесь есть поле для эксперимента. То, что ты бы никогда б на себя не одела, в этом случае возможно и даже необходимо. Возможно, ты так с ним срастешься, что не заметишь, как станешь другой! Запомни, а лучше запиши: «Мой новый образ – это образ для него!».
Одеваться стильно, броско – это здорово, но здесь главное не переборщить, чтоб не получилось, как в персидской мудрости: «Она так рьяно наряжалась и смотрелась в зеркало, что всем показалось, что она хочет выйти замуж за своё отражение!».
Если твой выбор пал на ИСТЕРИКА – твоим Образом должен стать образ серьёзной женщины. Продемонстрируй ему такие качества своего характера, как надежность, целеустремленность, домовитость. Истерики любят хорошо поесть, продемонстрируй ему свой кулинарный талант. Главное, что ценят мужчины-истерики в женщине - это стабильность и надежность!
У ЭПИЛЕПТОИДА совсем другие установки по поводу жизни и отношений. Ему нужно показать всю свою взбалмошность характера, он любит неожиданности, праздники жизни, если ты его ошарашишь какой нибудь идеей по поводу выходного дня, он будет в восторге! Чем больше у тебя будет желаний, чувств, смены настроения, тем сильнее он будет привязываться к тебе. По сути дела с ним надо вести себя, как истеричке.
ШИЗОИД любит рассказывать о своих проблемах в жизни. Вообще шизоиды считают, что их мало кто понимает и вряд ли кто может их понять. У них свои идеалы, которым они верны всю свою жизнь, своя система ценностей. Поэтому тебе надо вести себя с ним, как добрая, понимающая, сочувствующая ему родственная душа. Для укрепления отношений можно воспользоваться следующей стратегией: Искренний с ним разговор, задушевность, понимание, что с ним происходит в данный период времени, а потом исчезновение из его жизни на несколько дней. В таких случаях шизоид ощущает внезапно появившуюся в его жизни пустоту, которую кроме вас никто не сможет заполнить. До сих пор в научном мире ведутся жаркие споры, что объединяет двух людей: их полная противоположность, или схожесть характеров. По моему мнению, люди интуитивно тянутся к своей противоположности в темпераменте. Ты наверное замечала, что если одна сторона всегда «флегматична», то другая наоборот - «кипучая и неукротимая». Но это касается только темпераментов! Что же касается остального, то здесь давно все понятно: чем больше общих интересов, пристрастий, склонностей, тем легче людям понять и оценить друг друга! Я всегда говорю на своих тренингах что, тот, кто хорошо смотрится на вечеринке, редко хорошо смотрится в браке! Человек для приятного времяпровождения, для общения – это одно, а для брака надо искать мужчину совсем с другими качествами! Тут я согласен с народной мудростью, когда советуют: « Ищи мужчину для жизни, а не человека для своих фантазий».
Многие молодые девушки ищут не любовь, не понимание, а мужчину, который бы смог исполнить любое их желание. Что ж такие мужчины есть, их много, но вот вопрос: « Что она может дать ему?». Когда я задаю этот вопрос, многие молодые женщины отвечают так: «Я буду его солнышком!». Тогда я задаю уточняющий вопрос: «А солнышко – это как?». И вот тут то и начинается самое интересное! Женщины, которые только секунду назад, делали мне глазки и призывно улыбались, превращаются в злых фурий! «Да как же вы не понимаете – говорит одна симпатичная девушка – я же буду его любить, ласкать, целовать, создавать вокруг него уют и красоту».
На этот случай у меня припрятан один аргумент, я спрашиваю: «А как ты думаешь, у этого мужчины много было до тебя женщин?». Ответ всегда предсказуем: «Конечно, были, но я же - умная, красивая!». Милые дамы! Вы абсолютно правы, что мужчина глупеет, когда на его горизонте появляется красивая, умная, уверенная женщина, но не на столько, чтобы потерять память! Именно его память не берется в расчет женщинами, а зря! Представьте длинную - длинную очередь, где ты стоишь последняя. Это всё равно как быть 372 девушкой в его записной книжке! Среди этих женщин есть и умнее тебя, и красивее, и сексуальнее - с ними тебе не справиться! В таких случаях мужчина всегда будет сравнивать тебя с предыдущими его женщинами. Мой совет: «Не ввязывайся в это проигрышное состязание с его памятью!».
Это как в фильме «Мужики», когда главный герой говорит: «Вот всё вы бабы про нас мужиков знаете, а одного про нас понять не можете: почему одних мы любим, с другими спим, а на третьих женимся!». Гениально сказано!
Есть житейская мудрость, отвечающая на этот вопрос: «Мужчины редко женятся на тех, кем восхищаются они. Мужчины женятся на тех – кто восхищается ими». Я уже тебе говорил, чтобы найти себе мужчину и остаться при этом счастливой, надо быть пластичной. Ты должна стать пластилином, но не в его руках, а в своих! Улавливаешь коренное различие? Быть пластичной – это быть постоянно «здесь и сейчас». Если ты не хочешь быть пластичной и неуловимой, как ртуть, что ж, это твоя жизнь, и ты можешь с ней делать то, что ты хочешь! Но и в этом случае можно кое-чему тебя научить!
Попробуй выбрать для себя из предложенных мною Образов свой, в этом случае ты сможешь больше не нервничать по поводу отсутствия понимания тебя мужчинами!
После знакомства, когда ты уже дала свой телефон, и вы, обменявшись улыбками, разошлись каждый по своим делам, тебе стоит вспомнить весь ваш первый разговор и сделать правильные выводы. А что такое правильные выводы? Это когда ты точно знаешь, какая роль отведена тебе в этих отношениях! Запомни: мужчина всегда говорит только о себе, даже когда говорит о ком-то другом. Если ты еще не потеряла голову от мужчины, и способна мыслить логично и здраво, ты должна определиться со своим ОБРАЗОМ. Есть такой метод- метод «тыка». Суть этого метода состоит в том, что если ты не знаешь как что-то правильно сделать, нажимаешь на первые попавшие кнопки. Вот и здесь такой же случай: бери Образ, примерь его на себя и продемонстрируй ему, глядишь и попадешь в «десяточку». Ну, а если не попадешь, в следующий раз переходи к следующему!
Если твой новый приятель много рассказывает о своей семье, о племянницах и племянниках, возмущается поступками тех, кто разводится, скорее всего, он создан для тихих семейных вечеров. Попробуй в этом случае задавать наводящие вопросы: «А ты бы сколько хотел иметь детей?», или «А ты любишь так детей?», или «Как ты думаешь, почему люди разводятся?». Запомни, что на первом свидании ты должна стать «большими ушами», быть внимательной слушательницей, потому что он будет говорить тебе то, что его по настоящему ВОЛНУЕТ!
Итак, если перед тобой «ценитель и адепт семейной жизни», стань для него «объектом его заботы». Будь легкой, наивной, романтичной, восторженной, бескорыстной! Слушай его «широко открыв глаза», восхищайся его проницательностью, опытностью, его знанием жизни. Только постарайся не рассмеяться, когда он будет давать тебе советы! Таких мужчин «хлебом не корми давать советы», так дай ему эту возможность стать твоим советчиком! Он будет тебя опекать, а ты будешь делать вид, что ты очарована таким вниманием! Такого мужчину обязательно надо «вывести» в магазин, где ты любишь одеваться. Он будет самым счастливым, если ты обратишься к нему с просьбой: «Как ты думаешь, что мне лучше: вот эта кофточка или это платье?».
Если перед тобой предприниматель, человек «дела». Полный набор «прибамбасов»: машина, часы, толстый кошелек. В этом случае лучше всего подойдет тебе Образ «понимающей женщины». Если мужчина говорит о своей работе, кредитах, выпуске продукции, выручке и плохих, ленивых сотрудниках: знай, что перед тобой мужчина «женатый на своей работе». Демонстрируй ему компетентность, точность, прагматичность, уверенность в себе. Советы в этом случае придется давать тебе! Заботься о его здоровом питании, старайся следить за его гардеробом, внешним видом. Такие мужчины часто ведут себя как маленькие дети, поэтому роль любящей и заботливой «мамы» будет в самый раз! Главное, не конкурируй с его «первой женой» - ты же «умная и понимающая!».
Если ты встретила мужчину, который сам «помирает» от скуки, попробуй растормошить его своей харизмой! Будь оптимисткой, таскай его за собой, не давай ему «продыха», будь ироничной, смешливой и любопытной. В этом случае ты станешь ему нужней, чем воздух, которым он дышит.
Кстати, если ты будешь: жизнерадостна, общительна и оптимистична, тогда выбор мужчины всегда будет за тобой! Попробуй «померить» эти роли на себя. Почувствуй их в себе! Что-то тебе точно не подойдет, что - то покажется более или менее подходящим, но одна из них, точно будет по «фигуре». Подбери к этой роли макияж, аксессуары, одежду. Ты должна понять, что это не ты, а твой НОВЫЙ ОБРАЗ, а значит, здесь есть поле для эксперимента. То, что ты бы никогда б на себя не одела, в этом случае возможно и даже необходимо. Возможно, ты так с ним срастешься, что не заметишь, как станешь другой! Запомни, а лучше запиши: «Мой новый образ – это образ для него!».
Одеваться стильно, броско – это здорово, но здесь главное не переборщить, чтоб не получилось, как в персидской мудрости: «Она так рьяно наряжалась и смотрелась в зеркало, что всем показалось, что она хочет выйти замуж за своё отражение!».
Глава 19
Познакомившись и обменявшись телефонами каждый из вас «ныряет» в свою собственную жизнь. Как сказал один английский поэт: «А жизнь у каждого своя: у стрекозы и муравья, у белки, что грызет орех…». Проходит несколько дней, а он не звонит! Что делать? Мой совет ждать! Позвонить ты всегда успеешь! Дай мужчине время! Конечно, бывают случаи, когда теряется телефон, когда человек срочно уезжает, забыв твой номер телефона в заднем кармане брюк. Но чаще всего, если парень не звонит, значит, ты его «не зацепила!». Что ж и такое бывает!
Ты должна понять раз и навсегда, что ты можешь, кому-то и не нравиться, кому-то ты можешь показаться: скучной, глупой, высокомерной, сильно красивой, недоступной. Как предупреждает пословица: «На вкус и цвет- товарища нет!». Об этом не стоит забывать. Лучше всего выбирать из тех мужчин, кому нравишься ты, но это идеальный вариант! В жизни всё сложнее.
Вот что я хотел бы отметить лично для тебя: старайся знакомиться везде, оттачивая своё мастерство. Есть такой тест: берешь монету и подкидываешь её вверх, пока монета в воздухе, стараешься угадать, какой стороной она ляжет. Подкинь её десять раз и каждый раз попробуй угадать «орёл» или «решка». Я думаю раза два- три ты угадаешь! Этот тест математически доказывает реальность твоего желания. То есть, если ты познакомишься с десятью мужчинами, двое из них точно могут быть твоими кавалерами! Я своим клиенткам советую быть всегда «в тонусе», постоянно искать повод завязать беседу, познакомиться, обменяться телефонами. Чем больше контактов, тем больше вариантов для «счастливого случая».
Есть у свободных женщин одна неправильная установка, которая сильно портит им жизнь. Суть её в том, что, познакомившись с одним мужчиной, женщина прекращает знакомства с другими мужчинами, а это в корне неправильно! Направив своё внимание на первого, пусть и понравившегося ей мужчину, она тем самым, суживает количество претендентов на её руку и сердце! У В. Высоцкого есть песня, где он описывает свою знакомую, которую ему очень хочется. «У неё глаз подбит и ноги разные!». Если у тебя не самые стройные ноги, обычная внешность, ты полная или худая, помни, что на свете столько много мужчин, которые смогут оценить тебя совсем по другим параметрам! Большинство женщин «не модельной» внешности чаще всего без мужчин только потому, что они «по горло» увязли в своих собственных иллюзиях по поводу мужчин! Их враг - их собственная пассивность и неуверенность в себе! Такая женщина хватается за мужчину, как утопающий за первое попавшееся бревно! Тем самым она исключает более «интересные» возможности. Чем больше поле выбора, чем больше вариантов отбора, тем лучше и качественнее будет претендент!
Представим себе, что через три дня после вашего знакомства, он звонит тебе и предлагает встретиться! Ты вся светишься от счастья, тебе хочется летать, ты начинаешь грезить, как это всё будет... А может быть, ты начнешь лихорадочно мерить свои наряды, и все они в этот момент покажутся тебе «полным отстоем», ты в панике. Что ж и такое случается! Знаешь, что я говорю мужчинам, когда они делятся со мной впечатлением о первом свидании? – Не верьте женщине в белом! Ты поняла мою мысль? На первое свидание нужно идти в белом и только в белом. Если у тебя стройные ноги, то грех их не показать своему новому другу. Белая юбка будет в самый раз! Если ты сомневаешься в стройности своих ног, то надень белые джинсы или брючки! Сейчас какая то напасть, все женщины просто «зомбированы» телевидением в плане размера груди. Им как будто кувалдой вбили, что мужчины «спят и видят» их огромные груди в своих мозолистых руках. Хочу огорчить дам, кто думает, что их внушительная грудь, как удочка, поймает ценный экземпляр мужчины. Я это к тому, что не надо демонстрировать то, чего нет! Ну, нет, и не надо! А всякие ухищрения, увеличивающие твою маленькую грудь, только «сожрут» твою ауру и сделают тебя неуверенной! И мой ещё один совет по поводу аксессуаров: не выгребай из маминой шкатулки всё, что там лежит! А то получится как в песне: «Я надену всё лучшее сразу!», а что потом будешь надевать? Маленького колечка на руке вполне хватит для первого раза. Я как-то раз был свидетелем свидания и меня поразил перстень на руке девушки.
Огромный красный рубин горел на указательном пальце милой девушки, он так «не монтировался» с её молодостью, что мне стало обидно за неё. Лучше всего после первого свидания оставить от себя легкий флёр недосказанности и неуловимости! Кстати, о более материальном, о твоих духах. Духи должны быть легкими, с ароматом свежести и чистоты. Теперь поговорим об обуви. Если ты не умеешь ходить на каблуках, не одевай их! Как правильно сказал когда-то классик русской литературы: «В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и мысли!». Этот совет как никогда, кстати, когда речь идет о первом свидании. Представь себе девушку, идущую на свидание с новым мужчиной. Глаза сияют, юбочка сидит, можно сказать: «Красавица!». Уходя, она ещё раз смотрится в зеркало и спрашивает: «Я ничего не забыла?», лезет в свою сумочку, перебирает содержимое и успокаивается: «Нет! Всё на месте!». Когда моя клиентка идет на свидание, я всегда спрашиваю: «Вы не забыли свои МЫСЛИ?». Вот о них то, многие дамы и забывают, считая, что и так хороша! На мой взгляд, общение с мужчиной немаловажный фактор! И готовиться к разговору с ним просто необходимо! Я противник, когда женщина сразу берет инициативу в свои руки и начинает «наворачивать умняк». В этом случае, не мешало бы вспомнить выражение картежных игроков: «Не надо сразу показывать всех своих козырей». Однажды я решил познакомить шикарную девушку со своим неженатым товарищем. Она была весьма сексапильна и очаровательна, и тем самым произвела на него сногсшибательное впечатление. Хотите, верьте, хотите нет, но не успел я глазом моргнуть, как мой товарищ куда-то исчез. Поймал я его в коридоре - он уже надевал пальто! «Знаешь – он посмотрел мне прямо в глаза – она для меня очень красива» – признался он. Я уговорил его вернуться. Дальше эта девушка стала говорить о премьерах, на которых она была, и о том, куда пойдёт в ближайшее время. Мой товарищ совсем сник, и за весь вечер не проронил ни слова. Естественно, всё закончилось ничем! Мой совет для тех женщин, кто много видел, кому есть чем поделиться, о чём рассказать - попробуйте на первом свидании послушать его.
«А если он молчун?» - такой вопрос мне задала одна клиентка. Да! Бывает и такое: «Сидит и молчит. А я сижу дура-дурой и думаю, как бы скорее слинять от такого!» - призналась другая. В этом случае надо попытаться разговорить его. Найти тему для разговора бывает не так просто, но я попробую тебе помочь! Мужчины любят говорить: о своей работе, о себе, о своих увлечениях, о своей семье, о машинах, о спорте. Я всегда советую женщинам полистать перед первой встречей мужские журналы, там масса полезной информации, запомнив которую, можно смело разговорить любого молчуна!
Первое свидание – это всегда «танец с неизвестным», «кружится» разговор, меняется темп, то вы в чем-то сходитесь, где-то расходитесь, интуитивно находя общий ритм. В начале встречи попробуй сыграть роль ласковой, потом насмешливой, немного погодя- нежной и чувственной. Смотри за его реакцией, какой образ вызывает в нем искренний отклик, на что он «покупается»! Чем больше ты будешь разной, тем труднее ему будет разыгрывать свои собственные стратегии! Запомни, какой бы ты не была хорошей собеседницей: умной, интересной, компетентной, главное, что ты должна сделать – это ПРОИЗВЕСТИ на него ВПЕЧАТЛЕНИЕ. Ты должна ВЗВОЛНОВАТЬ мужчину, вызвать ЖЕЛАНИЕ ОБЛАДАТЬ ТОБОЙ!
Многие женщины всё пускают на «самотёк», а зря! Тем самым они упускают своё счастье! Сейчас я тебя научу одной фразе, которая универсальна для первой и последующих встреч с ним. Она будет звучать в твоих устах так: «Так вот ты какой?». Конечно, придется немного потренироваться дома, но эта фраза одна из самых сильных! Кругом только и говорят «любовная магия, любовная магия», а толку? А эта фраза из настоящей любовной магии! Придя домой, он может быть, и не вспомнит половину из того, что ты ему говорила, но эту фразу он запомнит точно!
Эта фраза, как сорняк, останется в его мозгах, и он неосознанно будет возвращаться к ней. Как бы отвечая на неё! Тем самым его голова будет занята постоянно тобой!
Глава 20
Но и ты не теряй головы! А то некоторые молодые женщины, придя домой говорят себе: «Похоже, я влюбилась!». И сразу забывают все, чему научились!
А ещё есть определенный процент женщин, которые после первого свидания «засыпают» своего нового знакомого эсэмэсками. Погоди, не спеши! Всему своё время! Ты должна понимать то, что он пригласил тебя встретиться, это ещё не о чём не говорит. Пока ты для него - девушка, которая ему понравилась, и он не прочь попробовать затащить тебя в свою кровать на первом же свидании. Помнишь, как в фильме «Обыкновенное чудо», помощник короля предлагает заняться сексом жене волшебника: «Вы -привлекательны, я чертовски привлекательный, так что тянуть?». Если ты вышла на охоту для поиска себе мужа – секс в первый же вечер может перечеркнуть все твои планы по поводу замужества.
Как же найти золотую середину? С одной стороны и ты не прочь с ним общаться и он с тобой! Постарайся сделать так, чтобы он тебе звонил! Держи дистанцию. Если он говорит тебе по телефону, что уже скучает, переведи разговор на другую тему! Кстати, если ты не знаешь, как ответить, всегда переходи на другую тему, как будто не слышала, что тебе сказали! Его слова: какая ты замечательная, симпатичная, умная – это пока только слова! Его главная стратегия - делать всё, чтобы ты поверила в его «любовь» к тебе! На самом деле это только для того, чтобы уложить тебя рядом с собой. Сейчас все его слова диктуются «инстинктом охотника» почувствовавшего ДОБЫЧУ! Тут и чёрта назовешь красавицей! Я понимаю, что слышать комплименты в свой адрес – это всегда приятно, но ещё раз повторяю: слушать слушай, но выводов, что ты на самом деле «такая растакая», пока не делай. Научись в своей жизни почаще «вытаскивать на берег свою лодку». Это я к тому что научившись смотреть на свои отношения со стороны, ты не будешь игрушкой не в чьих руках! Иногда надо выходить из процесса, смотреть и ждать! Постоянно спрашивать себя: «Зачем он мне всё это говорит?». Ты пойми, задавая себе этот вопрос – ты будешь «стряхивать» с себя гипноз его слов! Только в этом случае ты сможешь реально оценивать свои отношения с ним.
Запомни, мужчина всегда говорит «не просто так», своими словами он лепит в твоей голове свой ОБРАЗ. Я еще раз повторяю, что жить придется не с его образом, а с ним – реальным. Мужчины – существа глупые и примитивные, они быстро пьянеют от своего «инстинкта охотника», и как все пьяные – выдают свои тайные желания. Но в этот конфетно-цветочный период, женщины становятся глухими на оба уха и не слышат, что им говорит мужчина. Ты можешь услышать от него: «Ты теперь моя девушка…». Многие дурочки от этой фразы просто млеют, но что с таких взять – их можно просто пожалеть! Иногда стоит посмотреться в зеркало и обратиться иронично к себе самой: « Наверное, так выглядел «Титаник», как сейчас выгляжу я?». Спрашивай всегда себя вслух и попробуй в этот момент понять, что ты чувствуешь. «Титаник» тоже считался непотопляемым судном, пока не столкнулся с айсбергом!!!
Так вот, ещё раз по поводу фразы: «Ты теперь моя девушка...», есть хороший ответ: «Я не твоя девушка, но ты можешь быть моим парнем!». Словосочетание «можешь быть» сразу предполагает условия, при которых это МОЖЕТ БЫТЬ ВОЗМОЖНО! Тем самым ты даешь ему понять, что ты - не дура и контролируешь ситуацию. У большинства мужчин всегда есть четко выстроенная «система охмурения», и эти твои слова ломают его систему привычных установок и правил соблазнения. Ты, наверное, уже встречалась в психологических книжках с таким предложением: «В женщине должна быть ТАЙНА. Вы для него должны стать ЗАГАДКОЙ!». Все пишут, но как это сделать никто не учит! Ты уже знаешь, что мужчина любит ЯСНОСТЬ во всем, что ему НЕПОНЯТНО, он ПЫТАЕТСЯ ПОНЯТЬ! Но как ты уже знаешь, понять до конца человека невозможно, а значит, он направит все свои интеллектуальные силы на то, чтобы понять, что ты имела в виду! К тому же мужчина любит процесс разгадывания, он его увлекает, тем самым делает тебя ПРИОРИТЕТОМ! Есть такое слово «сублимация», означающая переключение энергии сексуальных влечений на другую деятельность, в первую очередь – в творческую сферу! Кроссворды, викторины, конкурсы – всё это придумали мужчины, когда рядом не было той, которую надо было разгадать и завоевать! Так устроена психика мужчины: что разгадываю, в то и влюбляюсь!
Есть ещё одно «скрытое словесное манипулирование», которое просто сделает его удивленным, а значит, ему опять придется «включить свой мозг». Суть манипулирования в следующем: на втором свидании (может это случиться уже на первом!) он может завести разговор о девушке, с которой он дружил раньше, если он не заведет разговор – заведи его сама! Это будет даже лучше!
«А почему вы расстались?» - спрашивай заинтересованно и серьёзно! Тут возможны два варианта: мужчина может сказать примерно следующее: «Я не хочу об этом говорить!». Это значит, что боль в его сердце не утихла, а значит, ты для него может быть только «обезболивающее».
Многие женщины видя, что мужчина «страдает» прекращают спрашивать – тем самым совершают ОШИБКУ! Сделай вид, как я тебя учил, пропусти его слова «мимо своих ушей» и скажи: «Я понимаю тебя, но я хочу разобраться, что было в ней не так. Вдруг так получится, что я такая же, как она!». Скорее всего, он расскажет СВОЁ видение прошлых ОТНОШЕНИЙ, что ж, по крайней мере, ты будешь знать, в чём ты на неё не похожа. Если он будет обвинять её во всех смертных грехах, задумайся и сделай выводы, или просто «намотай себе на ус». Ты же знаешь, что виноваты всегда обе стороны! То, что касается твоих прошлых отношений, ты должна заранее приготовить свою версию. Только не показывай свою «опытность» - мужчины не любят «бурного прошлого» своих подружек.
Лучшей твоей тактикой может быть следующее: признай СВОЮ ВИНУ за прошлое. Поругай себя за свои ДОСТОИНСТВА! Говори приметно так: я несовременная, сейчас не ценится преданность, честность.
Своего бывшего парня ХВАЛИ за ЕГО НЕДОСТАТКИ! Объясни его поведение так: он - экстримал, в нём много адреналина, поэтому он так и вел себя со мной! Не «ведись» на его истории прошлых отношений с девушками. Постарайся остаться «нейтральной». В этом случае не помешает спросить его: «Но в ней было и хорошее, не правда ли? Иначе ты бы с ней расстался после первого свидания?!». Ему придется отвечать на заданные вопросы, тем самым высказывать свои убеждения и своё представление, какая девушка ему нужна!
Чем больше вопросов ты будешь ему задавать – тем быстрее ты его узнаешь и поймешь. Главное – не задавать вопросы в лоб, мужчины не любят когда их так спрашивают. Лучше сделай так, как будто ты говоришь о своей подруге, об отношениях её с мужчинами. Хочешь, например, выяснить у него, как он относится к ревности (к браку, к своему будущему), придумай историю! «Моя подруга Жанна в прошлом году познакомилась с приятным мужчиной, они весело «клубились», и вдруг она стала замечать, что он ревнует. Несмотря на то, что она была ему верна, им пришлось расстаться, потому что, что это за отношения, если один из партнеров не верит другому, правда?» - и тут же посмотри в его глаза. Помнишь, я тебе рассказывал, что глаза не врут?
Помни, что влюбленная женщина ВСЕГДА (неосознанно) ПОДСТРАИВАЕТСЯ под своего мужчину! Это я к тому, что ты должна быть ЧЕСТНОЙ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ! Задай себе вопрос: «Для чего он мне нужен? Какие у меня на него виды?». А то некоторые молодые женщины, только познакомившись, уже стараются контролировать его жизнь, «влезать» в его дела, дают ему «правильные» советы. Это неправильное поведение. Если ты говоришь себе: «Я с ним просто так, мы просто общаемся». Это одно, но если ты при этом ревнуешь его к другим женщинам – значит он для тебя не «просто» друг!
Ты должна понимать, что «конфетно-букетный период», когда вы очарованы друг другом, обязательно пройдет. Отношения могут растаять, как мартовский снег, что ж и такое бывает. Главное, не надо «зацикливаться» на этом!
Мой тебе совет, когда ты только- только вошла в отношения, не подчиняй свою жизнь этим отношениям, не меняй свой ритм, свой график, живи так же как жила раньше. И ещё, постарайся сделать так, чтобы тебе в новых отношениях было удобно! Если ты не хочешь идти на свидание, не ходи. Найди уважительную причину, заранее позвони и откажись. Мужчина, которому ты нравишься, всегда поймет! В этот период мужчины становятся «понятливыми и великодушными», а как же – они же охотники, а охотник должен УМЕТЬ ЖДАТЬ! Можешь сказать ему следующее: «Я тут приболела немного, буду сидеть дома и лечиться. А ты сходи с друзьями в бар, попей пива, или сходи на футбол!». Тем самым ты покажешь ему, что он СВОБОДЕН, и что ты уважаешь ЕГО СВОБОДУ. Приучать мужчину к себе надо медленно, осторожно и ласково. В русском языке по этому поводу есть поговорка, что «ласковый теленочек двух маточек сосет!». Запомни, на первом этапе он не должен слышать никакой критики в свой адрес, даже в шуточной форме. Не уподобляйся глупым женщинам, которые всеми силами пытаются «прорасти» в его жизнь. Сделай так, чтобы он «прорастал» в твою.
Как я уже говорил «конфетно-букетный период», является первым периодом отношений, он еще называется временем «закрытых глаз». В этот период влюбленные видят перед собой не человека, а его ОБРАЗ. Это период иллюзий, когда тебе в нём нравится всё. Его поступки умиляют, его слова убеждают, его тело вызывает желание. Ты влюблена в него только потому, что он не такой как другие!
Твоя уверенность в своей привлекательности уже не такая, как раньше. Один вопрос, как дятел, не дает тебе покоя: «Нравлюсь ли я ему?». Такой вопрос задают себе все влюбленные женщины планеты. Есть несколько признаков, по которым ты точно сможешь определить насколько ты ему нравишься. Я уже тебе говорил, что глаза – зеркало души. Поэтому я тебе советую обратить внимание на его глаза. Мужское зрение – это зрение охотника, направленное на предмет его охоты. Только ценная добыча привлекает его взгляд! Если он постоянно смотрит в твои глаза, ищет контакт с твоим взглядом, пытается смотреть туда, куда смотришь ты, будь уверена: ты ему не безразлична. Второй заметный признак тоже связан с его глазами. Если ты внимательно посмотришь в его глаза, ты увидишь его расширенный зрачок. Он может быть таким огромным, что не сразу определишь цвет его глаз.
Третий признак – это его приоритеты. В период влюбленности в женщину не один мужчина не может оставить её одну. Он всегда рядом, он всегда на связи. Он готов встречать с ней и рассветы и закаты. Все его дела в этот момент отходят на задний план. Прежние друзья, хобби, не имеют для него того смысла, какими они были для него раньше.
Четвертый признак влюбленного мужчины – это разговорчивость для тех, кто в жизни немногословен, и немногословие для тех, кто в жизни говорит много.
Пятый признак – это покорность, для тебя он готов сделать всё, что только в его силах. В таких случаях про мужчину говорят, что «он готов подарить любимой женщине Луну», а про женщину говорят, что «она вьёт из него веревки»!
Еще один признак чаще всего проявляется у застенчивых, робких по натуре мужчин, а так же у тех, кто влюблен «навсегда». У таких мужчин появляется суетливость, они начинают теребить свои волосы на голове, потирать переносицу, постоянно снимают и вновь надевают свои очки. В какой то мере они выглядят глупыми и смешными. Это жесты – знаки растерянности кипящих чувств мужской души. Если ты увидела присутствие этих признаков у своего мужчины - знай, что он влюблен в тебя. Второй период – это период «открытых глаз», когда ты уже много узнала о нём, какой он! Этот период – период конфликтов, недопонимания, ссор. В этом ничего страшного нет. Просто ты сталкиваешься уже не с его Образом, а с ним, с его характером, с его установками и убеждениями. Ты уже начинаешь видеть РЕАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА. В этот период уже можно задать себе такой вопрос: «Это и есть МОЁ БУДУЩЕЕ?». А вот тебе ещё один вопрос для размышлений: «Насколько я теперь стала свободней? Как изменилась качественно моя жизнь? Насколько мне комфортно в образе влюбленной и любимой женщины?». Прислушайся к себе, к своим мыслям, к чувствам, эмоциям, к своему телу. Постарайся услышать ответ!
Да! Когда ты влюблена и любима, всё расцветает вокруг, все видится совсем в другом свете, все что раньше было смыслом жизни уходит на задний план. Даже подруги, без которых ты раньше не могла прожить и дня, уходят на задний план. Это нормально в «конфетно-букетный» период. Как говорил один персонаж из фильма «Мимино»: «Я тебе скажу, только ты потом не обижайся!». Многие мужчины уже после первого свидания решительно ставят СВОИ УСЛОВИЯ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ДОЛЖНА ТЕПЕРЬ ЖИТЬ! Если ты такое услышала, спроси его улыбнувшись: «Это, как я понимаю, шутка?». Запомни: «ТЫ НИКОМУ И НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА, всё, что ты делаешь, ты делаешь только по своему желанию. Никто не имеет права на тебя и твою ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ. Никто не имеет права менять твои правила, убеждения и ценности». Если он на полном серьезе будет убеждать тебя, что он лучше знает с кем тебе дружить и что тебе делать, самое лучшее в этом случае – сесть в такси и поехать домой. А дома серьезно задуматься над его словами! «Если он сейчас запрещает мне, что же будет после свадьбы, когда я стану его женой?».
Конечно, если ты мазохистка, то его поведение тебя может и обрадовать, но я всё же думаю, что ты НОРМАЛЬНАЯ! Не надо смешивать его искреннюю заботу по отношению к тебе и его кодекс норм и правил, по которым ты ДОЛЖНА теперь жить! Есть девушки, которые говорят: «Он меня просто бесит», или «почему он так со мной поступает?». Если появились вопросы и негативные эмоции – знай, наступил период «знакомства с незнакомцем». «Ах, вот ты какой?!» - спрашивает женщина, вчера ещё боготворившая его. «Вот ты какая? А я и не знал с кем знаком!» - парирует он. Выяснение отношений – это замечательно! Пусть тебя это не ввергает в шок, это идет «притирка» двух людей, которые хотят одного – быть счастливыми! Ты должна понять, что он такой же, каким ты его видела вчера! Просто с твоих глаз «упала пелена». Скажи себе: «Так и должно быть! Теперь я буду строить отношения с нового листа. Теперь я его вижу реальным человеком: с его положительными и отрицательными качествами». Когда я вижу по телевизору людей, которые говорят о себе: «Мы живем 25 лет и не разу не поругались!» на моем лице появляется злая ухмылка. Эти люди всему миру поведали ужасную правду о своей семейной жизни, что все 25 лет были равнодушны друг другу! Но, как говорится в таких случаях: «Бог им судья!».
Ты должна понимать, что это не катастрофа, что вы перестали понимать друг друга, просто наступил такой период в отношениях, не более того! Ты же не ругаешь снег зимой, правда? Это естественно! Так и твои размолвки, выяснение отношений, недопонимание – всё это нормально! Бывает так, что женщины начинают упрекать мужчину, что она все делает для него, а он это принимает «как должное». Я хочу в этом случае обратить внимание на такой аспект. Твоё желание «дать ему что-то» он принимает «походя», это не должно тебя «бесить» потому, что мужчина берет только то, что представляется ему ценным, нужным и необходимым. Поэтому сильно не «грузи» себя мыслями, что «я ему что-то недодала». Всё что ему надо он возьмет сам или потребует от тебя!
В этом периоде «открытых глаз» у тебя появляется уникальная возможность НАУЧИТЬ ЕГО ТОМУ, ЧТО ОН НЕ ЗНАЕТ! Мужчина не может понять женщину, так устроена его психика, его мозг. Он многое не понимает в себе, когда встречается с тобой. Научи его «видеть, слышать, понимать, что ты ему говоришь». Научи его «слышать и чувствовать себя». «Мужчина плохо понимает, что с ним происходит, он не может сам разобраться со своими чувствами и только женщина может ему их объяснить» - так сказал великий Конфуций! Кстати, я думаю, что ты уже созрела для ещё одного моего задания! Возьми свою тетрадку и ответь на такой вопрос: «С каким животным я ассоциирую себя? С каким животным он ассоциируется в моём мозгу? Этот же вопрос задай ему: С кем он ассоциирует тебя, и с каким животным ассоциируется он?». Я думаю, что этот тест поможет тебе понять и себя и его! Одна моя клиентка, проведя этот тест, была приятно удивлена. Оказалось, что себя она ассоциировала с птицей, а своего друга – с рыбой. «Сижу я, смотрю на свою тетрадку – рассказывает она мне – и вдруг понимаю, что не надо мне его в своё небо тащить! Он же – рыба, ему вода нужна, без воды он погибнет! И знаете, доктор – призналась она мне – я всё теперь поняла, как мне строить с ним отношения». Однажды я был свидетелем «когда устами ребенка глаголит Истина». А было так, у моих друзей в гостях была одна пара влюбленных. Он – крутой бизнесмен, она – его подружка. Маленькая девочка, дочь моих друзей сказала: «Знаешь, мама! Борис похож на петуха, а Оксана на хитрую лисичку! Тогда мать спросила дочь: «И что это значит?», на что дочка не задумываясь, ответила: «Лисичка приберет к рукам петушка!». Так и случилось!
Третий период – это период принятия тобой человека! Это период глубоких раздумий: «Стоит или не стоит продолжать отношения? Что будет со мной, если я пойду дальше? Что будет с моей жизнью, если я разорву эти отношения?»
Попробуй задать себе эти вопросы вслух, вслушайся в них! Какой ответ ты слышишь? Если не услышала, задавай до тех пор, пока не почувствуешь, что готова услышать! И даже услышав ответ, не торопись «рубить по живому», дай время себе и ему. «Любовь слепа, но когда ты, наконец, откроешь глаза, ты можешь увидеть МОНСТРА, не бойся! Очень часто – это только на время заколдованный принц!» - так однажды сказала американская актриса Шерон Стоун, когда её попросили дать совет женщинам, ищущим любовь!
Глава 26
Глава 28
Я как-то сравнил отношения двух любящих друг друга людей, с лодкой несущейся в бурном потоке, как на любой горной реке, их поджидают и мели, и камни, и водовороты. Это неизбежность, и принимать её надо, как учил Карлсон, как «дело житейское», не более того!
В браке все сталкиваются с тем, что называется «проблемами». «Как решать спорные вопросы? Как регулировать конфликты? Как сделать так, чтобы семейная жизнь не превращалась в «бои без правил»?» - вот основной перечень женских вопросов на моих тренингах. Как хорошо подметил один выдающийся французский психолог, когда посоветовал супружеским парам: «Не превращать естественную жизненную борьбу в конфликт интересов!». «Это как?» - спросишь ты.
Это я о том, что у каждого из супругов имеются свои «глюки», молодая женщина может носить вызывающе короткие юбки, а её мужу это может не нравиться. Возможно такое? – возможно! А жене не нравится, что у мужа короткая стрижка. Возможно такое? – тоже возможно! Вот тебе и конфликт интересов. По сути дела никто не может заставить другого сделать так, как хочет партнер. Можно ругаться, спорить, нервничать, а можно просто сказать самому себе: «Если это ему нравится – пусть будет, как хочет мой партнер по браку». Договоритесь, что если проблема во мне, решать её буду я!
Если муж всегда надевает темные очки, когда ведет машину, а жене это не нравится – она должна понять, что если ему ТАК удобно, не стоит портить себе нервы. Если женщина любит яркие наряды, наверное, не стоит её в этом упрекать – ведь так она чувствует себя увереннее!
А как тебе такая проблема? – Хроническая нехватка денег. Муж старается работать на двух работах, а денег не прибавляется. Жена недовольна мужем, а он недоволен собой – вот и повод для конфликта. А если бы супруги сражались за удачу предметно, а не личностно – конфликта бы просто не возникло! Если не везет в денежном вопросе – не ругай себя, не перекладывай вину за это на другого, а просто спроси себя: «Неужели деньги для меня важнее моих отношений с любимым человеком? Просто надо искать варианты улучшить своё материальное положение. Здесь не получается, будем искать другие сферы применения». Не надо хвататься за сердце, пить валерьянку, если что-то «сорвалось, не срослось, не поехало». Скажи себе: «Значит сейчас так встали звезды!».
Многие психологи щепетильно относятся к словам, например, они советуют говорить: «Мне надо разобраться с задачей поставленной мне жизнью». Слово проблема вызывает у них чувство прострации и испуга. Я всегда советую не превращать задачу в проблему! Если ты не можешь решить проблему, задачу – попробуй её отложить! Как подсчитали американские психологи, около 80% проблем «рассасываются» сами собой! А ты говоришь: «Ой, проблемы замучили!». Может именно ты «ходячая проблема»?
Кстати, когда умные люди идут в поход, они договариваются, кто что несет, кто за что отвечает. Если ты только собралась замуж, или уже находишься в процессе притирки, попробуй договориться со своим мужчиной по созданию «острова Понимания», это необходимость, а не «игрушечки».
Как ты знаешь, в споре, когда эмоции бьют через край, трудно оставаться на позиции «аналитика». Как обычно происходит выяснение отношений? Каждая из сторон «давит» другую своей аргументацией, обвиняет во всех прошлых и нынешних грехах, старается унизить грубыми словами. Запомни: в таких «разборках» не может быть не «мужчины» не «женщины». Нельзя прикрываться аргументом: «Со мной разговаривать так нельзя. Я – женщина!», по твоему выходит, что тебе всё можно, а ему всё нельзя?». Задумайся над этим! А вот «остров Понимания» может привести выяснение отношений в более или менее цивилизованные рамки! Если ты хочешь обсудить то, что тебе не нравится, пригласи своего мужчину на этот остров! Пусть это будет часть дивана, или особое место в спальне – главное, чтобы вы оба знали это место! Я уверяю, что в таких случаях разговор идет более деликатно, я бы даже воспользовался дипломатическим языком, что «переговоры идут в рабочей, дружественной и конструктивной атмосфере».
Попробуй и научи этому своего любимого человека одному хорошему правилу: «Двое никогда не потушат костер конфликта!». Кто-то должен уступить! Если ты на каждый «выстрел» в твой адрес будешь отвечать дуплетом – ничего хорошего вашим отношениям это не сулит. Я не предлагаю тебе все терпеть, нет! Я просто советую тебе посмотреть на конфликт с той точки зрения, чему он тебя научил! Запомни, что конфликт развязывает один, а виноваты в этом всегда оба! Кроме внутренних, межличностных проблем, в процессе жизни у супругов возникают проблемы извне! Как говорится: «Мир не без добрых людей!», ты узнаешь, что у твоего мужа есть любовница! Это уже проблема другого уровня. Здесь уже ты не можешь решать всё и вся. Из геометрии ты знаешь, что фигура треугольника – самая устойчивая! Узнав о сопернице, большинство женщин впадают в прострацию или ярость. И в том и другом случае, такая реакция понятна, но деструктивна. Вы можете у него вырвать все волосы на голове или у себя от бессилия, но это не поможет! Если ты точно удостоверилась, что тебе изменяет муж, попробуй ничего не предпринимать несколько дней. Не стоит советоваться, даже с самой близкой подругой! Ты уже знаешь, что любые отношения проходят ряд стадий, а значит, что и у «влюбленных голубков», тоже будут взлеты и падения. «Кто такая любовница?» - спросил я однажды на лекции в медицинской академии у студенток. Что я только не услышал, но только одна умудренная опытом женщина сказала: «Это женщина, которая хочет любви!».
Ответь прямо: «Что привлекает в ней моего мужа?». Ответы могут быть самые разные: она молода, хороша собой, умна, сексуальна. Кстати, ты случайно не знаешь, чем отличается жена от любовницы? Нет? Плохи тогда твои дела, скажу я тебе! Любовница отличается от жены тем, что у неё НИКОГДА НЕ БОЛИТ ГОЛОВА!». Теперь, хочешь ты этого или нет, она член вашей «дружной» семьи! Пока ты этого не поймешь – ты будешь враг самой себе.
Если ты уже это поняла, то ты можешь начать думать над таким вопросом: «Что она хочет от твоего мужа?». Как это узнать? Да очень просто! Если ты будешь внимательна, ты увидишь, как он «отзеркаливает» её образ на тебя! Сразу говорю тебе – забудь всю эту «муть», которую пишут в гламурных журналах. Ужин при свечах и откровенное бельё уже тебе не помогут! Тебе уже ничего не поможет, если ты будешь сидеть и думать: «Какой же он подлец, кобель, распутный козёл». Ты должна решить для себя главный вопрос: будешь ли ты бороться за своё счастье или всё пустишь насамотек? Ты хочешь бороться? Отлично! Тогда я на твоей стороне! Я уже тебе говорил, что любые отношения переживают несколько этапов.
Первый этап ты уже пропустила, это этап, когда у твоего мужа и этой женщины только завязались отношения. На этом этапе он «глух и нем». Он видит только её образ, и весь мир для него сузился до той кровати, где они занимаются сексом. Благо, что этот период длится всего несколько месяцев. Этот период – период наслаждения!
Следующий период – это период, когда любовница старается «затмить» жену. Он тоже длится несколько месяцев. Примерно через полгода, у влюбленных начинаются первые трения. Это связано с тем, что любовница начинает «поднимать» свой статус, пытается стать необходимой не только в постели, но и в жизни мужчины. Мужчины – народ терпеливый, и мужчина терпит её проникновение в другие сферы его жизни. Вот с этого периода жена может начинать «свою игру». Мужчина в этот период нервничает, задумываясь, как «приземлить» амбиции своей любовницы, а его жена в это время начинает ходить в солярий, на шейпинг, меняет прическу. Пока она «незаметна» мужу, ведь у него то дел «по горло». Но вот однажды он приходит, а её нет, возвращается она специально поздно, чтобы он, наконец, заметил, что она «совсем другая». Для мужчины – это шок. Он вдруг «прозревает», пока не понимая, зачем она так меняется. Мужчина так устроен, что он не может держать в своем уме две проблемы. Он пока считает для себя проблемой отношения со своей пассией.
А она в свою очередь решает полностью загрузить его своими претензиями «по полной программе», на этом этапе мужчина становится реальным многоженцем. Если любовница стремится его заполучить, «долбит», как дятел: «когда же мы наконец станем одной семьей», а настоящая жена хорошеет день ото дня, живет какой-то своей жизнью и не лезет в его жизнь. Вот тут то он и начинает «прозревать», он начинает сравнивать свою жену и свою любовницу, и счет по очкам выигрывает законная жена, только потому, что она НИЧЕГО ОТ НЕГО НЕ ТРЕБУЕТ! Так незаметно для самого себя муж возвращается в семью, чтобы отдохнуть от претензий любовницы. На этом всё и заканчивается! Но это только в том случае, когда женщина знает все стадии развития таких отношений. Чаще всего всё происходит совсем по другому: женщина не выдерживает «недоговоренности», подзуживаемая советчицами, она начинает ставить условия: «ИЛИ ОНА ИЛИ Я», докучает постоянными скандалами, ссорами, выяснениями отношений, а в итоге остается у разбитого корыта только потому, что всё делала не так! Я понимаю, что не каждая женщина бывает умной, но мы живем в 21 веке, когда можно сходить к опытному психологу, который всегда сможет помочь в таком деликатном деле!
Глава 34
Семейные отношения всегда строятся на дружбе и понимании. На тебе «дом», на тебе лежит ответственность за «домашний очаг», тебе надо всё успеть, всё приготовить, всё убрать – где только на всё это взять силы? Большинство женщин живут именно так: «Главное – это моя семья, а остальное – на потом!». Но силы твои не беспредельны, усталость дает о себе знать.
Как говорится: «Знала бы, где упаду – соломку бы постелила!». И вот однажды, на вечеринке, когда ты весела и открыта, ты вдруг чувствуешь в себе зов, с которым ты не хочешь бороться: твои губы встречаются с его, ты чувствуешь неукротимое желание отдаться ему тут же, несмотря ни на что. Это желание такое сильное, что все происходит уже помимо тебя...
В этот поздний вечер ты приходишь к себе домой совершенно другой женщиной. Ты еще до конца не веришь, что ЭТО случилось именно с тобой!
Ты еще под впечатлением этого события, ты ещё чувствуешь вкус его губ на твоих губах, твое тело не остыло еще от безумных ласк и прикосновений. «Вот как ЭТО бывает – думаешь ты лёжа рядом со своим мужем – я изменила ему!».
На «свежую» голову ты пытаешься анализировать, что толкнуло тебя в объятия к другому мужчине?
По статистике: 80% женщин изменяют с сослуживцами, 15% со старыми товарищами и друзьями, которых они знают давно, 5% с незнакомыми мужчинами.
Что же толкает женщину на измену своему мужу, неужели главным мотивом является пресловутое «женское любопытство»? Примерно только в 7% случаев это так. Чаще всего женщину толкает на измену её бессознательная часть. В большинстве случаев женщина просто игрушка в руках бессознательных энергий! Но об этом чуть позже! А сейчас я расскажу о тех факторах, о которых говорят женщины: на первом месте – «заброшенность» женщины в семье. На втором месте – снова ощутить себя сексуально привлекательной и желанной. На третьем месте – отсутствие качественного секса.
Если такое с тобой случилось – не вини себя в этом, не ругай, не делай далеко идущих выводов. Как говорится: «Не ставь на себе крест!». После измены ВСЕГДА возникает ЧУВСТВО ВИНЫ. Развивается тревожное чувство, как будто «всю душу взболтали», и она никак не может успокоиться.
Многие женщины после всего произошедшего с ними начинают ругать себя, винить мужа, неосознанно толкнувшего их на путь «приключений». В их душе поселяется страх, что про это узнают друзья, знакомые, а главное – её муж. Чувство стыда за всё произошедшее переполняет женщину, и вынести всё это становится чудовищно трудно. Да, такую ношу одной потянуть трудно, но упаси тебя Бог, рассказать про ЭТО кому нибудь, даже не думай! Такими вещами не стоит делиться даже со своей самой близкой подругой. Сама всё это сделала – так сама и «выгребай»!
Одна моя «согрешившая» клиентка была поглощена обидной для неё мыслью: «Почему это случилось именно со мной? - вопрошала она меня – я же совсем не такая!».
У таких женщин начинается период «нервозности», злость на себя, на свою жизнь выплескивается на всех, кто попадается ей в ту минуту. Женщина закатывает истерики самым дорогим для неё людям. Главным фактором её поведения является её РАСТЕРЯННОСТЬ!
Измена – это всегда расширение рамок твоей личности, новые нюансы восприятия себя самой. Это ломка твоих ценностей, убеждений, касающихся твоих установок. В психологии это называется: «ломка стереотипного мышления». Ты говоришь себе: «Я думала - я не такая, а оказывается - я вот какая!». Измена приводит женщину к потере своего Я! Тут невольно скажешь словами поэта: «Жизнь моя иль ты приснилась мне?». Мир чётко делится на: до измены и после неё! Как сказала одна моя клиентка, уже избавившись от комплекса вины и самоуничижения: «Оказывается во мне всегда сидела шлюха, если бы я осознавала эту грань своей личности – со мной точно такого бы не произошло! Но я, выходит, сильно заблуждалась на свой счёт. Считала, что я добропорядочная жена, мать, что во мне не МОЖЕТ БЫТЬ ничего такого!».
Хочу встать на твою защиту! Я считаю, что большинство женщин не сидит и не думает: «вот бы изменить мужу!», всё происходит помимо их воли, когда они не могут справиться со своими телесными импульсами, которые неизвестно откуда атакуют их в самый неподходящий момент. Давай вместе разберемся: что происходит в психике женщины, почему она не может устоять перед соблазном? Тут дело не в её порочности и в непорядочности, и даже не в дефекте воспитания! Ты, наверное, даже не догадываешься, кто чаще всего изменяют своим мужьям! Так слушай! Чаще всего изменяют своим мужьям женщины честные, высоконравственные, искренне любящие своих мужей.
Это идёт по той же схеме, что и любая болезнь: сначала - сбой в организме, связанный со стрессом, потом – появляется симптоматика, а уж потом – настоящие мучения. По сути дела, симптоматика – это сигнал человеку: Ты не так питаешься, не то пьёшь, куришь, если это ты будешь продолжать – жди мучений!
Также и с твоей изменой! Ты живёшь, всё на первый взгляд хорошо, но что - то тебя начинает не устраивать, мучить, ты не понимаешь, что с тобой и списываешь на свою усталость, перегруженность, на погодные явления. Бессознательное чувствует, что ты «не реагируешь» на его позывы, и чтобы тебя, наконец, встряхнуть, оно отчаивается на то, чтобы ты изменила! Бессознательное всегда находит такую форму встряски, чтобы женщина уж точно обратила внимание на себя, на свою жизнь, чтобы для неё это был настоящий шок! С той же целью, бессознательное, посылает тебе ужасные, кошмарные сны, чтобы ты «наконец проснулись!».
Свою измену ты воспринимаешь, как катастрофу твоей личности, а твоё бессознательное, как возможность «достучаться» до тебя. Сказать тебе, что «ты, подруга, идешь не туда, где тебе предназначено быть!».
Это как ушат ледяной воды, как прыжок в прорубь, только так просыпаются целительные инстинкты твоей психики. Я хочу дать тебе совет: не осуждай себя за то, что случилось. Скажи себе: «Что случилось – должно было со мной случиться!». Как учит классическая психология: нет плохих событий, есть только твой опыт этих событий. Благодаря такой встряске ты должна понять главное: Чему она тебя научила? Что ты открыла в себе такое, о чем и не подозревала? Что появилось в тебе нового?
Измена случилась, прошлого не вернешь, что было – прошло! Некоторые генетики считают, что виноват в женских изменах, спящий до определенного периода ген женской неверности. Именно его активизирует бессознательное, когда хочет вернуть женщину на её истинное поприще!
Самое опасное - не физиологический аспект проникновения в её тело другого мужчины, а чувственная составляющая полового акта.
Спонтанный секс, необыкновенные ощущения, запретность, вызывает такой огромный выброс гормонов радости в тело женщины, что она становится «зависимой» по отношению к этому мужчине по типу наркотической зависимости. Практически в доли секунды в голове женщины возникает нейрогуморальная дуга. Такая женщина умом понимает всю «пошлость» создавшейся ситуации, а другая часть её (вырвавшаяся из под контроля) вновь и вновь толкает её в эту безумную и ненужную ей сексуальную связь.
Здесь ещё присутствует мистический компонент зависимости женщины от «совратившего» её мужчины. Во время «безумной страсти» женщина по настоящему теряет «девственность», становясь чувственной и страстной. По сути дела, соблазнитель, делает её ЖЕНЩИНОЙ! Это связывает её сильнее, чем всё то, что раньше казалось важным и нужным! Чаще всего любовник становится тем мужчиной, который раздвигает чувственные горизонты женщины. Именно с ним бессознательное связывает её чувственность и тем самым отдает ему её в ЖЁНЫ! Вот почему соблазненная женщина, переболев своим поступком, дав себе слово, что больше никогда она не окажется в таком качестве, вдруг осознает, что она опять хочет повторить то, о чём еще неделю назад искренне жалела! Не бойся, если это происходит с тобой, просто осознай, что в тебе есть эти телесные позывы. Но это не ты сама, это твоя вторая часть, игнорирующая все, что тебе дорого, вышла из под твоего контроля! То, что ты чувствуешь, как любовь к нему – не что иное, как разбушевавшаяся твоё второе Я! Чтобы не «наломать дров», постарайся не встречаться с ним! И еще один совет: обратись к психологу!
Ты уже знаешь, что есть физическая реальность, её легко ощутить. Если ты ударишь сильно кулаком по кирпичной стене, твой удар отзовется в твоей руке неприятным болезненным ощущением. Ты почувствуешь боль! Кроме физической реальности – есть ещё и психическая реальность! Вспомни, что ты почувствовала, когда услышала от близкого человека слова неблагодарности? «Лучше бы он меня ударил – жалуется женщина – чем вот так сказал!». Вот и выходит, что реальнее и больнее бьёт нас психическая реальность, которую мы не учитываем в своей обыденной жизни. По сути своей большинство россиянок «махровые» материалистки. Бог для них – это только для того, чтобы «отмолить грехи» или что-то попросить! Бог у большинства россиянок – это типа собеса, где попросила и ждешь: исполнится просьба или нет! Редко кто спрашивает себя: «А что я сделала для Бога?», такой вопрос им в голову не приходит! «Что Вера без действия мертва» – это в Библии, а в реальной жизни женщины так «нагружены» делами, что им некогда самосовершенствоваться. Это дом построил - и живи, и радуйся, а с отношениями всё гораздо сложнее! Их постоянно надо беречь, лелеять, пылинки с них сдувать, возиться, как с маленькими детьми! «А зачем мне это нужно делать, как будто мне больше нечем заняться?! - говорит такая дама – не нравлюсь, пусть ищет другую дурочку, кто будет ему щи варить и носки стирать!». По сути дела в голове такой женщины «сидит» установка, что «раньше он меня любил такую как есть, пусть и сейчас меня любит!». Но ты же не такая, какая была, правда? И он стал старше! Как говорили древние: «Времена меняются – и мы меняемся вместе с ними!». Это я о том, что хочет этого человек или нет, а в процессе жизни он всё равно меняется! И порою происходит так, что кто-то из супругов застревает в своей прошлой личности, а другой вырывается вперед. И тогда в семью проникает ЗАВИСТЬ! Зависть по своей природе гораздо опаснее любовницы, потому что она проистекает их ПСИХИЧЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ, с которой бороться сложнее!
Зависть как ржавчина, прикоснувшись к отношениям, она их «выедает» с бешеной скоростью, при этом исподтишка, «тихой сапой». Задай себе такой вопрос: «Завидую ли я ему? Что во мне вызывает это чувство? На сколько я могу её контролировать? Как могу победить свою зависть?». Как это важно, осознать своё чувство зависти! Часто, зависть делят на: «чёрную» и белую», на самом деле путая два абсолютно разных чувства: саму зависть и чувство лёгкой обиды на то, что это не произошло с тобой! Зависть в личностных отношениях, в семейных отношениях – это катастрофа! Зависть базируется на одном единственном чувстве – это чувство собственной неполноценности. По сути дела, завидуя самому близкому тебе человеку, ты «принижаешь» его успех, где-то в глубине твоей личности сидит мысль, что он не достоин этого успеха! А всё идет от твоих сравнений: какой он, и какая я! Мой совет: никогда не сравнивай! Ты только подумай: как можно саму себя сравнивать с другим человеком? – Это практически не возможно, потому что мы все разные и уникальные! Это на первый взгляд человек, которому ты завидуешь, похож на других, на самом деле ты просто видишь «пустую оболочку», а сама его личность находится так глубоко, куда не может проникнуть твоё зрение! «Не судите и судимы не будете» - гласит текст Библии, я возьму на себя смелость добавить: «Не сравнивай, и тогда тебя не будут сравнивать другие!». Помнишь, тебе говорила мама: «Посмотри на себя со стороны!», но как трудно это сделать в реальной жизни! Попробуй осознать то, что я сейчас тебе скажу: «С тобой поступают так, как ты разрешаешь с тобой поступать!», это ты делаешь неосознанно, но от этого разве тебе легче жить?
Вот говорят: «Бьёт – значит, любит», тут даже думать не надо! Спроси об этом у той, кого бьют! Послушав её страдания – начнешь сострадать и ругать бьющего её! «Конечно, а как ещё?» – спросишь ты меня. А тебе не кажется, что такая женщина неосознанно провоцирует мужчину на такую форму «общения» с ней? Как мы все привыкли мыслить стереотипно, как часто мы видим не причину, а следствие, как часто мы видим в избитой женщине – жертву мужского произвола!
Когда я вижу избитую женщину, в моей голове возникает один единственный вопрос: «Как она довела мужчину до того состояния, чтобы он поднял на неё руку?». Я сейчас говорю не о тех мужчинах, которые являются психически неуравновешенными типами, а о вполне адекватных, здоровых людях. В ссорах, как ты знаешь, виноваты оба! А значит, обе стороны должны взять ответственность за то, что с ними произошло! Если ты отыгрываешь в браке роль «ведьмы», то твоему партнеру остаются только две роли: героя или быка!
Давай разберем все эти роли, чтобы ты осознала, какую роль играет твой партнер по браку.
Для начала разберемся: что это за женщина, которая взяла на себя роль «ведьмы»? Главная черта такой женщины – это контролировать всё и вся! Есть такая поговорка: «Горшок, за которым следят – никогда не закипает!». Такая женщина даже в голову не берет, что её мужчина имеет право на свободу, на личную жизнь, что у него есть свои интересы, свои пристрастия. Ведь не могут два человека совпадать во всём, правда? Всё что ей не нравится, она тут же бурно высказывает прямо в лицо, считая, что это «искренность». Такая женщина неосознанно пытается доминировать в семье.
Мужчина «герой» - это чаще всего муж этой «ведьмы». Он взял эту роль не потому, что она «такая благородная», а только из-за особенностей своего характера!
Рациональный склад ума даёт такому мужчине понимание общей картины происходящего, объяснить поведение супруги ему ничего не стоит. Мужчины «герои» всегда тактичны, спокойны, снисходительны. На приёме у психолога они объясняют характер жены факторами усталости, стрессом, неурядицами на её работе. Стороннему наблюдателю они могут показаться холодными и отстраненными, но это обманчивое впечатление! Кстати, именно так их характеризуют жены: «Мой муж меня понимает», и пользуются этим! На самом деле у такого мужчины всё «клокочет» внутри, только неимоверными усилиями воли он сдерживает свои телесные реакции. И однажды всё накопленное в нём – взрывается! И тогда он бьёт её всем тем, что попадает ему под руку! Ярость его, наконец, прорвавшаяся через плотину воли, рушит всё! «Таким я его ещё не знала!» - изумляется потерпевшая. Может и тебе стоит задуматься и спросить себя: «Не в эту же ли игру играю я со своим супругом?».
Мужчина, выбирающий роль «быка», тоже выбирает роль по своему психотипу. На любое замечание своей супруги «ведьмы» он тут же агрессивно отвечает ей. Он цепляется к любому её слову. «Она ему – слово, а он ей – два!». Мужчина – бык по сути своей агрессивен, ударить женщину для него ничего не стоит. Его личная точка зрения о женщине заключается в том, что «баба – это курица и должна знать своё место! Я – мужчина, а значит: сам знаю, что делаю и никто мне не указ!».
Такой мужчина очень остро ощущает интервенции в своё личностное пространство, это надо учитывать тем женщинам, которые живут с такими мужчинами. «Ты меня не трогаешь, и я тебя не трону - вот принцип мужчины «быка» - а тронешь, пеняй на себя!».
Как только женщина осознает, что она играет роль «ведьмы» - отношения в семье меняются чудесным образом! Чаще всего «ведьма» кем-то или чем-то околдована! Возьми свою тетрадку и ответь на вопрос: «Что значит для меня быть женщиной?
Чувствую ли я в себе силы для трансформации своей личности? Есть ли у меня идеал женщины?». Задумайся над своими ответами, и если ты чувствуешь: слабость, растерянность, злость или страх, возьми и позвони хорошему психологу. Если ты чувствуешь, что перегружена, но не делаешь ничего для облегчения, знай, что груз, который ты несёшь на своих плечах - раздавит тебя и тех, кто рядом с тобой! Отвращение к себе от своей собственной слабости не лучший выход, я бы предложил тебе другой: поговорить со своим мужем за бокалом хорошего вина, честно рассказать о своих страхах, о своей усталости, о том, что ты сейчас чувствуешь! Ты думаешь, что мужчина не сможет тебя понять, что, поделившись своими страхами, ты обнажишь душу, а он не поймет – может быть! Но попробовать всё же стоит, для укрепления отношений надо использовать любой шанс! Может этого разговора и он ждет, чтобы признаться в том, что у него на душе?
Мужчина тоже человек и ничего человеческое ему не чуждо! Нормальный мужчина не всегда хорошо понимает, как надо строить отношения, но у него такое же сердце, как и у тебя и он, так же как и ты хочет быть счастливым именно с тобой!
В жизни бывает даже то, чего не бывает! Хорошо тем женщинам, которые могут классифицироваться как суперстрастные – они «заводятся» только от одной мысли о сексе, от одного прикосновения! А что же делать тем женщинам, которые хотят эмоционального, чувственного секса, но не могут достичь «высокого градуса кипения»? Я думаю, что такие женщины мучаются от мысли, что они «холодные», что не могут почувствовать то, о чём рассказывают их подруги. Конечно, таким женщинам не позавидуешь! Однажды ко мне на приём пришла молодая, красивая, уверенная в себе женщина: «Я пришла к вам, потому что так я больше не могу! – призналась она – у меня есть муж, ребенок, мальчик семи лет, живем хорошо, но я не получаю удовольствия от сексуальных отношений! Мне бывает иногда приятно, но не более того, а я хочу чувствовать себя полноценной женщиной!».
После анализа её сексуальных отношений, я пришёл к выводу, что она относится к женщинам, которые трудно «возбуждаются». Я предложил ей упражнения на развитие чувственности, они усилили её страстность, но и они не смогли «растопить лёд» её сексуальности. Тогда я ей предложил анальный секс! Она чуть со стула не упала от моих слов, но потом немного подумав - согласилась. Выходя из кабинета, она вдруг обернулась и произнесла: «А где про ЭТО прочитать?». Пришлось провести ей маленький «ликбез»! Может и у тебя такая же проблема?! Поэтому поговорим без предрассудков, как взрослые люди.
Одни женщины, услышав словосочетание: анальный секс, чуть ли не падают в обморок, другие говорят: «Я не такая!». Сексуальные отношения, как лакмусовая бумажка, проявляют человека, как личность. Кто не боится идти вперёд в реальной жизни, тот, скорее всего, экспериментирует в постели! Есть такое понятие: качество жизни! Так вот – захватывающие сексуальные отношения один из самых важных компонентов счастливой жизни человека. Человек несчастный в сексуальных отношениях не может чувствовать себя по настоящему счастливым в своей реальной жизни! Я сказал своей клиентке следующее: «Оглянитесь вокруг! Посмотрите на своих подруг, знакомых, на тех женщин, которые работают рядом с вами. Вы даже не представляете, что по статистике треть женщин, которых вы знаете – практикует анальный секс!» Не так страшен анальный секс, как твои установки по этому поводу! Часто, именно анальный секс, становится той отправной точкой, которая «взрывает» женскую холодность. Её проснувшаяся сексуальность, как весенние ручейки, взрывает её ледяной панцирь, делая её страстной и ненасытной!
Так как же правильно заниматься анальным сексом, чтобы и ты и твой мужчина получили максимум удовольствия от такого телесного общения? Как я уже говорил: вся наша чувственность и страстность у нас в голове, а не между ног! Для начала надо решиться на это, привыкнуть к этой мысли, что «я обязательно попробую ЭТО!». Большинство женщин попробовавших «правильный» анальный секс высказывают мнение, что «это не на что непохожие ощущения, гораздо более глубокие в чувственном плане, чем обычный секс».
Это естественно, потому что в преддверии анального отверстия сосредоточено огромное количество нервных окончаний. Во время обычного сексуального акта перегородка, отделяющая ректальную область от влагалища, разбухает и начинает воздействовать на всю область. Получается, что G – точка при анальном сексе стимулируется плотнее и тем самым у женщины увеличивается палитра чувственных ощущений.
Я бы тебе посоветовал начать с самого простого: купить в специализированном магазине для взрослых силиконовую смазку, ту, что погуще.
Для стимуляции анального отверстия лучше всего подойдет мягкий, легкий, почти воздушный массаж преддверия ануса, который иногда называют «розетка». Кстати, одна только такая стимуляция может запустить твою чувственность, что ты можешь быть удивлена, сколько накопленной тобой страсти было «замуровано» в твоём теле!
Попроси своего мужчину, чтобы он сделал массаж твоим «булочкам». Такой переход может вызвать в тебе волну новых, ярких, не на что непохожих, и в тоже время незабываемых ощущений. Если ты уже чувствуешь приятные волны желания в своём теле, значит начало анальному сексу положено! Я тебе советую недельку попрактиковаться именно так, чтобы уж потом переходить к более «серьезным» действиям!
Кстати, ты с партнером можешь «поменяться» местами, попробуй и ты помассировать ему его «розетку» мягкими, касательными по кругу движениями. Ты можешь чуточку нажимать на его анальную область, но только совсем чуть-чуть! Разве не здорово, потом поделиться своими впечатлениями друг с другом?! Он тебе расскажет, что он чувствовал, а ты ему расскажешь о своих ощущениях. Так и создаются доверительные отношения между мужчиной и женщиной!
Большинство женщин с удовольствием бы практиковали анальный секс, если бы они знали, как все у них там устроено, и как правильно туда вставить мужской пенис! Женщины боятся, что мужской член сделает им ТАМ больно, что может произойти разрыв. Что член просто ТУДА не влезет и зачем тогда всё это?
Запомни, что сфинктеры прямой кишки сконструированы таким образом, чтобы НЕ ВЫПУСКАТЬ преждевременно из организма продукты его жизнедеятельности. Что же касается ВПУСКАНИЯ в анальное отверстие мужского члена, то он не является чем-то особенным, чтобы поранить мощные мышцы анального отверстия! Они справляются и не с таким объёмом!
Мой профессор по анатомии всегда шутил, когда говорил об анальных мышцах человека: «Запомните, господа- студенты! Анальные сфинктеры, по сути своей являются – мимическими, потому что контролируются вашим сознанием. Захотели – сжали, захотели - расслабили!».
Так вот: сфинктер преддверия анального отверстия как раз и надо «научится» расслаблять силой своей мысли. Это только кажется, что это трудно, на самом деле: было бы желание!
И так, ты уже научилась получать удовольствие от его лёгкого массажа (не забывай про крем!) твоей «розетки», ты расслабилась, уже чувствуешь приятное возбуждение, и уже мысленно расслабила преддверие. Пусть мизинец твоего мужчины немного «утопится» в твоё отверстие, здесь ты должна сама стать «рулевым». Я советую, пусть в таком положении он и зафиксирует свой мизинец! Если ты чувствуешь, что это тебя начинает еще больше «заводить», пусть он осторожно начнёт делать «пульсацию», не продвигаясь не на микрон вглубь тебя! Если ты чувствуешь, что тебе это нравится, попроси своего мужчину, чтобы он медленно «утопил» свой палец глубже. Здесь главное не спешить и ориентироваться на свои ощущения! Палец должен «идти» под углом к твоему позвоночнику ( потому что в этом месте прямая кишка делает изгиб!) Если тебя начинают «заливать» и «переполнять» чувственные волны истомы, ты можешь попросить своего сексуального партнера, делать тебе там круговые движения. Ты обязательно почувствуешь, что его круговые движения отдаются в твоём влагалище чувственными волнительными толчками! На этом ты можешь и закончить, а можешь и продолжить! В этом случае, попробуй немного поводить задом, совсем чуть-чуть, попытайся подвигаться на пальце, на сколько ты его можешь в себя принять…Ты должна быть готова встретиться с такими фантастическими ощущениями, которые яркими вспышками наслаждения, волнительно вспыхивать в твоём теле!
Теперь дело «за малым» – теперь можно принять в себя и член! Главной ошибкой, которая рушит привлекательность анального секса – это незнание техники анального секса! А суть её в том, что мужчине двигаться вглубь ПРОТИВОПОКАЗАНО! Это только в порнофильмах: «герой» настроился, нашёл цель и рванулся туда со всей страстью Кинг – Конга! Запомни, что показывают в кино – это не что иное, как монтаж! Вводить в тебя он может только совсем немного, на сколько тебе комфортно! А вот тебе придётся «потрудится»! Напрягая свои ВЕРХНИЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, ты воздействуешь на головку пениса, сдавливая и расслабляя её!
«Обхватывающие» сокращения твоих бедренных мышц, подарят вам обоим восхитительное «чувство улёта». Есть ещё один способ: ты сама двигаешься, продвигая пенис в себя, или заставляешь его двигаться в обратном направлении! В отличие от вагинального, анальный секс требует нежной медлительности.
Анальный секс находится пока под гнётом ложных предубеждений и предрассудков. Практикуясь в нём, ты научишься не только дарить радость восхитительных отношений ему и себе, но и сможешь, наконец, сбросить напряжение в тазовой области. По сути дела, анальный секс один из лучших средств против застойных явлений в женском тазу и тем самым профилактика от «женских болезней!
Она была маленькая, полненькая, с толстыми губами и не выговаривала несколько букв, работала «где придётся», испытывала дефицит денежных средств, но мужчин у неё было «воз и маленькая тележка!». Я спросил: «В чём секрет твоего успеха у мужчин?» и она, даже не задумываясь, ответила: «Я любого «ушатаю»! Она не просто знала, но и чувствовала в себе эту способность! А ты чувствуешь в себе сексуальность? Есть ли в тебе этот «кураж» - «ушатать» своего мужчину?
Секс – одно из самых утонченных средств общения между мужчиной и женщиной! Секс может быть пошлым и отвратительным, а может стать искусством – всё зависит только от тебя. Главное в этом деле – твой интерес!
Китайцы говорят: «Мужчина в любви – огонь, а женщина – вода! Чтобы вода закипела, нужно время и желание». Когда ты искренне говоришь: «Я тебя люблю!», спроси себя: «А что я вкладываю в это слово, что оно значит для меня?». Что ты «любишь» - ЕГО, или СВОИ ОЩУЩЕНИЯ, вызванные им? Задумайся над этим! Если женщина искренне любит – она готова отдать всю себя этому мужчине, ей он интересен весь без остатка, она хочет узнавать и узнавать его, она любопытна, всё что в нем – ей интересно! Такая ли ты? Интересен ли тебе по настоящему твой мужчина? Восхищаешься ли ты им? Спрашиваешь ли ты себя: «Насколько ему секс со мной интересен? Получает ли он от меня радость?». Большинство женщин не задают себе таких вопросов. Они живут в своём придуманном мире и поэтому проигрывывают! В их головах сидит установка, что «я всё про секс знаю! Что там такого? Ноги раздвинула и готово! А все мужики или похотливые козлы или сволочи!». Не забывай, что «рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше!». Спроси себя: «В чём МОЯ ИЗЮМИНКА? Что я могу дать ему в сексе?». Сегодня главной проблемой отношений является то, что мужчин и женщин никто не научил «тратить себя» в отношениях, не научил «учиться отношениям». Часто «любовь к другому» - это не что иное, как глубоко спрятанное чувство эгоизма: пока мне с ним комфортно – он мне нравится, а стало некомфортно – он плохой. Я хочу тебе дать совет, поразмышляй на досуге о том, что я сейчас скажу: Хочешь хороших отношений – попробуй понять СВОЁ МЕСТО В НИХ, ПОНЯТЬ СЕБЯ В ЭТИХ ОТНОШЕНИЯХ! Нет ли в тебе эгоистических установок?
Может ты любишь себя в этих отношениях свои ощущения, а не реального человека? Часто мужчина только инструмент, необходимый женщине для её внутренних ощущений себя! Для её чувства комфорта и самодостаточности!
В какой то мере секс является мерой твоего отношения к данному мужчине, секс – проявитель и «увеличитель» отношений. Тут уже не до вранья самой себе! Здесь ты открыта для внутреннего диалога, здесь нельзя спрятаться за слова! Если он в постели тебе не интересен – значит эти отношения «не есть любовь!». Если ты не хочешь его – значит в твоих отношениях непорядок и в первую очередь в тебе самой!
Попробуй в этом случае «углубиться в себя», пойти на эксперимент! Ты должна помнить, что человеческий организм – уникальное создание Природы! В тебе скрыты такие ресурсы, о которых ты даже не имеешь представления! Если ты решилась, то я тебе помогу!
Попробуй походить по дому абсолютно голой! Обрати внимание на свои мысли, чувства, ощущения. Что появилось нового в тебе? Если ничего – значит, ты плохо прислушиваешься к себе, а это звоночек, что ты и его не «слушаешь» и не понимаешь! Как ты можешь понять другого человека, тем более мужчину, если ты саму себя понять не можешь?
У бриллиантов есть две главных характеристики качества: чистота и порочность, так и каждая женщина должна ощущать в себе – эти два качества своей личности. Спроси себя: «На сколько я порочна?». Помнишь, ты себя оценивала в девять коров? Поставь себе и здесь оценку! Если ты себя оценила в две или три коровы – дела твои плохи, подруга! Если в тебе этот вопрос вызывает неприятие – это ты слышишь «голоса» своих комплексов! А в целом – тебе надо менять своё отношение к сексу! В структуре личности каждой нормальной женщины находится два противоположных качества: МАТЬ И ШЛЮХА! Эти противоположности уравновешивают женщину! Осознание в себе этих качеств, дает женщине необходимый ресурс для понимания себя. Если женщина не осознает эти два своих великих качества – она перестает быть ЖЕНЩИНОЙ!
Чтобы стать МАТЕРЬЮ – девушка должна лишиться девственности, то есть ЧИСТОТЫ. Стать ШЛЮХОЙ – это психоаналитический символ – это значит, ощутить в себе ПЛОТСКОЕ ЖЕЛАНИЕ, УПАСТЬ, СТАТЬ ДРУГОЙ: ИЗ ДЕВУШКИ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЖЕНЩИНУ! Быть женщиной в высоком смысле этого слова – это осознавать свою плотскую часть, знать, что ты хочешь, чтобы с тобой сделал в постели влюбленный в тебя мужчина. Если женщина воспринимает свою порочность, как часть самой себя, если она гордится своей, только ей данной Природой, способностью «ушатать» мужчину, подарить ему своё тело, подарить ему радость общения с ней – она состоялась, как женщина! Что толку иметь кучу денег, иметь бизнес, если ты, как женщина - «НОЛЬ»? Ты и дальше будешь считать, что «все мужики – сволочи», что тебе «не везет», а всё дело в том, что ты не функциональна, как женщина! В реальной жизни ты путаешь эти две свои ипостаси: в постели ты ведешь себя как МАТЬ, воспринимая секс с мужчиной, как процесс! Мужчина должен «предоставить мне оргазм» - так считаешь ты, тем самым ты неосознанно начинаешь «контролировать секс!».
Если мужчина что-то тебе должен в постели (попробуй осознать эту установку в себе!), значит, ты себя ведешь, как МАТЬ! Потому что если кому-то и что - то должен мужчина, то только своим родителям, и то не всегда!
На пороге спальни ты должна «сбросить с себя» те роли, которые есть в тебе! В постели не может быть ЦЕЛОМУДРИЯ! Постель не предназначена не для чего другого, как для «любовной битвы». В постели он тебе не друг, не товарищ, не «всё понимающий отец твоих детей». Он тот, кто тебя «имеет», «трахает», «заламывает»! Откуда взялось это словосочетание: «давай займемся любовью…?». В постели нет любви – постель предназначена для секса! Сексуальный акт, это когда женщина впускает в себя, в свое собственное тело, часть тела другого человека (мужчины). Настоящий секс – это любовная битва, двух тел, яростных и страстных, неистово чувственных и решительных! Где каждый хочет взять от другого как можно больше, а другой с радостью делится всем, что у него есть! Секс – это особое состояние души и тела! Ты должна понять, что в спальне - ты не жена, не мать, не супруга – ты хотящая, бесстыдная самка, слышащая зов своего тела. А он не твой муж, родной тебе человек – НЕТ! Он твой самец, который сделает с тобой то, что ты боишься произнести вслух, и ты с нетерпеливой радостью ждёшь и вожделеешь этого!
Осознай ШЛЮХУ в своей душе, войди с ней в диалог, она с радостью пойдет с тобой на контакт, она же часть тебя – не забывай это! Она может тебя сделать чувственной, любопытной, божественно бесстыдной! Почему бы тебе не начать это прямо сегодня? Высвободить её из под гнета ложных истин и предубеждений? Ты можешь прямо сейчас послать ему эсэмэску с текстом, от которого у него закружится голова и запульсирует кое - что в его брюках, а вечером встретить своего мужчину одетой только в одни чулки! Кто мешает тебе это сделать? Ты же уже взрослая девочка!
А как тебе такое: разбуди его своими сосками! Да мало ли что ты можешь придумать, если захочешь сама. Человеку нужны праздники – это факт, не требующий доказательств. В семейной жизни, в межличностных отношениях тоже нужны «личные» праздники, когда влюбленные могут поговорить, что-то вспомнить, кому-то «перемыть косточки»! «Мы всегда озабочены нашими мыслями, потому что наши мысли имеют свой голос. Если бы так же прислушивались к голосу своего «безголосого» тела – мы бы могли стать абсолютно счастливыми людьми» - писал Л. Толстой.
Можно привести множество факторов влияющих на крепость отношений, но чаще всего отношения рушатся от ОТВЕТСТВЕННОСТИ и от ЧУДОВИЩНОГО НАПРЯЖЕНИЯ между мужчиной и женщиной!
Даже не между ними – это ты знаешь и без меня, а в большей степени от внутреннего конфликта каждого из них внутри себя.
В процессе жизни с каждым человеком происходят трансформации. Меняется лицо, фигура, привычки, мысли, желания. Кто то становится лучше, кто то хуже. Ты, наверное, замечала, что некоторые твои одноклассницы - «серые мышки» превратились в шикарных соблазнительных женщин, а «первые школьные красавицы» - стали обычными бабёнками.
Так происходит с женской чувственностью и сексуальностью: у одних женщин она медленно и верно увеличивается, у других – куда-то исчезает.
Да и у мужчин с возрастом изменяются предпочтения в сексе. Я не открою для тебя большой секрет, что секс оживляет человеческое сознание, выбрасывает его из «обыденности», делает человека восприимчивым к тем вещам, о которых он даже не имел представления. Хороший секс «встряхивает» и это надо тебе всегда учитывать, когда ты имеешь дело с мужчиной!
Вспомни, как ты называешь член своего мужчины? Ты уже знаешь, что твои слова определяют твоё отношение к этой части мужского тела!
Обычно мужчины называют его «Джонником», у тебя есть возможность расширить его словарь! Назови «хоботком», «слоником», «буратино», «пистолетом», «шалуном», «игрунчиком», «перчиком». Вот где можно вместе заняться интеллектуальным творчеством!
Вспомни, когда ты в последний раз соблазняла его? Мужчины не только любят глазами, они любят и ушами! Так в чём же дело? Попробуй «завести» его своими сексуальными предложениями! Почему бы тебе не устроить «секс по телефону» со своим любимым прямо сейчас? Позвони ему в офис и спроси его: «Ты знаешь, что я сейчас делаю?». А дальше, на сколько тебе хватит фантазии! Попробуй осознать, что мужчину толкает на «сексуальные приключения» не их порочность, а их нереализованная сексуальность. Мужчина, как и ты, хочет прелюдии в сексе, так почему бы тебе не сделать к этому первый шаг?
А как тебе такое? Чтение вслух на ночь эротических стихов Луки Мудищева. Или чтение эротического романа, где каждая страница краснеет от смущения. Начни ты, а потом пусть и он читает тебе вслух. Вообще, чтение вслух любой литературы, сближает! В отношениях должны быть ритуалы, если у тебя их ещё нет – создавай ритуалы прямо сегодня! Не надо ничего откладывать – пришла идея, реализуй её!
Очень часто, приходящие ко мне на приём женщины, жалуются на преждевременную эякуляцию их мужчин. «Я ещё и не начала, а он уже кончил! Что делать?». А ты попробуй сделать следующее: возьми пенис между большим и указательным и средним пальцем.
Большой палец положи на нижнюю сторону головки, там, где головка заканчивается, по-другому это место называется «край головки».
Два других пальца по бокам крайней плоти, напротив большого пальца. Как только почувствовала, что он сейчас «кончит» сдави его пенис на 3-4 секунды со всей силой (не жалей и не бойся, что ему будет больно!).
Даже если у него из канала появится «первая капля», не беда – сдавливай так, как я тебе сейчас советую. Ты увидишь, как его семяизвержение тут же закончится! Так можно делать 5- 6 раз за ночь! Некоторые женщины считают, что вид «стоящего» члена весьма некрасивое зрелище. Если и у тебя такое ощущение, попробуй «привыкать» к нему, а еще лучше «знакомиться» с ним! Чем крепче вы с ним подружитесь, тем ярче у тебя будет сексуальная жизнь!
Я постоянно советую тебе, что строить серьезные и длительные отношения с мужчиной можно только в том случае, если ты знаешь особенности мужского поведения. Одной из таких особенностей, которую игнорирует женщина, является отношение мужчины к своему половому органу. Для мужчины, его «шалун» - это «живое существо», со своими желаниями, пристрастиями, предпочтениями. Если ты «выстроила» отношения с мужчиной, но проигнорировала его «Джонника», значит, ты выстроила только на половину свои отношения с мужчиной! Если женщина игнорирует этот аспект мужской психики – она проигрывает.
Любые отношения начинаются со знакомства! Даже если ты уже «спишь с мужчиной» несколько лет, попробуй посмотреть на его «малыша» с точки зрения: «А знаю ли я его в полной мере?». Большинство женщин стесняются брать в руки мужской член, но ты то не из их числа?
Знакомство начинается с рукопожатия, не забывай, что член – это «существо особенное» и оно умеет мстить! Ты же сама понимаешь, что плодить врагов – глупо и не функционально!
Возьми мужской член в руку и попробуй подержать на ладони, привыкни к нему! Потрись об него, проведи по кончику своих ушей, по своим щекам, по груди, попробуй лизнуть его. Ощути его языком, я думаю, что Мир в этот момент не рухнет! Я не знаю, откуда взялось женское убеждение, что мужчина «спит и видит» залезть «своей игрушкой» в её рот? Официально заявляю: нормальный мужчина на этом способе не «зациклен»! Путь к мужской сексуальности не так прост, как думают некоторые женщины! Да и большинство мужчин не сильно понимают, на сколько их тело сексуально и чувственно!
Наиболее чувствительна головка члена, то место, где она соединяется с кожей, её называют уздечкой, и дальше вниз по стволу к яичкам. Одной из чувствительных мест мужского тела является промежность, то место, которое ниже его яиц, попробуй потрогать это место кончиками пальцев, помассируй его это местечко круговыми движениями, я думаю, что он не останется равнодушным от твоих ласк!
Если ты возьмешь «шалуна» в свои ладони ты почувствуешь, что его кожа очень мягкая, как бархат. Не выпускай его из своих рук до тех пор, пока не потрогаешь его полностью! Не забывай, что у тебя две руки, а значит, пока ты знакомишься с его членом, другой ты можешь гладить его волосы и целовать его в губы! Вот ваше знакомство и состоялось! Теперь можно переходить и к более «серьёзному знакомству».
Смажь его пенис кремом, правой рукой обхвати его ствол у самого его основания, немного сожми и веди свою руку вдоль ствола вверх к головке, до тех пор, пока часть твоей руки не окажется в воздухе, а другая часть будет сжимать его головку. И пока правая рука делает движение вверх, другая рука обхватывает пенис у основания и делает то же самое движение. Надо научиться делать так, чтобы движения двух рук перетекали из одного в другое!
Как только пенис вашего партнера «встанет», перемените тактику: теперь рука захватывает головку и движется к его основанию, а другая вслед за ней. Темп зависит только от ощущений вашего партнера.
Кстати, где как не в сексе ты сможешь научиться понимать своего партнера: его реакции, его предпочтения, его остроту ощущений. Секс учит ЧУВСТВОВАТЬ, а это необходимо и для других сфер отношений! Попробуй такой вид стимуляции: обхвати нижнюю часть пениса одной рукой, а верхнюю часть его ствола другой рукой, между твоими руками не должно быть зазора! Твои кулачки должны плотно прилегать друг к другу. Делай своими кулачками движение, как будто ты выжимаешь бельё! Попробуй делать так, чтобы кожа натягивалась на головку! Не бойся экспериментировать!
Некоторые женщины спрашивают: «Как правильно возбуждать яички?». Здесь надо запомнить одно правило: с мужскими яичками надо быть предельно осторожной! Большинству мужчин нравится, когда мягкие нежные женские руки прикасаются к ним, но есть достаточно большое количество мужчин, которые не дадут тебе даже прикоснуться к ним. Ты, наверное, видела, как защищают свои яички футболисты во время розыгрыша штрафного, удар мяча в это место вызывает такую боль, сравнимую только с болью отрезания члена без анестезии! Если ваш мужчина не против этого, чтобы его яички ты подержала в руках, тогда смело бери их в свои ладони!
Потрогай их, погладь, поиграйся ими, потри одно яичко об другое, потяни медленно вниз, помассируй – твой партнер скажет тебе, где ему особенно приятно! Чем больше ты узнаешь о его сексуальных предпочтениях, тем тебе легче будет найти с ним точки соприкосновения и в других областях ваших взаимоотношений. Секс всё расставляет по местам, он может стать тем «клеем», который склеивает «треснувшие» отношения, ведь именно в постели, после хорошего секса, ты можешь обсудить с ним те вопросы, к которым ты боялась подступиться! Постель – единственное место, где можно говорить обо всём!
«Что лучше: лизать или делать минет?» - спросила меня однажды молодая женщина, недавно вышедшая замуж.
Половина половозрелых женщин получают удовольствие от орального контакта с членом, ещё четверть иногда практикует этот вид сексуального общения, и только небольшое количество никогда не пробовало и считает, что порядочные женщины это делать не должны! Многие женщины, просто берут в свой рот член и засасывающими движениями, наподобие пылесоса, втягивают его в свой рот! Мой совет: так сосать мужской член не надо, в этом нет особой необходимости, мужчина в этом случае не получает никакого удовольствия!
Если ты чувствуешь желание взять его в рот, сначала проведи по его головке своими губами, прикоснись кончиком языка к его головке, но только совсем чуть-чуть. Существует огромное количество видов оральной стимуляции! Попробуй, для начала, уложить своего мужчину на спину, возьми член за основание, как древко знамени, крепко и основательно, прикоснитесь к нему ртом, как я уже говорил, оближи головку его члена так, чтобы на ней было много-много твоей слюны! Ты сразу почувствуешь, что член становится большим и скользким. Теперь обхвати своими губами его головку так, чтобы не проходил воздух, и плавно начинай поднимать и опускать свою голову, в том темпе, который удобен в первую очередь тебе.
Ты должна помнить, что как только твой мужчина начнёт возбуждаться, он инстинктивно захочет засунуть своего «шалуна» как можно глубже!
Если ты это чувствуешь, тут же прекрати этот процесс, посмотри ему прямо в глаза, и дерни его за его «хоботок»! Спроси: «Это что за дела?». Мужчина в такой ситуации становится понятливым и аккуратным. Чтобы не провоцировать своего мужчину, держи его ствол двумя руками, ограничь его длину до приемлемого тебе размера. Неплохо при оральном сексе держать одной рукой член, а другой массировать его анус, загнув указательный палец таким образом, как будто вы завете его к себе. Некоторые «горе специалисты» советуют женщине быстро переходить от оральной стимуляции мужского члена к знаменитой позе «69», когда мужчина и женщина лежат «валетом», её голова находится на уровне мужского пениса, а его голова на уровне её «белочки». Да! Поза эта неплохая, но с существенным «но», в большинстве случаев прикосновение мужского рта к клитору приводит к таким чувственным реакциям у женщины, её начинают «разрывать» сполохи оргазмов, и она уже не может стимулировать ртом его член! Хороший оральный секс – это кудесник и чудесник отношений! Существует заблуждение, что чем глубже заглатывает член женщина, тем головокружительнее ощущения у мужчины. На самом деле всё совсем не так!
Пенис не клитор, где неимоверное количество нервов переплетено в одной точке. На головке мужского члена гораздо меньше нервных окончаний! Если и что надо стимулировать, так это саму головку, уздечку и центральную линию, проходящую по стволу от уздечки.
Вот теперь ты контролируешь ситуацию, насладись своей властью! Попробуй понять, что происходит в этот момент в тебе, что ты чувствуешь, что ощущаешь в своём теле? Попробуй запомнить это чувство, а потом воспроизведи его в обычной обстановке! Это и будет твоим ресурсом! Большинству мужчин нравится, когда его женщина расслабленным языком захватывает головку его члена и тянет её максимально вверх.
Чтобы твой мужчина увидел «седьмое небо», я советую тебе оттянуть максимально крайнюю плоть вниз и зафиксировать её рукой в самой нижней точке, а острым краем боковой поверхности языка водить по нижней кайме головки.
Если ты решила стать «лучшей», попробуй шокировать своего мужчину следующим приёмом: положи свой палец в его рот! Мужчина может опьянеть от счастья. Очень часто женщины не против орального секса, но боятся, что бывает после. «Вы так говорите – укорила меня одна моя клиентка – но, что если он «кончит» мне в рот. Я даже представить это боюсь!». Если ты только начнёшь практиковать оральный секс попроси своего мужчину, чтобы он предупредил тебя, что он собирается кончать.
Есть хорошая примета, что «маленький Джонни» готов выстрелить – это когда он судорожно вздрагивает. Если ты ещё не решила, что лучше: глотать или не глотать его сперму, послушай моего совета.
Вкус, цвет, и запах, консистенция семенной жидкости зависит чаще всего от той пищи, которую он съел накануне! Обычно вкус спермы похож на вкус свежевыловленных устриц. Только тебе решать: делать тебе это или нет! Никто не имеет права диктовать в постели свои условия!
Многие женщины глотают семенную жидкость не потомку, что её вкус им нравится, а по совсем другим соображениям. Не знаю, где они прочитали эту чепуху о том, что мужская сперма полезна и что в ней «много витаминов и микроэлементов», что, проглотив, её они «омолаживаются», хочу развеять эти «сказки» - всё это неправда и вымысел!
Есть у меня ещё один дружеский совет тем женщинам, которые, прочитав эту главу, захотят попробовать оральный секс со своим мужчиной! Не будьте сильно серьёзной, попробуйте превратить это в «шалость», забавное приключение!
Если ты всё же решишь проглотить сперму, несмотря на её вкус, сделай следующее: протолкни член до корня языка, только так ты сможешь сглотнуть её, даже не ощутив её вкуса!
А теперь я хочу поговорить о том, о чем многие думают, но не решаются сделать – я хочу поговорить об искусственных членах и вибраторах! Несмотря на то, что во всех городах имеются специализированные магазины, где продаются «игрушки для взрослых», не каждая женщина может зайти туда и купить то, что ей надо! Если ты попала в такой магазин первый раз, то ты просто «оторопеешь» от разнообразия ассортимента! Мой совет: если ты решила купить себе в секс-шопе «игрушку», позвони и проконсультируйся, чтобы не бродить потом с открытым ртом и выпученными глазами по магазину. Ты ещё у себя дома должна ясно представить, что тебе нужно. Если тебе нужен искусственный член для твоей вагины – это одно, а если тебе нужен он для анального секса – это совсем другое! Искусственный член для анального секса всегда с загнутым концом! Для вагины – прямой!
Что же касается вибраторов, то здесь тоже есть маленькие хитрости! Вибраторы делятся в зависимости от питания: одни работают от сети, другие работают от батареек. Те, что от сети – мощнее, те, что от батареек – компактны. Хорошие вибраторы всегда имеют две скорости – учитывай это при покупке.
Те вибраторы, что работают от сети, имеют форму палочки, но есть и те, что похожи на электрический миксер! С ними в комплекте идет набор сменных наконечников. Так как вибраторы в основном используются для возбуждения клитора, в наборе всегда имеется насадка в виде круглой, миниатюрной дверной ручки, именно она предназначена для клитора!
Секс должен быть, как праздник, по-другому просто нельзя. Секс не должен быть «обязаловкой», процессом для сброса накопившейся энергии. Помни, что только ты сможешь сделать его ярким и незабываемым!
Глава 43
Чем больше живёшь – тем больше не понимаешь! Прав был философ Сократ, когда признался: «Я знаю, что ничего не знаю»! Это только тот знает всё о жизни, кто никогда не жил!
Многие женщины, когда открыты и искренни, говорят, что они «невезучие», что на них «венец безбрачия», что им «не везёт с мужчинами». Чаще всего «клянут судьбу» те женщины, которые УБЕГАЮТ ОТ САМИХ СЕБЯ! От внутреннего зажима от когда-то услышанной негативной характеристики в свой адрес, женщина неосознанно забирается, как улитка, в свою собственную раковину и не хочет вылезать из неё!
Когда я спрашиваю на своих тренингах у женщин: «Ты хочешь любви?» - одни говорят: «ХОЧУ!», а другие: «НЕТ». Те женщины, которые говорят: «Мне мужчина не нужен, мне одной хорошо!» - врут сами себе, но чаще всего они говорят так только потому, что БОЯТСЯ СНОВА РАЗОЧАРОВАТЬСЯ! Запомни, любовь ты можешь найти только в самой себе, если ты её найдешь внутри себя – ты её найдешь и вне себя! Единственный способ освободится от тревог, суеты, страха – это «вытрясти» их из себя!
Самостоятельно сделать это практически невозможно, лучше всего найти хорошего психолога и позаниматься с ним. Чаще всего «невезение в отношениях» - это незнание женщины, где её место в этих отношениях. А всё идёт из детства, которое «незримо» присутствует в ней – взрослой! Вся система воспитания направлена только на то, чтобы сделать из счастливого ребенка – несчастного взрослого!
Чтобы стать счастливой – нужно изменить свои установки! Если в тебе присутствует установка «мне ничего хорошего не светит в этой жизни» - ты будешь - несчастна, поверь мне! Поменять негативную установку на позитивную не так уж сложно, для этого нужно только твоё желание и немного времени!
Когда женщина говорит: «Я так хочу стать счастливой, но у меня нет на это времени!» - это значит, что в её шкале ценностей счастье - не самое главное!
Жизнь, как коварный паук плетет медленно и верно свою паутину, которая незаметно для женщины, «закатывает» её в кокон, из которого она не может самостоятельно выкарабкаться! Кокон ограничивает её, она чувствует, что «связана по рукам и ногам» - если в тебе есть такое чувство, не медли, потраться на психолога! В нашей стране, воспитание было и остается неадекватным вызовам времени. Мы все уже привыкли к тому, что в нормальном обществе считается кошмаром. Именно неправильное воспитание «вбивает» в головы девушек, что она «должна стойко переносить свои страдания». Страдание заложено в структуру женской психики, разве это нормально? Я считаю, что это убивает женщину и в прямом и в переносном смысле! Запомни, ты современная женщина, а не солдат, который дает клятву «мужественно переносить все трудности и лишения!», а значит, тебе всегда нужно оставаться ЖЕНСТВЕННОЙ!
Древние философы учили, что «человеку надо чаще освобождаться от себя». Современная женщина, как в закупоренной банке, держит в себе свои мысли, чувства, эмоции. По сути дела, вся её жизненная энергия уходит на «сдерживание себя». Это пожирает женщину изнутри, но она, как «зомби» твердит себе: «Я справлюсь, я смогу, я сильная!». К чему это приводит - ты уже догадываешься: к нервным срывам, к онкологическим заболеваниям, к полному отказу от гармоничных отношений с противоположным полом. Если ты не научишься думать о себе, в какой то момент жизни ты окажешься у «разбитого корыта». И тогда женщина спрашивает себя: «Для чего я «пахала», зачем мне всё это было нужно?», и не находит ответа! Чтобы это не случилось с тобой, попробуй найти в себе такое качество, как ВНУТРЕННЕЕ ОЧАРОВАНИЕ. Я знаю, что его отыскать сложно, но это единственное женское качество, над которым не властно время! ЧУТКОСТЬ и ТЕРПИМОСТЬ – эти качества легко потерять, если ты их не чувствуешь в себе! Именно ЧУТКОСТЬ, ТЕРПИМОСТЬ, ВНУТРЕННЕЕ ОЧАРОВАНИЕ лежат в основе ЖЕНСКОЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ! Наверное, ты замечала, что у большинства современных женщин «катастрофическое мышление». «Этого у меня никогда не будет! Я знаю, что, таким как я никогда не везёт. Я никогда уже не буду счастлива!» - это слоганы самые популярные у женщин. Наши слова имеют магическую связь с «другими мирами», именно они или вдохновляют нас или ввергают в пучину негатива. Поэтому не позволяй ничему нарушать твоего спокойствия. Запиши в свою тетрадку эту фразу: «ПРЕЖДЕ ЧЕМ Я БУДУ НАЛАЖИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, Я НАЛАЖУ ОТНОШЕНИЯ САМА С СОБОЙ!».
Есть такая даосская притча: Ученик пригласил своего Учителя к себе в гости и хотел налить в чашки чай. Учитель взял у него чайник с заваренным чаем и стал лить в чашку Ученика, он уже налил полную чашку, но продолжал наливать, несмотря на то, что чай переливался уже на стол: «До тех пор, пока я не вылью из твоей чашки весь твой чай – объяснил Учитель Ученику – я не смогу дать тебе мои знания!».
Выброси всё то, что тебе мешает наслаждаться отношениями, наслаждаться жизнью, даже если это правила по которым живут твои подруги! Ты живешь на этой земле, чтобы создавать свои правила! Перестань быть пленницей и заложницей своих мыслей, своих установок.
Именно «чужие» правила заставляют большинство женщин идти по жизни крепко зажмурившись! Открой глаза, улыбнись этому синему небу, солнцу, свежему ветерку! Мне нравятся строчки из репертуара Александра Новикова: «Освободился, освободился! Воля упала с неба в суму! Снова влюбился, снова влюбился, только в кого – не пойму!». Может и ты «освободишься» от всего наносного, что за это время намело в твою жизнь. Сбрось с себя, забудь, не вспоминай! Что было – прошло! Скажи себе: «Я обязательно буду счастлива!».
Многие мои клиентки спрашивают меня: «А есть ли какой нибудь тест, определяющий правильность жизни?». Я всегда отвечаю так: «Да! Есть и такой тест! Если у женщины исчезает возможность выбора – значит, она не живёт!». Если ты не имеешь возможности выбирать между хорошим и очень хорошим, а стоишь перед дилеммой: выбрать плохое или очень плохое – тебе, подруга, пора задуматься!
Я знаю, как трудно решиться на изменения, сделать первый шаг, но если ты скажешь себе: «Я сделаю этот шаг, и это будет шаг к МОЕЙ новой интересной жизни!», я думаю, что ты совсем по-другому почувствуешь себя!
В любом человеке, не знаю почему это так, заложен «ограничитель». Благодаря этому «ограничителю», мы ограничиваем себя, суживаем нашу жизнь, наши потребности, желания, мечты.
Откуда это в нашем обществе, что свободная женщина ассоциируется в массовом сознании с женщиной одинокой? Кто это придумал, что замужняя женщина ДОЛЖНА БЫТЬ НЕ СВОБОДНА? Это же пережитки прошлого!
В одной когда-то популярной песне были такие строчки: «Никто не даст нам избавленья: не Бог, не царь и не герой! Добьёмся мы освобожденья, своею собственной рукой!». Вот она «сермяжная правда»! Не думай, что кто-то придёт к тебе и поменяет твою жизнь. Менять жизнь, менять свои отношения – это дело твоих собственных рук! Не обманывайся, что всё «утрясётся», только ты - «кузнец своего личного счастья», и только от тебя зависит, что ты «накуёшь»!
Запомни, что выбор качества жизни всегда за тобой, не отдавай своё счастье случаю, везению, провидению. Есть только один закон: или ты управляешь своей жизнью, или она управляет тобой!
Я хочу обратить твоё внимание ещё на один существенный аспект, влияющий на качество твоих отношений – это деньги! Когда их мало – это одни проблемы, а когда их много – это другие проблемы. У французов есть такая поговорка: «Мужчина всегда выбирает красивую женщину, а женщина выбирает толстый кошелёк!». В этом нет ничего плохого! Женщина ведет хозяйство, воспитывает детей, и она должна быть уверена, что они не будут голодать, что у них будет крыша над головой.
Запомни, что ты не должна быть «понимающей», когда речь идет о деньгах! Это я к тому, что часто по «семейным обстоятельствам» женщина выбирает семью, воспитание детей, а муж выступает как «добытчик». Распределение обязанностей - это хорошо, если это временно, но если ты выбираешь это навсегда, ты своими руками готовишь своим отношениям «тяжелые времена»!
Если ты решилась посидеть дома с ребенком, договорись со своим мужем, на сколько лет ты собираешься быть в этом качестве! Ты должна прямо сказать своему мужу, что несмотря не на что, чтобы не случилось, ты будешь работать! Твоя финансовая независимость – единственная твоя страховка и гарантия хороших отношений со своим избранником. Неправильное решение вначале – всегда заканчивается пропастью! Так и в этом случае! Взяв всю работу по дому на себя, ты становишься «обычной домохозяйкой», если это временно, то это не страшно. Пройдёт время и он привыкнет к тому, что ты готовишь, убираешь, стираешь.
Незаметно, в таких семьях возникает разделение обязанностей! Мужчина считает, что если он работает, то он имеет право на отдых и развлечения, а ты права не имеешь ни на что, потому что ты занимаешься «бытом» и денег ты в дом не приносишь. Поэтому, чтобы у твоего мужчины не закружилась голова от успехов, хочешь ты этого или нет, но ты должна настроить себя, что ты будешь работать, не смотря ни на что! Только в этом случае в семье может быть соблюдён баланс интересов. Своей материальной независимостью ты только укрепишь свои отношения!
«Отношения строить не просто, если не знаешь, для чего ты их строишь!» - гласит старинная мудрость. Счастливые отношения всегда строятся на трёх китах: ЛЮБВИ, ДОВЕРИИ И ПОНИМАНИИ.
Народная поговорка права, когда утверждает, что «терпение и труд – всё перетрут». Береги то, что у тебя есть!
Счастье, как тонкая чашка из китайского сервиза, требует бережного отношения. Я думаю, прочитав эту книгу, ты многое поняла в себе самой, а это - главное!
Помни, что твои отношения – только твои, и никто не имеет права судить тебя!
Человек рождён для счастья, как птица для полёта! – не забывай об этом и всё у тебя получится!
А ещё есть определенный процент женщин, которые после первого свидания «засыпают» своего нового знакомого эсэмэсками. Погоди, не спеши! Всему своё время! Ты должна понимать то, что он пригласил тебя встретиться, это ещё не о чём не говорит. Пока ты для него - девушка, которая ему понравилась, и он не прочь попробовать затащить тебя в свою кровать на первом же свидании. Помнишь, как в фильме «Обыкновенное чудо», помощник короля предлагает заняться сексом жене волшебника: «Вы -привлекательны, я чертовски привлекательный, так что тянуть?». Если ты вышла на охоту для поиска себе мужа – секс в первый же вечер может перечеркнуть все твои планы по поводу замужества.
Как же найти золотую середину? С одной стороны и ты не прочь с ним общаться и он с тобой! Постарайся сделать так, чтобы он тебе звонил! Держи дистанцию. Если он говорит тебе по телефону, что уже скучает, переведи разговор на другую тему! Кстати, если ты не знаешь, как ответить, всегда переходи на другую тему, как будто не слышала, что тебе сказали! Его слова: какая ты замечательная, симпатичная, умная – это пока только слова! Его главная стратегия - делать всё, чтобы ты поверила в его «любовь» к тебе! На самом деле это только для того, чтобы уложить тебя рядом с собой. Сейчас все его слова диктуются «инстинктом охотника» почувствовавшего ДОБЫЧУ! Тут и чёрта назовешь красавицей! Я понимаю, что слышать комплименты в свой адрес – это всегда приятно, но ещё раз повторяю: слушать слушай, но выводов, что ты на самом деле «такая растакая», пока не делай. Научись в своей жизни почаще «вытаскивать на берег свою лодку». Это я к тому что научившись смотреть на свои отношения со стороны, ты не будешь игрушкой не в чьих руках! Иногда надо выходить из процесса, смотреть и ждать! Постоянно спрашивать себя: «Зачем он мне всё это говорит?». Ты пойми, задавая себе этот вопрос – ты будешь «стряхивать» с себя гипноз его слов! Только в этом случае ты сможешь реально оценивать свои отношения с ним.
Запомни, мужчина всегда говорит «не просто так», своими словами он лепит в твоей голове свой ОБРАЗ. Я еще раз повторяю, что жить придется не с его образом, а с ним – реальным. Мужчины – существа глупые и примитивные, они быстро пьянеют от своего «инстинкта охотника», и как все пьяные – выдают свои тайные желания. Но в этот конфетно-цветочный период, женщины становятся глухими на оба уха и не слышат, что им говорит мужчина. Ты можешь услышать от него: «Ты теперь моя девушка…». Многие дурочки от этой фразы просто млеют, но что с таких взять – их можно просто пожалеть! Иногда стоит посмотреться в зеркало и обратиться иронично к себе самой: « Наверное, так выглядел «Титаник», как сейчас выгляжу я?». Спрашивай всегда себя вслух и попробуй в этот момент понять, что ты чувствуешь. «Титаник» тоже считался непотопляемым судном, пока не столкнулся с айсбергом!!!
Так вот, ещё раз по поводу фразы: «Ты теперь моя девушка...», есть хороший ответ: «Я не твоя девушка, но ты можешь быть моим парнем!». Словосочетание «можешь быть» сразу предполагает условия, при которых это МОЖЕТ БЫТЬ ВОЗМОЖНО! Тем самым ты даешь ему понять, что ты - не дура и контролируешь ситуацию. У большинства мужчин всегда есть четко выстроенная «система охмурения», и эти твои слова ломают его систему привычных установок и правил соблазнения. Ты, наверное, уже встречалась в психологических книжках с таким предложением: «В женщине должна быть ТАЙНА. Вы для него должны стать ЗАГАДКОЙ!». Все пишут, но как это сделать никто не учит! Ты уже знаешь, что мужчина любит ЯСНОСТЬ во всем, что ему НЕПОНЯТНО, он ПЫТАЕТСЯ ПОНЯТЬ! Но как ты уже знаешь, понять до конца человека невозможно, а значит, он направит все свои интеллектуальные силы на то, чтобы понять, что ты имела в виду! К тому же мужчина любит процесс разгадывания, он его увлекает, тем самым делает тебя ПРИОРИТЕТОМ! Есть такое слово «сублимация», означающая переключение энергии сексуальных влечений на другую деятельность, в первую очередь – в творческую сферу! Кроссворды, викторины, конкурсы – всё это придумали мужчины, когда рядом не было той, которую надо было разгадать и завоевать! Так устроена психика мужчины: что разгадываю, в то и влюбляюсь!
Есть ещё одно «скрытое словесное манипулирование», которое просто сделает его удивленным, а значит, ему опять придется «включить свой мозг». Суть манипулирования в следующем: на втором свидании (может это случиться уже на первом!) он может завести разговор о девушке, с которой он дружил раньше, если он не заведет разговор – заведи его сама! Это будет даже лучше!
«А почему вы расстались?» - спрашивай заинтересованно и серьёзно! Тут возможны два варианта: мужчина может сказать примерно следующее: «Я не хочу об этом говорить!». Это значит, что боль в его сердце не утихла, а значит, ты для него может быть только «обезболивающее».
Многие женщины видя, что мужчина «страдает» прекращают спрашивать – тем самым совершают ОШИБКУ! Сделай вид, как я тебя учил, пропусти его слова «мимо своих ушей» и скажи: «Я понимаю тебя, но я хочу разобраться, что было в ней не так. Вдруг так получится, что я такая же, как она!». Скорее всего, он расскажет СВОЁ видение прошлых ОТНОШЕНИЙ, что ж, по крайней мере, ты будешь знать, в чём ты на неё не похожа. Если он будет обвинять её во всех смертных грехах, задумайся и сделай выводы, или просто «намотай себе на ус». Ты же знаешь, что виноваты всегда обе стороны! То, что касается твоих прошлых отношений, ты должна заранее приготовить свою версию. Только не показывай свою «опытность» - мужчины не любят «бурного прошлого» своих подружек.
Лучшей твоей тактикой может быть следующее: признай СВОЮ ВИНУ за прошлое. Поругай себя за свои ДОСТОИНСТВА! Говори приметно так: я несовременная, сейчас не ценится преданность, честность.
Своего бывшего парня ХВАЛИ за ЕГО НЕДОСТАТКИ! Объясни его поведение так: он - экстримал, в нём много адреналина, поэтому он так и вел себя со мной! Не «ведись» на его истории прошлых отношений с девушками. Постарайся остаться «нейтральной». В этом случае не помешает спросить его: «Но в ней было и хорошее, не правда ли? Иначе ты бы с ней расстался после первого свидания?!». Ему придется отвечать на заданные вопросы, тем самым высказывать свои убеждения и своё представление, какая девушка ему нужна!
Чем больше вопросов ты будешь ему задавать – тем быстрее ты его узнаешь и поймешь. Главное – не задавать вопросы в лоб, мужчины не любят когда их так спрашивают. Лучше сделай так, как будто ты говоришь о своей подруге, об отношениях её с мужчинами. Хочешь, например, выяснить у него, как он относится к ревности (к браку, к своему будущему), придумай историю! «Моя подруга Жанна в прошлом году познакомилась с приятным мужчиной, они весело «клубились», и вдруг она стала замечать, что он ревнует. Несмотря на то, что она была ему верна, им пришлось расстаться, потому что, что это за отношения, если один из партнеров не верит другому, правда?» - и тут же посмотри в его глаза. Помнишь, я тебе рассказывал, что глаза не врут?
Помни, что влюбленная женщина ВСЕГДА (неосознанно) ПОДСТРАИВАЕТСЯ под своего мужчину! Это я к тому, что ты должна быть ЧЕСТНОЙ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ! Задай себе вопрос: «Для чего он мне нужен? Какие у меня на него виды?». А то некоторые молодые женщины, только познакомившись, уже стараются контролировать его жизнь, «влезать» в его дела, дают ему «правильные» советы. Это неправильное поведение. Если ты говоришь себе: «Я с ним просто так, мы просто общаемся». Это одно, но если ты при этом ревнуешь его к другим женщинам – значит он для тебя не «просто» друг!
Ты должна понимать, что «конфетно-букетный период», когда вы очарованы друг другом, обязательно пройдет. Отношения могут растаять, как мартовский снег, что ж и такое бывает. Главное, не надо «зацикливаться» на этом!
Мой тебе совет, когда ты только- только вошла в отношения, не подчиняй свою жизнь этим отношениям, не меняй свой ритм, свой график, живи так же как жила раньше. И ещё, постарайся сделать так, чтобы тебе в новых отношениях было удобно! Если ты не хочешь идти на свидание, не ходи. Найди уважительную причину, заранее позвони и откажись. Мужчина, которому ты нравишься, всегда поймет! В этот период мужчины становятся «понятливыми и великодушными», а как же – они же охотники, а охотник должен УМЕТЬ ЖДАТЬ! Можешь сказать ему следующее: «Я тут приболела немного, буду сидеть дома и лечиться. А ты сходи с друзьями в бар, попей пива, или сходи на футбол!». Тем самым ты покажешь ему, что он СВОБОДЕН, и что ты уважаешь ЕГО СВОБОДУ. Приучать мужчину к себе надо медленно, осторожно и ласково. В русском языке по этому поводу есть поговорка, что «ласковый теленочек двух маточек сосет!». Запомни, на первом этапе он не должен слышать никакой критики в свой адрес, даже в шуточной форме. Не уподобляйся глупым женщинам, которые всеми силами пытаются «прорасти» в его жизнь. Сделай так, чтобы он «прорастал» в твою.
Глава 21
Как я уже говорил «конфетно-букетный период», является первым периодом отношений, он еще называется временем «закрытых глаз». В этот период влюбленные видят перед собой не человека, а его ОБРАЗ. Это период иллюзий, когда тебе в нём нравится всё. Его поступки умиляют, его слова убеждают, его тело вызывает желание. Ты влюблена в него только потому, что он не такой как другие!
Твоя уверенность в своей привлекательности уже не такая, как раньше. Один вопрос, как дятел, не дает тебе покоя: «Нравлюсь ли я ему?». Такой вопрос задают себе все влюбленные женщины планеты. Есть несколько признаков, по которым ты точно сможешь определить насколько ты ему нравишься. Я уже тебе говорил, что глаза – зеркало души. Поэтому я тебе советую обратить внимание на его глаза. Мужское зрение – это зрение охотника, направленное на предмет его охоты. Только ценная добыча привлекает его взгляд! Если он постоянно смотрит в твои глаза, ищет контакт с твоим взглядом, пытается смотреть туда, куда смотришь ты, будь уверена: ты ему не безразлична. Второй заметный признак тоже связан с его глазами. Если ты внимательно посмотришь в его глаза, ты увидишь его расширенный зрачок. Он может быть таким огромным, что не сразу определишь цвет его глаз.
Третий признак – это его приоритеты. В период влюбленности в женщину не один мужчина не может оставить её одну. Он всегда рядом, он всегда на связи. Он готов встречать с ней и рассветы и закаты. Все его дела в этот момент отходят на задний план. Прежние друзья, хобби, не имеют для него того смысла, какими они были для него раньше.
Четвертый признак влюбленного мужчины – это разговорчивость для тех, кто в жизни немногословен, и немногословие для тех, кто в жизни говорит много.
Пятый признак – это покорность, для тебя он готов сделать всё, что только в его силах. В таких случаях про мужчину говорят, что «он готов подарить любимой женщине Луну», а про женщину говорят, что «она вьёт из него веревки»!
Еще один признак чаще всего проявляется у застенчивых, робких по натуре мужчин, а так же у тех, кто влюблен «навсегда». У таких мужчин появляется суетливость, они начинают теребить свои волосы на голове, потирать переносицу, постоянно снимают и вновь надевают свои очки. В какой то мере они выглядят глупыми и смешными. Это жесты – знаки растерянности кипящих чувств мужской души. Если ты увидела присутствие этих признаков у своего мужчины - знай, что он влюблен в тебя. Второй период – это период «открытых глаз», когда ты уже много узнала о нём, какой он! Этот период – период конфликтов, недопонимания, ссор. В этом ничего страшного нет. Просто ты сталкиваешься уже не с его Образом, а с ним, с его характером, с его установками и убеждениями. Ты уже начинаешь видеть РЕАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА. В этот период уже можно задать себе такой вопрос: «Это и есть МОЁ БУДУЩЕЕ?». А вот тебе ещё один вопрос для размышлений: «Насколько я теперь стала свободней? Как изменилась качественно моя жизнь? Насколько мне комфортно в образе влюбленной и любимой женщины?». Прислушайся к себе, к своим мыслям, к чувствам, эмоциям, к своему телу. Постарайся услышать ответ!
Да! Когда ты влюблена и любима, всё расцветает вокруг, все видится совсем в другом свете, все что раньше было смыслом жизни уходит на задний план. Даже подруги, без которых ты раньше не могла прожить и дня, уходят на задний план. Это нормально в «конфетно-букетный» период. Как говорил один персонаж из фильма «Мимино»: «Я тебе скажу, только ты потом не обижайся!». Многие мужчины уже после первого свидания решительно ставят СВОИ УСЛОВИЯ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ДОЛЖНА ТЕПЕРЬ ЖИТЬ! Если ты такое услышала, спроси его улыбнувшись: «Это, как я понимаю, шутка?». Запомни: «ТЫ НИКОМУ И НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА, всё, что ты делаешь, ты делаешь только по своему желанию. Никто не имеет права на тебя и твою ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ. Никто не имеет права менять твои правила, убеждения и ценности». Если он на полном серьезе будет убеждать тебя, что он лучше знает с кем тебе дружить и что тебе делать, самое лучшее в этом случае – сесть в такси и поехать домой. А дома серьезно задуматься над его словами! «Если он сейчас запрещает мне, что же будет после свадьбы, когда я стану его женой?».
Конечно, если ты мазохистка, то его поведение тебя может и обрадовать, но я всё же думаю, что ты НОРМАЛЬНАЯ! Не надо смешивать его искреннюю заботу по отношению к тебе и его кодекс норм и правил, по которым ты ДОЛЖНА теперь жить! Есть девушки, которые говорят: «Он меня просто бесит», или «почему он так со мной поступает?». Если появились вопросы и негативные эмоции – знай, наступил период «знакомства с незнакомцем». «Ах, вот ты какой?!» - спрашивает женщина, вчера ещё боготворившая его. «Вот ты какая? А я и не знал с кем знаком!» - парирует он. Выяснение отношений – это замечательно! Пусть тебя это не ввергает в шок, это идет «притирка» двух людей, которые хотят одного – быть счастливыми! Ты должна понять, что он такой же, каким ты его видела вчера! Просто с твоих глаз «упала пелена». Скажи себе: «Так и должно быть! Теперь я буду строить отношения с нового листа. Теперь я его вижу реальным человеком: с его положительными и отрицательными качествами». Когда я вижу по телевизору людей, которые говорят о себе: «Мы живем 25 лет и не разу не поругались!» на моем лице появляется злая ухмылка. Эти люди всему миру поведали ужасную правду о своей семейной жизни, что все 25 лет были равнодушны друг другу! Но, как говорится в таких случаях: «Бог им судья!».
Ты должна понимать, что это не катастрофа, что вы перестали понимать друг друга, просто наступил такой период в отношениях, не более того! Ты же не ругаешь снег зимой, правда? Это естественно! Так и твои размолвки, выяснение отношений, недопонимание – всё это нормально! Бывает так, что женщины начинают упрекать мужчину, что она все делает для него, а он это принимает «как должное». Я хочу в этом случае обратить внимание на такой аспект. Твоё желание «дать ему что-то» он принимает «походя», это не должно тебя «бесить» потому, что мужчина берет только то, что представляется ему ценным, нужным и необходимым. Поэтому сильно не «грузи» себя мыслями, что «я ему что-то недодала». Всё что ему надо он возьмет сам или потребует от тебя!
В этом периоде «открытых глаз» у тебя появляется уникальная возможность НАУЧИТЬ ЕГО ТОМУ, ЧТО ОН НЕ ЗНАЕТ! Мужчина не может понять женщину, так устроена его психика, его мозг. Он многое не понимает в себе, когда встречается с тобой. Научи его «видеть, слышать, понимать, что ты ему говоришь». Научи его «слышать и чувствовать себя». «Мужчина плохо понимает, что с ним происходит, он не может сам разобраться со своими чувствами и только женщина может ему их объяснить» - так сказал великий Конфуций! Кстати, я думаю, что ты уже созрела для ещё одного моего задания! Возьми свою тетрадку и ответь на такой вопрос: «С каким животным я ассоциирую себя? С каким животным он ассоциируется в моём мозгу? Этот же вопрос задай ему: С кем он ассоциирует тебя, и с каким животным ассоциируется он?». Я думаю, что этот тест поможет тебе понять и себя и его! Одна моя клиентка, проведя этот тест, была приятно удивлена. Оказалось, что себя она ассоциировала с птицей, а своего друга – с рыбой. «Сижу я, смотрю на свою тетрадку – рассказывает она мне – и вдруг понимаю, что не надо мне его в своё небо тащить! Он же – рыба, ему вода нужна, без воды он погибнет! И знаете, доктор – призналась она мне – я всё теперь поняла, как мне строить с ним отношения». Однажды я был свидетелем «когда устами ребенка глаголит Истина». А было так, у моих друзей в гостях была одна пара влюбленных. Он – крутой бизнесмен, она – его подружка. Маленькая девочка, дочь моих друзей сказала: «Знаешь, мама! Борис похож на петуха, а Оксана на хитрую лисичку! Тогда мать спросила дочь: «И что это значит?», на что дочка не задумываясь, ответила: «Лисичка приберет к рукам петушка!». Так и случилось!
Третий период – это период принятия тобой человека! Это период глубоких раздумий: «Стоит или не стоит продолжать отношения? Что будет со мной, если я пойду дальше? Что будет с моей жизнью, если я разорву эти отношения?»
Попробуй задать себе эти вопросы вслух, вслушайся в них! Какой ответ ты слышишь? Если не услышала, задавай до тех пор, пока не почувствуешь, что готова услышать! И даже услышав ответ, не торопись «рубить по живому», дай время себе и ему. «Любовь слепа, но когда ты, наконец, откроешь глаза, ты можешь увидеть МОНСТРА, не бойся! Очень часто – это только на время заколдованный принц!» - так однажды сказала американская актриса Шерон Стоун, когда её попросили дать совет женщинам, ищущим любовь!
Глава 22
Кругом только и слышу: «Я строю отношения!». А что значит для тебяс«строить личные отношения?». Мысленно представь себе, на что это похоже? Как это выглядит? Что ты чувствуешь сейчас, когда представляешь себе этот процесс. Кстати, обрати внимание, помогает ли тебе мужчина или ты одна «надрываешься?». Одна моя клиентка, когда я ей предложил такое «исследование» себя, тут же решила попробовать. Она уставилась в пол и сложила руки на груди. Так продолжалось минут пять. Открыв глаза, она внимательно посмотрела на меня: «Ну, знаете, я вам такое сейчас расскажу! Я увидела себя со стороны, я была одета в шутовской колпак, на мне был клоунский костюм, правая сторона была красная, а левая – желтая.
Спереди были огромные смешные пуговицы белого цвета. И знаете, что я делала? Я из огромных склеенных кубиков строила дом! Я почувствовала, что я очень смешная и какая-то «понарошку». А дом, который я построила мультяшный, не настоящий это дом! Теперь я понимаю, что я строю «не то, что мне нужно» и при этом в его глазах выгляжу смешной и не настоящей!».
Большинство женщин при строительстве отношений с мужчинами много времени уделяют своим мечтам, нежели реальному строительству. Попробуй и ты, прямо сейчас ответить на такой вопрос: « Что загромождает мои отношения? Что делает их тяжелыми и неподъемными для меня? Что мне мешает наслаждаться общением с ним?». Ответив на эти вопросы, может быть, ты изменишь стереотипы своих убеждений по поводу своих отношений. Любые отношения из «простых», через какое то время превращаются в «сложные». Развитие отношений ВСЕГДА ВЕДЕТ к ПРОБЛЕМАМ! Не забывай, что взаимоотношения всегда являются школой познания себя и изучения других. Многие женщины жалуются мне: «Я так устала от этих отношений!». Усталость во взаимоотношениях возникает благодаря НЕОПРАВДАВШИМСЯ ОЖИДАНИЯМ, к которым женщины эмоционально привязаны. Если сканировать проблему, то скорее всего окажется, что женщина или мужчина не получили того, что хотели, или не получили того, на что рассчитывали! В начале отношений мужчина хочет, как ты уже знаешь – секса, а ты - чувств! Кстати, если он на тебя сердится – значит, ты что-то правильно сделала! Обычно вспышки недовольства тобой связаны с большим уровнем тестостерона в его крови. Если он начнет предъявлять тебе претензии – не спорь с ним. Позволь человеку «выговориться» первым. Дай ему возможность сказать тебе то, что он о тебе думает. По крайней мере, ты увидишь – какой он в гневе, насколько он тактичен, насколько груб? Это не значит, что после такого эмоционального разговора произойдет разрыв отношений, наоборот, такие выяснения отношений делают их чище и искреннее! Не делай трагедии, если он выкажет тебе своё неудовольствие – ты тоже имеешь право на такой же разговор с ним! У некоторых женщин «полный разрыв» отношений вызывает чувство обиды и подавленности. Если тебя отвергают, прими это! Главное, не ищи причин отставки в себе. Не занимайся «самоедством», не жалей себя! Не каждый мужчина, с которым ты встречаешься - твой! Ты же и встречаешься только для того, чтобы понять подходит ли он тебе или нет! Попробуй проанализировать свои прошлые отношения, на сколько та ситуация похожа на ситуацию сегодняшнего дня? Хочешь ты этого или нет, но все мы живем в своих «поведенческих стереотипах». Твоя задача распознать свой стереотип поведения в отношениях с мужчинами. Попробуем прямо сейчас выделить те стереотипы, которые чаще всего встречаются в женском поведении.
СТЕРЕОТИП ПЕРВЫЙ: Меня всегда бросают без серьезной причины.
«Всё, как мне кажется, идет хорошо, а потом, вдруг, он перестает звонить!». Скорее всего, такая женщина живет по правилу страуса: «Не хочу ничего видеть, слышать, понимать. Я же хорошая, добрая, к нему хорошо относилась! Почему это произошло?». Я скажу так: «А откуда ты знаешь, что ВСЁ БЫЛО ХОРОШО? Так не бывает, чтобы за всё время отношений всё было гладко. Скорее всего, ты избегала конфликтов! Старалась их «спихнуть, считая, что всё «рассосется» само собой». Если у тебя жизненная позиция заключается в бесконфликтности: «Если я ему «это» скажу, он обидится и меня бросит» - он тебя обязательно бросит, но только потому, что ты БЕСКОНФЛИКТНА!
Иногда надо показывать свои острые зубы! Обсуждать свои отношения нужно и полезно, тем более, когда ты их обсуждаешь с любимым тобой человеком.
СТЕРЕОТИП ВТОРОЙ: Я даю ему ВСЁ, а получаю «дырку от бублика».
« Мною всегда пользуются, потому что я добрая и безотказная». Тогда я задам тебе вопрос: «А что значит быть «доброй» в твоем понимании? Почему ты выбрала такую стратегию поведения? Что это тебе дает в отношениях?». Очень часто в такой позиции находится женщина считающая, что таким образом можно «подкупить» мужчину. Стратегия: «Ты – мне, я – тебе». Нарушение этого принципа, когда женщина считает, что её «обвесили», вызывает ощущение, что у неё всё забрали, но ничего не дали взамен! Разрушение этого стереотипа начинается с вопроса: «Насколько я была искренней в своей щедрости? Насколько я была бескорыстной в этих отношениях?». Перестаньте вести «точный счёт»: кто, сколько и когда дал, отмерил, поделился?!
СТЕРЕОТИП ТРЕТИЙ: Всё в жизни можно получить только через страдания.
«Если всё идет трудно – значит всё идёт правильно!». Всё что легко попадает в руки, вызывает у таких женщин чувство страха. Их с детства приучили, что «без труда не вытащишь рыбку из пруда». «Счастье должно быть трудным» - был девиз моей юной клиентки. Она шла по жизни, выискивая только сложные отношения и «проблематичных» мужчин! Такие женщины сразу теряют интерес к мужчине, который для них как «открытая книга». «Уж больно он простой, понятный - жаловалась у меня на приёме молодая женщина – что это за любовь такая?». По сути дела, эта женщина могла любить только тех, кто не любил её! Таким женщинам мой совет: « Постарайтесь понять, что завоевывать мужчину - ещё не значит его любить!».
СТЕРЕОТИП ЧЕТВЕРТЫЙ: Я УМНАЯ и ВОЛЕВАЯ.
«Ну, что я могу с собой поделать, если я вижу мужчин «насквозь?» - вот что говорят обычно такие женщины. Они лучшие советчики своим подругам, они всё знают, всё понимают. «Меня мужчины боятся!» - призналась клиентка, пытавшаяся разобраться в себе с моей помощью. «Вы ищите в каждом мужчине недостатки. Кто ищет, тот всегда находит!» - указал я ей на особенности её восприятия. «И что мне с этим делать?» - спросила неуверенно она меня. « Ищите в своем мужчине достоинства и будьте снисходительны к его недостаткам! Только так вы сможете стать по настоящему счастливой женщиной». Мой совет она выполнила полностью, теперь у неё семья и она счастлива в браке.
СТЕРЕОТИП ПЯТЫЙ: Когда я влюбляюсь – я теряю голову!
«Не знаю, что со мной происходит, но когда я влюбляюсь, я влюбляюсь полностью и без остатка. Я растворяюсь в мужчине, как сахар в крепком чае».
Такое стереотипное поведение возникает у тех женщин, кто не чувствует в себе ценности. «Я чувствую себя «ценным призом», и эта роль мне нравится!» - так сказала мне женщина, которая была замужем 8 раз!
СТЕРЕОТИП ШЕСТОЙ: Я всегда влюбляюсь в «неподходящих парней»!
«Меня привлекают мужчины с «темным прошлым». Обычно это происходит с теми женщинами, кто идеализирует мужчин, кто живет в мире «грёз», кто считает, что «мужчина должен быть мужчиной». Такие женщины, бессознательно бегут от ответственности, перекладывая её на своего партнера. Потом они говорят так: «Эти отношения не могли быть долгими. Вы же видите: с каким сортом мужчин я была связана?».
Женщины такого типа всегда несчастливы, потому что они ищут несчастия на свою голову, а приключения на свою задницу! Это их характеризует, как особ инфантильных, умственно неразвитых, социально не сформированных. Как говорит русская поговорка: «Таких учить – только портить», это в том смысле, что «горбатого – могила исправит». Прошлый жизненный опыт их ничему не учит, «менять себя» у них нет ни привычки, ни желания. Обычно про них говорят, что они: «неисправимы», другие высказывают мнение, что они: «неподдающиеся исправлению».
Запомни, что отношения как будильник – их постоянно надо заводить! Мой тебе совет: меньше сидите и говорите, а больше что-то делайте вместе! Пусть он тебя научит водить автомобиль или правильно пить «Текилу», а ты его научи варить вкусный кофе! В отношениях нужна «событийность», динамичность, спонтанность. Ходите в кино, на выставки, на концерты, у вас должны появиться общие темы для разговоров, к тому же ты узнаешь его отношение к деньгам! Запомни, что жадный мужчина становится в семейной жизни – жадным вдвойне!
Запомни, что женщина дарит мужчине чувство СОБСТВЕННОСТИ, сделай так, чтобы он почувствовал твою ценность для него. Если ты поймешь, что он хочет от тебя, а он поймет, что ты хочешь от него – вот тогда ты точно «построишь» отношения. Отношения складываются, когда каждый хочет что-то отдать своему партнеру, подарить бескорыстно, от чистого сердца, но если один всё отдает и отдает, а другой берет и берет и ничего не дает взамен – такие отношения надо заканчивать, как бы тяжело эмоционально не было! Лучше «переболеть» и забыть, чем мучиться с таким всю оставшуюся жизнь! И последнее: Исключи их своего языка слово: «Ты должен. Я должна». Никто и ничто никому ничего не должен! – запомни это.
Спереди были огромные смешные пуговицы белого цвета. И знаете, что я делала? Я из огромных склеенных кубиков строила дом! Я почувствовала, что я очень смешная и какая-то «понарошку». А дом, который я построила мультяшный, не настоящий это дом! Теперь я понимаю, что я строю «не то, что мне нужно» и при этом в его глазах выгляжу смешной и не настоящей!».
Большинство женщин при строительстве отношений с мужчинами много времени уделяют своим мечтам, нежели реальному строительству. Попробуй и ты, прямо сейчас ответить на такой вопрос: « Что загромождает мои отношения? Что делает их тяжелыми и неподъемными для меня? Что мне мешает наслаждаться общением с ним?». Ответив на эти вопросы, может быть, ты изменишь стереотипы своих убеждений по поводу своих отношений. Любые отношения из «простых», через какое то время превращаются в «сложные». Развитие отношений ВСЕГДА ВЕДЕТ к ПРОБЛЕМАМ! Не забывай, что взаимоотношения всегда являются школой познания себя и изучения других. Многие женщины жалуются мне: «Я так устала от этих отношений!». Усталость во взаимоотношениях возникает благодаря НЕОПРАВДАВШИМСЯ ОЖИДАНИЯМ, к которым женщины эмоционально привязаны. Если сканировать проблему, то скорее всего окажется, что женщина или мужчина не получили того, что хотели, или не получили того, на что рассчитывали! В начале отношений мужчина хочет, как ты уже знаешь – секса, а ты - чувств! Кстати, если он на тебя сердится – значит, ты что-то правильно сделала! Обычно вспышки недовольства тобой связаны с большим уровнем тестостерона в его крови. Если он начнет предъявлять тебе претензии – не спорь с ним. Позволь человеку «выговориться» первым. Дай ему возможность сказать тебе то, что он о тебе думает. По крайней мере, ты увидишь – какой он в гневе, насколько он тактичен, насколько груб? Это не значит, что после такого эмоционального разговора произойдет разрыв отношений, наоборот, такие выяснения отношений делают их чище и искреннее! Не делай трагедии, если он выкажет тебе своё неудовольствие – ты тоже имеешь право на такой же разговор с ним! У некоторых женщин «полный разрыв» отношений вызывает чувство обиды и подавленности. Если тебя отвергают, прими это! Главное, не ищи причин отставки в себе. Не занимайся «самоедством», не жалей себя! Не каждый мужчина, с которым ты встречаешься - твой! Ты же и встречаешься только для того, чтобы понять подходит ли он тебе или нет! Попробуй проанализировать свои прошлые отношения, на сколько та ситуация похожа на ситуацию сегодняшнего дня? Хочешь ты этого или нет, но все мы живем в своих «поведенческих стереотипах». Твоя задача распознать свой стереотип поведения в отношениях с мужчинами. Попробуем прямо сейчас выделить те стереотипы, которые чаще всего встречаются в женском поведении.
СТЕРЕОТИП ПЕРВЫЙ: Меня всегда бросают без серьезной причины.
«Всё, как мне кажется, идет хорошо, а потом, вдруг, он перестает звонить!». Скорее всего, такая женщина живет по правилу страуса: «Не хочу ничего видеть, слышать, понимать. Я же хорошая, добрая, к нему хорошо относилась! Почему это произошло?». Я скажу так: «А откуда ты знаешь, что ВСЁ БЫЛО ХОРОШО? Так не бывает, чтобы за всё время отношений всё было гладко. Скорее всего, ты избегала конфликтов! Старалась их «спихнуть, считая, что всё «рассосется» само собой». Если у тебя жизненная позиция заключается в бесконфликтности: «Если я ему «это» скажу, он обидится и меня бросит» - он тебя обязательно бросит, но только потому, что ты БЕСКОНФЛИКТНА!
Иногда надо показывать свои острые зубы! Обсуждать свои отношения нужно и полезно, тем более, когда ты их обсуждаешь с любимым тобой человеком.
СТЕРЕОТИП ВТОРОЙ: Я даю ему ВСЁ, а получаю «дырку от бублика».
« Мною всегда пользуются, потому что я добрая и безотказная». Тогда я задам тебе вопрос: «А что значит быть «доброй» в твоем понимании? Почему ты выбрала такую стратегию поведения? Что это тебе дает в отношениях?». Очень часто в такой позиции находится женщина считающая, что таким образом можно «подкупить» мужчину. Стратегия: «Ты – мне, я – тебе». Нарушение этого принципа, когда женщина считает, что её «обвесили», вызывает ощущение, что у неё всё забрали, но ничего не дали взамен! Разрушение этого стереотипа начинается с вопроса: «Насколько я была искренней в своей щедрости? Насколько я была бескорыстной в этих отношениях?». Перестаньте вести «точный счёт»: кто, сколько и когда дал, отмерил, поделился?!
СТЕРЕОТИП ТРЕТИЙ: Всё в жизни можно получить только через страдания.
«Если всё идет трудно – значит всё идёт правильно!». Всё что легко попадает в руки, вызывает у таких женщин чувство страха. Их с детства приучили, что «без труда не вытащишь рыбку из пруда». «Счастье должно быть трудным» - был девиз моей юной клиентки. Она шла по жизни, выискивая только сложные отношения и «проблематичных» мужчин! Такие женщины сразу теряют интерес к мужчине, который для них как «открытая книга». «Уж больно он простой, понятный - жаловалась у меня на приёме молодая женщина – что это за любовь такая?». По сути дела, эта женщина могла любить только тех, кто не любил её! Таким женщинам мой совет: « Постарайтесь понять, что завоевывать мужчину - ещё не значит его любить!».
СТЕРЕОТИП ЧЕТВЕРТЫЙ: Я УМНАЯ и ВОЛЕВАЯ.
«Ну, что я могу с собой поделать, если я вижу мужчин «насквозь?» - вот что говорят обычно такие женщины. Они лучшие советчики своим подругам, они всё знают, всё понимают. «Меня мужчины боятся!» - призналась клиентка, пытавшаяся разобраться в себе с моей помощью. «Вы ищите в каждом мужчине недостатки. Кто ищет, тот всегда находит!» - указал я ей на особенности её восприятия. «И что мне с этим делать?» - спросила неуверенно она меня. « Ищите в своем мужчине достоинства и будьте снисходительны к его недостаткам! Только так вы сможете стать по настоящему счастливой женщиной». Мой совет она выполнила полностью, теперь у неё семья и она счастлива в браке.
СТЕРЕОТИП ПЯТЫЙ: Когда я влюбляюсь – я теряю голову!
«Не знаю, что со мной происходит, но когда я влюбляюсь, я влюбляюсь полностью и без остатка. Я растворяюсь в мужчине, как сахар в крепком чае».
Такое стереотипное поведение возникает у тех женщин, кто не чувствует в себе ценности. «Я чувствую себя «ценным призом», и эта роль мне нравится!» - так сказала мне женщина, которая была замужем 8 раз!
СТЕРЕОТИП ШЕСТОЙ: Я всегда влюбляюсь в «неподходящих парней»!
«Меня привлекают мужчины с «темным прошлым». Обычно это происходит с теми женщинами, кто идеализирует мужчин, кто живет в мире «грёз», кто считает, что «мужчина должен быть мужчиной». Такие женщины, бессознательно бегут от ответственности, перекладывая её на своего партнера. Потом они говорят так: «Эти отношения не могли быть долгими. Вы же видите: с каким сортом мужчин я была связана?».
Женщины такого типа всегда несчастливы, потому что они ищут несчастия на свою голову, а приключения на свою задницу! Это их характеризует, как особ инфантильных, умственно неразвитых, социально не сформированных. Как говорит русская поговорка: «Таких учить – только портить», это в том смысле, что «горбатого – могила исправит». Прошлый жизненный опыт их ничему не учит, «менять себя» у них нет ни привычки, ни желания. Обычно про них говорят, что они: «неисправимы», другие высказывают мнение, что они: «неподдающиеся исправлению».
Запомни, что отношения как будильник – их постоянно надо заводить! Мой тебе совет: меньше сидите и говорите, а больше что-то делайте вместе! Пусть он тебя научит водить автомобиль или правильно пить «Текилу», а ты его научи варить вкусный кофе! В отношениях нужна «событийность», динамичность, спонтанность. Ходите в кино, на выставки, на концерты, у вас должны появиться общие темы для разговоров, к тому же ты узнаешь его отношение к деньгам! Запомни, что жадный мужчина становится в семейной жизни – жадным вдвойне!
Запомни, что женщина дарит мужчине чувство СОБСТВЕННОСТИ, сделай так, чтобы он почувствовал твою ценность для него. Если ты поймешь, что он хочет от тебя, а он поймет, что ты хочешь от него – вот тогда ты точно «построишь» отношения. Отношения складываются, когда каждый хочет что-то отдать своему партнеру, подарить бескорыстно, от чистого сердца, но если один всё отдает и отдает, а другой берет и берет и ничего не дает взамен – такие отношения надо заканчивать, как бы тяжело эмоционально не было! Лучше «переболеть» и забыть, чем мучиться с таким всю оставшуюся жизнь! И последнее: Исключи их своего языка слово: «Ты должен. Я должна». Никто и ничто никому ничего не должен! – запомни это.
Глава 23
Проходит немного времени после знакомства, у вас всё хорошо, ты чувствуешь, что влюблена в него «без остатка». Тебе приятно находиться с ним рядом, тебе нравится вкус его губ, его глаза, его улыбка. Твоё тело уже сказало: «ДА!», но это ты ещё не успела сказать ему вслух. Твой мужчина уже горит желанием получить от тебя то, о чём мечтал с первой минуты вашего знакомства.
Как ты сама знаешь, секс и любовь – разные вещи! Как заметили китайские мудрецы: в сексе мужчина – огонь, а женщина – вода. Для того чтобы «вода закипела» требуется довольно много времени. Мой совет: не переходи к сексу слишком рано! Многие женщины считают, что секс даст им возможность придать отношениям дополнительный импульс.
Показать своему любимому человеку, что она его любит и ради него готова на всё! Я тебе раскрою маленькую тайну: ранний секс не укрепляет отношения, а скорее – рушит их! Конечно, если он для тебя просто «хороший парень» и ты не связываешь с ним своё будущее, тогда другое дело, но если ты думаешь о браке с ним – тогда мой совет тебе будет кстати!
Существует такое понятие «перепад близости» - это состояние отношений, когда эмоциональный уровень не совпадает с уровнем физической близости. Молодая женщина жалуется мне: «У нас с ним был такой головокружительный секс, была такая сумасшедшая близость, совпадение темпераментов, что мы с ним сутками не «вылазили» из кровати. А потом, как-то все «рассосалось», и я даже не знаю, почему с нами такое произошло?». А произошло то, о чём я только что тебе говорил: сексуальная близость у них была на «пятерку», а эмоциональный уровень – на «двоечку». Они еще не «напитали» друг друга своей энергетикой, их еще слабо объединяли общие интересы, у них еще не сформировалось общая вкусовая гамма. Он получил от неё то, что хотел: её тело и его интерес к ней как к личности пропал! Кроме секса их НИЧЕГО НЕ СВЯЗЫВАЛО В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
Помнишь как у поэта: «Кровать была расстелена, а ты была растеряна. И повторяла шепотом: А что потом? А что потом?», а дальше тишина, конец отношений! В таких случаях женщины винят мужчин: «попользовался мной и в кусты, негодяй!». Я в таких случаях спрашиваю таких клиенток: «А где ваша голова была?». На мой вопрос я обычно получаю только грустные вздохи и слезы в три ручья. Я не против секса, я против быстроты и торопливости в этом вопросе. Я даже больше скажу: первый секс с мужчиной может придать новый импульс в отношениях, а может разрушить отношения окончательно. Всё зависит от того – знаешь ли ты сексуальную психологию мужчин!
Я ещё раз заостряю твоё внимание на том, что твои чувства к нему не должны управлять твоим будущим. Если мужчина берет тебя на «слабо», говоря: «Если ты меня любишь – ты докажешь мне свою любовь сексом!». В таких случаях перед женщиной стоит дилемма: если соглашусь, а вдруг он попользуется мной и бросит, а если не соглашусь, пойдет искать более «сговорчивую»! В таких случаях, лучше всего сказать ему: «Я не холодная, как ты думаешь! Меня тоже тянет к тебе, но дай мне время разобраться в себе!». Помнишь в фильме: «Место встречи изменить нельзя», там Горбатый произносит гениальные слова: «Бабу не обманешь! Баба сердцем чует!». Несмотря на то, что женщина чувствует всем своим сердцем неуверенность, она разрушает свою жизнь, соглашаясь на близость.
Если ты уже приняла решение лечь с ним в кровать, тебя физически тянет к нему, спроси себя: « Что он хочет получить: меня или моё влагалище? К кому или к чему его тянет больше? Что будет с нашими отношениями после секса?».
Послушай еще один мой совет: если секс для тебя – это средство для развития отношений, как средство взаимности – сначала добейся взаимности, создай такие отношения, какие бы ты хотела, а уж потом ложись к нему в кровать!
Если ты всё же решила заняться с ним сексом, обдумай всё до мелочей: где, когда это произойдет. Старые актеры любят повторять, что самая лучшая импровизация – это хорошо обдуманное действие! Поэтому никаких спонтанных идей, типа: «давай займемся сексом прямо здесь!». Французский психолог Гийом Шоллер как-то заметил, что у мужчины есть три женщины: та, которую любит он, другая, что любит его, и женщина, на которой он женится! Перед началом сексуальных отношений разберись, кто ты с точки зрения Гийома Шоллера?
Если ты считаешь, что ты будешь выглядеть в кровати неотразимой – встань под душ и охладись! Очень часто, женщина вместе с одеждой снимает свою МАСКУ, свой имидж и превращается в глупую, влюбленную бабу, одержимую отношениями. Запомни, что в одежде ты – одна, а без одежды ты – другая! И ещё, не думай, что ты через секс «взломаешь его сердце», сделаешь его ручным и согласным играть на твоих условиях. Женщины заблуждаются, когда думают, что могут поймать на своё тело, как на удочку, мужчину.
Теперь ты понимаешь, что «скороспелым» сексом ты можешь всё испортить? Надо сперва довести мужчину до такого градуса желания, чтобы первый секс с тобой был бы для него чем-то вроде «откровения», а не рядовым событием в его жизни. Кстати, первый секс может оказаться для тебя и разочарованием, ведь не каждый мужчина в сексуальном плане подходит женщине! Сейчас я тебя научу «сексуальному сканированию» мужчин.
Я уже говорил, что секс и голод, являются базовыми инстинктами человека. По сути дела пища и секс идут рука об руку! Помнишь русскую поговорку: «кто как ест – тот так и работает»!? Перефразируя можно сказать так: «Кто как ест – так и занимается сексом!». Уже на первом свидании попроси его угостить тебя мороженным. Если мужчина ест жадно, быстро, неаккуратно – значит, и в кровати он будет так же вести себя с тобой! Если мужчина ест «что попало», относится к еде «чтобы набить живот» - значит, он не привередлив во всех смыслах. Такой мужчина не заметит ни твоей «тонкой натуры», ни твоего к нему отношения. Такие мужчины «душевно примитивны», а значит не о каком «захватывающем сексе» не может быть и речи. Секс для них только сброс накопившейся в их теле энергии, а ты для него «станок для удовольствия». Если мужчина копается в еде, ест мало, «выдрючивается», «всё ему не так: мясо сухое, креветки не прожарены, вино кислое», что ж и такие бывают экземпляры! Таким мужчинам и секс не секс! Всё будет «не так», а ты будешь, виновата в этом. Выбирай мужчину, который умеет вкусно и аккуратно поесть, кто получает удовольствие от процесса еды – такой мужчина и в кровати будет молодцом! Ну, а если мужчина не только любит и умеет поесть, но еще любит пофантазировать и сам приготовить – такой покажет тебе ночью «небо в алмазах», уверяю, что ты до утра не заснешь!
Как говорят психологи: сексуальность – это способ эмоционального выражения! Сексуальное поведение отражает свойства личности. Когда мы любим – мы превращаемся в детей, но выражаем свои чувства как взрослые.
Запомни: секс должен быть продолжением чувств, а не просто «механическим траханьем» двух половозрелых людей. Я бы тебе посоветовал, пока ты только общаешься вербально – приручать его! Для этого показывать себя как женщину! Чтобы он «запоминал» тебя, чтобы твой образ запечатлевался в его мозгу! Маленькие подарки «со смыслом», как якоря, будут удерживать твой образ во всех каналах его коммуникации.
Вы идете, и ты вдруг говоришь: «Ой! Неужели каблук сломала? Можно я за тебя возьмусь?». Своими ладонями он сможет потрогать тебя, пока ты вытряхиваешь «камушек» из своей туфельки. В другой раз, ты можешь сказать ему: «Ты можешь отвернуться? По-моему у меня колготки полезли!».
Пока он будет стоять спиной к тебе, он столько «нарисует» в своей голове картинок! Незаметно для себя, он сам будет создавать твой образ в своей голове. Если появится возможность, прямо при нем открой косметичку и достань губную помаду. Подкрашивай губы так, чтобы ему захотелось поцеловать их! Подкрасив губы, скажи как бы между прочим: «Ну, как тебе цвет помады? Идёт мне? А знаешь, она так вкусно пахнет! Хочешь понюхать?» и тут же повернись к его носу щекой.
Неплохо было бы, прикоснуться к его щеке рукой и сказать: «Какой ты гладенький», а если щека небритая: «Как ты только бреешь такую колючку?». Ещё очень хорошо, это когда ты на него поругаешься: «Ты что без шарфика, а если заболеешь? или «Что это у тебя с глазами? Такие красные, ты не заболел?».
Часто мужчина не знает, когда тебя можно поцеловать. И здесь можно потихоньку приучать его к себе: «Можешь поцеловать меня в щечку - намекни ему при встрече – у меня сегодня событие!», придумаешь сама, что сказать в этом случае. Я ещё раз напоминаю тебе, что в отношениях ты должна сама всё планировать! Мужчины, зная свою «тупость» в таких вопросах с радостью отдают бразды правления в руки женщины! Только не увлекайся этим процессом!
Как ты сама знаешь, секс и любовь – разные вещи! Как заметили китайские мудрецы: в сексе мужчина – огонь, а женщина – вода. Для того чтобы «вода закипела» требуется довольно много времени. Мой совет: не переходи к сексу слишком рано! Многие женщины считают, что секс даст им возможность придать отношениям дополнительный импульс.
Показать своему любимому человеку, что она его любит и ради него готова на всё! Я тебе раскрою маленькую тайну: ранний секс не укрепляет отношения, а скорее – рушит их! Конечно, если он для тебя просто «хороший парень» и ты не связываешь с ним своё будущее, тогда другое дело, но если ты думаешь о браке с ним – тогда мой совет тебе будет кстати!
Существует такое понятие «перепад близости» - это состояние отношений, когда эмоциональный уровень не совпадает с уровнем физической близости. Молодая женщина жалуется мне: «У нас с ним был такой головокружительный секс, была такая сумасшедшая близость, совпадение темпераментов, что мы с ним сутками не «вылазили» из кровати. А потом, как-то все «рассосалось», и я даже не знаю, почему с нами такое произошло?». А произошло то, о чём я только что тебе говорил: сексуальная близость у них была на «пятерку», а эмоциональный уровень – на «двоечку». Они еще не «напитали» друг друга своей энергетикой, их еще слабо объединяли общие интересы, у них еще не сформировалось общая вкусовая гамма. Он получил от неё то, что хотел: её тело и его интерес к ней как к личности пропал! Кроме секса их НИЧЕГО НЕ СВЯЗЫВАЛО В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!
Помнишь как у поэта: «Кровать была расстелена, а ты была растеряна. И повторяла шепотом: А что потом? А что потом?», а дальше тишина, конец отношений! В таких случаях женщины винят мужчин: «попользовался мной и в кусты, негодяй!». Я в таких случаях спрашиваю таких клиенток: «А где ваша голова была?». На мой вопрос я обычно получаю только грустные вздохи и слезы в три ручья. Я не против секса, я против быстроты и торопливости в этом вопросе. Я даже больше скажу: первый секс с мужчиной может придать новый импульс в отношениях, а может разрушить отношения окончательно. Всё зависит от того – знаешь ли ты сексуальную психологию мужчин!
Я ещё раз заостряю твоё внимание на том, что твои чувства к нему не должны управлять твоим будущим. Если мужчина берет тебя на «слабо», говоря: «Если ты меня любишь – ты докажешь мне свою любовь сексом!». В таких случаях перед женщиной стоит дилемма: если соглашусь, а вдруг он попользуется мной и бросит, а если не соглашусь, пойдет искать более «сговорчивую»! В таких случаях, лучше всего сказать ему: «Я не холодная, как ты думаешь! Меня тоже тянет к тебе, но дай мне время разобраться в себе!». Помнишь в фильме: «Место встречи изменить нельзя», там Горбатый произносит гениальные слова: «Бабу не обманешь! Баба сердцем чует!». Несмотря на то, что женщина чувствует всем своим сердцем неуверенность, она разрушает свою жизнь, соглашаясь на близость.
Если ты уже приняла решение лечь с ним в кровать, тебя физически тянет к нему, спроси себя: « Что он хочет получить: меня или моё влагалище? К кому или к чему его тянет больше? Что будет с нашими отношениями после секса?».
Послушай еще один мой совет: если секс для тебя – это средство для развития отношений, как средство взаимности – сначала добейся взаимности, создай такие отношения, какие бы ты хотела, а уж потом ложись к нему в кровать!
Если ты всё же решила заняться с ним сексом, обдумай всё до мелочей: где, когда это произойдет. Старые актеры любят повторять, что самая лучшая импровизация – это хорошо обдуманное действие! Поэтому никаких спонтанных идей, типа: «давай займемся сексом прямо здесь!». Французский психолог Гийом Шоллер как-то заметил, что у мужчины есть три женщины: та, которую любит он, другая, что любит его, и женщина, на которой он женится! Перед началом сексуальных отношений разберись, кто ты с точки зрения Гийома Шоллера?
Если ты считаешь, что ты будешь выглядеть в кровати неотразимой – встань под душ и охладись! Очень часто, женщина вместе с одеждой снимает свою МАСКУ, свой имидж и превращается в глупую, влюбленную бабу, одержимую отношениями. Запомни, что в одежде ты – одна, а без одежды ты – другая! И ещё, не думай, что ты через секс «взломаешь его сердце», сделаешь его ручным и согласным играть на твоих условиях. Женщины заблуждаются, когда думают, что могут поймать на своё тело, как на удочку, мужчину.
Теперь ты понимаешь, что «скороспелым» сексом ты можешь всё испортить? Надо сперва довести мужчину до такого градуса желания, чтобы первый секс с тобой был бы для него чем-то вроде «откровения», а не рядовым событием в его жизни. Кстати, первый секс может оказаться для тебя и разочарованием, ведь не каждый мужчина в сексуальном плане подходит женщине! Сейчас я тебя научу «сексуальному сканированию» мужчин.
Я уже говорил, что секс и голод, являются базовыми инстинктами человека. По сути дела пища и секс идут рука об руку! Помнишь русскую поговорку: «кто как ест – тот так и работает»!? Перефразируя можно сказать так: «Кто как ест – так и занимается сексом!». Уже на первом свидании попроси его угостить тебя мороженным. Если мужчина ест жадно, быстро, неаккуратно – значит, и в кровати он будет так же вести себя с тобой! Если мужчина ест «что попало», относится к еде «чтобы набить живот» - значит, он не привередлив во всех смыслах. Такой мужчина не заметит ни твоей «тонкой натуры», ни твоего к нему отношения. Такие мужчины «душевно примитивны», а значит не о каком «захватывающем сексе» не может быть и речи. Секс для них только сброс накопившейся в их теле энергии, а ты для него «станок для удовольствия». Если мужчина копается в еде, ест мало, «выдрючивается», «всё ему не так: мясо сухое, креветки не прожарены, вино кислое», что ж и такие бывают экземпляры! Таким мужчинам и секс не секс! Всё будет «не так», а ты будешь, виновата в этом. Выбирай мужчину, который умеет вкусно и аккуратно поесть, кто получает удовольствие от процесса еды – такой мужчина и в кровати будет молодцом! Ну, а если мужчина не только любит и умеет поесть, но еще любит пофантазировать и сам приготовить – такой покажет тебе ночью «небо в алмазах», уверяю, что ты до утра не заснешь!
Как говорят психологи: сексуальность – это способ эмоционального выражения! Сексуальное поведение отражает свойства личности. Когда мы любим – мы превращаемся в детей, но выражаем свои чувства как взрослые.
Запомни: секс должен быть продолжением чувств, а не просто «механическим траханьем» двух половозрелых людей. Я бы тебе посоветовал, пока ты только общаешься вербально – приручать его! Для этого показывать себя как женщину! Чтобы он «запоминал» тебя, чтобы твой образ запечатлевался в его мозгу! Маленькие подарки «со смыслом», как якоря, будут удерживать твой образ во всех каналах его коммуникации.
Вы идете, и ты вдруг говоришь: «Ой! Неужели каблук сломала? Можно я за тебя возьмусь?». Своими ладонями он сможет потрогать тебя, пока ты вытряхиваешь «камушек» из своей туфельки. В другой раз, ты можешь сказать ему: «Ты можешь отвернуться? По-моему у меня колготки полезли!».
Пока он будет стоять спиной к тебе, он столько «нарисует» в своей голове картинок! Незаметно для себя, он сам будет создавать твой образ в своей голове. Если появится возможность, прямо при нем открой косметичку и достань губную помаду. Подкрашивай губы так, чтобы ему захотелось поцеловать их! Подкрасив губы, скажи как бы между прочим: «Ну, как тебе цвет помады? Идёт мне? А знаешь, она так вкусно пахнет! Хочешь понюхать?» и тут же повернись к его носу щекой.
Неплохо было бы, прикоснуться к его щеке рукой и сказать: «Какой ты гладенький», а если щека небритая: «Как ты только бреешь такую колючку?». Ещё очень хорошо, это когда ты на него поругаешься: «Ты что без шарфика, а если заболеешь? или «Что это у тебя с глазами? Такие красные, ты не заболел?».
Часто мужчина не знает, когда тебя можно поцеловать. И здесь можно потихоньку приучать его к себе: «Можешь поцеловать меня в щечку - намекни ему при встрече – у меня сегодня событие!», придумаешь сама, что сказать в этом случае. Я ещё раз напоминаю тебе, что в отношениях ты должна сама всё планировать! Мужчины, зная свою «тупость» в таких вопросах с радостью отдают бразды правления в руки женщины! Только не увлекайся этим процессом!
Глава 24
Однажды ко мне на приём пришла молодая симпатичная женщина с грустными глазами. «Хочу посоветоваться – сказала она – не везёт мне с мужчинами! Пока гуляем – всё отлично: понимаем, друг друга с полуслова, наглядеться друг на друга не можем, каждый вечер проводим вместе. Но как только я соглашаюсь на секс – всё меняется кардинальным образом. Как будто и не ходили вместе. Был один человек – стал совсем другим. Я уже стала задумываться, может, я не так что-то делаю? Понимаю, что есть тут какая то «загвоздка», а в чём она – не пойму!». Такая проблема возникает у многих женщин. В чём же тут дело? Всё в дело в различии мужских и женских стратегий, их видение развития отношений. Ты никогда не задавалась вопросом: «Что для мужчины секс с тобой»? Вот видишь? – Ты не знаешь!
Если секс для женщины – это переход на другой уровень отношений, то для мужчины – это КОНЕЦ его желаний! Он желал тебя, твоё тело, получив это, он не знает, что дальше ему делать. В психологии такое состояние мужчины называют «синдром покоренной вершины». У В. Высоцкого есть строчки: «лучше гор – могут быть только горы, на которых ещё не бывал!», эта строчка точно описывает состояние мужчины после секса с тобой! Он, как альпинист, покорил «высоту» и уже думает о другой. Один мой клиент признался: «Лежу и думаю: зачем мне это мне было нужно?! Появилось чувство разочарования и неопределенности». А влюбленная женщина не знает, какие чувства в это время владеют его сознанием! Женщина не представляет себе, насколько он несчастен в эту минуту! Она по-своему переводит его молчаливость, считая, что он находится в нирване. И вот тут она его приканчивает уже окончательно, когда признается ему: «Ты такой хороший, мне так хорошо с тобой. Я тебя люблю!». Ты говоришь: «Я тебя люблю!» - искренне, вкладывая в это словосочетание все те эмоции, которые бродят в тебе. Твой мужчина, твоё признание, интерпретирует по-своему: «Теперь на мне лежит ответственность за наши отношения!». Ответственность – это как могильная плита на его жизнь, на его свободу. Мужчина не любит ответственности не потому, что он неправильно воспитан, что он нравственный урод – нет, дело тут совсем в другом, в его психогенетике! Мужчина, по натуре индивидуалист, только голод его толкал на объединение с другими мужчинами, но после охоты, наевшись, он смотрел на огонь, и ему было хорошо одному.
«Что делать? - спросишь ты меня – и правильно сделаешь!», потому что выход есть. Он заключается в методе активации длительных отношений!
Итак ты уже знаешь, о чём думает твой мужчина после первой близости с тобой – о других «непокоренных» вершинах, о ненужной ответственности, которую ты сейчас на него вешаешь своею «любовью», о своей «неотразимости». Да! Именно о своей «неотразимости» и в этом убедила его ты, согласившись на близость! Несмотря на то, что ты чувствуешь его руку на своем теле – он сейчас далеко от тебя, он мечтает… И не знает, что ты «всё уже понимаешь, ты знаешь, как действовать дальше!».
Ты, наверное, замечала, что больше всего мужчины сердятся, когда их отвлекают от какого нибудь дела. Мужчина пропустит и обед и ужин, если у него не получается что – то отремонтировать. Мужчина всегда «заточен» на то, чтобы ЗАКОНЧТЬ ДЕЙСТВИЕ – так устроена его психика. Если он что-то не закончил, он обязательно вернется доделать! Как только он ЗАКОНЧИЛ ДЕЙСТВИЕ, его сделанное уже не интересует, он даже забывает, что сделал! Есть пример из творчества: Л. Толстой, однажды нашел порванную книгу без заглавия и прочёл её, выразив вслух своё одобрение и сюжетом и автором, название этой книги было «Анна Каренина»!
Это я к тому, что он еще до вашей с ним близости он «расписал» сценарий, как всё это будет: что он будет делать, что ты. В его сценарии есть всё и твои вздохи, и твои слова, и как он с тобой будет разговаривать после секса, немножко снисходительно принимая твою любовь. У большинства пар так обычно всё и происходит, но только не у тебя! После секса, когда он ждет от тебя слов любви, твоего восхищения им, уже готовый назвать тебя «зая!» и почувствовать себя этаким покровителем…Ты, улыбаясь ему, бросаешь взгляд на часы, говоришь: «О! Я опаздываю!», суетливо одеваешься и, чмокнув его, убегаешь! Уже в коридоре он слышит: «Чао! Созвонимся». Если ты сделаешь так – он твой! В его мозгу ты нарушаешь «непрерывность действия», то, что он планировал – он не закончил. Теперь он будет всеми силами стремиться закончить «свой сценарий». По сути дела он будет обескуражен, не понимая, что это значит? Теперь уже он начнет «копаться» в себе! Ты опять сделала так, чтобы он «разгадывал тебя». Ты уже для него: женщина – загадка, не такая как все другие!
Вспомни сюжет сказки «Золушка», девушка сделала то же самое: она разорвала поведенческий стереотип принца, его сценарий отношений! Чёрта с два он отправился бы её искать, если бы всё было как всегда, но стоило незнакомке сделать «не так», у него появилось непреодолимое желание обладать ею! Не случайно говорят: «Сказка – ложь, да в ней намёк – доброй девице – урок».
После такого окончания – он будет «одержим» встречей с тобой, теперь он будет звонить тебе. Ты в нём посеешь семена неуверенности, тем самым привяжешь его к себе!
В следующий раз ты сможешь позвонить ему первой и сказать: «Как я соскучилась по тебе, ты даже не представляешь! Я хочу тебя уже три дня!».
После секса ты можешь уже сказать ему: «Не бойся, я сегодня свободна. Ты знаешь, ты меня удивил своей нежностью». А уже когда будешь одеваться, скажи ему:
«Какой ОН у тебя огромный ( даже если это не так!)». Тем самым ты поставишь ему, так называемый, вербальный якорь. Теперь эти твои слова будут звучать в его голове. В этот раз, ты опять не сказала ему о своих чувствах! Ты отметила его качества: его нежность и его физические данные. Не смотря на вашу близость, ты как прежде загадочна и неуловима для него. Ты уже стала его «ценностью», но не стала его СОБСТВЕННОСТЬЮ – понимаешь разницу? Вы равны: ты не требуешь себе его свободы, не выставляешь ультиматумы, он не может требовать от тебя ничего, потому что ты ТАК СЕБЯ ПОСТАВИЛА! Он хотел секса – он получил его, но не тебя, как он рассчитывал! По сути дела ты такой стратегией создаешь ГРАНИЦЫ ОТНОШЕНИЙ. Главное не в том, понимаешь ли ты его, или нет, понятен ли он тебе, главное в том – чтобы у него СОЗДАЛОСЬ ОЩУЩЕНИЕ, что только ТЫ ПОНИМАЕШЬ ЕГО, только ты способна сделать его счастливым. Знаешь, что является центральным мировоззренческим принципом мужчины? – Я буду делать ошибки, а ты будешь к ним снисходительна! Мужчина от женщины ждет понимания.
Встречайся с ним, когда ты хочешь, иногда уступай, иди навстречу его желаниям, и когда почувствуешь, что он начинает задумываться, что будет с тобой и им – можешь сделать следующее. Я только предупреждаю, что это очень сильное средство и его применять нужно только в крайних случаях!
Если мужчина говорит тебе: «Я устал, я не понимаю, как ты ко мне относишься, что ты думаешь про наши дальнейшие отношения?», но при этом не предлагает тебе выйти за него замуж – скажи следующее.
«Мне с тобой хорошо и ты это знаешь. У нас с тобой сумасшедший секс и ты мне нравишься. Я буду с тобой спать!» ( он уже размягчён твоими словами). И вот тут ты ему говоришь: «Ты прав! У меня трудный характер. Мы не можем быть вместе навсегда. Мы разные люди, у нас разные характеры, разное видение будущего. Но это будет потом, а пока: Ты получаешь удовольствие от меня, а я от тебя. Ты же видишь, что я не лезу в твою жизнь. Ты же знаешь, что я хочу: выйти замуж, я женщина, а у каждой женщины есть мечта: дом, дети. К тому же я хочу сделать карьеру».
Мужчина – собственник и то, что прямо на его глазах ускользает, ценится им дороже всего. Кстати, сейчас ты говорила, как мужчина: четко сформулировала, что ты хочешь, и оставила ему надежду. И жди, что будет происходить. Обычно в таких случаях мужчины вывешивают белый флаг.
Прикинув, они приходят к выводу, что ты лучшая из всех тех, с кем он встречался до тебя. Ты понятливая, не ограничиваешь его свободу, а главное – «непрочитанная книга». Мужчину пугает неизвестность в отношениях больше, чем женщину. Дай ему возможность почувствовать надежность «твоего плеча», покажи ему, что ты сможешь сделать его счастливым человеком. Только ты можешь дать ему то, о чём он мечтает.
Если секс для женщины – это переход на другой уровень отношений, то для мужчины – это КОНЕЦ его желаний! Он желал тебя, твоё тело, получив это, он не знает, что дальше ему делать. В психологии такое состояние мужчины называют «синдром покоренной вершины». У В. Высоцкого есть строчки: «лучше гор – могут быть только горы, на которых ещё не бывал!», эта строчка точно описывает состояние мужчины после секса с тобой! Он, как альпинист, покорил «высоту» и уже думает о другой. Один мой клиент признался: «Лежу и думаю: зачем мне это мне было нужно?! Появилось чувство разочарования и неопределенности». А влюбленная женщина не знает, какие чувства в это время владеют его сознанием! Женщина не представляет себе, насколько он несчастен в эту минуту! Она по-своему переводит его молчаливость, считая, что он находится в нирване. И вот тут она его приканчивает уже окончательно, когда признается ему: «Ты такой хороший, мне так хорошо с тобой. Я тебя люблю!». Ты говоришь: «Я тебя люблю!» - искренне, вкладывая в это словосочетание все те эмоции, которые бродят в тебе. Твой мужчина, твоё признание, интерпретирует по-своему: «Теперь на мне лежит ответственность за наши отношения!». Ответственность – это как могильная плита на его жизнь, на его свободу. Мужчина не любит ответственности не потому, что он неправильно воспитан, что он нравственный урод – нет, дело тут совсем в другом, в его психогенетике! Мужчина, по натуре индивидуалист, только голод его толкал на объединение с другими мужчинами, но после охоты, наевшись, он смотрел на огонь, и ему было хорошо одному.
«Что делать? - спросишь ты меня – и правильно сделаешь!», потому что выход есть. Он заключается в методе активации длительных отношений!
Итак ты уже знаешь, о чём думает твой мужчина после первой близости с тобой – о других «непокоренных» вершинах, о ненужной ответственности, которую ты сейчас на него вешаешь своею «любовью», о своей «неотразимости». Да! Именно о своей «неотразимости» и в этом убедила его ты, согласившись на близость! Несмотря на то, что ты чувствуешь его руку на своем теле – он сейчас далеко от тебя, он мечтает… И не знает, что ты «всё уже понимаешь, ты знаешь, как действовать дальше!».
Ты, наверное, замечала, что больше всего мужчины сердятся, когда их отвлекают от какого нибудь дела. Мужчина пропустит и обед и ужин, если у него не получается что – то отремонтировать. Мужчина всегда «заточен» на то, чтобы ЗАКОНЧТЬ ДЕЙСТВИЕ – так устроена его психика. Если он что-то не закончил, он обязательно вернется доделать! Как только он ЗАКОНЧИЛ ДЕЙСТВИЕ, его сделанное уже не интересует, он даже забывает, что сделал! Есть пример из творчества: Л. Толстой, однажды нашел порванную книгу без заглавия и прочёл её, выразив вслух своё одобрение и сюжетом и автором, название этой книги было «Анна Каренина»!
Это я к тому, что он еще до вашей с ним близости он «расписал» сценарий, как всё это будет: что он будет делать, что ты. В его сценарии есть всё и твои вздохи, и твои слова, и как он с тобой будет разговаривать после секса, немножко снисходительно принимая твою любовь. У большинства пар так обычно всё и происходит, но только не у тебя! После секса, когда он ждет от тебя слов любви, твоего восхищения им, уже готовый назвать тебя «зая!» и почувствовать себя этаким покровителем…Ты, улыбаясь ему, бросаешь взгляд на часы, говоришь: «О! Я опаздываю!», суетливо одеваешься и, чмокнув его, убегаешь! Уже в коридоре он слышит: «Чао! Созвонимся». Если ты сделаешь так – он твой! В его мозгу ты нарушаешь «непрерывность действия», то, что он планировал – он не закончил. Теперь он будет всеми силами стремиться закончить «свой сценарий». По сути дела он будет обескуражен, не понимая, что это значит? Теперь уже он начнет «копаться» в себе! Ты опять сделала так, чтобы он «разгадывал тебя». Ты уже для него: женщина – загадка, не такая как все другие!
Вспомни сюжет сказки «Золушка», девушка сделала то же самое: она разорвала поведенческий стереотип принца, его сценарий отношений! Чёрта с два он отправился бы её искать, если бы всё было как всегда, но стоило незнакомке сделать «не так», у него появилось непреодолимое желание обладать ею! Не случайно говорят: «Сказка – ложь, да в ней намёк – доброй девице – урок».
После такого окончания – он будет «одержим» встречей с тобой, теперь он будет звонить тебе. Ты в нём посеешь семена неуверенности, тем самым привяжешь его к себе!
В следующий раз ты сможешь позвонить ему первой и сказать: «Как я соскучилась по тебе, ты даже не представляешь! Я хочу тебя уже три дня!».
После секса ты можешь уже сказать ему: «Не бойся, я сегодня свободна. Ты знаешь, ты меня удивил своей нежностью». А уже когда будешь одеваться, скажи ему:
«Какой ОН у тебя огромный ( даже если это не так!)». Тем самым ты поставишь ему, так называемый, вербальный якорь. Теперь эти твои слова будут звучать в его голове. В этот раз, ты опять не сказала ему о своих чувствах! Ты отметила его качества: его нежность и его физические данные. Не смотря на вашу близость, ты как прежде загадочна и неуловима для него. Ты уже стала его «ценностью», но не стала его СОБСТВЕННОСТЬЮ – понимаешь разницу? Вы равны: ты не требуешь себе его свободы, не выставляешь ультиматумы, он не может требовать от тебя ничего, потому что ты ТАК СЕБЯ ПОСТАВИЛА! Он хотел секса – он получил его, но не тебя, как он рассчитывал! По сути дела ты такой стратегией создаешь ГРАНИЦЫ ОТНОШЕНИЙ. Главное не в том, понимаешь ли ты его, или нет, понятен ли он тебе, главное в том – чтобы у него СОЗДАЛОСЬ ОЩУЩЕНИЕ, что только ТЫ ПОНИМАЕШЬ ЕГО, только ты способна сделать его счастливым. Знаешь, что является центральным мировоззренческим принципом мужчины? – Я буду делать ошибки, а ты будешь к ним снисходительна! Мужчина от женщины ждет понимания.
Встречайся с ним, когда ты хочешь, иногда уступай, иди навстречу его желаниям, и когда почувствуешь, что он начинает задумываться, что будет с тобой и им – можешь сделать следующее. Я только предупреждаю, что это очень сильное средство и его применять нужно только в крайних случаях!
Если мужчина говорит тебе: «Я устал, я не понимаю, как ты ко мне относишься, что ты думаешь про наши дальнейшие отношения?», но при этом не предлагает тебе выйти за него замуж – скажи следующее.
«Мне с тобой хорошо и ты это знаешь. У нас с тобой сумасшедший секс и ты мне нравишься. Я буду с тобой спать!» ( он уже размягчён твоими словами). И вот тут ты ему говоришь: «Ты прав! У меня трудный характер. Мы не можем быть вместе навсегда. Мы разные люди, у нас разные характеры, разное видение будущего. Но это будет потом, а пока: Ты получаешь удовольствие от меня, а я от тебя. Ты же видишь, что я не лезу в твою жизнь. Ты же знаешь, что я хочу: выйти замуж, я женщина, а у каждой женщины есть мечта: дом, дети. К тому же я хочу сделать карьеру».
Мужчина – собственник и то, что прямо на его глазах ускользает, ценится им дороже всего. Кстати, сейчас ты говорила, как мужчина: четко сформулировала, что ты хочешь, и оставила ему надежду. И жди, что будет происходить. Обычно в таких случаях мужчины вывешивают белый флаг.
Прикинув, они приходят к выводу, что ты лучшая из всех тех, с кем он встречался до тебя. Ты понятливая, не ограничиваешь его свободу, а главное – «непрочитанная книга». Мужчину пугает неизвестность в отношениях больше, чем женщину. Дай ему возможность почувствовать надежность «твоего плеча», покажи ему, что ты сможешь сделать его счастливым человеком. Только ты можешь дать ему то, о чём он мечтает.
Глава 25
На организацию свадьбы женщина затрачивает больше времени, чем на планирование совместной жизни – это хорошо подметили едкие англичане!
Твои мысли теперь заняты предстоящей свадьбой, хотя он ещё и не сделал тебе предложение, но ты чувствуешь, что это произойдет со дня на день. Я советую тебе «вытащить свою лодку на берег» и в одиночестве, без суеты подумать о своей дальнейшей судьбе. Как тонко подметила русская поговорка: «Замуж выйти – не напасть, как бы замужем не пропасть!». Попробуй поразмышлять и задай себе вопрос: Что я хочу получить в браке? Что я хочу сохранить из своей настоящей жизни? Чего я хочу избежать?
Я всегда говорю, что отношения, как обувь – должны быть красивы и удобны! Ты сама знаешь, какую боль приносит обувь, которая не по ноге и жмёт! В определенном смысле, брак – это компромисс. В какой то мере, ты уже знаешь, что ты будешь делать в браке, а вот для мужчины – это неизвестность. Хотя он уже предчувствует, что брак ему несет ограничение его свободы. Как ты знаешь, к браку всегда стремится женщина.
Брак для женщины – это стабильность отношений, уверенность в завтрашнем дне, статус. По сути дела – это конечная цель для любой нормальной женщины. Для мужчины брак – это несвобода и ответственность. Очень часто мужчина на самом деле влюблен в женщину и ему с ней хорошо, но вступление с ней в брак он воспринимает, как несвоевременную заявку. Мужчина приводит «железные» аргументы: «у нас нет жилья, я ещё не крепко стою на ногах, у меня нет стабильного заработка, давай подождем «лучших времен». И с этим трудно не согласиться, верно? По сути дела, все его аргументы – от страха, что ему придется «надрываться», что он будет один «вкалывать, как лошадь», чтобы обеспечить семью. Надо убедить мужчину в главном – он не останется один! Что ты разделишь с ним ответственность за вашу семью и её достаток. Я не раз слышал такую фразу из уст женщин: «Ты на мне женился – обеспечь наше будущее» или «Я не для этого пошла за тебя, чтобы вкалывать в офисе!». Мужчина боится не брака, а боится будущего своего поражения. Знаешь, почему мужчины не женятся на своих любовницах? Потому что в них они не видят то, что отличает жену от любовницы! В любовнице может быть всё: и стать, и красота, и ум, но это всё «не играет», не гармонично, не хватает ДОВЕРИЯ! Но если любовница докажет ему, что она его «плечо» - мужчина тут же уходит из семьи. Я это к тому, что ты пока в его представлениях находишься в статусе любовницы. В этот период ты должна стать сверх понимающей, терпимой и неотразимо соблазнительной.
Большинство женщин, прямо скажу, не готовы к браку. Я говорю про женщин с той целью, что именно женщина является «хранительницей очага» и от её терпения, любви, мудрости, зависит, как долго будет гореть огонь в этом очаге.
После свадьбы отношения меняются и не всегда в лучшую сторону только потому, что будущие супруги на «берегу» не решили, как они будут строить свои послесвадебные отношения. Это как прыжок с обрыва: прикольно, море адреналина, экстрим, а в конце «жесткое приземление» на пятую точку.
Хочешь ты этого или нет, но ты должна быть готова к тому, что у вас обязательно будут конфликты, ссоры, непонимание. Это часть семейной жизни – учти! Важной составляющей твоей мудрости станет способность разрешать конфликты.
Наверное, ты заметила, что во всех американских фильмах есть такая фраза: «Давай обсудим создавшуюся ситуацию!». С самого начала семейных отношений, как бы не было тяжело, вы должны договориться, что ВСЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТЕ ВМЕСТЕ! Что нет таких проблем, которые должен решать только один из вас.
Возьми свою тетрадку и ответь на такой вопрос: «Семья – это…». У меня был в прошлом году клиент, который так ответил на этот вопрос: «Семья – это лодка, где муж и жена гребут в одну сторону!». Я думаю, что у такого мужчины в голове «всё правильно». Не случайно говорят: «Как вы яхту назовёте – так она и поплывет!». Наше счастье и несчастье в нас самих! Попробуй сказать себе: «Что бы не случилось, я буду искать оправдательную причину его поступка!». Я чувствую, как некоторые читательницы скажут: «Вот! Это типичная мужская точка зрения! Он значит будет «лазить, где попало, а я буду его принимать потом с «хлебом и солью». Не бывать этому!».
Нет, я не хочу оправдывать тех мужчин, которые ведут себя подло и гадко, я говорю о том, к чему надо тебе быть готовой!
Откуда в наших женщинах столько агрессии, злой иронии, упрямства, угроз? Народная мудрость гласит: «Все девушки хороши, откуда только берутся злые жёны?». Именно женщина заливает «семейный очаг» саркастическими придирками, беспочвенными подозрениями и мелкими угрозами. Хочешь ты этого или нет, но все отвратительные черты характера открываются только после свадьбы! Поэтому главной твоей ценностью должны быть твои отношения с мужем, а остальное не должно заслонять и бросать тень на ваши отношения! Ты должна опираться не на плохие черты его характера, а на те, которые тебе нравятся в нем.
Если всё же произошла ссора, недопонимание, ты должна сконцентрироваться на самом конфликте, а не вытаскивать сюда все прошлые обиды и недопонимания. Ты не имеешь права унижать своего партнера отвратительными прозвищами, кличками, насмешками. Подумай перед тем как начнешь конфликт: «Буду ли я об этом помнить через год? Будет ли это меня так же выводить из себя, как сейчас?». Многие женщины скажут, что «давать советы легко, а жизнь – штука сложная». Да! Это так! Но только мы являемся строителями своего счастья, и от нашего поведения впрямую зависит: будет ли мир и покой в доме или ссоры и скандалы.
Если ты решила высказать «своё мнение», высказывай его конструктивно, скажи честно, что тебя «задевает», с чем ты не согласна, не переходя на личности. Запомни: Отношения складываются не тогда когда обе стороны СОГЛАСНЫ, а когда они ГОТОВЫ ПОНЯТЬ друг друга!
Не копи впрок, не запоминай обиды, не веди черный список – вот мой тебе совет. Кстати, есть очень хороший способ избегать мелких ссор. Попробуйте договориться со своим мужем по поводу «пароля». Допустим, ты, когда раздражена и боишься «закипеть» без какой либо причины, говоришь мужу: «Пойду, посижу в компьютере!», а когда он раздражен, он может сказать тебе: «Пойду, почитаю газету!».
Никогда не выясняй отношений стоя! Скажи ему: «Присаживайся. Давай поговорим!». Если вы научитесь выяснять проблемы по существу, не внося личностный компонент, ваши конфликты не будут вам ранить душу. Если тебя просто «распирает» от возмущения, попробуй задать себе такой вопрос: «Вот я сейчас ему всё выскажу, а что потом будет с нашими отношениями. Что я могу нарушить этим конфликтом? Что это мне даст: чувство удовлетворения своей правотой, я смогу его унизить, я смогу сделать ему больно». Если ты честно ответишь на эти вопросы до скандала с ним, я уверен – ты не будешь выяснять отношения! Всё пройдет, всё забудется, но что останется? – Вот вопрос!
В народе говорят: «Любовь из брака вытекает, как вода из ситечка!» - это верное и точное замечание. Пусть это покажется банальным, но брак – это тяжелый и ответственный труд, ежедневный и ежечасный! Длительный контакт друг с другом «тупит» отношения. Ответь себе: Почему ты, когда бежала к нему на свидание – осматривала себя со всех сторон, и времени тебе хватало выглядеть на все «сто!». И сердце билось при виде его фигуры, идущей навстречу тебе.
Попробуй не терять романтичность! Хотя бы раз в неделю делай, что-то необычное: пошли ему открытку почтой, или напиши ему заказное письмо, пришли ему на мобильный свою улыбку, оставь ему записочку в кармане его брюк. Посмотри вместе с ним футбол или эротический фильм. Ты должна всегда держать в голове, что ваши отношения – это самое главное в жизни! Сердиться по пустякам глупо, кроме чувства непонимания и обиды, ссоры ничего не несут.
Есть еще один аспект семейной жизни, о котором я хочу тебя предупредить. Семейные отношения принуждают женщин вступать в конфликт с разными аспектами своего характера. В семейной жизни все твои «сорняки характера» начинают цвести буйным цветом. Хочешь ты этого или нет – тебе придется меняться: сглаживать углы своего характера, притираться к своему мужу, стараться контролировать вспышки своей «беспричинной» агрессии. Ты должна быть готова, что у твоего мужа может быть плохое настроение, он может стать молчаливым и угрюмым – не старайся принимать его настроение на свой счет. Дай возможность мужчине «перемолоть» плохое настроение самостоятельно, оставь его в покое и займись своими делами!
Твои мысли теперь заняты предстоящей свадьбой, хотя он ещё и не сделал тебе предложение, но ты чувствуешь, что это произойдет со дня на день. Я советую тебе «вытащить свою лодку на берег» и в одиночестве, без суеты подумать о своей дальнейшей судьбе. Как тонко подметила русская поговорка: «Замуж выйти – не напасть, как бы замужем не пропасть!». Попробуй поразмышлять и задай себе вопрос: Что я хочу получить в браке? Что я хочу сохранить из своей настоящей жизни? Чего я хочу избежать?
Я всегда говорю, что отношения, как обувь – должны быть красивы и удобны! Ты сама знаешь, какую боль приносит обувь, которая не по ноге и жмёт! В определенном смысле, брак – это компромисс. В какой то мере, ты уже знаешь, что ты будешь делать в браке, а вот для мужчины – это неизвестность. Хотя он уже предчувствует, что брак ему несет ограничение его свободы. Как ты знаешь, к браку всегда стремится женщина.
Брак для женщины – это стабильность отношений, уверенность в завтрашнем дне, статус. По сути дела – это конечная цель для любой нормальной женщины. Для мужчины брак – это несвобода и ответственность. Очень часто мужчина на самом деле влюблен в женщину и ему с ней хорошо, но вступление с ней в брак он воспринимает, как несвоевременную заявку. Мужчина приводит «железные» аргументы: «у нас нет жилья, я ещё не крепко стою на ногах, у меня нет стабильного заработка, давай подождем «лучших времен». И с этим трудно не согласиться, верно? По сути дела, все его аргументы – от страха, что ему придется «надрываться», что он будет один «вкалывать, как лошадь», чтобы обеспечить семью. Надо убедить мужчину в главном – он не останется один! Что ты разделишь с ним ответственность за вашу семью и её достаток. Я не раз слышал такую фразу из уст женщин: «Ты на мне женился – обеспечь наше будущее» или «Я не для этого пошла за тебя, чтобы вкалывать в офисе!». Мужчина боится не брака, а боится будущего своего поражения. Знаешь, почему мужчины не женятся на своих любовницах? Потому что в них они не видят то, что отличает жену от любовницы! В любовнице может быть всё: и стать, и красота, и ум, но это всё «не играет», не гармонично, не хватает ДОВЕРИЯ! Но если любовница докажет ему, что она его «плечо» - мужчина тут же уходит из семьи. Я это к тому, что ты пока в его представлениях находишься в статусе любовницы. В этот период ты должна стать сверх понимающей, терпимой и неотразимо соблазнительной.
Большинство женщин, прямо скажу, не готовы к браку. Я говорю про женщин с той целью, что именно женщина является «хранительницей очага» и от её терпения, любви, мудрости, зависит, как долго будет гореть огонь в этом очаге.
После свадьбы отношения меняются и не всегда в лучшую сторону только потому, что будущие супруги на «берегу» не решили, как они будут строить свои послесвадебные отношения. Это как прыжок с обрыва: прикольно, море адреналина, экстрим, а в конце «жесткое приземление» на пятую точку.
Хочешь ты этого или нет, но ты должна быть готова к тому, что у вас обязательно будут конфликты, ссоры, непонимание. Это часть семейной жизни – учти! Важной составляющей твоей мудрости станет способность разрешать конфликты.
Наверное, ты заметила, что во всех американских фильмах есть такая фраза: «Давай обсудим создавшуюся ситуацию!». С самого начала семейных отношений, как бы не было тяжело, вы должны договориться, что ВСЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТЕ ВМЕСТЕ! Что нет таких проблем, которые должен решать только один из вас.
Возьми свою тетрадку и ответь на такой вопрос: «Семья – это…». У меня был в прошлом году клиент, который так ответил на этот вопрос: «Семья – это лодка, где муж и жена гребут в одну сторону!». Я думаю, что у такого мужчины в голове «всё правильно». Не случайно говорят: «Как вы яхту назовёте – так она и поплывет!». Наше счастье и несчастье в нас самих! Попробуй сказать себе: «Что бы не случилось, я буду искать оправдательную причину его поступка!». Я чувствую, как некоторые читательницы скажут: «Вот! Это типичная мужская точка зрения! Он значит будет «лазить, где попало, а я буду его принимать потом с «хлебом и солью». Не бывать этому!».
Нет, я не хочу оправдывать тех мужчин, которые ведут себя подло и гадко, я говорю о том, к чему надо тебе быть готовой!
Откуда в наших женщинах столько агрессии, злой иронии, упрямства, угроз? Народная мудрость гласит: «Все девушки хороши, откуда только берутся злые жёны?». Именно женщина заливает «семейный очаг» саркастическими придирками, беспочвенными подозрениями и мелкими угрозами. Хочешь ты этого или нет, но все отвратительные черты характера открываются только после свадьбы! Поэтому главной твоей ценностью должны быть твои отношения с мужем, а остальное не должно заслонять и бросать тень на ваши отношения! Ты должна опираться не на плохие черты его характера, а на те, которые тебе нравятся в нем.
Если всё же произошла ссора, недопонимание, ты должна сконцентрироваться на самом конфликте, а не вытаскивать сюда все прошлые обиды и недопонимания. Ты не имеешь права унижать своего партнера отвратительными прозвищами, кличками, насмешками. Подумай перед тем как начнешь конфликт: «Буду ли я об этом помнить через год? Будет ли это меня так же выводить из себя, как сейчас?». Многие женщины скажут, что «давать советы легко, а жизнь – штука сложная». Да! Это так! Но только мы являемся строителями своего счастья, и от нашего поведения впрямую зависит: будет ли мир и покой в доме или ссоры и скандалы.
Если ты решила высказать «своё мнение», высказывай его конструктивно, скажи честно, что тебя «задевает», с чем ты не согласна, не переходя на личности. Запомни: Отношения складываются не тогда когда обе стороны СОГЛАСНЫ, а когда они ГОТОВЫ ПОНЯТЬ друг друга!
Не копи впрок, не запоминай обиды, не веди черный список – вот мой тебе совет. Кстати, есть очень хороший способ избегать мелких ссор. Попробуйте договориться со своим мужем по поводу «пароля». Допустим, ты, когда раздражена и боишься «закипеть» без какой либо причины, говоришь мужу: «Пойду, посижу в компьютере!», а когда он раздражен, он может сказать тебе: «Пойду, почитаю газету!».
Никогда не выясняй отношений стоя! Скажи ему: «Присаживайся. Давай поговорим!». Если вы научитесь выяснять проблемы по существу, не внося личностный компонент, ваши конфликты не будут вам ранить душу. Если тебя просто «распирает» от возмущения, попробуй задать себе такой вопрос: «Вот я сейчас ему всё выскажу, а что потом будет с нашими отношениями. Что я могу нарушить этим конфликтом? Что это мне даст: чувство удовлетворения своей правотой, я смогу его унизить, я смогу сделать ему больно». Если ты честно ответишь на эти вопросы до скандала с ним, я уверен – ты не будешь выяснять отношения! Всё пройдет, всё забудется, но что останется? – Вот вопрос!
В народе говорят: «Любовь из брака вытекает, как вода из ситечка!» - это верное и точное замечание. Пусть это покажется банальным, но брак – это тяжелый и ответственный труд, ежедневный и ежечасный! Длительный контакт друг с другом «тупит» отношения. Ответь себе: Почему ты, когда бежала к нему на свидание – осматривала себя со всех сторон, и времени тебе хватало выглядеть на все «сто!». И сердце билось при виде его фигуры, идущей навстречу тебе.
Попробуй не терять романтичность! Хотя бы раз в неделю делай, что-то необычное: пошли ему открытку почтой, или напиши ему заказное письмо, пришли ему на мобильный свою улыбку, оставь ему записочку в кармане его брюк. Посмотри вместе с ним футбол или эротический фильм. Ты должна всегда держать в голове, что ваши отношения – это самое главное в жизни! Сердиться по пустякам глупо, кроме чувства непонимания и обиды, ссоры ничего не несут.
Есть еще один аспект семейной жизни, о котором я хочу тебя предупредить. Семейные отношения принуждают женщин вступать в конфликт с разными аспектами своего характера. В семейной жизни все твои «сорняки характера» начинают цвести буйным цветом. Хочешь ты этого или нет – тебе придется меняться: сглаживать углы своего характера, притираться к своему мужу, стараться контролировать вспышки своей «беспричинной» агрессии. Ты должна быть готова, что у твоего мужа может быть плохое настроение, он может стать молчаливым и угрюмым – не старайся принимать его настроение на свой счет. Дай возможность мужчине «перемолоть» плохое настроение самостоятельно, оставь его в покое и займись своими делами!
Глава 26
На чём держится брак? Если ты скажешь: на любви – это будет неправильный ответ! Потому что любовь – это только верхушка айсберга. Крепкие и счастливые отношения базируются на ДОВЕРИИ! Если ты не доверяешь, не веришь, сомневаешься – всё рассыплется, как замок из песка! Если что и надо постоянно укреплять, холить и лелеять – это ДОВЕРИЕ друг к другу! А это очень сложно в бытовой суете! Не случайно великий русский поэт горько заметил: «Любовная лодка разбилась о быт!». Если раньше ты вся нарядная, в хорошем настроении бежала к нему на свидание, ваши тайные встречи и безумный секс – были чем-то таинственным и в какой-то мере «запретным», это придавало дополнительный аромат твоим отношениям с ним-теперь все это в прошлом. Теперь он твой законный муж, а ты его законная жена.
В русских сказках всё заканчивается свадебным пиром (и не спроста!), помнишь: «И я там был, мёд, пиво пил, по усам текло, а в рот не попало!». Свадьба – это как черта между «теми» отношениями и новой реальностью. До свадьбы у тебя не было обязанностей, теперь их «воз и маленькая тележка». «Откуда они только берутся?» - спросила меня недавно одна клиентка, мой ответ: «Из вашей головы!» - удивил её. «А разве это не объективная данность?» – она не хотела поверить, что вся её суета - только плод её установок. Попробуй запомнить, что я сейчас тебе скажу: «После первой брачной ночи – отношения надо начинать ЗАНОВО, С ЧИСТОГО ЛИСТА!».
По сути дела – семейные отношения – это абсолютно другие отношения. Многие считают так: он меня любит, я его люблю, штамп в паспорте стоит, дальше все как у всех: он-добытчик, я-хранительница очага. Такая женщина берет на себя все хлопоты по дому, считая, что тем самым – она всё делает правильно, что так и нужно. Проходит немного времени и про неё можно уже петь частушку: «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик!». Запомни, что ты обычная женщина и что ты можешь не так уж много. Сколько бы ты не делала по дому: чем больше делаешь – тем больше дел остается! Всех дел не переделаешь – это закон семейной жизни. Взвалив на себя все обязанности, ты тем самым, неосознанно, хочешь КОНТРОЛИРОВАТЬ все происходящее вокруг тебя. Многие женщины, услышав такое, пытаются «логически» аргументировать: «А как же всё тогда будет? Нестиранное бельё, неубранная квартира, на кухне «шаром покати», в холодильнике «кот не валялся». В их словах есть логика, но только отчасти. Взвалив всё на себя, молодая женщина быстро «надрывается, и первым звоночком ЭТОГО, является её плохое настроение, переходящее в разочарование. Ведь как думает большинство женщин? – Я с ЭТИМ СПРАВЛЮСЬ! Вот в этом кроется РАЗРУШАЮЩАЯ ИХ ПСИХИКУ ОШИБКА! Чем больше женщина «старается», тем больше появляется дел, появляется хроническая усталость, а главное – возникает чувство злости и паники: «Мне с этим просто не справиться» - так думает она на сознательном уровне, а на бессознательном: «Я не знаю, что мне делать». Чувство вины начинает захлёстывать её сознание, но так как молодая женщина не может дифференцировать свои чувства (ведь её никто не учил этому!), она начинает искать причину своей усталости в чём-то другом и находит! В её головке начинает «стучать» мысль: «Я тут вкалываю, а он ловко устроился», происходит перенос её негативных эмоций на мужа. Так как «чувства» к нему еще не «притупились», она не может высказать ему свои страхи. Признаться в этом женщина не может: «Как я буду выглядеть в его глазах? Я же всегда была на высоте! Выходит, что я элементарного сделать не могу?». Стиснув зубы, она пытается победить не только «домашние дела», но и те чувства, которые уже поселились в её сознании:
тревожность, злость, панику, разочарование в себе самой. То, что ты «копишь» в себе всегда выстреливает в самый неподходящий момент. Многие женщины как-то забывают, что рядом живущий с ними мужчина, тоже человек. И у него тоже есть мысли, душа, желания и эмоции, которые и он не высказывает тебе, потому что и он страшится того, что происходит с ним. Я же говорил тебе, что в семье – всё становится по-новому, а опыта совместного решения ПРОБЛЕМ просто нет! Всё чем ты гордилась в себе, и что тебе нравилось в нём, когда вы только «дружили», в семье оказывается не только не важным, а просто ненужным. Для семейных ОТНОШЕНИЙ нужны совсем другие качества личности, и если их нет, их надо создавать! Семейные отношения – это динамичный процесс, где результат постоянно «обнуляется». На Сардинии (Италия), когда сын жениться – разбирают крышу, чтобы строить ещё один этаж – так и в семейных отношениях – нужно всегда «разбирать крышу», чтобы старые отношения «не довлели», не мешали росту новых. Нужно быть всегда готовой к такому процессу, я бы даже сказал, постоянно находится в нём. Ты знаешь, что в браке происходит «стирание чувств», как у подошвы твоего ботика, но многие пары считают по-другому. По сути дела, они «консервируют» свои отношения на уровне добрачных, а потом сравнивают их с отношениями, которые «здесь и сейчас». Такие супруги незаметно для себя превращают ОТНОШЕНИЯ В ПРИВЫЧКУ! А привычка создает толстую стену «механических отношений» между ними. Мой совет: Никогда не сравнивай, что было у вас до свадьбы и что происходит сегодня. Это два абсолютно разных ПРОЦЕССА.
Я говорил тебе по поводу словосочетания: «Я должна, он должен…», так вот, большинство пар строят свои отношения на базисе: «Ты мне – я тебе, ты должна делать это, а ты не делаешь, а ты, дорогой, должен приносить деньги, а ты не можешь!». Как ты думаешь, как долго они «протянут» в браке?
А как тебе такая установка: «Я выполнила свою задачу – теперь он мой и никуда от меня не денется» или «Я её добился – теперь она мной завоёвана». По сути дела – это установка: Теперь я могу расслабиться, вести себя так, как привык! Я как-то услышал фразу, которую посчитал гениальной: «В браке нужно вести себя так, как будто ты находишься в гостях!». «Главный вопрос любой революции – вопрос о власти!» - это сказал не я, а вождь мирового пролетариата В. И. Ленин (хотя он сам был из семьи генерала). Я это к тому, хотят супруги того или не нет, но вопрос о власти: кто в доме хозяин, сломал не одну «любовную лодку». Помнишь, в культовом фильме «Москва слезам не верит» слесарь Гоша говорит: «Теперь я буду решать всё в нашей семье сам, потому что я – мужчина!». Многие женщины тут же вздохнут украдкой: «Где взять такого Гошу?», который бы взял штурвал семейного корабля и повел бы его через штормы и штили повседневных забот. Как часто мы все забываем, что кроме капитана, есть не менее важные фигуры на корабле: штурман, который прокладывает курс, чтобы не нарваться на рифы, боцман, смотрящий за всеми работами на корабле и много, много других людей. По сути дела, если мужчина берет бразды правления в свои руки, а женщина с радостью их отдаёт – может считаться идеальной, но часто это приводит к авторитарной системе управления. В такой семье жене отводится роль служанки (во всех смыслах). А потом этот же муж не понимает, почему его жена стала такой «неинтересной».
Есть другой тип отношений в семье, который легче декларировать, чем создать: семья единомышленников, где оба главные. «Вместе все будем решать» – мечтательно заявляет женщина, а ее муж (продвинутый и интеллигентный), с меланхоличной улыбкой кивает ей утвердительно головой. И такой тип отношений возможен, но хотят такие супруги или нет, но в каких то вопросах, кто-то будет принимать решения, а кто-то соглашаться.
Третий тип отношений, когда мужчина беспрекословно отдает все бразды правления женщине, считая: «Пусть она там разбирается, а мне – мужику и так хорошо». Здесь отношения будут строиться под женскую диктовку, а значит, мужчина становится «угнетенной» стороной, а как мы знаем: рабы всегда восстают!
Большинство семей находят «золотую середину» из всех этих вариантов и как говорит пословица: «Муж и жена – одна сатана. Чужая семья потемки». Я скажу так: Сколько семей – столько и вариаций на главную тему. Хочешь ты этого или нет, но семья, как армия – школа воспитания. Мужчина и женщина, постоянно сталкиваясь друг с другом, пытаются «под себя» воспитывать свою вторую половинку.
Воспитывают по старому принципу: кнута и пряника, даже не замечая, что становятся нудными и безжалостными учителями. А учителей можно уважать, можно терпеть, но любить – увольте! Попробуй прямо сейчас (если ты в браке) ответить себе на такой вопрос: «Где я для своего мужа выступаю в качестве учителя? Чем я наказываю его за «непослушание»? На -сколько я безжалостна и нетерпима? Что будет с нашим браком, если я буду продолжать в «том же духе». Возможно, не ты являешься учителем, а твой муж решил стать твоим воспитателем (хотя ты его об этом не просила). Оцени его методы с той точки зрения: Что он хочет получить? Для чего он это делает? На самом деле это для него так важно?
Если ты жаждешь власти – готовься к поражению! Власть ради власти, ради самолюбования, ради пустых амбиций – глупость и ещё раз глупость. Только сотрудничество на базе доверия может сделать отношения длительными, теплыми, необходимыми каждому из вас!
В русских сказках всё заканчивается свадебным пиром (и не спроста!), помнишь: «И я там был, мёд, пиво пил, по усам текло, а в рот не попало!». Свадьба – это как черта между «теми» отношениями и новой реальностью. До свадьбы у тебя не было обязанностей, теперь их «воз и маленькая тележка». «Откуда они только берутся?» - спросила меня недавно одна клиентка, мой ответ: «Из вашей головы!» - удивил её. «А разве это не объективная данность?» – она не хотела поверить, что вся её суета - только плод её установок. Попробуй запомнить, что я сейчас тебе скажу: «После первой брачной ночи – отношения надо начинать ЗАНОВО, С ЧИСТОГО ЛИСТА!».
По сути дела – семейные отношения – это абсолютно другие отношения. Многие считают так: он меня любит, я его люблю, штамп в паспорте стоит, дальше все как у всех: он-добытчик, я-хранительница очага. Такая женщина берет на себя все хлопоты по дому, считая, что тем самым – она всё делает правильно, что так и нужно. Проходит немного времени и про неё можно уже петь частушку: «Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик!». Запомни, что ты обычная женщина и что ты можешь не так уж много. Сколько бы ты не делала по дому: чем больше делаешь – тем больше дел остается! Всех дел не переделаешь – это закон семейной жизни. Взвалив на себя все обязанности, ты тем самым, неосознанно, хочешь КОНТРОЛИРОВАТЬ все происходящее вокруг тебя. Многие женщины, услышав такое, пытаются «логически» аргументировать: «А как же всё тогда будет? Нестиранное бельё, неубранная квартира, на кухне «шаром покати», в холодильнике «кот не валялся». В их словах есть логика, но только отчасти. Взвалив всё на себя, молодая женщина быстро «надрывается, и первым звоночком ЭТОГО, является её плохое настроение, переходящее в разочарование. Ведь как думает большинство женщин? – Я с ЭТИМ СПРАВЛЮСЬ! Вот в этом кроется РАЗРУШАЮЩАЯ ИХ ПСИХИКУ ОШИБКА! Чем больше женщина «старается», тем больше появляется дел, появляется хроническая усталость, а главное – возникает чувство злости и паники: «Мне с этим просто не справиться» - так думает она на сознательном уровне, а на бессознательном: «Я не знаю, что мне делать». Чувство вины начинает захлёстывать её сознание, но так как молодая женщина не может дифференцировать свои чувства (ведь её никто не учил этому!), она начинает искать причину своей усталости в чём-то другом и находит! В её головке начинает «стучать» мысль: «Я тут вкалываю, а он ловко устроился», происходит перенос её негативных эмоций на мужа. Так как «чувства» к нему еще не «притупились», она не может высказать ему свои страхи. Признаться в этом женщина не может: «Как я буду выглядеть в его глазах? Я же всегда была на высоте! Выходит, что я элементарного сделать не могу?». Стиснув зубы, она пытается победить не только «домашние дела», но и те чувства, которые уже поселились в её сознании:
тревожность, злость, панику, разочарование в себе самой. То, что ты «копишь» в себе всегда выстреливает в самый неподходящий момент. Многие женщины как-то забывают, что рядом живущий с ними мужчина, тоже человек. И у него тоже есть мысли, душа, желания и эмоции, которые и он не высказывает тебе, потому что и он страшится того, что происходит с ним. Я же говорил тебе, что в семье – всё становится по-новому, а опыта совместного решения ПРОБЛЕМ просто нет! Всё чем ты гордилась в себе, и что тебе нравилось в нём, когда вы только «дружили», в семье оказывается не только не важным, а просто ненужным. Для семейных ОТНОШЕНИЙ нужны совсем другие качества личности, и если их нет, их надо создавать! Семейные отношения – это динамичный процесс, где результат постоянно «обнуляется». На Сардинии (Италия), когда сын жениться – разбирают крышу, чтобы строить ещё один этаж – так и в семейных отношениях – нужно всегда «разбирать крышу», чтобы старые отношения «не довлели», не мешали росту новых. Нужно быть всегда готовой к такому процессу, я бы даже сказал, постоянно находится в нём. Ты знаешь, что в браке происходит «стирание чувств», как у подошвы твоего ботика, но многие пары считают по-другому. По сути дела, они «консервируют» свои отношения на уровне добрачных, а потом сравнивают их с отношениями, которые «здесь и сейчас». Такие супруги незаметно для себя превращают ОТНОШЕНИЯ В ПРИВЫЧКУ! А привычка создает толстую стену «механических отношений» между ними. Мой совет: Никогда не сравнивай, что было у вас до свадьбы и что происходит сегодня. Это два абсолютно разных ПРОЦЕССА.
Я говорил тебе по поводу словосочетания: «Я должна, он должен…», так вот, большинство пар строят свои отношения на базисе: «Ты мне – я тебе, ты должна делать это, а ты не делаешь, а ты, дорогой, должен приносить деньги, а ты не можешь!». Как ты думаешь, как долго они «протянут» в браке?
А как тебе такая установка: «Я выполнила свою задачу – теперь он мой и никуда от меня не денется» или «Я её добился – теперь она мной завоёвана». По сути дела – это установка: Теперь я могу расслабиться, вести себя так, как привык! Я как-то услышал фразу, которую посчитал гениальной: «В браке нужно вести себя так, как будто ты находишься в гостях!». «Главный вопрос любой революции – вопрос о власти!» - это сказал не я, а вождь мирового пролетариата В. И. Ленин (хотя он сам был из семьи генерала). Я это к тому, хотят супруги того или не нет, но вопрос о власти: кто в доме хозяин, сломал не одну «любовную лодку». Помнишь, в культовом фильме «Москва слезам не верит» слесарь Гоша говорит: «Теперь я буду решать всё в нашей семье сам, потому что я – мужчина!». Многие женщины тут же вздохнут украдкой: «Где взять такого Гошу?», который бы взял штурвал семейного корабля и повел бы его через штормы и штили повседневных забот. Как часто мы все забываем, что кроме капитана, есть не менее важные фигуры на корабле: штурман, который прокладывает курс, чтобы не нарваться на рифы, боцман, смотрящий за всеми работами на корабле и много, много других людей. По сути дела, если мужчина берет бразды правления в свои руки, а женщина с радостью их отдаёт – может считаться идеальной, но часто это приводит к авторитарной системе управления. В такой семье жене отводится роль служанки (во всех смыслах). А потом этот же муж не понимает, почему его жена стала такой «неинтересной».
Есть другой тип отношений в семье, который легче декларировать, чем создать: семья единомышленников, где оба главные. «Вместе все будем решать» – мечтательно заявляет женщина, а ее муж (продвинутый и интеллигентный), с меланхоличной улыбкой кивает ей утвердительно головой. И такой тип отношений возможен, но хотят такие супруги или нет, но в каких то вопросах, кто-то будет принимать решения, а кто-то соглашаться.
Третий тип отношений, когда мужчина беспрекословно отдает все бразды правления женщине, считая: «Пусть она там разбирается, а мне – мужику и так хорошо». Здесь отношения будут строиться под женскую диктовку, а значит, мужчина становится «угнетенной» стороной, а как мы знаем: рабы всегда восстают!
Большинство семей находят «золотую середину» из всех этих вариантов и как говорит пословица: «Муж и жена – одна сатана. Чужая семья потемки». Я скажу так: Сколько семей – столько и вариаций на главную тему. Хочешь ты этого или нет, но семья, как армия – школа воспитания. Мужчина и женщина, постоянно сталкиваясь друг с другом, пытаются «под себя» воспитывать свою вторую половинку.
Воспитывают по старому принципу: кнута и пряника, даже не замечая, что становятся нудными и безжалостными учителями. А учителей можно уважать, можно терпеть, но любить – увольте! Попробуй прямо сейчас (если ты в браке) ответить себе на такой вопрос: «Где я для своего мужа выступаю в качестве учителя? Чем я наказываю его за «непослушание»? На -сколько я безжалостна и нетерпима? Что будет с нашим браком, если я буду продолжать в «том же духе». Возможно, не ты являешься учителем, а твой муж решил стать твоим воспитателем (хотя ты его об этом не просила). Оцени его методы с той точки зрения: Что он хочет получить? Для чего он это делает? На самом деле это для него так важно?
Если ты жаждешь власти – готовься к поражению! Власть ради власти, ради самолюбования, ради пустых амбиций – глупость и ещё раз глупость. Только сотрудничество на базе доверия может сделать отношения длительными, теплыми, необходимыми каждому из вас!
Глава 27
Где только не услышишь: «Я – реалистка, он – реалист». Многие гордятся этим.
Однажды я спросил свою знакомую журналистку: «Что значит, для тебя быть реалисткой? Что ты вкладываешь в это понятие?». Она удивленно подняла брови: «Я – реалистка и не скрываю этого. В моём понимании: реалист – это человек, живущий в РЕАЛЬНОМ МИРЕ». Тогда я уточнил: «Ты хочешь сказать, что ты всё понимаешь, что происходит вокруг тебя? Конечно!» - она гордо вскинула голову и с превосходством посмотрела в мою сторону.
Ох, уж эта Реальность, скольким людям она разрушила жизни! Запомни, что РЕАЛЬНОСТЬ МУЖЧИНЫ и РЕАЛЬНОСТЬ ЖЕНЩИНЫ, чаще всего РАЗНЫЕ. Да! Ты готовишь ему завтрак, он везет тебя на работу, вы вместе обедаете в кафе, вы обсуждаете какие - то бытовые мелочи, и у тебя складывается впечатление, что ты и он живете вместе в одной понятной вам РЕАЛЬНОСТИ, вы живете в реальном мире. На самом деле – это тебе только кажется: каждый из вас живет в своем мире мыслей, образов, ощущений. Твой мир может быть совсем другим, чем у него.
Представь на секунду, что я прав, что твой мир – это абсолютно другой мир, чем его мир. Не хочешь в это поверить? Сейчас я тебе это докажу!
Если ты сейчас живешь с мужчиной, то, наверное, заметила, что очень часто – твой мужчина не ценит твои усилия по организации быта. Ты всё делаешь: убираешь, стираешь, готовишь, а он это воспринимает как твою обязанность, не более того. «Я все делаю, как пчелка, как белка в колесе и что я имею с этого – возмущается женщина – а он ещё и бурчит, всем недоволен, что этим мужчинам надо? А что вас стимулирует заниматься всеми этими работами по дому?» - мой вопрос озадачил её. «Ну, а как же – она посмотрела мне прямо в глаза – в доме должно быть чисто, уютно, вкусно пахнуть!
Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Эта женщина, точно была реалистка! «По - вашему, выходит, что мужчины выбирают котлеты? - мой вопрос смутил её – вы знаете, моя мама говорила, что голодный мужчина становится диким зверем!». Этой установке, придерживается большинство женщин, а ведь она не только неправильная – она убийственная для отношений! «А что же в ней неправильного? – спросишь ты меня – Почему я про это до сих пор не знала?».
Всё дело в том, что женщины про это не знают (потому что живут в «своей» реальности), а мужчины не любят говорить на эту тему.
А дело заключается в том, что мужчина всегда ВЫБИРАЕТ СЕКС, а не котлеты! Мужчина всегда хочет секса, если он, конечно, мужчина! Так его «смастерила» Природа! В далекие времена мужчина, как активный самец, жил недолго, он мог погибнуть на охоте, он мог умереть от болезни, от голода и ещё от массы объективных причин. Вот природа и позаботилась таким образом, чтобы у него в голове постоянно присутствовал «сексуальный голод», чтобы он смог оставить после себя много-много маленьких детей. Все знают, что человеческий организм может переносить длительное голодание, но мало кто из женщин догадывается, что сексуальный голод переносится мужчиной гораздо мучительнее, чем голод физический. Спроси своих подруг, что им важнее: покушать или заняться сексом – большинство выберет первый вариант. А спроси мужчин, большинство выберет секс! Вот тебе и подтверждение, кто в какой реальности живет! Если ты «перемонтируешь» свои установки по отношению к своему мужчине – у тебя есть возможность строить с ним отношения, если ты будешь придерживаться «своей реальности» - отношения зайдут в тупик. Запомни, что сначала – секс, а уж потом – котлеты!
Мужчина определяет твою «ценность» не потому, как ты готовишь, как убираешь, как говоришь (это важно, не спорю), а как быстро ты соглашаешься на секс с ним, насколько ты сексуальна! Он «читает» твою любовь к нему, не количеством твоих трудодней по уборке квартиры, а по тем незабываемым мгновениям твоей с ним близости. Если ты зовешь его в «койку» - значит, ты любишь, если «выставляешь» котлеты, он переводит это как «у неё ко мне какие-то чувства присутствуют!». Как тебе такая реальность? Может кому-то это покажется ужасным, но это НАСТОЯЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, можно сказать, что это – ГОЛАЯ ПРАВДА!
Попробуй прямо сейчас провести такой эксперимент: сконцентрируйся на своем дыхании и ответь себе на такой вопрос: «Что мне легче делать: вдох или выдох?». Если тебе легче делать выдох – это говорит о том, что ты легче отдаешь, а если тебе легче делать вдох – это говорит о том, что тебе легче брать. И в том и в другом случае – это, не говорит о каких-то негативных чертах твоего характера. Скорее – это информация к размышлению. Теперь, когда ты узнала об особенностях своей психики, тебе будет легче делать выводы по поводу себя. Ты сможешь понять, почему в твоей жизни, в твоих отношениях с противоположным полом всё происходит именно так, как происходит! Женщина «дающая» - это женщина, неосознанно считающая, что если она будет щедрой во всех сферах жизнедеятельности, то её такое поведение «оценят правильно». Этим она заслужит хорошее к себе отношение, уважение окружающих, но всё происходит совсем наоборот! Такие женщины не понимают, почему с ними ТАК ПОСТУПАЮТ! «Чем я заслужила к себе такое неуважительное отношение?» - спрашивает себя женщина «дающая». Проблема такой женщины, что она НЕ УМЕЕТ БРАТЬ! Этому её никто не научил в детстве. Осознав особенность своего характера, женщина должна НАУЧИТЬСЯ БРАТЬ! Это не значит, что она ДОЛЖНА БРАТЬ ЧУЖОЕ, нет и ещё раз нет! Такая женщина не умеет БРАТЬ СВОЁ, упускает своё счастье, не умеет удержать. Как говорил один знакомый режиссер: «Концовка «зависает». Именно, когда нужно перевести отношения в более «серьезные», как чёрт из табакерки, выскакивает эта особенность её психики.
У женщины «берущей», не осознающей эту свою особенность психики, в голове сидит установка «все что вокруг – моё». У неё даже не возникает мысли, что «не всё, что блестит – золото». Как в одном фильме: «Это – моё, и это-моё, и это снова-моё!». Такие женщины неосознанно пугают мужчин динамикой своего характера. Женщина считает, что «всё отдает», на самом деле – только берет, не осознавая этого.
Проблема такой женщины – НЕУМЕНИЕ ДАВАТЬ, НЕУМЕНИЕ ДЕЛИТЬСЯ! Только осознав это, женщина сможет построить свои отношения правильно. Уметь брать и давать – одно из самых важных качеств в строительстве межличностных отношений. Осознав, что тебе легче делать: брать или давать, ты сможешь вторую свою часть не только контролировать, но и склонить в свою пользу. Надо не только найти баланс в себе, но и отрегулировать его со своей второй половиной!
Ты только представь, что у тебя и у твоего мужа – неосознанная установка брать! Наверное, мне не надо объяснять, чем закончатся такие отношения? Это будет как в песне: «Сладку ягоду рвали вместе, горьку ягоду-я одна!». Вычерпав всё из друг друга, мужчина и женщина чувствуя опустошенность и разочарование, разбегаются в разные стороны. Сколько браков можно было бы сохранить, если бы об этом знали семейные пары! Не менее разрушительным может быть союз, где каждый – отдающая сторона. Здесь совсем другой «коленкор», у такой пары происходит перенасыщение друг другом. И в этом случае – всё заканчивается расставанием. Вот видишь, как опасно иметь перекос в ту или иную сторону.
Вот мы опять уперлись в ПРОБЛЕМАТИЧНУЮ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ – РЕАЛЬНОСТЬ. Что я имею в виду? То, что ты даришь, даришь от чистого сердца, бескорыстно, не всегда воспринимается мужчиной так, как ты бы хотела, только потому, что ты попадаешь в «другую» реальность, где это не является ценностью! Боясь брать, ты тем самым нарушаешь ценностный баланс другого человека. Он не понимает, почему ты не хочешь брать то, что является для него важным! Однажды ты можешь услышать от своего мужчины такие слова: «Для чего я так «пашу», зачем я с утра до вечера «вкалываю», ты думаешь, что мне так хочется столько работать? Я это делаю для нашей семьи, для тебя, чёрт возьми!». Так обычно говорит тот мужчина, у которого стратегия «отдавать» превалирует над стратегией брать! Если мужчина «загибает пальцы», стараясь перечислить все твои промахи и ошибки, знай, что такой мужчина из клана «брать». Ты должна ему, потому что ты «должна», другие аргументы он не приемлет, он не понимает, что такое давать!
Я ещё раз обращаю твоё внимание, что все стратегии: твои и его – являются НЕОСОЗНАННЫМИ, но, осознав их в себе и в другом, можно постараться найти «баланс отношений»! Это не так сложно, если вы умеете слушать и слышать другого. Некоторые женщины жалуются мне, что их мужчина «не хочет, и не привык говорить на такие темы», что ж и такие мужчины живут на этом свете. В этом случае есть резон меняться самой! Не надо забывать, что любая пара, тем более семейная, является «замкнутой системой», изменение одной стороны ВСЕГДА ВЕДЕТ К ИЗМЕНЕНИЯМ И ДРУГОЙ СТОРОНЫ. Это закон!
Сосредоточься на себе, начни организовывать свою жизнь немножечко по-другому. Пройдет немного времени, и ты станешь «заметной» для него. Твоя «новая реальность» однажды соприкоснется с его и он вдруг отметит, что «что-то не так». В его голове завертятся вопросы, а ты уже знаешь, что когда начинает думать мужчина – предмет его дум УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В РАЗМЕРАХ. Значит Ты, приблизишься к нему, что тебе и надо. В этом случае, мужчина сам пойдет с тобой на контакт, и тогда ты можешь с ним обсудить самые животрепещущие вопросы ваших взаимоотношений.
Однажды я спросил свою знакомую журналистку: «Что значит, для тебя быть реалисткой? Что ты вкладываешь в это понятие?». Она удивленно подняла брови: «Я – реалистка и не скрываю этого. В моём понимании: реалист – это человек, живущий в РЕАЛЬНОМ МИРЕ». Тогда я уточнил: «Ты хочешь сказать, что ты всё понимаешь, что происходит вокруг тебя? Конечно!» - она гордо вскинула голову и с превосходством посмотрела в мою сторону.
Ох, уж эта Реальность, скольким людям она разрушила жизни! Запомни, что РЕАЛЬНОСТЬ МУЖЧИНЫ и РЕАЛЬНОСТЬ ЖЕНЩИНЫ, чаще всего РАЗНЫЕ. Да! Ты готовишь ему завтрак, он везет тебя на работу, вы вместе обедаете в кафе, вы обсуждаете какие - то бытовые мелочи, и у тебя складывается впечатление, что ты и он живете вместе в одной понятной вам РЕАЛЬНОСТИ, вы живете в реальном мире. На самом деле – это тебе только кажется: каждый из вас живет в своем мире мыслей, образов, ощущений. Твой мир может быть совсем другим, чем у него.
Представь на секунду, что я прав, что твой мир – это абсолютно другой мир, чем его мир. Не хочешь в это поверить? Сейчас я тебе это докажу!
Если ты сейчас живешь с мужчиной, то, наверное, заметила, что очень часто – твой мужчина не ценит твои усилия по организации быта. Ты всё делаешь: убираешь, стираешь, готовишь, а он это воспринимает как твою обязанность, не более того. «Я все делаю, как пчелка, как белка в колесе и что я имею с этого – возмущается женщина – а он ещё и бурчит, всем недоволен, что этим мужчинам надо? А что вас стимулирует заниматься всеми этими работами по дому?» - мой вопрос озадачил её. «Ну, а как же – она посмотрела мне прямо в глаза – в доме должно быть чисто, уютно, вкусно пахнуть!
Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Эта женщина, точно была реалистка! «По - вашему, выходит, что мужчины выбирают котлеты? - мой вопрос смутил её – вы знаете, моя мама говорила, что голодный мужчина становится диким зверем!». Этой установке, придерживается большинство женщин, а ведь она не только неправильная – она убийственная для отношений! «А что же в ней неправильного? – спросишь ты меня – Почему я про это до сих пор не знала?».
Всё дело в том, что женщины про это не знают (потому что живут в «своей» реальности), а мужчины не любят говорить на эту тему.
А дело заключается в том, что мужчина всегда ВЫБИРАЕТ СЕКС, а не котлеты! Мужчина всегда хочет секса, если он, конечно, мужчина! Так его «смастерила» Природа! В далекие времена мужчина, как активный самец, жил недолго, он мог погибнуть на охоте, он мог умереть от болезни, от голода и ещё от массы объективных причин. Вот природа и позаботилась таким образом, чтобы у него в голове постоянно присутствовал «сексуальный голод», чтобы он смог оставить после себя много-много маленьких детей. Все знают, что человеческий организм может переносить длительное голодание, но мало кто из женщин догадывается, что сексуальный голод переносится мужчиной гораздо мучительнее, чем голод физический. Спроси своих подруг, что им важнее: покушать или заняться сексом – большинство выберет первый вариант. А спроси мужчин, большинство выберет секс! Вот тебе и подтверждение, кто в какой реальности живет! Если ты «перемонтируешь» свои установки по отношению к своему мужчине – у тебя есть возможность строить с ним отношения, если ты будешь придерживаться «своей реальности» - отношения зайдут в тупик. Запомни, что сначала – секс, а уж потом – котлеты!
Мужчина определяет твою «ценность» не потому, как ты готовишь, как убираешь, как говоришь (это важно, не спорю), а как быстро ты соглашаешься на секс с ним, насколько ты сексуальна! Он «читает» твою любовь к нему, не количеством твоих трудодней по уборке квартиры, а по тем незабываемым мгновениям твоей с ним близости. Если ты зовешь его в «койку» - значит, ты любишь, если «выставляешь» котлеты, он переводит это как «у неё ко мне какие-то чувства присутствуют!». Как тебе такая реальность? Может кому-то это покажется ужасным, но это НАСТОЯЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, можно сказать, что это – ГОЛАЯ ПРАВДА!
Попробуй прямо сейчас провести такой эксперимент: сконцентрируйся на своем дыхании и ответь себе на такой вопрос: «Что мне легче делать: вдох или выдох?». Если тебе легче делать выдох – это говорит о том, что ты легче отдаешь, а если тебе легче делать вдох – это говорит о том, что тебе легче брать. И в том и в другом случае – это, не говорит о каких-то негативных чертах твоего характера. Скорее – это информация к размышлению. Теперь, когда ты узнала об особенностях своей психики, тебе будет легче делать выводы по поводу себя. Ты сможешь понять, почему в твоей жизни, в твоих отношениях с противоположным полом всё происходит именно так, как происходит! Женщина «дающая» - это женщина, неосознанно считающая, что если она будет щедрой во всех сферах жизнедеятельности, то её такое поведение «оценят правильно». Этим она заслужит хорошее к себе отношение, уважение окружающих, но всё происходит совсем наоборот! Такие женщины не понимают, почему с ними ТАК ПОСТУПАЮТ! «Чем я заслужила к себе такое неуважительное отношение?» - спрашивает себя женщина «дающая». Проблема такой женщины, что она НЕ УМЕЕТ БРАТЬ! Этому её никто не научил в детстве. Осознав особенность своего характера, женщина должна НАУЧИТЬСЯ БРАТЬ! Это не значит, что она ДОЛЖНА БРАТЬ ЧУЖОЕ, нет и ещё раз нет! Такая женщина не умеет БРАТЬ СВОЁ, упускает своё счастье, не умеет удержать. Как говорил один знакомый режиссер: «Концовка «зависает». Именно, когда нужно перевести отношения в более «серьезные», как чёрт из табакерки, выскакивает эта особенность её психики.
У женщины «берущей», не осознающей эту свою особенность психики, в голове сидит установка «все что вокруг – моё». У неё даже не возникает мысли, что «не всё, что блестит – золото». Как в одном фильме: «Это – моё, и это-моё, и это снова-моё!». Такие женщины неосознанно пугают мужчин динамикой своего характера. Женщина считает, что «всё отдает», на самом деле – только берет, не осознавая этого.
Проблема такой женщины – НЕУМЕНИЕ ДАВАТЬ, НЕУМЕНИЕ ДЕЛИТЬСЯ! Только осознав это, женщина сможет построить свои отношения правильно. Уметь брать и давать – одно из самых важных качеств в строительстве межличностных отношений. Осознав, что тебе легче делать: брать или давать, ты сможешь вторую свою часть не только контролировать, но и склонить в свою пользу. Надо не только найти баланс в себе, но и отрегулировать его со своей второй половиной!
Ты только представь, что у тебя и у твоего мужа – неосознанная установка брать! Наверное, мне не надо объяснять, чем закончатся такие отношения? Это будет как в песне: «Сладку ягоду рвали вместе, горьку ягоду-я одна!». Вычерпав всё из друг друга, мужчина и женщина чувствуя опустошенность и разочарование, разбегаются в разные стороны. Сколько браков можно было бы сохранить, если бы об этом знали семейные пары! Не менее разрушительным может быть союз, где каждый – отдающая сторона. Здесь совсем другой «коленкор», у такой пары происходит перенасыщение друг другом. И в этом случае – всё заканчивается расставанием. Вот видишь, как опасно иметь перекос в ту или иную сторону.
Вот мы опять уперлись в ПРОБЛЕМАТИЧНУЮ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ – РЕАЛЬНОСТЬ. Что я имею в виду? То, что ты даришь, даришь от чистого сердца, бескорыстно, не всегда воспринимается мужчиной так, как ты бы хотела, только потому, что ты попадаешь в «другую» реальность, где это не является ценностью! Боясь брать, ты тем самым нарушаешь ценностный баланс другого человека. Он не понимает, почему ты не хочешь брать то, что является для него важным! Однажды ты можешь услышать от своего мужчины такие слова: «Для чего я так «пашу», зачем я с утра до вечера «вкалываю», ты думаешь, что мне так хочется столько работать? Я это делаю для нашей семьи, для тебя, чёрт возьми!». Так обычно говорит тот мужчина, у которого стратегия «отдавать» превалирует над стратегией брать! Если мужчина «загибает пальцы», стараясь перечислить все твои промахи и ошибки, знай, что такой мужчина из клана «брать». Ты должна ему, потому что ты «должна», другие аргументы он не приемлет, он не понимает, что такое давать!
Я ещё раз обращаю твоё внимание, что все стратегии: твои и его – являются НЕОСОЗНАННЫМИ, но, осознав их в себе и в другом, можно постараться найти «баланс отношений»! Это не так сложно, если вы умеете слушать и слышать другого. Некоторые женщины жалуются мне, что их мужчина «не хочет, и не привык говорить на такие темы», что ж и такие мужчины живут на этом свете. В этом случае есть резон меняться самой! Не надо забывать, что любая пара, тем более семейная, является «замкнутой системой», изменение одной стороны ВСЕГДА ВЕДЕТ К ИЗМЕНЕНИЯМ И ДРУГОЙ СТОРОНЫ. Это закон!
Сосредоточься на себе, начни организовывать свою жизнь немножечко по-другому. Пройдет немного времени, и ты станешь «заметной» для него. Твоя «новая реальность» однажды соприкоснется с его и он вдруг отметит, что «что-то не так». В его голове завертятся вопросы, а ты уже знаешь, что когда начинает думать мужчина – предмет его дум УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В РАЗМЕРАХ. Значит Ты, приблизишься к нему, что тебе и надо. В этом случае, мужчина сам пойдет с тобой на контакт, и тогда ты можешь с ним обсудить самые животрепещущие вопросы ваших взаимоотношений.
Глава 28
Наверное, нет ни одной женщины, которая бы мечтала стать плохой женой: скандальной, сварливой, злой, жестокой и мстительной. Когда молодая девушка выходит замуж, в её голове уже создан образ «идеальной жены».
Кстати об образе – если ты уже его создала, где есть все положительные качества, присутствующие в тебе: добрая, понимающая, заботливая, чуткая, верная, попробуй ограничить свой «идеальный образ жены» таким вопросом: «Какой я не буду ни при каких обстоятельствах?!». Только в этом случае, твой образ «идеальной жены» может быть полным! Мудрые китайцы всегда говорили: «Прежде чем сказать себе: Я это буду делать! – ограничь себя тем, что ты никогда делать не будешь!».
Молодые люди строят семью по двум лекалам: моя семья будет такая же, как у моих родителей, или моя семья не будет похожа на семью, где я вырос!
В молодой семье всегда происходит ПЕРЕЗАГРУЗКА ИХ ОТНОШЕНИЙ, хочется этого молодым супругам или нет! Но, чаще всего, что «перезагружаться» надо обязательно, они даже и не предполагают! Влюбленные даже не представляют на сколько «замусорены предрассудками» их мозги по поводу строительства новых семейных отношений. Пока они живут «по инерции» старых добрачных отношений. Так хочется предупредить: «Не тащите груз прошлого в новую жизнь», но в этот период, когда всё кажется радужным и веселым, никто не хочет слушать такие «нудные» советы. «У нас будет по-другому!» - так они думают. «Если человек не привык думать, почему он будет думать о своей семье?» - эти мои слова, как холодный душ, для тех женщин, которые через несколько месяцев после свадьбы бегут ко мне с жалобами на своего ненаглядного.
В их глазах паника, в словах – упрёки. А начинается у всех одинаково: сначала ты РАЗДРАЖАЕШЬСЯ, видя, что твой муж, делает те вещи, которые ты не приемлешь: кидает где попало свои вещи, оставляет полную окурков пепельницу, рассыпав попкорн по полу, даже не нагнется его убрать. Всю ночь сидит в Интернете, а утром не добудишься! Но ты пока МОЛЧИШЬ, но всё твое существо внутри тебя уже начинает «подкипать», но ты же «стойкий оловянный солдатик», а значит, ТЕРПИШЬ ИЗО ВСЕХ СВОИХ СИЛ. Появляются мысли высказать ему всё то, что «наболело», но ты боишься, что он воспримет твои слова «не так!». Ты уже показываешь ему всем своим видом, что ты НЕДОВОЛЬНА ИМ, но он ничего «НЕ ВИДИТ».
Обиды в твоем «черном списке» копятся не по дням, а по часам. Ты уже начинаешь «тонко намекать» ему, что надо делать по-другому. Но он отшучивается: «Да, что ты начинаешь? Всё нормально!», убегая от тебя к приятелям попить пива. Но ты уже понимаешь, что его поведение не совсем устраивает тебя. Ты начинаешь «кипеть» и шипеть, как змея! Ты уже ВОЗМУЩЕНА ЕГО ПОВЕДЕНИЕМ, где-то внутри понимая, что это «навсегда». Злость на то, что ты НИЧЕГО СДЕЛАТЬ НЕ В СИЛАХ, разрывает тебя изнутри. Чтобы хоть как-то «сбросить» своё внутреннее напряжение, ты начинаешь «копаться» в его недостатках, выискивать его промахи и ошибки. В этот период ты всё делаешь, чтобы выставить своего партнера в самом невыгодном свете. На все его «поползновения в кровати» ты отвечаешь банальной фразой: «Давай в другой раз. Я сильно устала. У меня болит голова». Если ты раньше сама была инициатором любви, теперь ты «холодна, как арктическая ночь». Теперь ты говоришь ему: «НЕТ» и получаешь от этого злорадное чувство радости. Незаметно для себя, ты вдруг понимаешь, что тебе уже всё равно, что он делает и как себя ведет. Ты уходишь с головой в повседневные заботы и полностью отдаляешься от него.
Ты говоришь себе: «Надо терпеть! Зато меня на работе уважают». Тем самым ты ставишь работу и свои отношения на одну плоскость. Ты начинаешь компенсировать себя работой, низведя свою семейную жизнь до «придаточного предложения». Ты начинаешь подумывать о разводе! В нашей культуре слово терпеть – имеет в понятийном смысле образ «согласия с обстоятельствами жизни», эдакое статическое состояние маятника в центральном его положении. На самом деле, ТЕРПЕНИЕ – это символ динамического состояния, это процесс отталкивания от ОБСТОЯТЕЛЬСТВ ЖИЗНИ!
Терпеть – это значит действовать, упорствовать, менять! Многие женщины опускают руки, когда не знают что делать. Я всегда говорю таким женщинам: «Ну, ладно! Разведётесь, а дальше что? Опять по новой? Опять поиск нового мужчины? Но если ты осталась прежней, неужели ты думаешь что найдешь что-то другое?». «Терпение и труд – всё перетрут» - учит народная мудрость, но только если это не касается семьи. Если ты будешь молчать и не разговаривать, считая, что мужчина первый начнет извиняться и меняться – даже не мечтай!
Не забывай, что семья – это не только «МЫ» или «Я+ОН», семья – это семь и Я! Потому, что кроме твоего «суженого-ряженого» тебе придется соприкоснуться самым тесным образом с его семьей и его друзьями, а ему с твоей семьей и твоими друзьями. Хочешь ты этого или нет, но они активно будут влиять на строительство ваших отношений.
«Свекровка-блядь-снохе не верит!» - эту поговорку придумал народ и не зря. Хочешь ты этого или нет, тебя будут оценивать не объективно, а через призму своих собственных представлений о девушке их сыночка или друга. Поэтому я сразу тебе советую: «Не принимать близко к сердцу то, что ты услышишь в свой адрес». На чужой роток – не накинешь платок!
Доказывать и объяснять с пеной у рта: «Да вы ещё меня не знаете! Да, я «не такая»». Учти – им не надо «какая ты на самом деле» - у них своё собственное мнение, переубедить тех, кто не хочет-НЕВОЗМОЖНО, вот ты и не пытайся! Держи нейтралитет, не пытайся «всем угодить», лучше сперва приглядись: «Кто есть кто», а уж потом, как сердце твое тебе подскажет. Запомни: «Ты не обязана кого-то любить, даже если это самые родные для твоего мужа люди. Почему ты ДОЛЖНА уважать тех, кто не уважает тебя?».
Кстати, тебе надо быть готовой к разногласиям, связанным с родственниками и друзьями. Я считаю, что все вопросы решаемы, если муж и жена хотят решать их конструктивно. И вот здесь я думаю, что не помешает тебе мой совет: «Не пытайся искать в словах своего мужчины «второго смысла». Лучше спроси его: «Правильно ли я тебя поняла?». Большинство «непоняток» в отношениях связано с тем, что одна из сторон буквально интерпретирует смысл сказанного другим.
Я часто советую молодым женщинам, вступившим в брак попробовать оценить себя с такой точки зрения: « Я-дикая, Я-домашняя, Я-одомашненная».
В тебе должны присутствовать все три ипостаси. Отсутствие одной из них – предупреждает о перекосе в твоем понимании реальности. Если возникает вопрос: «Что делать?». Вытащи из своей психики «свою дикую часть», и спроси её, что бы она сделала, будь она на твоём месте. Ты же уже умеешь слушать и слышать! Попробуй почувствовать её в своем теле. Потом обратись к своей «домашней» части, попроси её помочь тебе разобраться с проблемой. Напоследок спроси ту часть себя, которую ты считаешь «одомашненной» у которой «глаза смотрят ещё в разные стороны», так и смотри до тех пор, пока не почувствуешь ответ!
Главное в этом процессе постоянно находиться «по обе стороны от себя». Вот еще один вопрос, который «расширит твои горизонты»: «Какое время года сейчас в моей душе?». Если ты почувствуешь в своем сердце осень, знай, что тебя ждут серьёзные потрясения. Возможно, что отношения начнут «выстужаться», становиться холодными, просто приготовься к этому и не трать свою энергию попусту. Если ты уже чувствуешь, что мороз сковал всё в твоей душе, что ты «пустая» внутри, не пугайся, за холодной зимой всегда приходит весна. Чувство лета – прекрасное чувство, в этот период самое время собирать плоды, пользоваться тем, что вырастила своими силами. Ну, а если ты чувствуешь весну, значит, жди новой любви, новых отношений, может быть те отношения, которые у тебя были раньше, расцветут с новой силой! Попробуй сформировать у себя привычку, тридцать минут тратить на себя. Найди себе место, назови его «мой остров УЕДИНЕНИЯ», где ты сможешь остаться одна наедине с собой и своими вопросами.
Я сейчас научу тебя одному методу, который поможет тебе всегда находить правильное решение! Если тебе надо выбрать из двух вариантов: ДА или НЕТ, берешь монетку и загадываешь: «орёл» - да, а «решка» - нет. Подбрасываешь, когда монета упадет, спрашиваешь себя: «Что я теперь чувствую?». Если ты довольна – значит это – судьба, если недовольна – выбери второй вариант!
Строительство отношений – процесс постоянный, ежедневный, ежечасный. Если ты считаешь, что «вот, построю отношения, и буду наслаждаться сделанным» - тебя ждут разочарования! Отношения, как костёр, требуют постоянного внимания и заботы, в них нужно постоянно «подкладывать дрова», следить за тем, чтобы костер не потух.
Кстати об образе – если ты уже его создала, где есть все положительные качества, присутствующие в тебе: добрая, понимающая, заботливая, чуткая, верная, попробуй ограничить свой «идеальный образ жены» таким вопросом: «Какой я не буду ни при каких обстоятельствах?!». Только в этом случае, твой образ «идеальной жены» может быть полным! Мудрые китайцы всегда говорили: «Прежде чем сказать себе: Я это буду делать! – ограничь себя тем, что ты никогда делать не будешь!».
Молодые люди строят семью по двум лекалам: моя семья будет такая же, как у моих родителей, или моя семья не будет похожа на семью, где я вырос!
В молодой семье всегда происходит ПЕРЕЗАГРУЗКА ИХ ОТНОШЕНИЙ, хочется этого молодым супругам или нет! Но, чаще всего, что «перезагружаться» надо обязательно, они даже и не предполагают! Влюбленные даже не представляют на сколько «замусорены предрассудками» их мозги по поводу строительства новых семейных отношений. Пока они живут «по инерции» старых добрачных отношений. Так хочется предупредить: «Не тащите груз прошлого в новую жизнь», но в этот период, когда всё кажется радужным и веселым, никто не хочет слушать такие «нудные» советы. «У нас будет по-другому!» - так они думают. «Если человек не привык думать, почему он будет думать о своей семье?» - эти мои слова, как холодный душ, для тех женщин, которые через несколько месяцев после свадьбы бегут ко мне с жалобами на своего ненаглядного.
В их глазах паника, в словах – упрёки. А начинается у всех одинаково: сначала ты РАЗДРАЖАЕШЬСЯ, видя, что твой муж, делает те вещи, которые ты не приемлешь: кидает где попало свои вещи, оставляет полную окурков пепельницу, рассыпав попкорн по полу, даже не нагнется его убрать. Всю ночь сидит в Интернете, а утром не добудишься! Но ты пока МОЛЧИШЬ, но всё твое существо внутри тебя уже начинает «подкипать», но ты же «стойкий оловянный солдатик», а значит, ТЕРПИШЬ ИЗО ВСЕХ СВОИХ СИЛ. Появляются мысли высказать ему всё то, что «наболело», но ты боишься, что он воспримет твои слова «не так!». Ты уже показываешь ему всем своим видом, что ты НЕДОВОЛЬНА ИМ, но он ничего «НЕ ВИДИТ».
Обиды в твоем «черном списке» копятся не по дням, а по часам. Ты уже начинаешь «тонко намекать» ему, что надо делать по-другому. Но он отшучивается: «Да, что ты начинаешь? Всё нормально!», убегая от тебя к приятелям попить пива. Но ты уже понимаешь, что его поведение не совсем устраивает тебя. Ты начинаешь «кипеть» и шипеть, как змея! Ты уже ВОЗМУЩЕНА ЕГО ПОВЕДЕНИЕМ, где-то внутри понимая, что это «навсегда». Злость на то, что ты НИЧЕГО СДЕЛАТЬ НЕ В СИЛАХ, разрывает тебя изнутри. Чтобы хоть как-то «сбросить» своё внутреннее напряжение, ты начинаешь «копаться» в его недостатках, выискивать его промахи и ошибки. В этот период ты всё делаешь, чтобы выставить своего партнера в самом невыгодном свете. На все его «поползновения в кровати» ты отвечаешь банальной фразой: «Давай в другой раз. Я сильно устала. У меня болит голова». Если ты раньше сама была инициатором любви, теперь ты «холодна, как арктическая ночь». Теперь ты говоришь ему: «НЕТ» и получаешь от этого злорадное чувство радости. Незаметно для себя, ты вдруг понимаешь, что тебе уже всё равно, что он делает и как себя ведет. Ты уходишь с головой в повседневные заботы и полностью отдаляешься от него.
Ты говоришь себе: «Надо терпеть! Зато меня на работе уважают». Тем самым ты ставишь работу и свои отношения на одну плоскость. Ты начинаешь компенсировать себя работой, низведя свою семейную жизнь до «придаточного предложения». Ты начинаешь подумывать о разводе! В нашей культуре слово терпеть – имеет в понятийном смысле образ «согласия с обстоятельствами жизни», эдакое статическое состояние маятника в центральном его положении. На самом деле, ТЕРПЕНИЕ – это символ динамического состояния, это процесс отталкивания от ОБСТОЯТЕЛЬСТВ ЖИЗНИ!
Терпеть – это значит действовать, упорствовать, менять! Многие женщины опускают руки, когда не знают что делать. Я всегда говорю таким женщинам: «Ну, ладно! Разведётесь, а дальше что? Опять по новой? Опять поиск нового мужчины? Но если ты осталась прежней, неужели ты думаешь что найдешь что-то другое?». «Терпение и труд – всё перетрут» - учит народная мудрость, но только если это не касается семьи. Если ты будешь молчать и не разговаривать, считая, что мужчина первый начнет извиняться и меняться – даже не мечтай!
Не забывай, что семья – это не только «МЫ» или «Я+ОН», семья – это семь и Я! Потому, что кроме твоего «суженого-ряженого» тебе придется соприкоснуться самым тесным образом с его семьей и его друзьями, а ему с твоей семьей и твоими друзьями. Хочешь ты этого или нет, но они активно будут влиять на строительство ваших отношений.
«Свекровка-блядь-снохе не верит!» - эту поговорку придумал народ и не зря. Хочешь ты этого или нет, тебя будут оценивать не объективно, а через призму своих собственных представлений о девушке их сыночка или друга. Поэтому я сразу тебе советую: «Не принимать близко к сердцу то, что ты услышишь в свой адрес». На чужой роток – не накинешь платок!
Доказывать и объяснять с пеной у рта: «Да вы ещё меня не знаете! Да, я «не такая»». Учти – им не надо «какая ты на самом деле» - у них своё собственное мнение, переубедить тех, кто не хочет-НЕВОЗМОЖНО, вот ты и не пытайся! Держи нейтралитет, не пытайся «всем угодить», лучше сперва приглядись: «Кто есть кто», а уж потом, как сердце твое тебе подскажет. Запомни: «Ты не обязана кого-то любить, даже если это самые родные для твоего мужа люди. Почему ты ДОЛЖНА уважать тех, кто не уважает тебя?».
Кстати, тебе надо быть готовой к разногласиям, связанным с родственниками и друзьями. Я считаю, что все вопросы решаемы, если муж и жена хотят решать их конструктивно. И вот здесь я думаю, что не помешает тебе мой совет: «Не пытайся искать в словах своего мужчины «второго смысла». Лучше спроси его: «Правильно ли я тебя поняла?». Большинство «непоняток» в отношениях связано с тем, что одна из сторон буквально интерпретирует смысл сказанного другим.
Я часто советую молодым женщинам, вступившим в брак попробовать оценить себя с такой точки зрения: « Я-дикая, Я-домашняя, Я-одомашненная».
В тебе должны присутствовать все три ипостаси. Отсутствие одной из них – предупреждает о перекосе в твоем понимании реальности. Если возникает вопрос: «Что делать?». Вытащи из своей психики «свою дикую часть», и спроси её, что бы она сделала, будь она на твоём месте. Ты же уже умеешь слушать и слышать! Попробуй почувствовать её в своем теле. Потом обратись к своей «домашней» части, попроси её помочь тебе разобраться с проблемой. Напоследок спроси ту часть себя, которую ты считаешь «одомашненной» у которой «глаза смотрят ещё в разные стороны», так и смотри до тех пор, пока не почувствуешь ответ!
Главное в этом процессе постоянно находиться «по обе стороны от себя». Вот еще один вопрос, который «расширит твои горизонты»: «Какое время года сейчас в моей душе?». Если ты почувствуешь в своем сердце осень, знай, что тебя ждут серьёзные потрясения. Возможно, что отношения начнут «выстужаться», становиться холодными, просто приготовься к этому и не трать свою энергию попусту. Если ты уже чувствуешь, что мороз сковал всё в твоей душе, что ты «пустая» внутри, не пугайся, за холодной зимой всегда приходит весна. Чувство лета – прекрасное чувство, в этот период самое время собирать плоды, пользоваться тем, что вырастила своими силами. Ну, а если ты чувствуешь весну, значит, жди новой любви, новых отношений, может быть те отношения, которые у тебя были раньше, расцветут с новой силой! Попробуй сформировать у себя привычку, тридцать минут тратить на себя. Найди себе место, назови его «мой остров УЕДИНЕНИЯ», где ты сможешь остаться одна наедине с собой и своими вопросами.
Я сейчас научу тебя одному методу, который поможет тебе всегда находить правильное решение! Если тебе надо выбрать из двух вариантов: ДА или НЕТ, берешь монетку и загадываешь: «орёл» - да, а «решка» - нет. Подбрасываешь, когда монета упадет, спрашиваешь себя: «Что я теперь чувствую?». Если ты довольна – значит это – судьба, если недовольна – выбери второй вариант!
Строительство отношений – процесс постоянный, ежедневный, ежечасный. Если ты считаешь, что «вот, построю отношения, и буду наслаждаться сделанным» - тебя ждут разочарования! Отношения, как костёр, требуют постоянного внимания и заботы, в них нужно постоянно «подкладывать дрова», следить за тем, чтобы костер не потух.
Глава 29
Я как-то сравнил отношения двух любящих друг друга людей, с лодкой несущейся в бурном потоке, как на любой горной реке, их поджидают и мели, и камни, и водовороты. Это неизбежность, и принимать её надо, как учил Карлсон, как «дело житейское», не более того!
В браке все сталкиваются с тем, что называется «проблемами». «Как решать спорные вопросы? Как регулировать конфликты? Как сделать так, чтобы семейная жизнь не превращалась в «бои без правил»?» - вот основной перечень женских вопросов на моих тренингах. Как хорошо подметил один выдающийся французский психолог, когда посоветовал супружеским парам: «Не превращать естественную жизненную борьбу в конфликт интересов!». «Это как?» - спросишь ты.
Это я о том, что у каждого из супругов имеются свои «глюки», молодая женщина может носить вызывающе короткие юбки, а её мужу это может не нравиться. Возможно такое? – возможно! А жене не нравится, что у мужа короткая стрижка. Возможно такое? – тоже возможно! Вот тебе и конфликт интересов. По сути дела никто не может заставить другого сделать так, как хочет партнер. Можно ругаться, спорить, нервничать, а можно просто сказать самому себе: «Если это ему нравится – пусть будет, как хочет мой партнер по браку». Договоритесь, что если проблема во мне, решать её буду я!
Если муж всегда надевает темные очки, когда ведет машину, а жене это не нравится – она должна понять, что если ему ТАК удобно, не стоит портить себе нервы. Если женщина любит яркие наряды, наверное, не стоит её в этом упрекать – ведь так она чувствует себя увереннее!
А как тебе такая проблема? – Хроническая нехватка денег. Муж старается работать на двух работах, а денег не прибавляется. Жена недовольна мужем, а он недоволен собой – вот и повод для конфликта. А если бы супруги сражались за удачу предметно, а не личностно – конфликта бы просто не возникло! Если не везет в денежном вопросе – не ругай себя, не перекладывай вину за это на другого, а просто спроси себя: «Неужели деньги для меня важнее моих отношений с любимым человеком? Просто надо искать варианты улучшить своё материальное положение. Здесь не получается, будем искать другие сферы применения». Не надо хвататься за сердце, пить валерьянку, если что-то «сорвалось, не срослось, не поехало». Скажи себе: «Значит сейчас так встали звезды!».
Многие психологи щепетильно относятся к словам, например, они советуют говорить: «Мне надо разобраться с задачей поставленной мне жизнью». Слово проблема вызывает у них чувство прострации и испуга. Я всегда советую не превращать задачу в проблему! Если ты не можешь решить проблему, задачу – попробуй её отложить! Как подсчитали американские психологи, около 80% проблем «рассасываются» сами собой! А ты говоришь: «Ой, проблемы замучили!». Может именно ты «ходячая проблема»?
Кстати, когда умные люди идут в поход, они договариваются, кто что несет, кто за что отвечает. Если ты только собралась замуж, или уже находишься в процессе притирки, попробуй договориться со своим мужчиной по созданию «острова Понимания», это необходимость, а не «игрушечки».
Как ты знаешь, в споре, когда эмоции бьют через край, трудно оставаться на позиции «аналитика». Как обычно происходит выяснение отношений? Каждая из сторон «давит» другую своей аргументацией, обвиняет во всех прошлых и нынешних грехах, старается унизить грубыми словами. Запомни: в таких «разборках» не может быть не «мужчины» не «женщины». Нельзя прикрываться аргументом: «Со мной разговаривать так нельзя. Я – женщина!», по твоему выходит, что тебе всё можно, а ему всё нельзя?». Задумайся над этим! А вот «остров Понимания» может привести выяснение отношений в более или менее цивилизованные рамки! Если ты хочешь обсудить то, что тебе не нравится, пригласи своего мужчину на этот остров! Пусть это будет часть дивана, или особое место в спальне – главное, чтобы вы оба знали это место! Я уверяю, что в таких случаях разговор идет более деликатно, я бы даже воспользовался дипломатическим языком, что «переговоры идут в рабочей, дружественной и конструктивной атмосфере».
Попробуй и научи этому своего любимого человека одному хорошему правилу: «Двое никогда не потушат костер конфликта!». Кто-то должен уступить! Если ты на каждый «выстрел» в твой адрес будешь отвечать дуплетом – ничего хорошего вашим отношениям это не сулит. Я не предлагаю тебе все терпеть, нет! Я просто советую тебе посмотреть на конфликт с той точки зрения, чему он тебя научил! Запомни, что конфликт развязывает один, а виноваты в этом всегда оба! Кроме внутренних, межличностных проблем, в процессе жизни у супругов возникают проблемы извне! Как говорится: «Мир не без добрых людей!», ты узнаешь, что у твоего мужа есть любовница! Это уже проблема другого уровня. Здесь уже ты не можешь решать всё и вся. Из геометрии ты знаешь, что фигура треугольника – самая устойчивая! Узнав о сопернице, большинство женщин впадают в прострацию или ярость. И в том и другом случае, такая реакция понятна, но деструктивна. Вы можете у него вырвать все волосы на голове или у себя от бессилия, но это не поможет! Если ты точно удостоверилась, что тебе изменяет муж, попробуй ничего не предпринимать несколько дней. Не стоит советоваться, даже с самой близкой подругой! Ты уже знаешь, что любые отношения проходят ряд стадий, а значит, что и у «влюбленных голубков», тоже будут взлеты и падения. «Кто такая любовница?» - спросил я однажды на лекции в медицинской академии у студенток. Что я только не услышал, но только одна умудренная опытом женщина сказала: «Это женщина, которая хочет любви!».
Ответь прямо: «Что привлекает в ней моего мужа?». Ответы могут быть самые разные: она молода, хороша собой, умна, сексуальна. Кстати, ты случайно не знаешь, чем отличается жена от любовницы? Нет? Плохи тогда твои дела, скажу я тебе! Любовница отличается от жены тем, что у неё НИКОГДА НЕ БОЛИТ ГОЛОВА!». Теперь, хочешь ты этого или нет, она член вашей «дружной» семьи! Пока ты этого не поймешь – ты будешь враг самой себе.
Если ты уже это поняла, то ты можешь начать думать над таким вопросом: «Что она хочет от твоего мужа?». Как это узнать? Да очень просто! Если ты будешь внимательна, ты увидишь, как он «отзеркаливает» её образ на тебя! Сразу говорю тебе – забудь всю эту «муть», которую пишут в гламурных журналах. Ужин при свечах и откровенное бельё уже тебе не помогут! Тебе уже ничего не поможет, если ты будешь сидеть и думать: «Какой же он подлец, кобель, распутный козёл». Ты должна решить для себя главный вопрос: будешь ли ты бороться за своё счастье или всё пустишь насамотек? Ты хочешь бороться? Отлично! Тогда я на твоей стороне! Я уже тебе говорил, что любые отношения переживают несколько этапов.
Первый этап ты уже пропустила, это этап, когда у твоего мужа и этой женщины только завязались отношения. На этом этапе он «глух и нем». Он видит только её образ, и весь мир для него сузился до той кровати, где они занимаются сексом. Благо, что этот период длится всего несколько месяцев. Этот период – период наслаждения!
Следующий период – это период, когда любовница старается «затмить» жену. Он тоже длится несколько месяцев. Примерно через полгода, у влюбленных начинаются первые трения. Это связано с тем, что любовница начинает «поднимать» свой статус, пытается стать необходимой не только в постели, но и в жизни мужчины. Мужчины – народ терпеливый, и мужчина терпит её проникновение в другие сферы его жизни. Вот с этого периода жена может начинать «свою игру». Мужчина в этот период нервничает, задумываясь, как «приземлить» амбиции своей любовницы, а его жена в это время начинает ходить в солярий, на шейпинг, меняет прическу. Пока она «незаметна» мужу, ведь у него то дел «по горло». Но вот однажды он приходит, а её нет, возвращается она специально поздно, чтобы он, наконец, заметил, что она «совсем другая». Для мужчины – это шок. Он вдруг «прозревает», пока не понимая, зачем она так меняется. Мужчина так устроен, что он не может держать в своем уме две проблемы. Он пока считает для себя проблемой отношения со своей пассией.
А она в свою очередь решает полностью загрузить его своими претензиями «по полной программе», на этом этапе мужчина становится реальным многоженцем. Если любовница стремится его заполучить, «долбит», как дятел: «когда же мы наконец станем одной семьей», а настоящая жена хорошеет день ото дня, живет какой-то своей жизнью и не лезет в его жизнь. Вот тут то он и начинает «прозревать», он начинает сравнивать свою жену и свою любовницу, и счет по очкам выигрывает законная жена, только потому, что она НИЧЕГО ОТ НЕГО НЕ ТРЕБУЕТ! Так незаметно для самого себя муж возвращается в семью, чтобы отдохнуть от претензий любовницы. На этом всё и заканчивается! Но это только в том случае, когда женщина знает все стадии развития таких отношений. Чаще всего всё происходит совсем по другому: женщина не выдерживает «недоговоренности», подзуживаемая советчицами, она начинает ставить условия: «ИЛИ ОНА ИЛИ Я», докучает постоянными скандалами, ссорами, выяснениями отношений, а в итоге остается у разбитого корыта только потому, что всё делала не так! Я понимаю, что не каждая женщина бывает умной, но мы живем в 21 веке, когда можно сходить к опытному психологу, который всегда сможет помочь в таком деликатном деле!
Глава 30
Я в предыдущих главах рассматривал брак,как лодку, несущуюся по волнам житейского моря. Даже если лодка у тебякрепкая, не забывай, что море-это море!Оно постоянно разное! Сегодня-штиль,завтра-сильный ветер, послезавтра-шторм.Так и в отношениях: то, что сегодня тебяустраивает-завтра может вызвать в тебепротивоположную реакцию. Ты всемнедовольна, тебя всё не устраивает,любимый человек раздражает, ты «рвёшь имечешь», тебя всю «корёжит» изнутри. Тыспрашиваешь себя: «Что со мной? Чтослучилось?». А ответ лежит наповерхности: к тебе в гости заглянулличностный кризис! Хочешь ты этого илинет, но личностные кризисы, как штормы,будут появляться в твоей жизни спериодичностью каждые семь лет.
Первый кризис, который случается в 16 лет,я думаю, ты уже пережила. А теперь давайпосчитаем: 16+7=23. Это возраст, когдамолодая девушка вступает в брак. Ужезакончен ВУЗ, приобретена профессия,есть определенные надежды и мечтынаправленные в будущее. Я бы даже сказал,что расчерчен ПЛАН БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ. Дажеесли ты о нём не думаешь, набессознательном уровне он всё равно втебе присутствует.
Тебе 23 года, ты замужем, у тебя естьлюбимый человек, у тебя с ним прекрасныеотношения, вы понимаете друг друга.Казалось бы, живи и радуйся! Но нет же!Какая то сила, и ты её явно ощущаешь всебе, не дает наслаждаться тем, что у тебяуже есть! Ты чувствуешь что то, что былотебе понятным ещё вчера, сегодня сталотревожить своей неопределенностью. Всё,вдруг становится вокруг тебя зыбким и непрочным. Очень часто женщины говорят отаком своём состоянии в терминах войны:«как будто иду по минному полю».
Тут не надо забывать, что и мужчина (еслион твой ровесник), подвергается такому жепрессингу! Ты не понимаешь что с тобой, онне понимает что с ним, вот и кризисотношений, возникший на «пустом месте». Адело то не в тебе и не в нём, просто вывырастаете из «своего мира». Этот периодпереоценки всего: своих и его ценностей,убеждений, взглядов на окружающий мир.Как старая штукатурка, отваливаясь отстены, открывает старинные фрески, так иу тебя, вдруг проявляется новый мир твоейличности.
Оглядываясь назад, ты вдруг понимаешь,какая ты была «глупая». Многие вещи вэтот период теряют смысл, отношениятеряют «свежесть», то, что казалосьважным, становится смешным и глупым. Этоу змеи видно, как она меняет свою кожу, а учеловека всё по-другому. И цвет глаз тотже, и фигура та же, и говорит на том жеязыке, а внутри уже другой!
Встретившись с собой новой, ты можешьочень долго привыкать к новому своемуобразу. В период личностного кризиса нестоит себя ругать за те ошибки, которыеты увидишь в своем прошлом. Грубо говоря,кризис надо переболеть. Это один из самых«легких» кризисов в жизни, я бы назвалего «оптимистичным» с той точки зрения,что всё еще впереди!
Проходит ещё семь лет. Тебе тридцать лет.Ты, как опытный капитан, сумела провестисвой семейный корабль через рифынепонимания, ветры охлаждения, штормысемейных неурядиц. У тебя уже естьребенок, и может быть и не один.
Ты уже женщина «бальзаковского»возраста, несмотря на первые морщинки тыспелая и вкусная! Когда тебя спрашивают:«Как дела?», ты с улыбкой отвечаешь: «Всёнормально!», но это не совсем правда.Ты всё чаще ловишь себя на мысли, что тыустала, что всё вызывает у тебя чувствоапатии, ты начинаешь жалеть себя. Всё очем ты мечтала, пока остается мечтами.Главное, что вызывает у тебяпротиворечивые мысли, это то, что тыустала «играть роль жены». Ты горькошутишь, что «из оптимистки превратиласьв реалистку». Незаметно для себя,нормальная женщина превращается в «злуюстервозу». Всё что она не может сказатьсебе, она выплескивает на мужа. Это он унеё теперь-тупица, неудачник, мямля!Отношения к этому времени «истерлись» ожитейские трудности, тебя ничего несвязывает эмоционально с тем, кого тыраньше любила без памяти.
Твой мужчина за семь лет семейной жизни стобой вынес себе уже жуткий приговор: «Яоказался неудачником!». Все его картинысчастливого будущего оказались сплошнойутопией. Выяснять отношения с тобой он нехочет, потому что понимает всюсправедливость твоих слов! По сути дела,это ты сделала всё, чтобы он почувствовалвсю свою никчемность. Твои гневные и вотдельных случаях правильные словапрактически обездвижили его, он дажеповерил им. Так что же ты хочешь от него,если в течение семи лет ты доказывалаему, что он полный «отстой»? Я всегдаобращаю внимание женщин на однузакономерность, связанную с семейнойжизнью: почему-то женщины считают, чтоесли оскорблять и унижать мужчину, то онстанет лучше, смелее, умнее, активнее.Спросите у дрессировщиков в цирке: какони воспитывают своих зверей, и они вамответят, что только лаской можно чему-тонаучить!
В этот период возникают тяжелыеразногласия во всех сферах семейнойжизни. Чаще всего, мужчина начинают«корешиться» со своими друзьями, такимиже «неудачниками», как и он сам. Им ужеесть о чём поговорить! Общие проблемысближают! Где разговоры-там и бутылки с«огненной живой водой». Именно там, запорогом семьи его понимают, имвосхищаются, с ним разговаривают иничего не требуют взамен! Постепенно измужа он превращается в «со-жителя». Утебя с ним появляется дистанция, какбудто ты с ним заключила пакт «мирногососуществования», он не лезет тебе вдушу, а ты к нему. Здесь ещё всё можнопоправить! У него ещё не девальвирована,как главная ценность, семья. Ведь чегождет в этот период мужчина от тебя?Совсем немногого: понимания иснисходительности! Но как это всегдабывает, для большинства женщин важнымявляются не ОТНОШЕНИЯ, а чистота вквартире, готовка ужина, здоровье детей.Ты тоже им недовольна, считая, что он могбыть и более внимательным, и болееактивным!
Есть другая разновидность мужчин (можетбыть и твой мужчина из их числа) – этоуспешный мужчина. У него всё хорошо:великолепная работа, шикарныеперспективы, большой заработок. Он ужезнает, что его ждет в будущем, про такогоговорят: «Перспективный мужчина» или«состоявшийся».
Такой мужчина мыслит так: прихожу, в домепорядок, всё просто великолепно, женаулыбается, а значит - она счастлива! И в еёсчастье я главная часть! Мужчина гордсобой, что смог сделать свою женщинусчастливой. По сути дела он ведет себя,как «самолюбивый индюк», который невидит, что происходит вокруг него! Но тыждешь от него, что он «увидит» тебя,поговорит…НЕ НАДЕЙСЯ! Потому, что онсчитает, что ты в полном порядке и что утебя ВСЁ ХОРОШО! Ему даже в голову неприходит, что ты чувствуешь себяодинокой, заброшенной, что тебе тожехочется понимания, поддержки, теплыхслов и нежных прикосновений. Как же«достучаться» до «индюка»? Как в первом,так и во втором случае ВСЁ ПОПРАВИМО,если ты сделаешь только одно: РАСШИРИШЬРАМКИ СВОИХ ОТНОШЕНИЙ! Как это сделать?СТАНЬ ИХ ИНИЦИАТОРОМ! Как ты ужепонимаешь: охами и ахами, упреками илинежными словами здесь делу не поможешь!Надо обратиться к его «инстинктивной»части. Мужчину нужно вывезти на природу,где будете только ты и он. Обязательнодолжен быть костёр и звезды. Нет ничеголучше живого огня. Миллионы лет мужчинапосле охоты сидел вот так же с женщинойвозле огня и наслаждался покоем итишиной! Когда мужчина смотрит на огонь,он приближается к своей РЕАЛЬНОЙСУЩНОСТИ, в этот момент он «ОТКРЫТ» длядушевного разговора, он «ОТКРЫТ» дляизменений. С точки зрения науки, когдачеловек смотрит на огонь, незаметно длясебя он погружается в глубокий транс.Если в это время ему говорить о том, чтотебя волнует, бесит, злит, пугает, оннеосознанно будет это всё анализироватьне через фильтр своих установок, которыенаходятся в его левом (логическом)полушарии, а будет воспринимать твоислова правым полушарием головного мозга,где критичность полностью отсутствует!Понимаешь? По сути дела ты обратишься кего «инстинктивной мудрости». В сказке«Снежная королева» хорошо показан образмужчины, загипнотизированного ВЕЧНОСТЬЮ(ПОСТОЯНСТВОМ) – это образ Кая. Толькопонимание, мужественность и теплотаГерды смогли растопить лёд в его сердце.Так и ты и только ты сможешь сотворитьЧУДО!
Проходит ещё семь лет, тебе уже 37! И вот вэто время, незаметно для женщины, к нейприближается ДРАКОН! Имя его –ЧУВСТВЕННОСТЬ! Это возраст плотскойлюбви! Женщина не только может, но и умеетлюбить! Всё, кажется устоялось: крепкаясемья, нормальный муж, прекрасный секс,здоровые дети – живи и радуйся! Но то, чтоназывал великий физиолог «тёмноетелесное чувство» уже живет в ней. Этокак стакан воды, в который кто-томедленно капля за каплей, наливаетЧУВСТВЕННОСТЬ! Этот кто-то – ЭТО ДРАКОН(ДЬЯВОЛ)! Не случайно в народе шутят, что в«чужую жену, черт кладёт ложку мёда!». Этовидят окружающие, но женщина даже неощущает изменений происходящих с ней.Жар горящего уже в ней костраотбрасывает на лицо, глаза, походкуженщины необъяснимое очарование.
Женщина просто светится изнутри! Эточувство, живущее внутри неё, постепенноосознается ею, как «страшно иволнительно», она чувствует опасность,но это её не пугает, а даже наоборотвлечет с необъяснимой силой! Именно вэтом возрасте у женщины появляютсянеосознанные сексуальные желания,противиться которым она не в силах! Чащевсего они не оформлены в зрительныеобразы, но тем они и опасны, что неосознаются ею! Вот почему в этом возрастеженщина становится «легкой добычей»собственных страстей, которые влекут еёв «страсти тела». Вся накопленная внутринеё «чувственная ярость», только и ждетмомента выплеснуться наружу. Именнотакая «чувственная ярость» сыграла злуюшутку с Анной Карениной!
Именно в этом возрасте женщина -«ягодка», которую все хотят попробовать,а не в сорок пять, как гласит русскаяпословица!
Да, не за горами и сорок пять, но это уже«другая история», потому что женщина«среднего возраста» думает, любит ичувствует совсем по-другому! Может быть,когда нибудь, я напишу про этотпрекрасный возраст отдельную книгу, апока – живи и радуйся, что ты молода,красива и у тебя ещё «всё впереди»!
Первый кризис, который случается в 16 лет,я думаю, ты уже пережила. А теперь давайпосчитаем: 16+7=23. Это возраст, когдамолодая девушка вступает в брак. Ужезакончен ВУЗ, приобретена профессия,есть определенные надежды и мечтынаправленные в будущее. Я бы даже сказал,что расчерчен ПЛАН БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ. Дажеесли ты о нём не думаешь, набессознательном уровне он всё равно втебе присутствует.
Тебе 23 года, ты замужем, у тебя естьлюбимый человек, у тебя с ним прекрасныеотношения, вы понимаете друг друга.Казалось бы, живи и радуйся! Но нет же!Какая то сила, и ты её явно ощущаешь всебе, не дает наслаждаться тем, что у тебяуже есть! Ты чувствуешь что то, что былотебе понятным ещё вчера, сегодня сталотревожить своей неопределенностью. Всё,вдруг становится вокруг тебя зыбким и непрочным. Очень часто женщины говорят отаком своём состоянии в терминах войны:«как будто иду по минному полю».
Тут не надо забывать, что и мужчина (еслион твой ровесник), подвергается такому жепрессингу! Ты не понимаешь что с тобой, онне понимает что с ним, вот и кризисотношений, возникший на «пустом месте». Адело то не в тебе и не в нём, просто вывырастаете из «своего мира». Этот периодпереоценки всего: своих и его ценностей,убеждений, взглядов на окружающий мир.Как старая штукатурка, отваливаясь отстены, открывает старинные фрески, так иу тебя, вдруг проявляется новый мир твоейличности.
Оглядываясь назад, ты вдруг понимаешь,какая ты была «глупая». Многие вещи вэтот период теряют смысл, отношениятеряют «свежесть», то, что казалосьважным, становится смешным и глупым. Этоу змеи видно, как она меняет свою кожу, а учеловека всё по-другому. И цвет глаз тотже, и фигура та же, и говорит на том жеязыке, а внутри уже другой!
Встретившись с собой новой, ты можешьочень долго привыкать к новому своемуобразу. В период личностного кризиса нестоит себя ругать за те ошибки, которыеты увидишь в своем прошлом. Грубо говоря,кризис надо переболеть. Это один из самых«легких» кризисов в жизни, я бы назвалего «оптимистичным» с той точки зрения,что всё еще впереди!
Проходит ещё семь лет. Тебе тридцать лет.Ты, как опытный капитан, сумела провестисвой семейный корабль через рифынепонимания, ветры охлаждения, штормысемейных неурядиц. У тебя уже естьребенок, и может быть и не один.
Ты уже женщина «бальзаковского»возраста, несмотря на первые морщинки тыспелая и вкусная! Когда тебя спрашивают:«Как дела?», ты с улыбкой отвечаешь: «Всёнормально!», но это не совсем правда.Ты всё чаще ловишь себя на мысли, что тыустала, что всё вызывает у тебя чувствоапатии, ты начинаешь жалеть себя. Всё очем ты мечтала, пока остается мечтами.Главное, что вызывает у тебяпротиворечивые мысли, это то, что тыустала «играть роль жены». Ты горькошутишь, что «из оптимистки превратиласьв реалистку». Незаметно для себя,нормальная женщина превращается в «злуюстервозу». Всё что она не может сказатьсебе, она выплескивает на мужа. Это он унеё теперь-тупица, неудачник, мямля!Отношения к этому времени «истерлись» ожитейские трудности, тебя ничего несвязывает эмоционально с тем, кого тыраньше любила без памяти.
Твой мужчина за семь лет семейной жизни стобой вынес себе уже жуткий приговор: «Яоказался неудачником!». Все его картинысчастливого будущего оказались сплошнойутопией. Выяснять отношения с тобой он нехочет, потому что понимает всюсправедливость твоих слов! По сути дела,это ты сделала всё, чтобы он почувствовалвсю свою никчемность. Твои гневные и вотдельных случаях правильные словапрактически обездвижили его, он дажеповерил им. Так что же ты хочешь от него,если в течение семи лет ты доказывалаему, что он полный «отстой»? Я всегдаобращаю внимание женщин на однузакономерность, связанную с семейнойжизнью: почему-то женщины считают, чтоесли оскорблять и унижать мужчину, то онстанет лучше, смелее, умнее, активнее.Спросите у дрессировщиков в цирке: какони воспитывают своих зверей, и они вамответят, что только лаской можно чему-тонаучить!
В этот период возникают тяжелыеразногласия во всех сферах семейнойжизни. Чаще всего, мужчина начинают«корешиться» со своими друзьями, такимиже «неудачниками», как и он сам. Им ужеесть о чём поговорить! Общие проблемысближают! Где разговоры-там и бутылки с«огненной живой водой». Именно там, запорогом семьи его понимают, имвосхищаются, с ним разговаривают иничего не требуют взамен! Постепенно измужа он превращается в «со-жителя». Утебя с ним появляется дистанция, какбудто ты с ним заключила пакт «мирногососуществования», он не лезет тебе вдушу, а ты к нему. Здесь ещё всё можнопоправить! У него ещё не девальвирована,как главная ценность, семья. Ведь чегождет в этот период мужчина от тебя?Совсем немногого: понимания иснисходительности! Но как это всегдабывает, для большинства женщин важнымявляются не ОТНОШЕНИЯ, а чистота вквартире, готовка ужина, здоровье детей.Ты тоже им недовольна, считая, что он могбыть и более внимательным, и болееактивным!
Есть другая разновидность мужчин (можетбыть и твой мужчина из их числа) – этоуспешный мужчина. У него всё хорошо:великолепная работа, шикарныеперспективы, большой заработок. Он ужезнает, что его ждет в будущем, про такогоговорят: «Перспективный мужчина» или«состоявшийся».
Такой мужчина мыслит так: прихожу, в домепорядок, всё просто великолепно, женаулыбается, а значит - она счастлива! И в еёсчастье я главная часть! Мужчина гордсобой, что смог сделать свою женщинусчастливой. По сути дела он ведет себя,как «самолюбивый индюк», который невидит, что происходит вокруг него! Но тыждешь от него, что он «увидит» тебя,поговорит…НЕ НАДЕЙСЯ! Потому, что онсчитает, что ты в полном порядке и что утебя ВСЁ ХОРОШО! Ему даже в голову неприходит, что ты чувствуешь себяодинокой, заброшенной, что тебе тожехочется понимания, поддержки, теплыхслов и нежных прикосновений. Как же«достучаться» до «индюка»? Как в первом,так и во втором случае ВСЁ ПОПРАВИМО,если ты сделаешь только одно: РАСШИРИШЬРАМКИ СВОИХ ОТНОШЕНИЙ! Как это сделать?СТАНЬ ИХ ИНИЦИАТОРОМ! Как ты ужепонимаешь: охами и ахами, упреками илинежными словами здесь делу не поможешь!Надо обратиться к его «инстинктивной»части. Мужчину нужно вывезти на природу,где будете только ты и он. Обязательнодолжен быть костёр и звезды. Нет ничеголучше живого огня. Миллионы лет мужчинапосле охоты сидел вот так же с женщинойвозле огня и наслаждался покоем итишиной! Когда мужчина смотрит на огонь,он приближается к своей РЕАЛЬНОЙСУЩНОСТИ, в этот момент он «ОТКРЫТ» длядушевного разговора, он «ОТКРЫТ» дляизменений. С точки зрения науки, когдачеловек смотрит на огонь, незаметно длясебя он погружается в глубокий транс.Если в это время ему говорить о том, чтотебя волнует, бесит, злит, пугает, оннеосознанно будет это всё анализироватьне через фильтр своих установок, которыенаходятся в его левом (логическом)полушарии, а будет воспринимать твоислова правым полушарием головного мозга,где критичность полностью отсутствует!Понимаешь? По сути дела ты обратишься кего «инстинктивной мудрости». В сказке«Снежная королева» хорошо показан образмужчины, загипнотизированного ВЕЧНОСТЬЮ(ПОСТОЯНСТВОМ) – это образ Кая. Толькопонимание, мужественность и теплотаГерды смогли растопить лёд в его сердце.Так и ты и только ты сможешь сотворитьЧУДО!
Проходит ещё семь лет, тебе уже 37! И вот вэто время, незаметно для женщины, к нейприближается ДРАКОН! Имя его –ЧУВСТВЕННОСТЬ! Это возраст плотскойлюбви! Женщина не только может, но и умеетлюбить! Всё, кажется устоялось: крепкаясемья, нормальный муж, прекрасный секс,здоровые дети – живи и радуйся! Но то, чтоназывал великий физиолог «тёмноетелесное чувство» уже живет в ней. Этокак стакан воды, в который кто-томедленно капля за каплей, наливаетЧУВСТВЕННОСТЬ! Этот кто-то – ЭТО ДРАКОН(ДЬЯВОЛ)! Не случайно в народе шутят, что в«чужую жену, черт кладёт ложку мёда!». Этовидят окружающие, но женщина даже неощущает изменений происходящих с ней.Жар горящего уже в ней костраотбрасывает на лицо, глаза, походкуженщины необъяснимое очарование.
Женщина просто светится изнутри! Эточувство, живущее внутри неё, постепенноосознается ею, как «страшно иволнительно», она чувствует опасность,но это её не пугает, а даже наоборотвлечет с необъяснимой силой! Именно вэтом возрасте у женщины появляютсянеосознанные сексуальные желания,противиться которым она не в силах! Чащевсего они не оформлены в зрительныеобразы, но тем они и опасны, что неосознаются ею! Вот почему в этом возрастеженщина становится «легкой добычей»собственных страстей, которые влекут еёв «страсти тела». Вся накопленная внутринеё «чувственная ярость», только и ждетмомента выплеснуться наружу. Именнотакая «чувственная ярость» сыграла злуюшутку с Анной Карениной!
Именно в этом возрасте женщина -«ягодка», которую все хотят попробовать,а не в сорок пять, как гласит русскаяпословица!
Да, не за горами и сорок пять, но это уже«другая история», потому что женщина«среднего возраста» думает, любит ичувствует совсем по-другому! Может быть,когда нибудь, я напишу про этотпрекрасный возраст отдельную книгу, апока – живи и радуйся, что ты молода,красива и у тебя ещё «всё впереди»!
Глава 31
На что похожа правда? Как ты думаешь? На мой взгляд, правда всегда отвратительна.Она, как старая, плохо пахнущая,беззубая старуха с редкими немытымиволосами, вызывающая в нас чувствостраха и неприятия.
В отличие от правды-ложь всегдачистенькая, умытая, улыбчивая. Вотпоэтому всегда приятнее слышать ложь,нежели правду. Так устроен человек!Хочешь ты этого или нет, но для того,чтобы быть счастливой, надо смотретьэтой «неприятной» правде прямо в глазаежедневно и ежечасно! Но как научитьсяэтому? Вот этому учиться действительнотрудно, но надо! Ох, как надо! Никто не естсразу плитку шоколада, нормальныйчеловек отламывает, по кусочку,наслаждаясь вкусом, так и в случае справдой, к ней надо «приучаться покусочкам и по шажочкам».
Что больше всего «напрягает» тебя вправде? Наверное, страх перед ней. Потомучто, признав правду-правдой, тебепридётся сделать шаг в неизвестность! Ачего мы всегда боимся в неизвестности? –мы боимся потерять контроль надситуацией! Теперь ты поняла, что справдой надо обращаться осторожно играмотно?
В отношениях, казалось бы, правда должнапомогать укреплять эти самые отношения,но это только в теории, а на практикесовсем наоборот! Почему же такпроисходит? Ты говоришь ему: «Пожалуйста,не ври мне! Лучше скажи правду! Я всегдатебя пойму!». Я хочу спросить тебя: «Авсегда ли ты поймешь мужчину, если самато не всегда понимаешь, что делаешь?». Внароде говорят: «Лучше горькая правда,чем сладкая ложь!». Не знаю, правда, незнаю! Ведь есть и другая «правда», когдаговорят: «Ложь во благо!». Голова идёткругом, как не навредить и правдой иложью. А как тебе такой пассаж: «Кто изкого вытекает, что первичное: правда илиложь? Как различить их?».Сколько должно быть во лжи правды, чтобыты поверила, и сколько должно быть правдыво лжи, чтобы ты опять поверила? Вотвопрос!
Так и в отношениях, один читает, чтоговорит «чистую правду», а другойсчитает, что это-враньё!
Так почему твой любимый мужчина боитсятебе говорить правду? Задуматься надэтим вопросом, не грех! Большинствопрекрасных отношений рушатся именноиз-за того, что «неправда» воздвигаетмежду любящими сердцами пропасть! Онбоится тебе сказать правду толькопотому, что БОИТСЯ ТЕБЯ! ТВОЕЙ КРИТИКИ,ТВОЕГО ГНЕВА, ТВОЕГО НЕПОНИМАНИЯ! Вот онитри кита, на которых стоит НЕПРАВДА!Ну что, начнём, пожалуй, с ТВОЕЙ КРИТИКИего поступков. Есть такая расхожаяцитата, что «критика не яд, а горькоелекарство». На мой взгляд, критика-самыйнастоящий ЯД, а не лекарство! К чемуприводит ТВОЯ КРИТИКА его поступков?Только к одному-твой мужчина БОЛЬШЕНИКОГДА НЕ БУДЕТ ГОВОРИТЬ С ТОБОЙ НАВОЛНУЮЩИЕ ЕГО ТЕМЫ! Если ты, конечно,хочешь именно этого, тогда, пожалуйста,критикуй!
Часто женщины с какой-то садисткойрадостью говорят: «Я ему высказала всёпрямо в глаза!». Поздравляю, но незавидую! Да! Ты сказала, всё, что о нёмдумала в ТУ МИНУТУ, ну а дальше то что?«Ломать-не строить» - убеждает народнаямудрость, и здесь я подписываюсь подкаждой буквой. Помнишь, я тебе говорил,что строительство отношений процесспостоянный? Если отношения неразвиваются, они черствеют, деревенеют,плесневеют! Отношения, находящиеся вдинамике тоже подвергаютсявоздействиям. Ответь мне прямо: Как частоты что-то меняешь в своей жизни, как частопредпринимаешь усилия для чего-тобольшого, совершаешь поступкикардинально меняющие твою жизнь?».
Большинство женщин, да и мужчин на этотвопрос отвечают так: «Я в своей жизнипрактически ничего не меняю!». А вотговорить умеют все! Все всё знают, всёпонимают, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ! Это я ктому, что ты оцениваешь и тем самымкритикуешь только СЛОВА, А НЕ ДЕЛА! А есливсё же критикуешь за проступок, то,скорее всего, он гроша медного не стоит!Мужчины в наше время о поступках толькоговорят, но ничего не делают, чтобысовершить их!
Спроси себя: «Для чего я критикую своегомужчину? Что это мне даёт?». Некоторыеженщины жалуются мне в беседе: «Я такустала его учить! Мне так надоело еготыкать носом!». А ведь такая женщиналукавит, выставляя себя эдакой жертвой.На самом деле этот процесс ей нравится.Она получает от него удовольствие,потому что «растёт» в собственныхглазах. Она думает примерно так: «Я-умная,а он-глупый». В психологии этоназывается: «позицией сверху» - такаяпозиция доминирующая, в нейпросматривается иерархическая пирамидаотношений. В такой позиции хорошо«топтать» другого, но строить отношениявряд ли получится. Вот такая женщина и«топчет» по поводу и без повода мужчину,при этом искренне уверена, что «еёправда» поможет ему, что она емунеобходима, как глоток воздуха! А то, чтоот такой «правды» мужик загибается впрямом и переносном смысле, этого она невидит, потому что её распирает отсобственной «умности».
Мой совет: Хочешь испортить отношения –критикуй с утра до вечера, с ночи до утраи желательно каждый день! Хочешьукрепить отношения – «тонко» советуй.Возьми тетрадку, запиши эти предложения,а потом выучи их наизусть: «Да, дорогой!Как скажешь, дорогой! Конечно, ты прав,дорогой! А как ты думаешь, дорогой?». Я ужевижу твою ехидную гримасу! «Как это я,современная, дерзкая, уверенная в себеженщина – думаешь ты – буду заучиватьэту пустопорожнюю ерунду. Это же-бред! Закого меня принимает этот «советчик?». А яне обижаюсь! Так всегда у женщин, недослушав собеседника, сразу обвинять егов том, о чём он и не говорил. Нет? Ты нетакая? Хорошо, слушай дальше!
После того, как ты произнесла: «Да!Дорогой!» и выслушав его, ты говоришь:«Да! Как всё сложно! Тут надо подумать ивсё хорошо взвесить!». Как я уже говорил:«От слов до дел – тысячи километров!»,ещё неизвестно, как «карты лягут и звёздывстанут», в большинстве случаев слова невыливаются в действия! В этом случае тывыслушала, а значит с точки зрениямужчины – поняла его! Из его логикивыходит, что ты – настоящая подруга, накоторую можно положиться! Вот так«выковывается» мужское уважение к тебе,но не как критикой!
«Правда глаза колет!» - вот как правду«припечатал» народ! Ещё как колет ирежет, и бьёт подло под дых! Так стоит липользоваться таким опасным оружием.Японский поэт Реноске Акутагавагениально написал в своём двустишье:«Если ты шипы посеешь – виноград несоберешь!». Так стоит ли сеять то, чтопотом превратится в твои слёзы?«Дорога в Ад вымощена благиминамерениями» - вот уж точно! Научись ксловам относиться, как к словам, не болеетого. Больше слушай – меньше говори. Этоя к тому, что не давай поспешных советов!Ведь большинство людей чаще всего ужезнают, что они намереваются сделать! Ихслова-это только ширма, за которой ужепроисходит действие ума. Когда тычувствуешь, что тебе «не отвертеться»,что тебе «обязательно надо» дать совет,спроси собеседника: «А ты, что думаешь поэтому поводу?». Ты даже не представляешь,как загорятся глаза у него, какиможивлённым он станет, и это толькопотому, что в его голове уже имеется пландействий.
Фраза: «Я знаю, как тебе помочь!», должнабыть безжалостно вырвана из «твоегоогорода» и забыта, как ужасный сон. Есликто-то говорит тебе: «Ты же должна меняпонять! Я в таком положении…», я прямосейчас переведу тебе эти слова нанормальный язык: «Я прошу у тебя советатолько потому, что мне нужен козёлотпущения, на которого я потом смогусвалить все свои неудачи!». Ты что –мазохистка? Я тоже так думаю, что тынормальная умная женщина, и чтонеприятности тебе совсем не нужны!Вообще, мой тебе совет, проблемные людисеют проблемы также как, грипп сеетнасморк и недомогание. Неудачники –заразны!
Попробуй проанализировать те вещи исобытия, которые в тебе вызывают нетолько неприятие, но и вербальнуюреакцию. От чего ты возмущаешься, от чеготы приходишь в ярость? Подумай над такимвопросом: «Неужели, на самом деле, это такужасно?». Попробуй стать чуточкутерпимей к тем людям, которые тебя любят!Когда ты обвиняешь, ругаешь, унижаешьсамого близкого тебе человека, задумайсяи ответь себе: «Кто мне дал право таквести с ним? На самом деле мне можно этоделать? Что во мне произошло такого, что ястала такой?». Эти вопросы и ответы тыможешь не писать в свою тетрадь, но всё жезадуматься и честно себе ответить,наверное, не помешает!
Так устроена наша бытовая культура, чтородители больше говорят о воспитании,чем на самом деле воспитывают! Вступая вотношения, тем более с мужчиной, тыдолжна осознавать, что ты полностьюнеграмотна! Что в твоей голове много«мусора», бесчисленное количествозаблуждений по поводу как строитьотношения. Ты должна осознавать своистрахи, вложенные в тебя родителями,учителями, книгами. Именно страхи делаютженщину злой, неуступчивой, сварливой,отвратительной! Неужели образ «ведьмы»лучше, чем образ «Василисы – премудрой»?Только ПОНИМАЮЩАЯ ЖЕНЩИНА, добрая,щедрая, женственная, может по настоящемунаслаждаться счастьем! Научится«дарить», может быть, самое главноеумение в этой жизни. Не «раздаривать»себя, а именно ДАРИТЬ, осознавать себякак ДАР – вот истинное призваниеженщины. Так может попробуешь научитсяэтому ДАР
В отличие от правды-ложь всегдачистенькая, умытая, улыбчивая. Вотпоэтому всегда приятнее слышать ложь,нежели правду. Так устроен человек!Хочешь ты этого или нет, но для того,чтобы быть счастливой, надо смотретьэтой «неприятной» правде прямо в глазаежедневно и ежечасно! Но как научитьсяэтому? Вот этому учиться действительнотрудно, но надо! Ох, как надо! Никто не естсразу плитку шоколада, нормальныйчеловек отламывает, по кусочку,наслаждаясь вкусом, так и в случае справдой, к ней надо «приучаться покусочкам и по шажочкам».
Что больше всего «напрягает» тебя вправде? Наверное, страх перед ней. Потомучто, признав правду-правдой, тебепридётся сделать шаг в неизвестность! Ачего мы всегда боимся в неизвестности? –мы боимся потерять контроль надситуацией! Теперь ты поняла, что справдой надо обращаться осторожно играмотно?
В отношениях, казалось бы, правда должнапомогать укреплять эти самые отношения,но это только в теории, а на практикесовсем наоборот! Почему же такпроисходит? Ты говоришь ему: «Пожалуйста,не ври мне! Лучше скажи правду! Я всегдатебя пойму!». Я хочу спросить тебя: «Авсегда ли ты поймешь мужчину, если самато не всегда понимаешь, что делаешь?». Внароде говорят: «Лучше горькая правда,чем сладкая ложь!». Не знаю, правда, незнаю! Ведь есть и другая «правда», когдаговорят: «Ложь во благо!». Голова идёткругом, как не навредить и правдой иложью. А как тебе такой пассаж: «Кто изкого вытекает, что первичное: правда илиложь? Как различить их?».Сколько должно быть во лжи правды, чтобыты поверила, и сколько должно быть правдыво лжи, чтобы ты опять поверила? Вотвопрос!
Так и в отношениях, один читает, чтоговорит «чистую правду», а другойсчитает, что это-враньё!
Так почему твой любимый мужчина боитсятебе говорить правду? Задуматься надэтим вопросом, не грех! Большинствопрекрасных отношений рушатся именноиз-за того, что «неправда» воздвигаетмежду любящими сердцами пропасть! Онбоится тебе сказать правду толькопотому, что БОИТСЯ ТЕБЯ! ТВОЕЙ КРИТИКИ,ТВОЕГО ГНЕВА, ТВОЕГО НЕПОНИМАНИЯ! Вот онитри кита, на которых стоит НЕПРАВДА!Ну что, начнём, пожалуй, с ТВОЕЙ КРИТИКИего поступков. Есть такая расхожаяцитата, что «критика не яд, а горькоелекарство». На мой взгляд, критика-самыйнастоящий ЯД, а не лекарство! К чемуприводит ТВОЯ КРИТИКА его поступков?Только к одному-твой мужчина БОЛЬШЕНИКОГДА НЕ БУДЕТ ГОВОРИТЬ С ТОБОЙ НАВОЛНУЮЩИЕ ЕГО ТЕМЫ! Если ты, конечно,хочешь именно этого, тогда, пожалуйста,критикуй!
Часто женщины с какой-то садисткойрадостью говорят: «Я ему высказала всёпрямо в глаза!». Поздравляю, но незавидую! Да! Ты сказала, всё, что о нёмдумала в ТУ МИНУТУ, ну а дальше то что?«Ломать-не строить» - убеждает народнаямудрость, и здесь я подписываюсь подкаждой буквой. Помнишь, я тебе говорил,что строительство отношений процесспостоянный? Если отношения неразвиваются, они черствеют, деревенеют,плесневеют! Отношения, находящиеся вдинамике тоже подвергаютсявоздействиям. Ответь мне прямо: Как частоты что-то меняешь в своей жизни, как частопредпринимаешь усилия для чего-тобольшого, совершаешь поступкикардинально меняющие твою жизнь?».
Большинство женщин, да и мужчин на этотвопрос отвечают так: «Я в своей жизнипрактически ничего не меняю!». А вотговорить умеют все! Все всё знают, всёпонимают, но НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ! Это я ктому, что ты оцениваешь и тем самымкритикуешь только СЛОВА, А НЕ ДЕЛА! А есливсё же критикуешь за проступок, то,скорее всего, он гроша медного не стоит!Мужчины в наше время о поступках толькоговорят, но ничего не делают, чтобысовершить их!
Спроси себя: «Для чего я критикую своегомужчину? Что это мне даёт?». Некоторыеженщины жалуются мне в беседе: «Я такустала его учить! Мне так надоело еготыкать носом!». А ведь такая женщиналукавит, выставляя себя эдакой жертвой.На самом деле этот процесс ей нравится.Она получает от него удовольствие,потому что «растёт» в собственныхглазах. Она думает примерно так: «Я-умная,а он-глупый». В психологии этоназывается: «позицией сверху» - такаяпозиция доминирующая, в нейпросматривается иерархическая пирамидаотношений. В такой позиции хорошо«топтать» другого, но строить отношениявряд ли получится. Вот такая женщина и«топчет» по поводу и без повода мужчину,при этом искренне уверена, что «еёправда» поможет ему, что она емунеобходима, как глоток воздуха! А то, чтоот такой «правды» мужик загибается впрямом и переносном смысле, этого она невидит, потому что её распирает отсобственной «умности».
Мой совет: Хочешь испортить отношения –критикуй с утра до вечера, с ночи до утраи желательно каждый день! Хочешьукрепить отношения – «тонко» советуй.Возьми тетрадку, запиши эти предложения,а потом выучи их наизусть: «Да, дорогой!Как скажешь, дорогой! Конечно, ты прав,дорогой! А как ты думаешь, дорогой?». Я ужевижу твою ехидную гримасу! «Как это я,современная, дерзкая, уверенная в себеженщина – думаешь ты – буду заучиватьэту пустопорожнюю ерунду. Это же-бред! Закого меня принимает этот «советчик?». А яне обижаюсь! Так всегда у женщин, недослушав собеседника, сразу обвинять егов том, о чём он и не говорил. Нет? Ты нетакая? Хорошо, слушай дальше!
После того, как ты произнесла: «Да!Дорогой!» и выслушав его, ты говоришь:«Да! Как всё сложно! Тут надо подумать ивсё хорошо взвесить!». Как я уже говорил:«От слов до дел – тысячи километров!»,ещё неизвестно, как «карты лягут и звёздывстанут», в большинстве случаев слова невыливаются в действия! В этом случае тывыслушала, а значит с точки зрениямужчины – поняла его! Из его логикивыходит, что ты – настоящая подруга, накоторую можно положиться! Вот так«выковывается» мужское уважение к тебе,но не как критикой!
«Правда глаза колет!» - вот как правду«припечатал» народ! Ещё как колет ирежет, и бьёт подло под дых! Так стоит липользоваться таким опасным оружием.Японский поэт Реноске Акутагавагениально написал в своём двустишье:«Если ты шипы посеешь – виноград несоберешь!». Так стоит ли сеять то, чтопотом превратится в твои слёзы?«Дорога в Ад вымощена благиминамерениями» - вот уж точно! Научись ксловам относиться, как к словам, не болеетого. Больше слушай – меньше говори. Этоя к тому, что не давай поспешных советов!Ведь большинство людей чаще всего ужезнают, что они намереваются сделать! Ихслова-это только ширма, за которой ужепроисходит действие ума. Когда тычувствуешь, что тебе «не отвертеться»,что тебе «обязательно надо» дать совет,спроси собеседника: «А ты, что думаешь поэтому поводу?». Ты даже не представляешь,как загорятся глаза у него, какиможивлённым он станет, и это толькопотому, что в его голове уже имеется пландействий.
Фраза: «Я знаю, как тебе помочь!», должнабыть безжалостно вырвана из «твоегоогорода» и забыта, как ужасный сон. Есликто-то говорит тебе: «Ты же должна меняпонять! Я в таком положении…», я прямосейчас переведу тебе эти слова нанормальный язык: «Я прошу у тебя советатолько потому, что мне нужен козёлотпущения, на которого я потом смогусвалить все свои неудачи!». Ты что –мазохистка? Я тоже так думаю, что тынормальная умная женщина, и чтонеприятности тебе совсем не нужны!Вообще, мой тебе совет, проблемные людисеют проблемы также как, грипп сеетнасморк и недомогание. Неудачники –заразны!
Попробуй проанализировать те вещи исобытия, которые в тебе вызывают нетолько неприятие, но и вербальнуюреакцию. От чего ты возмущаешься, от чеготы приходишь в ярость? Подумай над такимвопросом: «Неужели, на самом деле, это такужасно?». Попробуй стать чуточкутерпимей к тем людям, которые тебя любят!Когда ты обвиняешь, ругаешь, унижаешьсамого близкого тебе человека, задумайсяи ответь себе: «Кто мне дал право таквести с ним? На самом деле мне можно этоделать? Что во мне произошло такого, что ястала такой?». Эти вопросы и ответы тыможешь не писать в свою тетрадь, но всё жезадуматься и честно себе ответить,наверное, не помешает!
Так устроена наша бытовая культура, чтородители больше говорят о воспитании,чем на самом деле воспитывают! Вступая вотношения, тем более с мужчиной, тыдолжна осознавать, что ты полностьюнеграмотна! Что в твоей голове много«мусора», бесчисленное количествозаблуждений по поводу как строитьотношения. Ты должна осознавать своистрахи, вложенные в тебя родителями,учителями, книгами. Именно страхи делаютженщину злой, неуступчивой, сварливой,отвратительной! Неужели образ «ведьмы»лучше, чем образ «Василисы – премудрой»?Только ПОНИМАЮЩАЯ ЖЕНЩИНА, добрая,щедрая, женственная, может по настоящемунаслаждаться счастьем! Научится«дарить», может быть, самое главноеумение в этой жизни. Не «раздаривать»себя, а именно ДАРИТЬ, осознавать себякак ДАР – вот истинное призваниеженщины. Так может попробуешь научитсяэтому ДАР
Глава 32
Мужчина жалуется своим друзьям: «Пилит и пилит, не знаю, что делать!». Если ты и есть такая женщина, спроси себя: «Что я хочу распилить?». Распилить отношения не просто легко, а очень легко, а вот склеить – это ещё вопрос! «Наслаждайся тем, что имеешь!» - говорили древние. Посмотри на себя в зеркало, что ты там видишь? А теперь задай себе другой вопрос: «Что я делаю лично для него такое, что он сам не мог бы сделать?». Понимаешь, к чему я клоню? Что мужчина может спокойно обойтись без тебя! Это правда!
Ты ему высказываешь свои претензии для того, чтобы он стал умнее, забывая, что он то интерпретирует твои упреки, как твою «нелюбовь», как разочарование в нём! Своими упреками ты «выдавливаешь» его из пространства отношений, он чувствует себя «лишним». Чтобы бы ты почувствовала, если бы дорогой для тебя человек сказал тебе, что ты лишняя? Для того чтобы понять человека, надо иногда «влезать в его шкуру». Спроси себя: «Насколько ему больно? Что он чувствует? Как действуют на него мои упреки?». Это сверху он «бесчувственный», а внутри: мягкий и ранимый!
Откуда в тебе твоя уверенность, что ты «самая лучшая»? Если ты на самом деле так думаешь, значит, ты идиотка и тупица! Если ты так не думаешь, откуда тогда в тебе пренебрежительное отношение к нему? Может стоит сказать себе: «Как мне повезло! Как здорово, что он у меня есть!». Если ты не можешь сказать себе таких слов, прислушайся к моим! Я считаю, что человек не любящий себя, вряд ли позволит другим любить себя!
Ты женщина, а значит, ты умеешь прислушиваться, чувствовать кожей, наблюдать – это в твоей крови! Любой дискомфорт, непонимание ты должна трактовать, как ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ. Значит в твоей жизни что-то не в порядке, что-то ты делаешь неправильно. В такой ситуации не стоит полагаться на так называемую «женскую интуицию».
Наоборот, тебе надо взять под контроль своё воображение! Потому что бесконтрольное воображение сразу вызывает СТРАХ. Вспомни, как ты ждала своего мужчину с работы, а он не пришел вовремя и не позвонил! Ты не находила себе места, что только себе не «напридумала», а он застрял в пробке и телефон разрядился. Вместо того чтобы радоваться, ты начинаешь его упрекать! А всё дело в том, что ты нарисовала себе «ужастики», они напугали тебя и ты теперь выбрасываешь негативные энергии на него. Кстати, если ты набрасываешься на других, значит, ты чувствуешь потерю, что-то важное в твоей душе ты ищешь, но не можешь найти.
Попробуй посмотреть на свои с ним отношения с другой точки зрения. Ты считаешь, что он специально тебя злит, а может он просто не понимает, что это для тебя важно?
Китайская мудрость гласит: «Женщина держит на своих плечах полмира». Задумайся над этим! Большинство женщин совершает огромную ошибку, когда всё взваливает на себя. Я понимаю, так легче контролировать всё и вся, но вместе с контролирующей функцией, в нагрузку к ней ты приобретаешь постоянное беспокойство. А тебе это надо?
У любого корабля есть две беды: штормы и моллюски. Если со штормами всё ясно, то с моллюсками проблем поболее. Вот прожорливые твари! Они готовы съесть всё, что попадается в их ненасытные рты. Так и в отношениях: ждешь неприятностей из одного места, а они появляются совсем из другого.
Ревность похожа на этих прожорливых моллюсков, она безжалостна и беспощадна! Недавно мне моя клиентка рассказала историю своих отношений: Познакомилась на дне рождении у подруги с мужчиной. Показался интересным и предупредительным. Сердечко так и забилось, подумала, что вот и мне счастье привалило. Стали встречаться, общаться и здесь совпали наши интересы и пристрастия. В голову стали лезть мысли, что так не бывает, чтобы совсем был без недостатков. Оказалось, не зря я так думала. Однажды встречает после работы, я вижу он весь на нервах. Спрашиваю: Что с тобой? А он недовольно прячет глаза и молчит. А потом вдруг спрашивает: А что это так фривольно с тобой ведут себя мужчины? Я ему говорю: Это не мужчины, это мои сослуживцы! Вскоре пошло-поехало, одни разборки: Где была, почему глазки «строила», почему улыбнулась в магазине? Оказался ревнивый до ужаса. Устала я от таких отношений! Высказала я ему всё, что про него думаю и закончила отношения!». «Ревнует-значит любит» - так считает большое количество людей. Это их мнение и спорить здесь не имеет смысла!
Ревность – это болезнь, и тут без разницы чья она: мужская или женская. Главное, что она не только мешает отношениям, но и человеку, которого ревнуют. Выходит, что ты становишься чьей-то собственностью, что-то вроде шляпы или ботинок, и ты не имеешь права на своё оправдание и на свою частную жизнь. Вот так дела!
В основе ревности лежит чувство собственной неполноценности. Типичный неудачник мечтает не о деньгах, не о сексе, нет! Он мечтает о власти! Ревность – это скрытая, закамуфлированная жажда власти над другим человеком. Ревнивец, в своё оправдание, всегда выставляет напоказ свои чувства. «Что я могу поделать, если «я так люблю тебя» - говорит он. Не верь ревнивцу! Им движет не любовь к тебе, а чувство собственника! Он тебя воспринимает не как личность, а как «предмет», который может принадлежать только ему. Женщина, когда влюблена, готова оправдать поведение своего любимого, но приходит срок и она прозревает. «Где были мои глаза – спрашивает она своих подруг – когда я решила, что он и есть мой принц?». Иногда бывает по-другому, когда женщина видит этот недостаток в своём избраннике, но считает, что со временем всё встанет на свои места. Она уверена в себе и искренне относится к нему. Отношение к ревнивцу проходит через несколько стадий. Сначала это женщине даже нравится. Она считает, что она такая неотразимая, что её избранник боится потерять её. Ей это льстит и даже возбуждает. Проходит время и это её начинает слегка нервировать. В этот период мужчина досаждает ей своими поступками и словами, и опять она закрывает глаза на его поведение. Она опять оправдывает его тем, что «у каждого мужчины свои странности», она еще не видит опасность. После близости мужчина всегда считает, что теперь ЭТА ЖЕНЩИНА ПО ПРАВУ ПРЕНАДЛЕЖИТ ЕМУ! Теперь он считает, «она – моя собственность». С этого периода он становится несносным. «Где ты была? Почему ты не отвечала на мои звонки? Почему ты так стала одеваться?» - это пока он «почемучка», но вскоре он уже не задает вопросов, а ставит свои условия! Помнишь, как в детской игре: «Да, нет не говорить!». Ты пытаешься подойти к ситуации логично объясняешь ему, что «так нельзя», но он не слушает даже тех твоих аргументов, которые лежат на поверхности. Ревнивец, по своей сути, одержим манией подозрительности. В его голове роятся, как надоедливые мухи, картинки твоих измен. Чем больше ты пытаешься ему доказать свою правоту, тем активнее он становится. Многие женщины по простоте своей или наивности пытаются «отрезвить» своего ревнивца, ищут аргументы, ограничивают себя в контактах, полагая, что он успокоится. Но как видно из практики, ревнивец всегда находит темы для ревности. Вылечить такого придурка невозможно, потому что он считает себя нормальным, а договориться с ним невозможно потому, что он считает себя правым! Мой совет такой: Беги от него, пока он тебе не поломал жизнь.
К этому же племени «неподдающихся» принадлежит не менее неприятный экземпляр – жадина, жадюга, жлоб – одним словом! Вот уж кровушки твоей попьёт – «мама не горюй!». Они тоже рядятся в тогу предусмотрительности. У таких мужчин вся жизнь «на потом». «Всё у тебя будет – обещают они – но только в следующем году!». Копить деньги – их призвание. Делают они это виртуозно! Деньги они любят больше всего на свете, и те отвечают им взаимностью!». Некоторые женщины, одурев от суммы на кредитке такого «мэна», тут же готовы отдать всю себя в обмен на эту самую кредитку, но вот беда, пользование ею не входит в прейскурант его услуг! Если ваш новый знакомый «скупердяй» и у него выступает на лбу пот от подсчета трат на вас – Беги куда глаза глядят, порви его визитку, выкинь свою записную книжку с его телефоном – кроме разочарования и потраченного времени ты больше ничего не получишь от общения с таким «кадром». Какой должна быть современная женщина? – вопрос не праздный, а волнующий практически всех. Реклама давно уже эксплуатирует образ женщины, которая точно знает, чего она хочет. Она красива, чувственна, элегантна, уверенна в себе, целеустремлённа, но счастлива ли она – никому не интересно.
На мой взгляд современная женщина в первую очередь должна быть ЧУТКОЙ И ПЛАСТИЧНОЙ! Это две стороны одной медали! Эти качества вышли на первый план в связи с динамичностью и изменчивостью мира, в котором живет современная женщина. «Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас!» - старая песенка не потеряла своей актуальности. Если ты не меняешься – мир тебя сомнет и выкинет! Для того, чтобы воспринимать вызовы сегодняшней жизни, надо быть ЧУТКОЙ! А для того чтобы стать конгруэнтной, надо быть ПЛАСТИЧНОЙ. Только в этом случае ты будешь всегда в «седле»!
Ты ему высказываешь свои претензии для того, чтобы он стал умнее, забывая, что он то интерпретирует твои упреки, как твою «нелюбовь», как разочарование в нём! Своими упреками ты «выдавливаешь» его из пространства отношений, он чувствует себя «лишним». Чтобы бы ты почувствовала, если бы дорогой для тебя человек сказал тебе, что ты лишняя? Для того чтобы понять человека, надо иногда «влезать в его шкуру». Спроси себя: «Насколько ему больно? Что он чувствует? Как действуют на него мои упреки?». Это сверху он «бесчувственный», а внутри: мягкий и ранимый!
Откуда в тебе твоя уверенность, что ты «самая лучшая»? Если ты на самом деле так думаешь, значит, ты идиотка и тупица! Если ты так не думаешь, откуда тогда в тебе пренебрежительное отношение к нему? Может стоит сказать себе: «Как мне повезло! Как здорово, что он у меня есть!». Если ты не можешь сказать себе таких слов, прислушайся к моим! Я считаю, что человек не любящий себя, вряд ли позволит другим любить себя!
Ты женщина, а значит, ты умеешь прислушиваться, чувствовать кожей, наблюдать – это в твоей крови! Любой дискомфорт, непонимание ты должна трактовать, как ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ. Значит в твоей жизни что-то не в порядке, что-то ты делаешь неправильно. В такой ситуации не стоит полагаться на так называемую «женскую интуицию».
Наоборот, тебе надо взять под контроль своё воображение! Потому что бесконтрольное воображение сразу вызывает СТРАХ. Вспомни, как ты ждала своего мужчину с работы, а он не пришел вовремя и не позвонил! Ты не находила себе места, что только себе не «напридумала», а он застрял в пробке и телефон разрядился. Вместо того чтобы радоваться, ты начинаешь его упрекать! А всё дело в том, что ты нарисовала себе «ужастики», они напугали тебя и ты теперь выбрасываешь негативные энергии на него. Кстати, если ты набрасываешься на других, значит, ты чувствуешь потерю, что-то важное в твоей душе ты ищешь, но не можешь найти.
Попробуй посмотреть на свои с ним отношения с другой точки зрения. Ты считаешь, что он специально тебя злит, а может он просто не понимает, что это для тебя важно?
Китайская мудрость гласит: «Женщина держит на своих плечах полмира». Задумайся над этим! Большинство женщин совершает огромную ошибку, когда всё взваливает на себя. Я понимаю, так легче контролировать всё и вся, но вместе с контролирующей функцией, в нагрузку к ней ты приобретаешь постоянное беспокойство. А тебе это надо?
У любого корабля есть две беды: штормы и моллюски. Если со штормами всё ясно, то с моллюсками проблем поболее. Вот прожорливые твари! Они готовы съесть всё, что попадается в их ненасытные рты. Так и в отношениях: ждешь неприятностей из одного места, а они появляются совсем из другого.
Ревность похожа на этих прожорливых моллюсков, она безжалостна и беспощадна! Недавно мне моя клиентка рассказала историю своих отношений: Познакомилась на дне рождении у подруги с мужчиной. Показался интересным и предупредительным. Сердечко так и забилось, подумала, что вот и мне счастье привалило. Стали встречаться, общаться и здесь совпали наши интересы и пристрастия. В голову стали лезть мысли, что так не бывает, чтобы совсем был без недостатков. Оказалось, не зря я так думала. Однажды встречает после работы, я вижу он весь на нервах. Спрашиваю: Что с тобой? А он недовольно прячет глаза и молчит. А потом вдруг спрашивает: А что это так фривольно с тобой ведут себя мужчины? Я ему говорю: Это не мужчины, это мои сослуживцы! Вскоре пошло-поехало, одни разборки: Где была, почему глазки «строила», почему улыбнулась в магазине? Оказался ревнивый до ужаса. Устала я от таких отношений! Высказала я ему всё, что про него думаю и закончила отношения!». «Ревнует-значит любит» - так считает большое количество людей. Это их мнение и спорить здесь не имеет смысла!
Ревность – это болезнь, и тут без разницы чья она: мужская или женская. Главное, что она не только мешает отношениям, но и человеку, которого ревнуют. Выходит, что ты становишься чьей-то собственностью, что-то вроде шляпы или ботинок, и ты не имеешь права на своё оправдание и на свою частную жизнь. Вот так дела!
В основе ревности лежит чувство собственной неполноценности. Типичный неудачник мечтает не о деньгах, не о сексе, нет! Он мечтает о власти! Ревность – это скрытая, закамуфлированная жажда власти над другим человеком. Ревнивец, в своё оправдание, всегда выставляет напоказ свои чувства. «Что я могу поделать, если «я так люблю тебя» - говорит он. Не верь ревнивцу! Им движет не любовь к тебе, а чувство собственника! Он тебя воспринимает не как личность, а как «предмет», который может принадлежать только ему. Женщина, когда влюблена, готова оправдать поведение своего любимого, но приходит срок и она прозревает. «Где были мои глаза – спрашивает она своих подруг – когда я решила, что он и есть мой принц?». Иногда бывает по-другому, когда женщина видит этот недостаток в своём избраннике, но считает, что со временем всё встанет на свои места. Она уверена в себе и искренне относится к нему. Отношение к ревнивцу проходит через несколько стадий. Сначала это женщине даже нравится. Она считает, что она такая неотразимая, что её избранник боится потерять её. Ей это льстит и даже возбуждает. Проходит время и это её начинает слегка нервировать. В этот период мужчина досаждает ей своими поступками и словами, и опять она закрывает глаза на его поведение. Она опять оправдывает его тем, что «у каждого мужчины свои странности», она еще не видит опасность. После близости мужчина всегда считает, что теперь ЭТА ЖЕНЩИНА ПО ПРАВУ ПРЕНАДЛЕЖИТ ЕМУ! Теперь он считает, «она – моя собственность». С этого периода он становится несносным. «Где ты была? Почему ты не отвечала на мои звонки? Почему ты так стала одеваться?» - это пока он «почемучка», но вскоре он уже не задает вопросов, а ставит свои условия! Помнишь, как в детской игре: «Да, нет не говорить!». Ты пытаешься подойти к ситуации логично объясняешь ему, что «так нельзя», но он не слушает даже тех твоих аргументов, которые лежат на поверхности. Ревнивец, по своей сути, одержим манией подозрительности. В его голове роятся, как надоедливые мухи, картинки твоих измен. Чем больше ты пытаешься ему доказать свою правоту, тем активнее он становится. Многие женщины по простоте своей или наивности пытаются «отрезвить» своего ревнивца, ищут аргументы, ограничивают себя в контактах, полагая, что он успокоится. Но как видно из практики, ревнивец всегда находит темы для ревности. Вылечить такого придурка невозможно, потому что он считает себя нормальным, а договориться с ним невозможно потому, что он считает себя правым! Мой совет такой: Беги от него, пока он тебе не поломал жизнь.
К этому же племени «неподдающихся» принадлежит не менее неприятный экземпляр – жадина, жадюга, жлоб – одним словом! Вот уж кровушки твоей попьёт – «мама не горюй!». Они тоже рядятся в тогу предусмотрительности. У таких мужчин вся жизнь «на потом». «Всё у тебя будет – обещают они – но только в следующем году!». Копить деньги – их призвание. Делают они это виртуозно! Деньги они любят больше всего на свете, и те отвечают им взаимностью!». Некоторые женщины, одурев от суммы на кредитке такого «мэна», тут же готовы отдать всю себя в обмен на эту самую кредитку, но вот беда, пользование ею не входит в прейскурант его услуг! Если ваш новый знакомый «скупердяй» и у него выступает на лбу пот от подсчета трат на вас – Беги куда глаза глядят, порви его визитку, выкинь свою записную книжку с его телефоном – кроме разочарования и потраченного времени ты больше ничего не получишь от общения с таким «кадром». Какой должна быть современная женщина? – вопрос не праздный, а волнующий практически всех. Реклама давно уже эксплуатирует образ женщины, которая точно знает, чего она хочет. Она красива, чувственна, элегантна, уверенна в себе, целеустремлённа, но счастлива ли она – никому не интересно.
На мой взгляд современная женщина в первую очередь должна быть ЧУТКОЙ И ПЛАСТИЧНОЙ! Это две стороны одной медали! Эти качества вышли на первый план в связи с динамичностью и изменчивостью мира, в котором живет современная женщина. «Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас!» - старая песенка не потеряла своей актуальности. Если ты не меняешься – мир тебя сомнет и выкинет! Для того, чтобы воспринимать вызовы сегодняшней жизни, надо быть ЧУТКОЙ! А для того чтобы стать конгруэнтной, надо быть ПЛАСТИЧНОЙ. Только в этом случае ты будешь всегда в «седле»!
Глава 33
Основными моими клиентками являются замужние женщины. И вот однажды я задался вопросом: «Что убивает отношения в браке? Почему безумно влюбленные вдруг в друга люди, постепенно удаляются друг от друга?». Помнишь, у В. Высоцкого есть такая строчка: «Мы с тобой одной верёвкой связаны, стали оба мы – скалолазами!». Любящие друг друга люди, на самом деле, связаны незримой нитью. Эта тонкая ниточка – романтизм!
На мой взгляд, брачные отношения испытывают дефицит РОМАНТИЗМА. Как я уже говорил, что любое чувство состоит из кирпичиков, составляющих его основу. Романтизм семейных отношений – это в первую очередь: чуткость, нежность, доброта и веселье, но не на словах, хотя их всегда не хватает, а в тех поступках, которых давно уже не ждет от тебя твой партнер по браку!
Романтика – это приятные сюрпризы, празднично раскрашивающие семейную жизнь новыми красками. Романтика – это забыть на время все заботы, все обязательства, все обстоятельства твоей жизни.
Привнести в твою жизнь капельку романтики может всё что угодно: совместное распитие большой бутылки шампанского в спальне, секс прямо на автомобильной стоянке, подарок, от которого перехватит дыхание у твоего партнера! По сути дела, романтизм – это праздник в не праздничный день!
Хочешь ты этого или нет, но ты никогда не станешь той идеальной женой, которая «сидит» в твоей голове! Ты должна быть готова к тому, что твой сценарий жизни, в какой то момент, станет скучным и неаппетитным. Ты сама знаешь, что если каждый день есть одно и тоже, можно сойти с ума! Отношения в браке «приедаются» - это закон жизни, отменить который ты не в силах! Каждый день похож на прошедший, один длинный, повторяющийся ежедневно – день сурка! Семейная жизнь ВСЁ превращает в НИЧТО! Как когда-то любимое платье, застирывается до дыр, так и твои отношения в браке – утрачивают доверительность и значительность.
В браке пропадает ЛЮБОПЫТСТВО К ПАРТНЁРУ! Всё и так понятно – думаешь ты, натирая до блеска вымытую тобой кастрюлю. «На кухне не может быть мелочей» - сказала мне одна моя знакомая. А я хочу спросить тебя: «А могут ли быть «мелочи» в отношениях?». Кастрюлю ты вымоешь и вытрешь, а отношения, чаще всего, ты оставляешь на «потом». Может пора, прямо сейчас, выкинуть кастрюлю в окно и заняться вплотную отношениями, выделить для них время, место, силы? Не можешь? Тогда не скули, когда узнаешь, что кто-то уже вплотную занялся твоим мужем! Хочешь тест на охлаждение отношений? Вспомни, когда ты, в последний раз, повиснув на его шее, целовалась с ним? Несколько месяцев назад? Поздравляю!
Твои отношения «едут под горочку»! Ты только представь, сколько бабёнок ждут, не дождутся, повиснуть на нём, заключив его в свои искренние объятия! Может быть, тебе стоит сегодня вечером сделать это, прижавшись к нему своим горячим и упругим телом, впиться в него акульей хваткой, засосать его по самые гланды? Я уверен, что твой мужчина не просто обалдеет, а полностью лишится дара речи! Помнишь, в одном старом фильме Ф.Раневская говорит: «Красота – это страшная сила!», я же перефразируя её, могу добавить: «Поцелуй – это страшная сила, спрятанная в нежных женских губах!». То, что ты ею не пользуешься, говорит только о том, что ты плохо ещё знаешь себя! В знаменитой арии Заморского гостя есть такие строчки: «Не счесть алмазов в каменных пещерах!», так и в тебе есть такие скрытые ресурсы, которые грех держать в туне! Надо постоянно совершенствовать то, чем наградила тебя Природа. А то некоторые особи женского пола разводят руками и говорят: «А что я могу?». Как говорится: «Дьявол прячется в мелочах», в отношениях, запомни это, мелочей нет!
ТО, что для тебя – «мелочи», для твоего мужчины – совсем «не мелочи». «Вечно у тебя одно на уме» - говорит женщина, когда её партнёр по браку пытается стащить с неё одеяло. Это раньше она с радостью занималась с ним любовью, а теперь секс для неё – скучнейшее мероприятие, что-то вроде «повинности». Почему так происходит, что женщину перестает будоражить секс с любимым человеком. Куда девается её желание, чувственность и сексуальность? Такая проблема может возникнуть и в твоих отношениях!
Как ты уже, наверное, знаешь – сексуальная жизнь не может быть связана с понятиями морали. Скорее она связана с эстетикой отношений! В сексе разрешено всё, что не ущемляет тебя и твоего партнера – это аксиома. Если он тебя шантажирует своей любовью, заставляя делать в постели то, что ты не хочешь или не приемлешь – это ты должна трактовать, как насилие над твоей личностью. Ты сама должна решать, что тебе нужно, а что нет! Хорошо, когда у семейной пары прекрасный секс, но чаще всего семейный секс – это унылый, однообразный, скучный коитус!
Многие женщины, секс выводят за рамки семейных отношений, видя в нём «ненужность» и второстепенность! Таких женщин уговорами не «возьмёшь», таких нужно тащить к психологу!
Так устроена наша бытовая культура, что мужчины и женщины плохо знают сексуальные особенности друг друга, а из-за этого возникают ссоры, подозрения и предубеждения.
Возьмём, например, такой случай: муж поехал в командировку и пробыл там две недели. Приехав домой, он первым делом занялся со своей женой сексом, но вот незадача, половой акт оказался очень коротким! Разгневанная супруга тут же начала обвинять его в супружеской измене: «Затаскался там по бабам -говорит она ему – всю силу на них потратил!». Ей даже в голову не пришло, что его преждевременная эякуляция именно от того, что он долго не имел секса! Запомни – длительность сексуального акта зависит в первую очередь от регулярности сексуальных отношений - чем их количество больше, тем они длиннее!
Сегодня и на женщину и на мужчину оказывается жесточайшее давление, касающееся сексуальных отношений. Только и слышишь: «Я получила оргазм! Я не получила от него оргазма!». Передачи телевидения, все ведущие радиостанций, журналы, Интернет, только и говорят о женской оргазмической разрядке, забывая, что в сексе участвуют двое! А теперь я расскажу тебе о другом неправильном предубеждении: что мужчина, избавившись с помощью секса от семенной жидкости – получает оргазмическую разрядку. Всё не так просто, как тебе кажется. На самом деле – всё не так! Да! Выброс семени даёт мужчине возможность сбросить напряжение, ощутить волнительное чувство блаженства, но в большинстве случаев, не дает чувства СЛИЯНИЯ с женщиной! Я называю это ощущение – слиянием с Космосом, когда твоя личность исчезает, испаряется, и ты чувствуешь неземное блаженство слияния с ОКЕАНОМ! В одном из романов Э. Хемингуэя, один из его персонажей рассказывает о точно таких же ощущениях, как о мистическом опыте, забыть который просто невозможно!
Современный мужчина, голова которого забита одной мыслью: как бы не «опарафиниться», не « облажаться», получает такой силы стресс, который не дает ему возможности оценить женщину как личность. Сексуальная близость, телесное общение превращается у него, в соревнование с самим собой, тут уже не до чувств, не до внимания – главное достигнуть результата!
А чем больше он «зацикливается» на результате, тем дальше он оказывается от него! У такого «целеустремленного» мужчины развивается на бессознательном уровне страх, переливающийся в его сознание раздражением по отношению к женщине! Он сам не понимает, что с ним, ты не понимаешь, почему он так себя ведет по отношению к тебе, а всё просто – он боится тебя! Он потерял уверенность в тебе, что ты сможешь его поддержать, сможешь понять, если вдруг его «Джонни» откажется «подниматься»! Признаться тебе в этом он не может, потому что он – мужчина, но чаще всего всё это находится в его психике так глубоко, что без психоаналитика ты здесь сама не разберешься! Если ты любящая, заботливая, чуткая, или, по крайней мере, такой кажешься себе, поддержи своего мужчину! Найди такие слова, прикосновения, поцелуи, которые смогут растопить его страхи, тревожные ожидания и неуверенность.
Есть ещё одно предубеждение, касающееся мужчин: что мужчины редко страдают перепадом настроения, что они эмоционально более стабильны, чем женщины. В плане сексуальных отношений, мужчина всегда сомневается в себе, учитывай это!
Я бы ещё посоветовал изучить своё тело в плане чувственности – это тебе не повредит! Помнишь, в первых главах я тебе советовал научиться осознавать свои телесные реакции. Попробуй прямо сейчас прикоснуться к себе, погладить себя, найти в этих ощущениях новые оттенки, новые краски, новые ритмы. Ещё в прошлом веке физиологи доказали, что всё тело женщины - одна эрогенная зона!
Большинство женщин пользуется только тремя процентами того, чем наделила их Природа. Ты представляешь, насколько у тебя могут увеличиваться чувственные ощущения, если ты научишься распознавать все оттенки прикосновений к своему телу! А как тебе такое задание? Возьми пуховые рукавички и погладь себя! Проведи сравнение с прежними ощущениями, когда ты трогала себя рукой. Ощути разницу. Прояви креативность в этом вопросе, все, что есть под рукой: трусики, маечка, чулки, всё может пригодиться в этом эксперименте. Главное – не бойся! Чем лучше ты узнаешь себя, тем легче тебе будет раздуть из потухающих угольков пламя чувственных отношений!
На мой взгляд, брачные отношения испытывают дефицит РОМАНТИЗМА. Как я уже говорил, что любое чувство состоит из кирпичиков, составляющих его основу. Романтизм семейных отношений – это в первую очередь: чуткость, нежность, доброта и веселье, но не на словах, хотя их всегда не хватает, а в тех поступках, которых давно уже не ждет от тебя твой партнер по браку!
Романтика – это приятные сюрпризы, празднично раскрашивающие семейную жизнь новыми красками. Романтика – это забыть на время все заботы, все обязательства, все обстоятельства твоей жизни.
Привнести в твою жизнь капельку романтики может всё что угодно: совместное распитие большой бутылки шампанского в спальне, секс прямо на автомобильной стоянке, подарок, от которого перехватит дыхание у твоего партнера! По сути дела, романтизм – это праздник в не праздничный день!
Хочешь ты этого или нет, но ты никогда не станешь той идеальной женой, которая «сидит» в твоей голове! Ты должна быть готова к тому, что твой сценарий жизни, в какой то момент, станет скучным и неаппетитным. Ты сама знаешь, что если каждый день есть одно и тоже, можно сойти с ума! Отношения в браке «приедаются» - это закон жизни, отменить который ты не в силах! Каждый день похож на прошедший, один длинный, повторяющийся ежедневно – день сурка! Семейная жизнь ВСЁ превращает в НИЧТО! Как когда-то любимое платье, застирывается до дыр, так и твои отношения в браке – утрачивают доверительность и значительность.
В браке пропадает ЛЮБОПЫТСТВО К ПАРТНЁРУ! Всё и так понятно – думаешь ты, натирая до блеска вымытую тобой кастрюлю. «На кухне не может быть мелочей» - сказала мне одна моя знакомая. А я хочу спросить тебя: «А могут ли быть «мелочи» в отношениях?». Кастрюлю ты вымоешь и вытрешь, а отношения, чаще всего, ты оставляешь на «потом». Может пора, прямо сейчас, выкинуть кастрюлю в окно и заняться вплотную отношениями, выделить для них время, место, силы? Не можешь? Тогда не скули, когда узнаешь, что кто-то уже вплотную занялся твоим мужем! Хочешь тест на охлаждение отношений? Вспомни, когда ты, в последний раз, повиснув на его шее, целовалась с ним? Несколько месяцев назад? Поздравляю!
Твои отношения «едут под горочку»! Ты только представь, сколько бабёнок ждут, не дождутся, повиснуть на нём, заключив его в свои искренние объятия! Может быть, тебе стоит сегодня вечером сделать это, прижавшись к нему своим горячим и упругим телом, впиться в него акульей хваткой, засосать его по самые гланды? Я уверен, что твой мужчина не просто обалдеет, а полностью лишится дара речи! Помнишь, в одном старом фильме Ф.Раневская говорит: «Красота – это страшная сила!», я же перефразируя её, могу добавить: «Поцелуй – это страшная сила, спрятанная в нежных женских губах!». То, что ты ею не пользуешься, говорит только о том, что ты плохо ещё знаешь себя! В знаменитой арии Заморского гостя есть такие строчки: «Не счесть алмазов в каменных пещерах!», так и в тебе есть такие скрытые ресурсы, которые грех держать в туне! Надо постоянно совершенствовать то, чем наградила тебя Природа. А то некоторые особи женского пола разводят руками и говорят: «А что я могу?». Как говорится: «Дьявол прячется в мелочах», в отношениях, запомни это, мелочей нет!
ТО, что для тебя – «мелочи», для твоего мужчины – совсем «не мелочи». «Вечно у тебя одно на уме» - говорит женщина, когда её партнёр по браку пытается стащить с неё одеяло. Это раньше она с радостью занималась с ним любовью, а теперь секс для неё – скучнейшее мероприятие, что-то вроде «повинности». Почему так происходит, что женщину перестает будоражить секс с любимым человеком. Куда девается её желание, чувственность и сексуальность? Такая проблема может возникнуть и в твоих отношениях!
Как ты уже, наверное, знаешь – сексуальная жизнь не может быть связана с понятиями морали. Скорее она связана с эстетикой отношений! В сексе разрешено всё, что не ущемляет тебя и твоего партнера – это аксиома. Если он тебя шантажирует своей любовью, заставляя делать в постели то, что ты не хочешь или не приемлешь – это ты должна трактовать, как насилие над твоей личностью. Ты сама должна решать, что тебе нужно, а что нет! Хорошо, когда у семейной пары прекрасный секс, но чаще всего семейный секс – это унылый, однообразный, скучный коитус!
Многие женщины, секс выводят за рамки семейных отношений, видя в нём «ненужность» и второстепенность! Таких женщин уговорами не «возьмёшь», таких нужно тащить к психологу!
Так устроена наша бытовая культура, что мужчины и женщины плохо знают сексуальные особенности друг друга, а из-за этого возникают ссоры, подозрения и предубеждения.
Возьмём, например, такой случай: муж поехал в командировку и пробыл там две недели. Приехав домой, он первым делом занялся со своей женой сексом, но вот незадача, половой акт оказался очень коротким! Разгневанная супруга тут же начала обвинять его в супружеской измене: «Затаскался там по бабам -говорит она ему – всю силу на них потратил!». Ей даже в голову не пришло, что его преждевременная эякуляция именно от того, что он долго не имел секса! Запомни – длительность сексуального акта зависит в первую очередь от регулярности сексуальных отношений - чем их количество больше, тем они длиннее!
Сегодня и на женщину и на мужчину оказывается жесточайшее давление, касающееся сексуальных отношений. Только и слышишь: «Я получила оргазм! Я не получила от него оргазма!». Передачи телевидения, все ведущие радиостанций, журналы, Интернет, только и говорят о женской оргазмической разрядке, забывая, что в сексе участвуют двое! А теперь я расскажу тебе о другом неправильном предубеждении: что мужчина, избавившись с помощью секса от семенной жидкости – получает оргазмическую разрядку. Всё не так просто, как тебе кажется. На самом деле – всё не так! Да! Выброс семени даёт мужчине возможность сбросить напряжение, ощутить волнительное чувство блаженства, но в большинстве случаев, не дает чувства СЛИЯНИЯ с женщиной! Я называю это ощущение – слиянием с Космосом, когда твоя личность исчезает, испаряется, и ты чувствуешь неземное блаженство слияния с ОКЕАНОМ! В одном из романов Э. Хемингуэя, один из его персонажей рассказывает о точно таких же ощущениях, как о мистическом опыте, забыть который просто невозможно!
Современный мужчина, голова которого забита одной мыслью: как бы не «опарафиниться», не « облажаться», получает такой силы стресс, который не дает ему возможности оценить женщину как личность. Сексуальная близость, телесное общение превращается у него, в соревнование с самим собой, тут уже не до чувств, не до внимания – главное достигнуть результата!
А чем больше он «зацикливается» на результате, тем дальше он оказывается от него! У такого «целеустремленного» мужчины развивается на бессознательном уровне страх, переливающийся в его сознание раздражением по отношению к женщине! Он сам не понимает, что с ним, ты не понимаешь, почему он так себя ведет по отношению к тебе, а всё просто – он боится тебя! Он потерял уверенность в тебе, что ты сможешь его поддержать, сможешь понять, если вдруг его «Джонни» откажется «подниматься»! Признаться тебе в этом он не может, потому что он – мужчина, но чаще всего всё это находится в его психике так глубоко, что без психоаналитика ты здесь сама не разберешься! Если ты любящая, заботливая, чуткая, или, по крайней мере, такой кажешься себе, поддержи своего мужчину! Найди такие слова, прикосновения, поцелуи, которые смогут растопить его страхи, тревожные ожидания и неуверенность.
Есть ещё одно предубеждение, касающееся мужчин: что мужчины редко страдают перепадом настроения, что они эмоционально более стабильны, чем женщины. В плане сексуальных отношений, мужчина всегда сомневается в себе, учитывай это!
Я бы ещё посоветовал изучить своё тело в плане чувственности – это тебе не повредит! Помнишь, в первых главах я тебе советовал научиться осознавать свои телесные реакции. Попробуй прямо сейчас прикоснуться к себе, погладить себя, найти в этих ощущениях новые оттенки, новые краски, новые ритмы. Ещё в прошлом веке физиологи доказали, что всё тело женщины - одна эрогенная зона!
Большинство женщин пользуется только тремя процентами того, чем наделила их Природа. Ты представляешь, насколько у тебя могут увеличиваться чувственные ощущения, если ты научишься распознавать все оттенки прикосновений к своему телу! А как тебе такое задание? Возьми пуховые рукавички и погладь себя! Проведи сравнение с прежними ощущениями, когда ты трогала себя рукой. Ощути разницу. Прояви креативность в этом вопросе, все, что есть под рукой: трусики, маечка, чулки, всё может пригодиться в этом эксперименте. Главное – не бойся! Чем лучше ты узнаешь себя, тем легче тебе будет раздуть из потухающих угольков пламя чувственных отношений!
Глава 34
Семейные отношения всегда строятся на дружбе и понимании. На тебе «дом», на тебе лежит ответственность за «домашний очаг», тебе надо всё успеть, всё приготовить, всё убрать – где только на всё это взять силы? Большинство женщин живут именно так: «Главное – это моя семья, а остальное – на потом!». Но силы твои не беспредельны, усталость дает о себе знать.
Как говорится: «Знала бы, где упаду – соломку бы постелила!». И вот однажды, на вечеринке, когда ты весела и открыта, ты вдруг чувствуешь в себе зов, с которым ты не хочешь бороться: твои губы встречаются с его, ты чувствуешь неукротимое желание отдаться ему тут же, несмотря ни на что. Это желание такое сильное, что все происходит уже помимо тебя...
В этот поздний вечер ты приходишь к себе домой совершенно другой женщиной. Ты еще до конца не веришь, что ЭТО случилось именно с тобой!
Ты еще под впечатлением этого события, ты ещё чувствуешь вкус его губ на твоих губах, твое тело не остыло еще от безумных ласк и прикосновений. «Вот как ЭТО бывает – думаешь ты лёжа рядом со своим мужем – я изменила ему!».
На «свежую» голову ты пытаешься анализировать, что толкнуло тебя в объятия к другому мужчине?
По статистике: 80% женщин изменяют с сослуживцами, 15% со старыми товарищами и друзьями, которых они знают давно, 5% с незнакомыми мужчинами.
Что же толкает женщину на измену своему мужу, неужели главным мотивом является пресловутое «женское любопытство»? Примерно только в 7% случаев это так. Чаще всего женщину толкает на измену её бессознательная часть. В большинстве случаев женщина просто игрушка в руках бессознательных энергий! Но об этом чуть позже! А сейчас я расскажу о тех факторах, о которых говорят женщины: на первом месте – «заброшенность» женщины в семье. На втором месте – снова ощутить себя сексуально привлекательной и желанной. На третьем месте – отсутствие качественного секса.
Если такое с тобой случилось – не вини себя в этом, не ругай, не делай далеко идущих выводов. Как говорится: «Не ставь на себе крест!». После измены ВСЕГДА возникает ЧУВСТВО ВИНЫ. Развивается тревожное чувство, как будто «всю душу взболтали», и она никак не может успокоиться.
Многие женщины после всего произошедшего с ними начинают ругать себя, винить мужа, неосознанно толкнувшего их на путь «приключений». В их душе поселяется страх, что про это узнают друзья, знакомые, а главное – её муж. Чувство стыда за всё произошедшее переполняет женщину, и вынести всё это становится чудовищно трудно. Да, такую ношу одной потянуть трудно, но упаси тебя Бог, рассказать про ЭТО кому нибудь, даже не думай! Такими вещами не стоит делиться даже со своей самой близкой подругой. Сама всё это сделала – так сама и «выгребай»!
Одна моя «согрешившая» клиентка была поглощена обидной для неё мыслью: «Почему это случилось именно со мной? - вопрошала она меня – я же совсем не такая!».
У таких женщин начинается период «нервозности», злость на себя, на свою жизнь выплескивается на всех, кто попадается ей в ту минуту. Женщина закатывает истерики самым дорогим для неё людям. Главным фактором её поведения является её РАСТЕРЯННОСТЬ!
Измена – это всегда расширение рамок твоей личности, новые нюансы восприятия себя самой. Это ломка твоих ценностей, убеждений, касающихся твоих установок. В психологии это называется: «ломка стереотипного мышления». Ты говоришь себе: «Я думала - я не такая, а оказывается - я вот какая!». Измена приводит женщину к потере своего Я! Тут невольно скажешь словами поэта: «Жизнь моя иль ты приснилась мне?». Мир чётко делится на: до измены и после неё! Как сказала одна моя клиентка, уже избавившись от комплекса вины и самоуничижения: «Оказывается во мне всегда сидела шлюха, если бы я осознавала эту грань своей личности – со мной точно такого бы не произошло! Но я, выходит, сильно заблуждалась на свой счёт. Считала, что я добропорядочная жена, мать, что во мне не МОЖЕТ БЫТЬ ничего такого!».
Хочу встать на твою защиту! Я считаю, что большинство женщин не сидит и не думает: «вот бы изменить мужу!», всё происходит помимо их воли, когда они не могут справиться со своими телесными импульсами, которые неизвестно откуда атакуют их в самый неподходящий момент. Давай вместе разберемся: что происходит в психике женщины, почему она не может устоять перед соблазном? Тут дело не в её порочности и в непорядочности, и даже не в дефекте воспитания! Ты, наверное, даже не догадываешься, кто чаще всего изменяют своим мужьям! Так слушай! Чаще всего изменяют своим мужьям женщины честные, высоконравственные, искренне любящие своих мужей.
Это идёт по той же схеме, что и любая болезнь: сначала - сбой в организме, связанный со стрессом, потом – появляется симптоматика, а уж потом – настоящие мучения. По сути дела, симптоматика – это сигнал человеку: Ты не так питаешься, не то пьёшь, куришь, если это ты будешь продолжать – жди мучений!
Также и с твоей изменой! Ты живёшь, всё на первый взгляд хорошо, но что - то тебя начинает не устраивать, мучить, ты не понимаешь, что с тобой и списываешь на свою усталость, перегруженность, на погодные явления. Бессознательное чувствует, что ты «не реагируешь» на его позывы, и чтобы тебя, наконец, встряхнуть, оно отчаивается на то, чтобы ты изменила! Бессознательное всегда находит такую форму встряски, чтобы женщина уж точно обратила внимание на себя, на свою жизнь, чтобы для неё это был настоящий шок! С той же целью, бессознательное, посылает тебе ужасные, кошмарные сны, чтобы ты «наконец проснулись!».
Свою измену ты воспринимаешь, как катастрофу твоей личности, а твоё бессознательное, как возможность «достучаться» до тебя. Сказать тебе, что «ты, подруга, идешь не туда, где тебе предназначено быть!».
Это как ушат ледяной воды, как прыжок в прорубь, только так просыпаются целительные инстинкты твоей психики. Я хочу дать тебе совет: не осуждай себя за то, что случилось. Скажи себе: «Что случилось – должно было со мной случиться!». Как учит классическая психология: нет плохих событий, есть только твой опыт этих событий. Благодаря такой встряске ты должна понять главное: Чему она тебя научила? Что ты открыла в себе такое, о чем и не подозревала? Что появилось в тебе нового?
Измена случилась, прошлого не вернешь, что было – прошло! Некоторые генетики считают, что виноват в женских изменах, спящий до определенного периода ген женской неверности. Именно его активизирует бессознательное, когда хочет вернуть женщину на её истинное поприще!
Самое опасное - не физиологический аспект проникновения в её тело другого мужчины, а чувственная составляющая полового акта.
Спонтанный секс, необыкновенные ощущения, запретность, вызывает такой огромный выброс гормонов радости в тело женщины, что она становится «зависимой» по отношению к этому мужчине по типу наркотической зависимости. Практически в доли секунды в голове женщины возникает нейрогуморальная дуга. Такая женщина умом понимает всю «пошлость» создавшейся ситуации, а другая часть её (вырвавшаяся из под контроля) вновь и вновь толкает её в эту безумную и ненужную ей сексуальную связь.
Здесь ещё присутствует мистический компонент зависимости женщины от «совратившего» её мужчины. Во время «безумной страсти» женщина по настоящему теряет «девственность», становясь чувственной и страстной. По сути дела, соблазнитель, делает её ЖЕНЩИНОЙ! Это связывает её сильнее, чем всё то, что раньше казалось важным и нужным! Чаще всего любовник становится тем мужчиной, который раздвигает чувственные горизонты женщины. Именно с ним бессознательное связывает её чувственность и тем самым отдает ему её в ЖЁНЫ! Вот почему соблазненная женщина, переболев своим поступком, дав себе слово, что больше никогда она не окажется в таком качестве, вдруг осознает, что она опять хочет повторить то, о чём еще неделю назад искренне жалела! Не бойся, если это происходит с тобой, просто осознай, что в тебе есть эти телесные позывы. Но это не ты сама, это твоя вторая часть, игнорирующая все, что тебе дорого, вышла из под твоего контроля! То, что ты чувствуешь, как любовь к нему – не что иное, как разбушевавшаяся твоё второе Я! Чтобы не «наломать дров», постарайся не встречаться с ним! И еще один совет: обратись к психологу!
Глава 35
В нашем мире идеальных людей нет, у каждого человека найдется пара - тройканеприятных черт характера. Что же делать,если у тебя есть такие черты, которыепостоянно раздражают твоего партнера.Возьми свою тетрадку, раздели страничкуна две части и слева напиши те чертысвоего характера и поведения, которыеточно раздражают твоего мужчину.
Наверное, три - четыре своих недостаткаты точно выявишь сама. Проанализируй изадумайся вот над чем: что дают мне этинедостатки моего характера, если они вомне присутствуют? Ты же взрослая девочкаи сама понимаешь, что если тебе понастоящему что-то не нравится, ты с этимуж точно борешься. Правда?
Дождись своего любимого и дай ему этотлисток – пусть он допишет в правой егочасти те твои недостатки, которые большевсего его нервируют! Я думаю, что тыузнаешь о себе много интересного, о чём ине догадывалась!
Но чаще всего этот тест «проваливается» - это я знаю по своему профессиональномуопыту. Обычно, муж не бывает в восторге отэтого задания, догадываясь, что это ещёодна причина для семейного скандала!Бывают и женщины, которые пишут в своейтетрадке только незначительныенедостатки в своём поведении.И в том и в другом случае, семьябалансирует на грани «скрытыхпротиворечий». Когда встречались надобыло показывать свои положительныекачества, или хотя бы имитировать их,чтобы понравиться. Вступив в брак, уженевозможно постоянно «держать себя вруках», это не свойственно нашейкультуре. Ты устала претворяться, онустал – вот тебе и «тихая», без руганиразмолвка! Но я скажу тебе так: всё можнопоправить, если ты действительно этогохочешь! Всегда можно восстановитьДОВЕРИЕ в семье, если эту задачупоставить на первое место, сделатьпервостепенной! Так что же чаще всегонервирует среднестатистическогороссийского мужчину?
Как ты сама знаешь – путь к мужчине лежитчерез его желудок, если он конечно неязвенник! Ты плохо готовишь – возможно,ли это? Половина женщин готовит неважно,невкусно, на скорую руку. Конечно, тыможешь мне возразить, что тебе некогда.Как призналась мне одна женщина: «Я емусказала так: не нравится моя стряпня –питайся в ресторане или готовь себесам!». Я думаю, мы с тобой избежимкрайностей! Если он женился на тебе – этоне только оттого, что он тебя полюбил, ноещё и потому, что надеялся, что ты станешьего вкусно и сытно кормить! Что уж тутподелаешь – так устроен мужчина! Есливечером на ужин опять яичница, сосиски имакароны с кетчупом, а твой мужчина вотчаянии ковыряется в тарелке – знай,что он ужасно недоволен тобой и в этотмомент ты его раздражаешь! В его головенапряженно пульсирует мысль: «Неужелиона всегда будет такой?», кстати, этотвопрос относится к типично мужскимуниверсальным вопросам! Так как мужчиныредко совершают поступки, редко идут навыяснение отношений, его «тихоераздражение» на тебя всё равно рано илипоздно выльется на тебя!
Чтобы решить проблему, сначала надоПРИЗНАТЬ её. Скажи вслух: «Я егопроблема!», ну как ощущение? А теперьпроизнеси вслух: «Моя проблема в том, чтоя не умею готовить!», а теперь что тычувствуешь?
Как только ты сознаешься в этом, у тебяпоявится ресурс всё исправить! Пойми, чтосчастливые отношения строятся, как пазл,всё должно быть там, где должно быть! Незабывай, что у каждого человека своипредставления о любви и хорошихотношениях. Для одного: что не положи -всё съест и ещё добавки попросит, адругой обидется и будет считать, что егоне любят! Так что запомни: для отношений– еда немаловажный фактор ихстабильности. Некоторые женщинывысказывают такую «скользкую» дляотношений мысль, что они неприспособлены для «готовки», они так иговорят: «У меня нет таланта, я плохоготовлю, потому что «руки не из тогоместа растут». Бред, чушь и глупость! Этоне что иное, как установка на такое своёповедение! Каждый человек, если захочет,может стать нормальным «кашеваром» насвоей кухне.
Прямо сейчас задумайся: Что мешает мненаучиться хорошо готовить? Хочешь,подскажу, что тебе мешает? – отсутствиежелания научиться, вот главная причина,почему ты хочешь!
А почему у тебя нет желания? – да толькопотому, что это не входит в твою иерархиюценностей! Это ты считаешь «не важным»для тебя! Вот почему ты сердишься, когдатебе выражают неудовольствие по поводувкуса пищи! Ты сердишься на него: «Я такстаралась, а он не оценил!». В тоже времятвой мужчина думает совсем по - другому:«Совсем сдурела! Вместо того, чтобыприготовить настоящий ужин, опять где -то с подругами проторчала!». Некоторыемужья высказывают своё возмущение вслух:«Меньше бы на телефоне сидела, а большебы о муже думала!». Вот тебе и ответ! Онсвязывает твое неумение приготовитьужин с отношением к нему! Прав былвеликий поэт, когда сказал: «Любовь – невздохи на скамейке!». Да, есть еще и прозажизни, где тебя оценивают совсем подругим качествам!
Вечный вопрос: «Что делать?», можноперевести в плоскость: как бороться ссобой, любимой?! Я знаю, что тебе нужнамотивация: взять и научиться такготовить, чтобы он просто обалдел оттвоих кулинарных способностей!
Главным мотивирующим фактором, по моемумнению, может быть твоя любовь к нему! Тыже не хочешь, чтобы у твоего мужчинывсегда было плохое настроение? Ладно! Акак тебе эта мотивация: «Мне интересно,на сколько я «криворука»? А может быть, утебя появится кураж: «А вдруг я станууспешным ресторатором? Я же самаяталантливая: за что не возьмусь - всёполучается!».
Сейчас практически в любом городе естькурсы, которые за две недели тебяподтянут до уровня «Мастера – кулинараширокого профиля».
Я знал несколько женщин, которые былихорошими «кулинарами», но оченьнеорганизованными в остальных аспектахсемейной жизни. Всё у них «вываливалосьиз рук», у них вечно что-то «заедало»,сгорало, «вырубалось», они всегдаопаздывали. «Жить с такой женщиной –жить на вулкане!» - признался мне мужодной из них. Да! Терпеть такую женщинурядом с собой не каждый мужчина сможет!Если это у тебя с детства, значит это недефект твоего характера, а сбой психики!Здесь слова не помогут, как бы ты себя немотивировала! Все твои усилия пойдут«насмарку», здесь способ один –обратиться к опытному психологу! Иногдатакие женщины составляют график,«объединяются с будильником», стараются«меняться». Окружающие советуют им тоодно, то другое – я ещё раз хочу заметить,что у таких женщин бессознательноевывернуто наружу!
Я редко читал в дневниках своих клиентоктакие черты характера как: вредность,неуступчивость, сварливость.У меня сложилось такое впечатление, чтоженщины боятся их как огня. Признать их всебе не каждая сможет! Для этого надообладать большим мужеством исамообладанием, которые к большомусожалению, присутствуют не у всех женщин!Я замечаю, что некоторые женщиныродились только для того, чтобы своей«вредностью» и «сварливостью» сделатьжизнь конкретного мужчины несчастной!Что двигает такими фуриями? Скорее всего,их «собственная непогрешимость», онипредставляют себя эдаким «идеалом» всвоих собственных глазах! У такой мегерымуж ВСЕГДА НЕ ПРАВ! Она всё делает, чтобыпоставить его в затруднительноеположение, получая от процесса самоенастоящее удовольствие. Она неистощимана выдумку! О такой в народе говорят: «унеё семь пятниц на неделе». Присмотрись ксебе: где ты себя ведешь как такаязлобная особа? В каких ситуациях ты недаешь ему и слова сказать? Пойми, что тыруководствуешься только своимипредставлениями, что такое плохо и чтохорошо. Может поэтому твой мужчина всесубботы и воскресенья проводит в гараже?У россиянина есть только одна отдушинаот сварливой жены – гаражный кооперативили приусадебный участок, где можноостаться одному и не слышать злыхупреков от своей жены!
Как же сделать так, чтобы обуздать огрехисвоего характера и поведения? –Наблюдать и анализировать – другихспособов просто нет!
А как ты думаешь, присутствует в твоёмхарактере такая черта, какнеуступчивость? Как часто ты уступаешь,как часто соглашаешься? Я бы посоветовалвсем женщинам обратить внимание на своюнеуступчивость. Спроси себя вслух:«Почему я должна уступать, если онговорит чушь? Если говорит глупости? Еслисовершает глупые поступки? Разве можно сэтим мириться?». Ну, будешь«правдолюбкой», «всё видящей», «всёслышащей», всё понимающей, а толку что? Тыдумаешь, что этим ты сможешь укрепитьсвой брак, сделать отношениядоверительными? Задумайся! Ругаться икритиковать легко, а вот по кирпичикустроить отношения – это великийсамозабвенный и не всегда оценённыйтруд.
Я считаю, нет таких причин, чтобы делатьдругого человека несчастным! Если тычувствуешь, что получаешь удовольствиеот своих отрицательных качеств, еслитебе приятно унижать мужчину,злорадствовать, «учить его жить», мойсовет – начинай меняться! Это больно, этотяжело, это неудобно, но этоединственный способ сохранитьотношения!
Многие психологи считают, что любовь –это временное патологическоевозбуждение участков коры головногомозга, направленное на продолжение рода.Что женщину и мужчину толкают «в любовь»их инстинкты. Я же считаю, что соединениедвух незнакомых людей – чувствомистическое! Не случайно кто-то сказал,что «браки совершаются на небесах». Чтокаждой женщине предназначен её мужчина!Как говорит пословица: «То, что рядом нехраним, потерявши плачем»! Наша жизнь итак наполнена потерями иразочарованиями, так стоит ли своимируками рушить то, что уже есть?
Наверное, три - четыре своих недостаткаты точно выявишь сама. Проанализируй изадумайся вот над чем: что дают мне этинедостатки моего характера, если они вомне присутствуют? Ты же взрослая девочкаи сама понимаешь, что если тебе понастоящему что-то не нравится, ты с этимуж точно борешься. Правда?
Дождись своего любимого и дай ему этотлисток – пусть он допишет в правой егочасти те твои недостатки, которые большевсего его нервируют! Я думаю, что тыузнаешь о себе много интересного, о чём ине догадывалась!
Но чаще всего этот тест «проваливается» - это я знаю по своему профессиональномуопыту. Обычно, муж не бывает в восторге отэтого задания, догадываясь, что это ещёодна причина для семейного скандала!Бывают и женщины, которые пишут в своейтетрадке только незначительныенедостатки в своём поведении.И в том и в другом случае, семьябалансирует на грани «скрытыхпротиворечий». Когда встречались надобыло показывать свои положительныекачества, или хотя бы имитировать их,чтобы понравиться. Вступив в брак, уженевозможно постоянно «держать себя вруках», это не свойственно нашейкультуре. Ты устала претворяться, онустал – вот тебе и «тихая», без руганиразмолвка! Но я скажу тебе так: всё можнопоправить, если ты действительно этогохочешь! Всегда можно восстановитьДОВЕРИЕ в семье, если эту задачупоставить на первое место, сделатьпервостепенной! Так что же чаще всегонервирует среднестатистическогороссийского мужчину?
Как ты сама знаешь – путь к мужчине лежитчерез его желудок, если он конечно неязвенник! Ты плохо готовишь – возможно,ли это? Половина женщин готовит неважно,невкусно, на скорую руку. Конечно, тыможешь мне возразить, что тебе некогда.Как призналась мне одна женщина: «Я емусказала так: не нравится моя стряпня –питайся в ресторане или готовь себесам!». Я думаю, мы с тобой избежимкрайностей! Если он женился на тебе – этоне только оттого, что он тебя полюбил, ноещё и потому, что надеялся, что ты станешьего вкусно и сытно кормить! Что уж тутподелаешь – так устроен мужчина! Есливечером на ужин опять яичница, сосиски имакароны с кетчупом, а твой мужчина вотчаянии ковыряется в тарелке – знай,что он ужасно недоволен тобой и в этотмомент ты его раздражаешь! В его головенапряженно пульсирует мысль: «Неужелиона всегда будет такой?», кстати, этотвопрос относится к типично мужскимуниверсальным вопросам! Так как мужчиныредко совершают поступки, редко идут навыяснение отношений, его «тихоераздражение» на тебя всё равно рано илипоздно выльется на тебя!
Чтобы решить проблему, сначала надоПРИЗНАТЬ её. Скажи вслух: «Я егопроблема!», ну как ощущение? А теперьпроизнеси вслух: «Моя проблема в том, чтоя не умею готовить!», а теперь что тычувствуешь?
Как только ты сознаешься в этом, у тебяпоявится ресурс всё исправить! Пойми, чтосчастливые отношения строятся, как пазл,всё должно быть там, где должно быть! Незабывай, что у каждого человека своипредставления о любви и хорошихотношениях. Для одного: что не положи -всё съест и ещё добавки попросит, адругой обидется и будет считать, что егоне любят! Так что запомни: для отношений– еда немаловажный фактор ихстабильности. Некоторые женщинывысказывают такую «скользкую» дляотношений мысль, что они неприспособлены для «готовки», они так иговорят: «У меня нет таланта, я плохоготовлю, потому что «руки не из тогоместа растут». Бред, чушь и глупость! Этоне что иное, как установка на такое своёповедение! Каждый человек, если захочет,может стать нормальным «кашеваром» насвоей кухне.
Прямо сейчас задумайся: Что мешает мненаучиться хорошо готовить? Хочешь,подскажу, что тебе мешает? – отсутствиежелания научиться, вот главная причина,почему ты хочешь!
А почему у тебя нет желания? – да толькопотому, что это не входит в твою иерархиюценностей! Это ты считаешь «не важным»для тебя! Вот почему ты сердишься, когдатебе выражают неудовольствие по поводувкуса пищи! Ты сердишься на него: «Я такстаралась, а он не оценил!». В тоже времятвой мужчина думает совсем по - другому:«Совсем сдурела! Вместо того, чтобыприготовить настоящий ужин, опять где -то с подругами проторчала!». Некоторыемужья высказывают своё возмущение вслух:«Меньше бы на телефоне сидела, а большебы о муже думала!». Вот тебе и ответ! Онсвязывает твое неумение приготовитьужин с отношением к нему! Прав былвеликий поэт, когда сказал: «Любовь – невздохи на скамейке!». Да, есть еще и прозажизни, где тебя оценивают совсем подругим качествам!
Вечный вопрос: «Что делать?», можноперевести в плоскость: как бороться ссобой, любимой?! Я знаю, что тебе нужнамотивация: взять и научиться такготовить, чтобы он просто обалдел оттвоих кулинарных способностей!
Главным мотивирующим фактором, по моемумнению, может быть твоя любовь к нему! Тыже не хочешь, чтобы у твоего мужчинывсегда было плохое настроение? Ладно! Акак тебе эта мотивация: «Мне интересно,на сколько я «криворука»? А может быть, утебя появится кураж: «А вдруг я станууспешным ресторатором? Я же самаяталантливая: за что не возьмусь - всёполучается!».
Сейчас практически в любом городе естькурсы, которые за две недели тебяподтянут до уровня «Мастера – кулинараширокого профиля».
Я знал несколько женщин, которые былихорошими «кулинарами», но оченьнеорганизованными в остальных аспектахсемейной жизни. Всё у них «вываливалосьиз рук», у них вечно что-то «заедало»,сгорало, «вырубалось», они всегдаопаздывали. «Жить с такой женщиной –жить на вулкане!» - признался мне мужодной из них. Да! Терпеть такую женщинурядом с собой не каждый мужчина сможет!Если это у тебя с детства, значит это недефект твоего характера, а сбой психики!Здесь слова не помогут, как бы ты себя немотивировала! Все твои усилия пойдут«насмарку», здесь способ один –обратиться к опытному психологу! Иногдатакие женщины составляют график,«объединяются с будильником», стараются«меняться». Окружающие советуют им тоодно, то другое – я ещё раз хочу заметить,что у таких женщин бессознательноевывернуто наружу!
Я редко читал в дневниках своих клиентоктакие черты характера как: вредность,неуступчивость, сварливость.У меня сложилось такое впечатление, чтоженщины боятся их как огня. Признать их всебе не каждая сможет! Для этого надообладать большим мужеством исамообладанием, которые к большомусожалению, присутствуют не у всех женщин!Я замечаю, что некоторые женщиныродились только для того, чтобы своей«вредностью» и «сварливостью» сделатьжизнь конкретного мужчины несчастной!Что двигает такими фуриями? Скорее всего,их «собственная непогрешимость», онипредставляют себя эдаким «идеалом» всвоих собственных глазах! У такой мегерымуж ВСЕГДА НЕ ПРАВ! Она всё делает, чтобыпоставить его в затруднительноеположение, получая от процесса самоенастоящее удовольствие. Она неистощимана выдумку! О такой в народе говорят: «унеё семь пятниц на неделе». Присмотрись ксебе: где ты себя ведешь как такаязлобная особа? В каких ситуациях ты недаешь ему и слова сказать? Пойми, что тыруководствуешься только своимипредставлениями, что такое плохо и чтохорошо. Может поэтому твой мужчина всесубботы и воскресенья проводит в гараже?У россиянина есть только одна отдушинаот сварливой жены – гаражный кооперативили приусадебный участок, где можноостаться одному и не слышать злыхупреков от своей жены!
Как же сделать так, чтобы обуздать огрехисвоего характера и поведения? –Наблюдать и анализировать – другихспособов просто нет!
А как ты думаешь, присутствует в твоёмхарактере такая черта, какнеуступчивость? Как часто ты уступаешь,как часто соглашаешься? Я бы посоветовалвсем женщинам обратить внимание на своюнеуступчивость. Спроси себя вслух:«Почему я должна уступать, если онговорит чушь? Если говорит глупости? Еслисовершает глупые поступки? Разве можно сэтим мириться?». Ну, будешь«правдолюбкой», «всё видящей», «всёслышащей», всё понимающей, а толку что? Тыдумаешь, что этим ты сможешь укрепитьсвой брак, сделать отношениядоверительными? Задумайся! Ругаться икритиковать легко, а вот по кирпичикустроить отношения – это великийсамозабвенный и не всегда оценённыйтруд.
Я считаю, нет таких причин, чтобы делатьдругого человека несчастным! Если тычувствуешь, что получаешь удовольствиеот своих отрицательных качеств, еслитебе приятно унижать мужчину,злорадствовать, «учить его жить», мойсовет – начинай меняться! Это больно, этотяжело, это неудобно, но этоединственный способ сохранитьотношения!
Многие психологи считают, что любовь –это временное патологическоевозбуждение участков коры головногомозга, направленное на продолжение рода.Что женщину и мужчину толкают «в любовь»их инстинкты. Я же считаю, что соединениедвух незнакомых людей – чувствомистическое! Не случайно кто-то сказал,что «браки совершаются на небесах». Чтокаждой женщине предназначен её мужчина!Как говорит пословица: «То, что рядом нехраним, потерявши плачем»! Наша жизнь итак наполнена потерями иразочарованиями, так стоит ли своимируками рушить то, что уже есть?
Глава 36
Ты уже знаешь, что есть физическая реальность, её легко ощутить. Если ты ударишь сильно кулаком по кирпичной стене, твой удар отзовется в твоей руке неприятным болезненным ощущением. Ты почувствуешь боль! Кроме физической реальности – есть ещё и психическая реальность! Вспомни, что ты почувствовала, когда услышала от близкого человека слова неблагодарности? «Лучше бы он меня ударил – жалуется женщина – чем вот так сказал!». Вот и выходит, что реальнее и больнее бьёт нас психическая реальность, которую мы не учитываем в своей обыденной жизни. По сути своей большинство россиянок «махровые» материалистки. Бог для них – это только для того, чтобы «отмолить грехи» или что-то попросить! Бог у большинства россиянок – это типа собеса, где попросила и ждешь: исполнится просьба или нет! Редко кто спрашивает себя: «А что я сделала для Бога?», такой вопрос им в голову не приходит! «Что Вера без действия мертва» – это в Библии, а в реальной жизни женщины так «нагружены» делами, что им некогда самосовершенствоваться. Это дом построил - и живи, и радуйся, а с отношениями всё гораздо сложнее! Их постоянно надо беречь, лелеять, пылинки с них сдувать, возиться, как с маленькими детьми! «А зачем мне это нужно делать, как будто мне больше нечем заняться?! - говорит такая дама – не нравлюсь, пусть ищет другую дурочку, кто будет ему щи варить и носки стирать!». По сути дела в голове такой женщины «сидит» установка, что «раньше он меня любил такую как есть, пусть и сейчас меня любит!». Но ты же не такая, какая была, правда? И он стал старше! Как говорили древние: «Времена меняются – и мы меняемся вместе с ними!». Это я о том, что хочет этого человек или нет, а в процессе жизни он всё равно меняется! И порою происходит так, что кто-то из супругов застревает в своей прошлой личности, а другой вырывается вперед. И тогда в семью проникает ЗАВИСТЬ! Зависть по своей природе гораздо опаснее любовницы, потому что она проистекает их ПСИХИЧЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ, с которой бороться сложнее!
Зависть как ржавчина, прикоснувшись к отношениям, она их «выедает» с бешеной скоростью, при этом исподтишка, «тихой сапой». Задай себе такой вопрос: «Завидую ли я ему? Что во мне вызывает это чувство? На сколько я могу её контролировать? Как могу победить свою зависть?». Как это важно, осознать своё чувство зависти! Часто, зависть делят на: «чёрную» и белую», на самом деле путая два абсолютно разных чувства: саму зависть и чувство лёгкой обиды на то, что это не произошло с тобой! Зависть в личностных отношениях, в семейных отношениях – это катастрофа! Зависть базируется на одном единственном чувстве – это чувство собственной неполноценности. По сути дела, завидуя самому близкому тебе человеку, ты «принижаешь» его успех, где-то в глубине твоей личности сидит мысль, что он не достоин этого успеха! А всё идет от твоих сравнений: какой он, и какая я! Мой совет: никогда не сравнивай! Ты только подумай: как можно саму себя сравнивать с другим человеком? – Это практически не возможно, потому что мы все разные и уникальные! Это на первый взгляд человек, которому ты завидуешь, похож на других, на самом деле ты просто видишь «пустую оболочку», а сама его личность находится так глубоко, куда не может проникнуть твоё зрение! «Не судите и судимы не будете» - гласит текст Библии, я возьму на себя смелость добавить: «Не сравнивай, и тогда тебя не будут сравнивать другие!». Помнишь, тебе говорила мама: «Посмотри на себя со стороны!», но как трудно это сделать в реальной жизни! Попробуй осознать то, что я сейчас тебе скажу: «С тобой поступают так, как ты разрешаешь с тобой поступать!», это ты делаешь неосознанно, но от этого разве тебе легче жить?
Вот говорят: «Бьёт – значит, любит», тут даже думать не надо! Спроси об этом у той, кого бьют! Послушав её страдания – начнешь сострадать и ругать бьющего её! «Конечно, а как ещё?» – спросишь ты меня. А тебе не кажется, что такая женщина неосознанно провоцирует мужчину на такую форму «общения» с ней? Как мы все привыкли мыслить стереотипно, как часто мы видим не причину, а следствие, как часто мы видим в избитой женщине – жертву мужского произвола!
Когда я вижу избитую женщину, в моей голове возникает один единственный вопрос: «Как она довела мужчину до того состояния, чтобы он поднял на неё руку?». Я сейчас говорю не о тех мужчинах, которые являются психически неуравновешенными типами, а о вполне адекватных, здоровых людях. В ссорах, как ты знаешь, виноваты оба! А значит, обе стороны должны взять ответственность за то, что с ними произошло! Если ты отыгрываешь в браке роль «ведьмы», то твоему партнеру остаются только две роли: героя или быка!
Давай разберем все эти роли, чтобы ты осознала, какую роль играет твой партнер по браку.
Для начала разберемся: что это за женщина, которая взяла на себя роль «ведьмы»? Главная черта такой женщины – это контролировать всё и вся! Есть такая поговорка: «Горшок, за которым следят – никогда не закипает!». Такая женщина даже в голову не берет, что её мужчина имеет право на свободу, на личную жизнь, что у него есть свои интересы, свои пристрастия. Ведь не могут два человека совпадать во всём, правда? Всё что ей не нравится, она тут же бурно высказывает прямо в лицо, считая, что это «искренность». Такая женщина неосознанно пытается доминировать в семье.
Мужчина «герой» - это чаще всего муж этой «ведьмы». Он взял эту роль не потому, что она «такая благородная», а только из-за особенностей своего характера!
Рациональный склад ума даёт такому мужчине понимание общей картины происходящего, объяснить поведение супруги ему ничего не стоит. Мужчины «герои» всегда тактичны, спокойны, снисходительны. На приёме у психолога они объясняют характер жены факторами усталости, стрессом, неурядицами на её работе. Стороннему наблюдателю они могут показаться холодными и отстраненными, но это обманчивое впечатление! Кстати, именно так их характеризуют жены: «Мой муж меня понимает», и пользуются этим! На самом деле у такого мужчины всё «клокочет» внутри, только неимоверными усилиями воли он сдерживает свои телесные реакции. И однажды всё накопленное в нём – взрывается! И тогда он бьёт её всем тем, что попадает ему под руку! Ярость его, наконец, прорвавшаяся через плотину воли, рушит всё! «Таким я его ещё не знала!» - изумляется потерпевшая. Может и тебе стоит задуматься и спросить себя: «Не в эту же ли игру играю я со своим супругом?».
Мужчина, выбирающий роль «быка», тоже выбирает роль по своему психотипу. На любое замечание своей супруги «ведьмы» он тут же агрессивно отвечает ей. Он цепляется к любому её слову. «Она ему – слово, а он ей – два!». Мужчина – бык по сути своей агрессивен, ударить женщину для него ничего не стоит. Его личная точка зрения о женщине заключается в том, что «баба – это курица и должна знать своё место! Я – мужчина, а значит: сам знаю, что делаю и никто мне не указ!».
Такой мужчина очень остро ощущает интервенции в своё личностное пространство, это надо учитывать тем женщинам, которые живут с такими мужчинами. «Ты меня не трогаешь, и я тебя не трону - вот принцип мужчины «быка» - а тронешь, пеняй на себя!».
Как только женщина осознает, что она играет роль «ведьмы» - отношения в семье меняются чудесным образом! Чаще всего «ведьма» кем-то или чем-то околдована! Возьми свою тетрадку и ответь на вопрос: «Что значит для меня быть женщиной?
Чувствую ли я в себе силы для трансформации своей личности? Есть ли у меня идеал женщины?». Задумайся над своими ответами, и если ты чувствуешь: слабость, растерянность, злость или страх, возьми и позвони хорошему психологу. Если ты чувствуешь, что перегружена, но не делаешь ничего для облегчения, знай, что груз, который ты несёшь на своих плечах - раздавит тебя и тех, кто рядом с тобой! Отвращение к себе от своей собственной слабости не лучший выход, я бы предложил тебе другой: поговорить со своим мужем за бокалом хорошего вина, честно рассказать о своих страхах, о своей усталости, о том, что ты сейчас чувствуешь! Ты думаешь, что мужчина не сможет тебя понять, что, поделившись своими страхами, ты обнажишь душу, а он не поймет – может быть! Но попробовать всё же стоит, для укрепления отношений надо использовать любой шанс! Может этого разговора и он ждет, чтобы признаться в том, что у него на душе?
Мужчина тоже человек и ничего человеческое ему не чуждо! Нормальный мужчина не всегда хорошо понимает, как надо строить отношения, но у него такое же сердце, как и у тебя и он, так же как и ты хочет быть счастливым именно с тобой!
Глава 38
В этой главе я научу тебя, как тебе свырваться из стереотипа своей сексуальной жизни. Где же прячутся твои стереотипы? Конечно в твоей голове! Что является для тебя приоритетным в данный период твоей жизни – о том ты и думаешь! Поставь приоритет своих сексуальных отношений на первое место, пусть мысли о захватывающем сексе станут постоянными твоими спутниками. Я думаю, что половина женщин отказывается от секса только по одной причине – он становится для них неинтересным!
Не забывай, что в процессе длительных сексуальных отношений твой организм и твоё тело привыкают к сексу. Так почему же не начать всё сначала? Разве тебе неинтересно, насколько твоё тело стало ещё больше чувственным и страстным?
Как ты, наверное, уже знаешь, одной из самых эрогенных точек женского тела является мочка уха. Практически у всех женщин она может быть «стартёром», но чтобы правильно её «завести», надо знать, как это сделать!
Для мочки уха усилий никаких не нужно, попроси своего мужчину, чтобы он языком нежно, чуть касаясь, провёл по её краю. Обычно мужчины проходят мимо мочек ушей или пытаются мощными всасывающими движениями «типа пылесоса Буран», воздействовать на это место. Разве неинтересно вместе с любимым мужчиной открывать в себе «неоткрытые острова» своей сексуальности?
Другой, совсем забытой, точкой является точка, находящаяся на соединении двух линий: линии шеи и линии плеча. Нежное прикосновение его губ к этой точке может привести тебя в состояние блаженства и легкого «покачивания»!
Меня часто спрашивают женщины: «Как себя настроить на секс?». Спроси себя: «Будет ли мое внимание занимать что-то ещё кроме моих чувственных ощущений?» Если ты точно знаешь, что твою голову всё равно будут занимать «другие вещи» - отложи секс! Сексуальные отношения требуют серьезной концентрации на них, и они мстят тем супружеским парам, которые относятся к этой форме отношений, как к чему-то «обычному и обыденному». Секс должен быть десертом отношений, волнующими воображение стихами, но ни как не банальной и заезженной прозой! Я понимаю, что в реальной жизни всё не так однозначно, что возникает тысяча причин, мешающих твоей сексуальной трансформации, но это шанс сделать свои отношения качественно лучше!
Ты должна помнить, что мужчины плохо понимают сигналы женского тела, а значит, именно тебе придётся быть штурманом, показывающим, куда надо двигаться! Мужчина, какой бы он не был «продвинутый» в плане сексуальной культуры, всегда зациклен на своём члене, считая, что именно член является «главным аппаратом» в его любовных отношениях!
Тут не надо его переучивать и менять его установки, нет, кровать не место для «нравоучений», а вот сказать прямо «в лоб», что ты на самом деле хочешь – вот это просто необходимо! Ты же в ресторане говоришь официанту, что ты хочешь отведать, так почему в постели с любимым и родным тебе человеком, ты остаёшься «бессловесной», или ты думаешь, что он экстрасенс?
А как тебе такой способ «оживления» твоего тела? Пусть твой мужчина выльет на твои соски немного вина и осторожно подует. Вино будет медленно испаряться, охлаждая нервные окончания, а его дыхание придаст этому процессу удивительный чувственный контраст! Помни, что существует «взаимосвязь» ощущений. Когда ты ласкаешь его, представь себе что и тебя ласкают так же, испытывая удовольствие – тем самым ты увеличиваешь остроту своего удовольствия в два раза!
Влюбленный мужчина, тем более муж, часто игнорируют самую чувствительную эрогенную зону женщины – её основание позвоночника, там, где находится небольшая ямочка, или уделяют этому месту совсем немного времени, а зря! Попроси своего мужчину, чтобы он не целовал это место, а втягивал губами твою кожу. Пройдет совсем немного времени, и ты сможешь ощутить то, что никогда ещё не ощущала в своей жизни!
Ещё одно, всеми забытое место женского тела – это точка соединения таза с бедром, у худощавых женщин, эти острые косточки видны невооруженным глазом! Одно только прикосновение в эту эрогенную зону мужских губ может раздуть в тебе такой пожар, что потребуется немало времени, чтобы потушить его в твоём теле!
Ну и напоследок, почему бы тебе не попробовать активизировать свою эрогенную зону под коленной чашечкой – полный «улёт» не обещаю, но пикантные и волнующие ощущения не заставят тебя долго ждать!
Если ты по каким – то причинам не желаешь поэкспериментировать со своими ощущениями, можешь попробовать другой путь. Если хочешь получить оргазм в первые пять минут, попробуй следующее: Когда твой мужчина введет в тебя свой член, попроси его, чтобы он не двигался, а ты сама, согнув ноги в коленях и опершись ступнями в кровать, начинаешь поднимать свои бедра так, чтобы они свободно могли делать толчковые движения вверх-вниз! Так как большинство женщин при приближении оргазма начинают рефлекторно сдерживать дыхание, возьми за правило – дышать ртом с голосом, не зажимай гортань. Зажатая гортань уменьшает твою эмоциональную насыщенность и уровень разрядки в разы! Чтобы почувствовать всю гамму сексуальных ощущений – забудь про контроль, «отпусти» себя, ты должна быть «повёрнута в свои телесные ощущения»! Если и это тебе не походит, я предлагаю для «разжигания твоей сексуальности» следующее упражнение:
Садись поудобнее в кресло или на стул, хочешь, делай его лёжа на кровати – это без разницы. Сделай вдох носом из точки под твоим пупком.
Пусть волна воздуха расширит твой живот, пусть он станет как «надутый шарик». Тащи воздух в грудную клетку, чтобы он заполнил твои лёгкие. На выдохе «мысленно» выпусти воздух через свои соски!
Выдох можно делать ртом или носом и лучше всего, с каким нибудь звуком! Делай это упражнение без усилий, как бы играючи, чтобы в тебе было внутреннее любопытство. Мысленно отмечай, что происходит в твоём теле, что ты чувствуешь...
Это упражнение на развитие чувственности можно делать везде: сидя в офисе, в транспорте, дома! Чем чаще – тем лучше! Тут главное – «поймать чувственную волну» в своём теле! Как только ты научишься это делать – ты незаметно для себя усилишь свой сексуальный потенциал! Мои клиентки –женщины, освоив эту методику говорят следующее: «Раньше мужчины внимания не обращали, а теперь не только восхищенно смотрят, но и всё делают, чтобы познакомиться!».
А теперь спроси себя: «Что мне мешает стать страстной, чувственной, сексуальной?». Только не говори, что «я всегда – за!», что ты «Африка подо льдом!», что «Я люблю секс!». Если бы ты любила секс, как деньги, то ты бы точно сделала что-то такое чтобы получить его! Секс, чувственность, страстность – всё это есть в тебе, но именно ты не даешь им войти в тебя!
Возьми тетрадку и запиши в неё такой вопрос: «Что я на самом деле чувствую к сексу? От чего я смущаюсь? Чего я боюсь? Чего я хочу?». Пока ты серьезно не проанализируешь, что с тобой происходит, пока ты не поймешь, насколько секс должен присутствовать в твоей жизни – ты не сможешь «сбросить цепи» своей сексуальной холодности!
Есть хорошая английская поговорка: «Мужчины мягки, когда ТВЕРДЕЮТ» - запомни её на всю свою жизнь!
Некоторые женщины говорят: «Я его люблю, я его понимаю, я так о нём забочусь, но секс ведь не самое главное?». Если ты считаешь, что любовь – это забота и понимание, что секс – это только дополнение к отношениям – значит, ты его не любишь по-настоящему (по- взрослому)! Любовь неотделима от секса!
Ну и напоследок, чтобы закрыть тему «как развить и приумножить чувственность», попробуй сделать еще два упражнения, вдруг, именно они, станут катализаторами твоей «новой чувственности»!
Упражнение 1.
Напряги все мышцы от пояса до колен и разом расслабь! Прислушайся, что тебе скажет твоё тело, что ты почувствуешь? Упражнение 2.
Это упражнение на тренировку твоих вагинальных мышц.
Попробуй мысленно «развести» их, а потом сложить в лепесток. Мысленно представь, что ты осторожно приоткрываешь драгоценную раковину, где покоится великолепная жемчужина твоей чувственности. Раскрыла, прислушалась к своим ощущениям в своей вагине, улыбнулась, приняла этот великий дар Природы, и опять осторожно закрыла. Если ты проделаешь это упражнение с «легким, открытым» сердцем, ты почувствуешь, как внизу живота разольётся удивительное тепло, ты почувствуешь всю мощь своей чувственности и страсти! А потом появится чувство успокоения, светлой радости, а главное - ты сможешь ощущать ЖЕЛАНИЕ!
Если тебе будет трудно, если ты будешь чувствовать «напряженность» в области своего живота, попробуй «посмеяться животом»! Сделать это довольно просто: скажи в голос на выдохе: «Ха-ха-ха» до тех пор, пока хватит воздуха. Проделав это упражнение и почувствовав, как в твоем животе что-то приятное разлилось, можешь переходить к вышеназванным упражнениям! С помощью этих упражнений ты сможешь не только стать чувственной, но и ощутить в себе ту силу, которая во все времена называется одним словом – ЖЕНСТВЕННОСТЬ!
Не забывай, что в процессе длительных сексуальных отношений твой организм и твоё тело привыкают к сексу. Так почему же не начать всё сначала? Разве тебе неинтересно, насколько твоё тело стало ещё больше чувственным и страстным?
Как ты, наверное, уже знаешь, одной из самых эрогенных точек женского тела является мочка уха. Практически у всех женщин она может быть «стартёром», но чтобы правильно её «завести», надо знать, как это сделать!
Для мочки уха усилий никаких не нужно, попроси своего мужчину, чтобы он языком нежно, чуть касаясь, провёл по её краю. Обычно мужчины проходят мимо мочек ушей или пытаются мощными всасывающими движениями «типа пылесоса Буран», воздействовать на это место. Разве неинтересно вместе с любимым мужчиной открывать в себе «неоткрытые острова» своей сексуальности?
Другой, совсем забытой, точкой является точка, находящаяся на соединении двух линий: линии шеи и линии плеча. Нежное прикосновение его губ к этой точке может привести тебя в состояние блаженства и легкого «покачивания»!
Меня часто спрашивают женщины: «Как себя настроить на секс?». Спроси себя: «Будет ли мое внимание занимать что-то ещё кроме моих чувственных ощущений?» Если ты точно знаешь, что твою голову всё равно будут занимать «другие вещи» - отложи секс! Сексуальные отношения требуют серьезной концентрации на них, и они мстят тем супружеским парам, которые относятся к этой форме отношений, как к чему-то «обычному и обыденному». Секс должен быть десертом отношений, волнующими воображение стихами, но ни как не банальной и заезженной прозой! Я понимаю, что в реальной жизни всё не так однозначно, что возникает тысяча причин, мешающих твоей сексуальной трансформации, но это шанс сделать свои отношения качественно лучше!
Ты должна помнить, что мужчины плохо понимают сигналы женского тела, а значит, именно тебе придётся быть штурманом, показывающим, куда надо двигаться! Мужчина, какой бы он не был «продвинутый» в плане сексуальной культуры, всегда зациклен на своём члене, считая, что именно член является «главным аппаратом» в его любовных отношениях!
Тут не надо его переучивать и менять его установки, нет, кровать не место для «нравоучений», а вот сказать прямо «в лоб», что ты на самом деле хочешь – вот это просто необходимо! Ты же в ресторане говоришь официанту, что ты хочешь отведать, так почему в постели с любимым и родным тебе человеком, ты остаёшься «бессловесной», или ты думаешь, что он экстрасенс?
А как тебе такой способ «оживления» твоего тела? Пусть твой мужчина выльет на твои соски немного вина и осторожно подует. Вино будет медленно испаряться, охлаждая нервные окончания, а его дыхание придаст этому процессу удивительный чувственный контраст! Помни, что существует «взаимосвязь» ощущений. Когда ты ласкаешь его, представь себе что и тебя ласкают так же, испытывая удовольствие – тем самым ты увеличиваешь остроту своего удовольствия в два раза!
Влюбленный мужчина, тем более муж, часто игнорируют самую чувствительную эрогенную зону женщины – её основание позвоночника, там, где находится небольшая ямочка, или уделяют этому месту совсем немного времени, а зря! Попроси своего мужчину, чтобы он не целовал это место, а втягивал губами твою кожу. Пройдет совсем немного времени, и ты сможешь ощутить то, что никогда ещё не ощущала в своей жизни!
Ещё одно, всеми забытое место женского тела – это точка соединения таза с бедром, у худощавых женщин, эти острые косточки видны невооруженным глазом! Одно только прикосновение в эту эрогенную зону мужских губ может раздуть в тебе такой пожар, что потребуется немало времени, чтобы потушить его в твоём теле!
Ну и напоследок, почему бы тебе не попробовать активизировать свою эрогенную зону под коленной чашечкой – полный «улёт» не обещаю, но пикантные и волнующие ощущения не заставят тебя долго ждать!
Если ты по каким – то причинам не желаешь поэкспериментировать со своими ощущениями, можешь попробовать другой путь. Если хочешь получить оргазм в первые пять минут, попробуй следующее: Когда твой мужчина введет в тебя свой член, попроси его, чтобы он не двигался, а ты сама, согнув ноги в коленях и опершись ступнями в кровать, начинаешь поднимать свои бедра так, чтобы они свободно могли делать толчковые движения вверх-вниз! Так как большинство женщин при приближении оргазма начинают рефлекторно сдерживать дыхание, возьми за правило – дышать ртом с голосом, не зажимай гортань. Зажатая гортань уменьшает твою эмоциональную насыщенность и уровень разрядки в разы! Чтобы почувствовать всю гамму сексуальных ощущений – забудь про контроль, «отпусти» себя, ты должна быть «повёрнута в свои телесные ощущения»! Если и это тебе не походит, я предлагаю для «разжигания твоей сексуальности» следующее упражнение:
Садись поудобнее в кресло или на стул, хочешь, делай его лёжа на кровати – это без разницы. Сделай вдох носом из точки под твоим пупком.
Пусть волна воздуха расширит твой живот, пусть он станет как «надутый шарик». Тащи воздух в грудную клетку, чтобы он заполнил твои лёгкие. На выдохе «мысленно» выпусти воздух через свои соски!
Выдох можно делать ртом или носом и лучше всего, с каким нибудь звуком! Делай это упражнение без усилий, как бы играючи, чтобы в тебе было внутреннее любопытство. Мысленно отмечай, что происходит в твоём теле, что ты чувствуешь...
Это упражнение на развитие чувственности можно делать везде: сидя в офисе, в транспорте, дома! Чем чаще – тем лучше! Тут главное – «поймать чувственную волну» в своём теле! Как только ты научишься это делать – ты незаметно для себя усилишь свой сексуальный потенциал! Мои клиентки –женщины, освоив эту методику говорят следующее: «Раньше мужчины внимания не обращали, а теперь не только восхищенно смотрят, но и всё делают, чтобы познакомиться!».
А теперь спроси себя: «Что мне мешает стать страстной, чувственной, сексуальной?». Только не говори, что «я всегда – за!», что ты «Африка подо льдом!», что «Я люблю секс!». Если бы ты любила секс, как деньги, то ты бы точно сделала что-то такое чтобы получить его! Секс, чувственность, страстность – всё это есть в тебе, но именно ты не даешь им войти в тебя!
Возьми тетрадку и запиши в неё такой вопрос: «Что я на самом деле чувствую к сексу? От чего я смущаюсь? Чего я боюсь? Чего я хочу?». Пока ты серьезно не проанализируешь, что с тобой происходит, пока ты не поймешь, насколько секс должен присутствовать в твоей жизни – ты не сможешь «сбросить цепи» своей сексуальной холодности!
Есть хорошая английская поговорка: «Мужчины мягки, когда ТВЕРДЕЮТ» - запомни её на всю свою жизнь!
Некоторые женщины говорят: «Я его люблю, я его понимаю, я так о нём забочусь, но секс ведь не самое главное?». Если ты считаешь, что любовь – это забота и понимание, что секс – это только дополнение к отношениям – значит, ты его не любишь по-настоящему (по- взрослому)! Любовь неотделима от секса!
Ну и напоследок, чтобы закрыть тему «как развить и приумножить чувственность», попробуй сделать еще два упражнения, вдруг, именно они, станут катализаторами твоей «новой чувственности»!
Упражнение 1.
Напряги все мышцы от пояса до колен и разом расслабь! Прислушайся, что тебе скажет твоё тело, что ты почувствуешь? Упражнение 2.
Это упражнение на тренировку твоих вагинальных мышц.
Попробуй мысленно «развести» их, а потом сложить в лепесток. Мысленно представь, что ты осторожно приоткрываешь драгоценную раковину, где покоится великолепная жемчужина твоей чувственности. Раскрыла, прислушалась к своим ощущениям в своей вагине, улыбнулась, приняла этот великий дар Природы, и опять осторожно закрыла. Если ты проделаешь это упражнение с «легким, открытым» сердцем, ты почувствуешь, как внизу живота разольётся удивительное тепло, ты почувствуешь всю мощь своей чувственности и страсти! А потом появится чувство успокоения, светлой радости, а главное - ты сможешь ощущать ЖЕЛАНИЕ!
Если тебе будет трудно, если ты будешь чувствовать «напряженность» в области своего живота, попробуй «посмеяться животом»! Сделать это довольно просто: скажи в голос на выдохе: «Ха-ха-ха» до тех пор, пока хватит воздуха. Проделав это упражнение и почувствовав, как в твоем животе что-то приятное разлилось, можешь переходить к вышеназванным упражнениям! С помощью этих упражнений ты сможешь не только стать чувственной, но и ощутить в себе ту силу, которая во все времена называется одним словом – ЖЕНСТВЕННОСТЬ!
Глава 39
В жизни бывает даже то, чего не бывает! Хорошо тем женщинам, которые могут классифицироваться как суперстрастные – они «заводятся» только от одной мысли о сексе, от одного прикосновения! А что же делать тем женщинам, которые хотят эмоционального, чувственного секса, но не могут достичь «высокого градуса кипения»? Я думаю, что такие женщины мучаются от мысли, что они «холодные», что не могут почувствовать то, о чём рассказывают их подруги. Конечно, таким женщинам не позавидуешь! Однажды ко мне на приём пришла молодая, красивая, уверенная в себе женщина: «Я пришла к вам, потому что так я больше не могу! – призналась она – у меня есть муж, ребенок, мальчик семи лет, живем хорошо, но я не получаю удовольствия от сексуальных отношений! Мне бывает иногда приятно, но не более того, а я хочу чувствовать себя полноценной женщиной!».
После анализа её сексуальных отношений, я пришёл к выводу, что она относится к женщинам, которые трудно «возбуждаются». Я предложил ей упражнения на развитие чувственности, они усилили её страстность, но и они не смогли «растопить лёд» её сексуальности. Тогда я ей предложил анальный секс! Она чуть со стула не упала от моих слов, но потом немного подумав - согласилась. Выходя из кабинета, она вдруг обернулась и произнесла: «А где про ЭТО прочитать?». Пришлось провести ей маленький «ликбез»! Может и у тебя такая же проблема?! Поэтому поговорим без предрассудков, как взрослые люди.
Одни женщины, услышав словосочетание: анальный секс, чуть ли не падают в обморок, другие говорят: «Я не такая!». Сексуальные отношения, как лакмусовая бумажка, проявляют человека, как личность. Кто не боится идти вперёд в реальной жизни, тот, скорее всего, экспериментирует в постели! Есть такое понятие: качество жизни! Так вот – захватывающие сексуальные отношения один из самых важных компонентов счастливой жизни человека. Человек несчастный в сексуальных отношениях не может чувствовать себя по настоящему счастливым в своей реальной жизни! Я сказал своей клиентке следующее: «Оглянитесь вокруг! Посмотрите на своих подруг, знакомых, на тех женщин, которые работают рядом с вами. Вы даже не представляете, что по статистике треть женщин, которых вы знаете – практикует анальный секс!» Не так страшен анальный секс, как твои установки по этому поводу! Часто, именно анальный секс, становится той отправной точкой, которая «взрывает» женскую холодность. Её проснувшаяся сексуальность, как весенние ручейки, взрывает её ледяной панцирь, делая её страстной и ненасытной!
Так как же правильно заниматься анальным сексом, чтобы и ты и твой мужчина получили максимум удовольствия от такого телесного общения? Как я уже говорил: вся наша чувственность и страстность у нас в голове, а не между ног! Для начала надо решиться на это, привыкнуть к этой мысли, что «я обязательно попробую ЭТО!». Большинство женщин попробовавших «правильный» анальный секс высказывают мнение, что «это не на что непохожие ощущения, гораздо более глубокие в чувственном плане, чем обычный секс».
Это естественно, потому что в преддверии анального отверстия сосредоточено огромное количество нервных окончаний. Во время обычного сексуального акта перегородка, отделяющая ректальную область от влагалища, разбухает и начинает воздействовать на всю область. Получается, что G – точка при анальном сексе стимулируется плотнее и тем самым у женщины увеличивается палитра чувственных ощущений.
Я бы тебе посоветовал начать с самого простого: купить в специализированном магазине для взрослых силиконовую смазку, ту, что погуще.
Для стимуляции анального отверстия лучше всего подойдет мягкий, легкий, почти воздушный массаж преддверия ануса, который иногда называют «розетка». Кстати, одна только такая стимуляция может запустить твою чувственность, что ты можешь быть удивлена, сколько накопленной тобой страсти было «замуровано» в твоём теле!
Попроси своего мужчину, чтобы он сделал массаж твоим «булочкам». Такой переход может вызвать в тебе волну новых, ярких, не на что непохожих, и в тоже время незабываемых ощущений. Если ты уже чувствуешь приятные волны желания в своём теле, значит начало анальному сексу положено! Я тебе советую недельку попрактиковаться именно так, чтобы уж потом переходить к более «серьезным» действиям!
Кстати, ты с партнером можешь «поменяться» местами, попробуй и ты помассировать ему его «розетку» мягкими, касательными по кругу движениями. Ты можешь чуточку нажимать на его анальную область, но только совсем чуть-чуть! Разве не здорово, потом поделиться своими впечатлениями друг с другом?! Он тебе расскажет, что он чувствовал, а ты ему расскажешь о своих ощущениях. Так и создаются доверительные отношения между мужчиной и женщиной!
Большинство женщин с удовольствием бы практиковали анальный секс, если бы они знали, как все у них там устроено, и как правильно туда вставить мужской пенис! Женщины боятся, что мужской член сделает им ТАМ больно, что может произойти разрыв. Что член просто ТУДА не влезет и зачем тогда всё это?
Запомни, что сфинктеры прямой кишки сконструированы таким образом, чтобы НЕ ВЫПУСКАТЬ преждевременно из организма продукты его жизнедеятельности. Что же касается ВПУСКАНИЯ в анальное отверстие мужского члена, то он не является чем-то особенным, чтобы поранить мощные мышцы анального отверстия! Они справляются и не с таким объёмом!
Мой профессор по анатомии всегда шутил, когда говорил об анальных мышцах человека: «Запомните, господа- студенты! Анальные сфинктеры, по сути своей являются – мимическими, потому что контролируются вашим сознанием. Захотели – сжали, захотели - расслабили!».
Так вот: сфинктер преддверия анального отверстия как раз и надо «научится» расслаблять силой своей мысли. Это только кажется, что это трудно, на самом деле: было бы желание!
И так, ты уже научилась получать удовольствие от его лёгкого массажа (не забывай про крем!) твоей «розетки», ты расслабилась, уже чувствуешь приятное возбуждение, и уже мысленно расслабила преддверие. Пусть мизинец твоего мужчины немного «утопится» в твоё отверстие, здесь ты должна сама стать «рулевым». Я советую, пусть в таком положении он и зафиксирует свой мизинец! Если ты чувствуешь, что это тебя начинает еще больше «заводить», пусть он осторожно начнёт делать «пульсацию», не продвигаясь не на микрон вглубь тебя! Если ты чувствуешь, что тебе это нравится, попроси своего мужчину, чтобы он медленно «утопил» свой палец глубже. Здесь главное не спешить и ориентироваться на свои ощущения! Палец должен «идти» под углом к твоему позвоночнику ( потому что в этом месте прямая кишка делает изгиб!) Если тебя начинают «заливать» и «переполнять» чувственные волны истомы, ты можешь попросить своего сексуального партнера, делать тебе там круговые движения. Ты обязательно почувствуешь, что его круговые движения отдаются в твоём влагалище чувственными волнительными толчками! На этом ты можешь и закончить, а можешь и продолжить! В этом случае, попробуй немного поводить задом, совсем чуть-чуть, попытайся подвигаться на пальце, на сколько ты его можешь в себя принять…Ты должна быть готова встретиться с такими фантастическими ощущениями, которые яркими вспышками наслаждения, волнительно вспыхивать в твоём теле!
Теперь дело «за малым» – теперь можно принять в себя и член! Главной ошибкой, которая рушит привлекательность анального секса – это незнание техники анального секса! А суть её в том, что мужчине двигаться вглубь ПРОТИВОПОКАЗАНО! Это только в порнофильмах: «герой» настроился, нашёл цель и рванулся туда со всей страстью Кинг – Конга! Запомни, что показывают в кино – это не что иное, как монтаж! Вводить в тебя он может только совсем немного, на сколько тебе комфортно! А вот тебе придётся «потрудится»! Напрягая свои ВЕРХНИЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, ты воздействуешь на головку пениса, сдавливая и расслабляя её!
«Обхватывающие» сокращения твоих бедренных мышц, подарят вам обоим восхитительное «чувство улёта». Есть ещё один способ: ты сама двигаешься, продвигая пенис в себя, или заставляешь его двигаться в обратном направлении! В отличие от вагинального, анальный секс требует нежной медлительности.
Анальный секс находится пока под гнётом ложных предубеждений и предрассудков. Практикуясь в нём, ты научишься не только дарить радость восхитительных отношений ему и себе, но и сможешь, наконец, сбросить напряжение в тазовой области. По сути дела, анальный секс один из лучших средств против застойных явлений в женском тазу и тем самым профилактика от «женских болезней!
Глава 40
Она была маленькая, полненькая, с толстыми губами и не выговаривала несколько букв, работала «где придётся», испытывала дефицит денежных средств, но мужчин у неё было «воз и маленькая тележка!». Я спросил: «В чём секрет твоего успеха у мужчин?» и она, даже не задумываясь, ответила: «Я любого «ушатаю»! Она не просто знала, но и чувствовала в себе эту способность! А ты чувствуешь в себе сексуальность? Есть ли в тебе этот «кураж» - «ушатать» своего мужчину?
Секс – одно из самых утонченных средств общения между мужчиной и женщиной! Секс может быть пошлым и отвратительным, а может стать искусством – всё зависит только от тебя. Главное в этом деле – твой интерес!
Китайцы говорят: «Мужчина в любви – огонь, а женщина – вода! Чтобы вода закипела, нужно время и желание». Когда ты искренне говоришь: «Я тебя люблю!», спроси себя: «А что я вкладываю в это слово, что оно значит для меня?». Что ты «любишь» - ЕГО, или СВОИ ОЩУЩЕНИЯ, вызванные им? Задумайся над этим! Если женщина искренне любит – она готова отдать всю себя этому мужчине, ей он интересен весь без остатка, она хочет узнавать и узнавать его, она любопытна, всё что в нем – ей интересно! Такая ли ты? Интересен ли тебе по настоящему твой мужчина? Восхищаешься ли ты им? Спрашиваешь ли ты себя: «Насколько ему секс со мной интересен? Получает ли он от меня радость?». Большинство женщин не задают себе таких вопросов. Они живут в своём придуманном мире и поэтому проигрывывают! В их головах сидит установка, что «я всё про секс знаю! Что там такого? Ноги раздвинула и готово! А все мужики или похотливые козлы или сволочи!». Не забывай, что «рыба ищет, где глубже, а человек, где лучше!». Спроси себя: «В чём МОЯ ИЗЮМИНКА? Что я могу дать ему в сексе?». Сегодня главной проблемой отношений является то, что мужчин и женщин никто не научил «тратить себя» в отношениях, не научил «учиться отношениям». Часто «любовь к другому» - это не что иное, как глубоко спрятанное чувство эгоизма: пока мне с ним комфортно – он мне нравится, а стало некомфортно – он плохой. Я хочу тебе дать совет, поразмышляй на досуге о том, что я сейчас скажу: Хочешь хороших отношений – попробуй понять СВОЁ МЕСТО В НИХ, ПОНЯТЬ СЕБЯ В ЭТИХ ОТНОШЕНИЯХ! Нет ли в тебе эгоистических установок?
Может ты любишь себя в этих отношениях свои ощущения, а не реального человека? Часто мужчина только инструмент, необходимый женщине для её внутренних ощущений себя! Для её чувства комфорта и самодостаточности!
В какой то мере секс является мерой твоего отношения к данному мужчине, секс – проявитель и «увеличитель» отношений. Тут уже не до вранья самой себе! Здесь ты открыта для внутреннего диалога, здесь нельзя спрятаться за слова! Если он в постели тебе не интересен – значит эти отношения «не есть любовь!». Если ты не хочешь его – значит в твоих отношениях непорядок и в первую очередь в тебе самой!
Попробуй в этом случае «углубиться в себя», пойти на эксперимент! Ты должна помнить, что человеческий организм – уникальное создание Природы! В тебе скрыты такие ресурсы, о которых ты даже не имеешь представления! Если ты решилась, то я тебе помогу!
Попробуй походить по дому абсолютно голой! Обрати внимание на свои мысли, чувства, ощущения. Что появилось нового в тебе? Если ничего – значит, ты плохо прислушиваешься к себе, а это звоночек, что ты и его не «слушаешь» и не понимаешь! Как ты можешь понять другого человека, тем более мужчину, если ты саму себя понять не можешь?
У бриллиантов есть две главных характеристики качества: чистота и порочность, так и каждая женщина должна ощущать в себе – эти два качества своей личности. Спроси себя: «На сколько я порочна?». Помнишь, ты себя оценивала в девять коров? Поставь себе и здесь оценку! Если ты себя оценила в две или три коровы – дела твои плохи, подруга! Если в тебе этот вопрос вызывает неприятие – это ты слышишь «голоса» своих комплексов! А в целом – тебе надо менять своё отношение к сексу! В структуре личности каждой нормальной женщины находится два противоположных качества: МАТЬ И ШЛЮХА! Эти противоположности уравновешивают женщину! Осознание в себе этих качеств, дает женщине необходимый ресурс для понимания себя. Если женщина не осознает эти два своих великих качества – она перестает быть ЖЕНЩИНОЙ!
Чтобы стать МАТЕРЬЮ – девушка должна лишиться девственности, то есть ЧИСТОТЫ. Стать ШЛЮХОЙ – это психоаналитический символ – это значит, ощутить в себе ПЛОТСКОЕ ЖЕЛАНИЕ, УПАСТЬ, СТАТЬ ДРУГОЙ: ИЗ ДЕВУШКИ ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЖЕНЩИНУ! Быть женщиной в высоком смысле этого слова – это осознавать свою плотскую часть, знать, что ты хочешь, чтобы с тобой сделал в постели влюбленный в тебя мужчина. Если женщина воспринимает свою порочность, как часть самой себя, если она гордится своей, только ей данной Природой, способностью «ушатать» мужчину, подарить ему своё тело, подарить ему радость общения с ней – она состоялась, как женщина! Что толку иметь кучу денег, иметь бизнес, если ты, как женщина - «НОЛЬ»? Ты и дальше будешь считать, что «все мужики – сволочи», что тебе «не везет», а всё дело в том, что ты не функциональна, как женщина! В реальной жизни ты путаешь эти две свои ипостаси: в постели ты ведешь себя как МАТЬ, воспринимая секс с мужчиной, как процесс! Мужчина должен «предоставить мне оргазм» - так считаешь ты, тем самым ты неосознанно начинаешь «контролировать секс!».
Если мужчина что-то тебе должен в постели (попробуй осознать эту установку в себе!), значит, ты себя ведешь, как МАТЬ! Потому что если кому-то и что - то должен мужчина, то только своим родителям, и то не всегда!
На пороге спальни ты должна «сбросить с себя» те роли, которые есть в тебе! В постели не может быть ЦЕЛОМУДРИЯ! Постель не предназначена не для чего другого, как для «любовной битвы». В постели он тебе не друг, не товарищ, не «всё понимающий отец твоих детей». Он тот, кто тебя «имеет», «трахает», «заламывает»! Откуда взялось это словосочетание: «давай займемся любовью…?». В постели нет любви – постель предназначена для секса! Сексуальный акт, это когда женщина впускает в себя, в свое собственное тело, часть тела другого человека (мужчины). Настоящий секс – это любовная битва, двух тел, яростных и страстных, неистово чувственных и решительных! Где каждый хочет взять от другого как можно больше, а другой с радостью делится всем, что у него есть! Секс – это особое состояние души и тела! Ты должна понять, что в спальне - ты не жена, не мать, не супруга – ты хотящая, бесстыдная самка, слышащая зов своего тела. А он не твой муж, родной тебе человек – НЕТ! Он твой самец, который сделает с тобой то, что ты боишься произнести вслух, и ты с нетерпеливой радостью ждёшь и вожделеешь этого!
Осознай ШЛЮХУ в своей душе, войди с ней в диалог, она с радостью пойдет с тобой на контакт, она же часть тебя – не забывай это! Она может тебя сделать чувственной, любопытной, божественно бесстыдной! Почему бы тебе не начать это прямо сегодня? Высвободить её из под гнета ложных истин и предубеждений? Ты можешь прямо сейчас послать ему эсэмэску с текстом, от которого у него закружится голова и запульсирует кое - что в его брюках, а вечером встретить своего мужчину одетой только в одни чулки! Кто мешает тебе это сделать? Ты же уже взрослая девочка!
А как тебе такое: разбуди его своими сосками! Да мало ли что ты можешь придумать, если захочешь сама. Человеку нужны праздники – это факт, не требующий доказательств. В семейной жизни, в межличностных отношениях тоже нужны «личные» праздники, когда влюбленные могут поговорить, что-то вспомнить, кому-то «перемыть косточки»! «Мы всегда озабочены нашими мыслями, потому что наши мысли имеют свой голос. Если бы так же прислушивались к голосу своего «безголосого» тела – мы бы могли стать абсолютно счастливыми людьми» - писал Л. Толстой.
Можно привести множество факторов влияющих на крепость отношений, но чаще всего отношения рушатся от ОТВЕТСТВЕННОСТИ и от ЧУДОВИЩНОГО НАПРЯЖЕНИЯ между мужчиной и женщиной!
Даже не между ними – это ты знаешь и без меня, а в большей степени от внутреннего конфликта каждого из них внутри себя.
Глава 41
В процессе жизни с каждым человеком происходят трансформации. Меняется лицо, фигура, привычки, мысли, желания. Кто то становится лучше, кто то хуже. Ты, наверное, замечала, что некоторые твои одноклассницы - «серые мышки» превратились в шикарных соблазнительных женщин, а «первые школьные красавицы» - стали обычными бабёнками.
Так происходит с женской чувственностью и сексуальностью: у одних женщин она медленно и верно увеличивается, у других – куда-то исчезает.
Да и у мужчин с возрастом изменяются предпочтения в сексе. Я не открою для тебя большой секрет, что секс оживляет человеческое сознание, выбрасывает его из «обыденности», делает человека восприимчивым к тем вещам, о которых он даже не имел представления. Хороший секс «встряхивает» и это надо тебе всегда учитывать, когда ты имеешь дело с мужчиной!
Вспомни, как ты называешь член своего мужчины? Ты уже знаешь, что твои слова определяют твоё отношение к этой части мужского тела!
Обычно мужчины называют его «Джонником», у тебя есть возможность расширить его словарь! Назови «хоботком», «слоником», «буратино», «пистолетом», «шалуном», «игрунчиком», «перчиком». Вот где можно вместе заняться интеллектуальным творчеством!
Вспомни, когда ты в последний раз соблазняла его? Мужчины не только любят глазами, они любят и ушами! Так в чём же дело? Попробуй «завести» его своими сексуальными предложениями! Почему бы тебе не устроить «секс по телефону» со своим любимым прямо сейчас? Позвони ему в офис и спроси его: «Ты знаешь, что я сейчас делаю?». А дальше, на сколько тебе хватит фантазии! Попробуй осознать, что мужчину толкает на «сексуальные приключения» не их порочность, а их нереализованная сексуальность. Мужчина, как и ты, хочет прелюдии в сексе, так почему бы тебе не сделать к этому первый шаг?
А как тебе такое? Чтение вслух на ночь эротических стихов Луки Мудищева. Или чтение эротического романа, где каждая страница краснеет от смущения. Начни ты, а потом пусть и он читает тебе вслух. Вообще, чтение вслух любой литературы, сближает! В отношениях должны быть ритуалы, если у тебя их ещё нет – создавай ритуалы прямо сегодня! Не надо ничего откладывать – пришла идея, реализуй её!
Очень часто, приходящие ко мне на приём женщины, жалуются на преждевременную эякуляцию их мужчин. «Я ещё и не начала, а он уже кончил! Что делать?». А ты попробуй сделать следующее: возьми пенис между большим и указательным и средним пальцем.
Большой палец положи на нижнюю сторону головки, там, где головка заканчивается, по-другому это место называется «край головки».
Два других пальца по бокам крайней плоти, напротив большого пальца. Как только почувствовала, что он сейчас «кончит» сдави его пенис на 3-4 секунды со всей силой (не жалей и не бойся, что ему будет больно!).
Даже если у него из канала появится «первая капля», не беда – сдавливай так, как я тебе сейчас советую. Ты увидишь, как его семяизвержение тут же закончится! Так можно делать 5- 6 раз за ночь! Некоторые женщины считают, что вид «стоящего» члена весьма некрасивое зрелище. Если и у тебя такое ощущение, попробуй «привыкать» к нему, а еще лучше «знакомиться» с ним! Чем крепче вы с ним подружитесь, тем ярче у тебя будет сексуальная жизнь!
Я постоянно советую тебе, что строить серьезные и длительные отношения с мужчиной можно только в том случае, если ты знаешь особенности мужского поведения. Одной из таких особенностей, которую игнорирует женщина, является отношение мужчины к своему половому органу. Для мужчины, его «шалун» - это «живое существо», со своими желаниями, пристрастиями, предпочтениями. Если ты «выстроила» отношения с мужчиной, но проигнорировала его «Джонника», значит, ты выстроила только на половину свои отношения с мужчиной! Если женщина игнорирует этот аспект мужской психики – она проигрывает.
Любые отношения начинаются со знакомства! Даже если ты уже «спишь с мужчиной» несколько лет, попробуй посмотреть на его «малыша» с точки зрения: «А знаю ли я его в полной мере?». Большинство женщин стесняются брать в руки мужской член, но ты то не из их числа?
Знакомство начинается с рукопожатия, не забывай, что член – это «существо особенное» и оно умеет мстить! Ты же сама понимаешь, что плодить врагов – глупо и не функционально!
Возьми мужской член в руку и попробуй подержать на ладони, привыкни к нему! Потрись об него, проведи по кончику своих ушей, по своим щекам, по груди, попробуй лизнуть его. Ощути его языком, я думаю, что Мир в этот момент не рухнет! Я не знаю, откуда взялось женское убеждение, что мужчина «спит и видит» залезть «своей игрушкой» в её рот? Официально заявляю: нормальный мужчина на этом способе не «зациклен»! Путь к мужской сексуальности не так прост, как думают некоторые женщины! Да и большинство мужчин не сильно понимают, на сколько их тело сексуально и чувственно!
Наиболее чувствительна головка члена, то место, где она соединяется с кожей, её называют уздечкой, и дальше вниз по стволу к яичкам. Одной из чувствительных мест мужского тела является промежность, то место, которое ниже его яиц, попробуй потрогать это место кончиками пальцев, помассируй его это местечко круговыми движениями, я думаю, что он не останется равнодушным от твоих ласк!
Если ты возьмешь «шалуна» в свои ладони ты почувствуешь, что его кожа очень мягкая, как бархат. Не выпускай его из своих рук до тех пор, пока не потрогаешь его полностью! Не забывай, что у тебя две руки, а значит, пока ты знакомишься с его членом, другой ты можешь гладить его волосы и целовать его в губы! Вот ваше знакомство и состоялось! Теперь можно переходить и к более «серьёзному знакомству».
Смажь его пенис кремом, правой рукой обхвати его ствол у самого его основания, немного сожми и веди свою руку вдоль ствола вверх к головке, до тех пор, пока часть твоей руки не окажется в воздухе, а другая часть будет сжимать его головку. И пока правая рука делает движение вверх, другая рука обхватывает пенис у основания и делает то же самое движение. Надо научиться делать так, чтобы движения двух рук перетекали из одного в другое!
Как только пенис вашего партнера «встанет», перемените тактику: теперь рука захватывает головку и движется к его основанию, а другая вслед за ней. Темп зависит только от ощущений вашего партнера.
Кстати, где как не в сексе ты сможешь научиться понимать своего партнера: его реакции, его предпочтения, его остроту ощущений. Секс учит ЧУВСТВОВАТЬ, а это необходимо и для других сфер отношений! Попробуй такой вид стимуляции: обхвати нижнюю часть пениса одной рукой, а верхнюю часть его ствола другой рукой, между твоими руками не должно быть зазора! Твои кулачки должны плотно прилегать друг к другу. Делай своими кулачками движение, как будто ты выжимаешь бельё! Попробуй делать так, чтобы кожа натягивалась на головку! Не бойся экспериментировать!
Некоторые женщины спрашивают: «Как правильно возбуждать яички?». Здесь надо запомнить одно правило: с мужскими яичками надо быть предельно осторожной! Большинству мужчин нравится, когда мягкие нежные женские руки прикасаются к ним, но есть достаточно большое количество мужчин, которые не дадут тебе даже прикоснуться к ним. Ты, наверное, видела, как защищают свои яички футболисты во время розыгрыша штрафного, удар мяча в это место вызывает такую боль, сравнимую только с болью отрезания члена без анестезии! Если ваш мужчина не против этого, чтобы его яички ты подержала в руках, тогда смело бери их в свои ладони!
Потрогай их, погладь, поиграйся ими, потри одно яичко об другое, потяни медленно вниз, помассируй – твой партнер скажет тебе, где ему особенно приятно! Чем больше ты узнаешь о его сексуальных предпочтениях, тем тебе легче будет найти с ним точки соприкосновения и в других областях ваших взаимоотношений. Секс всё расставляет по местам, он может стать тем «клеем», который склеивает «треснувшие» отношения, ведь именно в постели, после хорошего секса, ты можешь обсудить с ним те вопросы, к которым ты боялась подступиться! Постель – единственное место, где можно говорить обо всём!
Глава 42
«Что лучше: лизать или делать минет?» - спросила меня однажды молодая женщина, недавно вышедшая замуж.
Половина половозрелых женщин получают удовольствие от орального контакта с членом, ещё четверть иногда практикует этот вид сексуального общения, и только небольшое количество никогда не пробовало и считает, что порядочные женщины это делать не должны! Многие женщины, просто берут в свой рот член и засасывающими движениями, наподобие пылесоса, втягивают его в свой рот! Мой совет: так сосать мужской член не надо, в этом нет особой необходимости, мужчина в этом случае не получает никакого удовольствия!
Если ты чувствуешь желание взять его в рот, сначала проведи по его головке своими губами, прикоснись кончиком языка к его головке, но только совсем чуть-чуть. Существует огромное количество видов оральной стимуляции! Попробуй, для начала, уложить своего мужчину на спину, возьми член за основание, как древко знамени, крепко и основательно, прикоснитесь к нему ртом, как я уже говорил, оближи головку его члена так, чтобы на ней было много-много твоей слюны! Ты сразу почувствуешь, что член становится большим и скользким. Теперь обхвати своими губами его головку так, чтобы не проходил воздух, и плавно начинай поднимать и опускать свою голову, в том темпе, который удобен в первую очередь тебе.
Ты должна помнить, что как только твой мужчина начнёт возбуждаться, он инстинктивно захочет засунуть своего «шалуна» как можно глубже!
Если ты это чувствуешь, тут же прекрати этот процесс, посмотри ему прямо в глаза, и дерни его за его «хоботок»! Спроси: «Это что за дела?». Мужчина в такой ситуации становится понятливым и аккуратным. Чтобы не провоцировать своего мужчину, держи его ствол двумя руками, ограничь его длину до приемлемого тебе размера. Неплохо при оральном сексе держать одной рукой член, а другой массировать его анус, загнув указательный палец таким образом, как будто вы завете его к себе. Некоторые «горе специалисты» советуют женщине быстро переходить от оральной стимуляции мужского члена к знаменитой позе «69», когда мужчина и женщина лежат «валетом», её голова находится на уровне мужского пениса, а его голова на уровне её «белочки». Да! Поза эта неплохая, но с существенным «но», в большинстве случаев прикосновение мужского рта к клитору приводит к таким чувственным реакциям у женщины, её начинают «разрывать» сполохи оргазмов, и она уже не может стимулировать ртом его член! Хороший оральный секс – это кудесник и чудесник отношений! Существует заблуждение, что чем глубже заглатывает член женщина, тем головокружительнее ощущения у мужчины. На самом деле всё совсем не так!
Пенис не клитор, где неимоверное количество нервов переплетено в одной точке. На головке мужского члена гораздо меньше нервных окончаний! Если и что надо стимулировать, так это саму головку, уздечку и центральную линию, проходящую по стволу от уздечки.
Вот теперь ты контролируешь ситуацию, насладись своей властью! Попробуй понять, что происходит в этот момент в тебе, что ты чувствуешь, что ощущаешь в своём теле? Попробуй запомнить это чувство, а потом воспроизведи его в обычной обстановке! Это и будет твоим ресурсом! Большинству мужчин нравится, когда его женщина расслабленным языком захватывает головку его члена и тянет её максимально вверх.
Чтобы твой мужчина увидел «седьмое небо», я советую тебе оттянуть максимально крайнюю плоть вниз и зафиксировать её рукой в самой нижней точке, а острым краем боковой поверхности языка водить по нижней кайме головки.
Если ты решила стать «лучшей», попробуй шокировать своего мужчину следующим приёмом: положи свой палец в его рот! Мужчина может опьянеть от счастья. Очень часто женщины не против орального секса, но боятся, что бывает после. «Вы так говорите – укорила меня одна моя клиентка – но, что если он «кончит» мне в рот. Я даже представить это боюсь!». Если ты только начнёшь практиковать оральный секс попроси своего мужчину, чтобы он предупредил тебя, что он собирается кончать.
Есть хорошая примета, что «маленький Джонни» готов выстрелить – это когда он судорожно вздрагивает. Если ты ещё не решила, что лучше: глотать или не глотать его сперму, послушай моего совета.
Вкус, цвет, и запах, консистенция семенной жидкости зависит чаще всего от той пищи, которую он съел накануне! Обычно вкус спермы похож на вкус свежевыловленных устриц. Только тебе решать: делать тебе это или нет! Никто не имеет права диктовать в постели свои условия!
Многие женщины глотают семенную жидкость не потомку, что её вкус им нравится, а по совсем другим соображениям. Не знаю, где они прочитали эту чепуху о том, что мужская сперма полезна и что в ней «много витаминов и микроэлементов», что, проглотив, её они «омолаживаются», хочу развеять эти «сказки» - всё это неправда и вымысел!
Есть у меня ещё один дружеский совет тем женщинам, которые, прочитав эту главу, захотят попробовать оральный секс со своим мужчиной! Не будьте сильно серьёзной, попробуйте превратить это в «шалость», забавное приключение!
Если ты всё же решишь проглотить сперму, несмотря на её вкус, сделай следующее: протолкни член до корня языка, только так ты сможешь сглотнуть её, даже не ощутив её вкуса!
А теперь я хочу поговорить о том, о чем многие думают, но не решаются сделать – я хочу поговорить об искусственных членах и вибраторах! Несмотря на то, что во всех городах имеются специализированные магазины, где продаются «игрушки для взрослых», не каждая женщина может зайти туда и купить то, что ей надо! Если ты попала в такой магазин первый раз, то ты просто «оторопеешь» от разнообразия ассортимента! Мой совет: если ты решила купить себе в секс-шопе «игрушку», позвони и проконсультируйся, чтобы не бродить потом с открытым ртом и выпученными глазами по магазину. Ты ещё у себя дома должна ясно представить, что тебе нужно. Если тебе нужен искусственный член для твоей вагины – это одно, а если тебе нужен он для анального секса – это совсем другое! Искусственный член для анального секса всегда с загнутым концом! Для вагины – прямой!
Что же касается вибраторов, то здесь тоже есть маленькие хитрости! Вибраторы делятся в зависимости от питания: одни работают от сети, другие работают от батареек. Те, что от сети – мощнее, те, что от батареек – компактны. Хорошие вибраторы всегда имеют две скорости – учитывай это при покупке.
Те вибраторы, что работают от сети, имеют форму палочки, но есть и те, что похожи на электрический миксер! С ними в комплекте идет набор сменных наконечников. Так как вибраторы в основном используются для возбуждения клитора, в наборе всегда имеется насадка в виде круглой, миниатюрной дверной ручки, именно она предназначена для клитора!
Секс должен быть, как праздник, по-другому просто нельзя. Секс не должен быть «обязаловкой», процессом для сброса накопившейся энергии. Помни, что только ты сможешь сделать его ярким и незабываемым!
Глава 43
Чем больше живёшь – тем больше не понимаешь! Прав был философ Сократ, когда признался: «Я знаю, что ничего не знаю»! Это только тот знает всё о жизни, кто никогда не жил!
Многие женщины, когда открыты и искренни, говорят, что они «невезучие», что на них «венец безбрачия», что им «не везёт с мужчинами». Чаще всего «клянут судьбу» те женщины, которые УБЕГАЮТ ОТ САМИХ СЕБЯ! От внутреннего зажима от когда-то услышанной негативной характеристики в свой адрес, женщина неосознанно забирается, как улитка, в свою собственную раковину и не хочет вылезать из неё!
Когда я спрашиваю на своих тренингах у женщин: «Ты хочешь любви?» - одни говорят: «ХОЧУ!», а другие: «НЕТ». Те женщины, которые говорят: «Мне мужчина не нужен, мне одной хорошо!» - врут сами себе, но чаще всего они говорят так только потому, что БОЯТСЯ СНОВА РАЗОЧАРОВАТЬСЯ! Запомни, любовь ты можешь найти только в самой себе, если ты её найдешь внутри себя – ты её найдешь и вне себя! Единственный способ освободится от тревог, суеты, страха – это «вытрясти» их из себя!
Самостоятельно сделать это практически невозможно, лучше всего найти хорошего психолога и позаниматься с ним. Чаще всего «невезение в отношениях» - это незнание женщины, где её место в этих отношениях. А всё идёт из детства, которое «незримо» присутствует в ней – взрослой! Вся система воспитания направлена только на то, чтобы сделать из счастливого ребенка – несчастного взрослого!
Чтобы стать счастливой – нужно изменить свои установки! Если в тебе присутствует установка «мне ничего хорошего не светит в этой жизни» - ты будешь - несчастна, поверь мне! Поменять негативную установку на позитивную не так уж сложно, для этого нужно только твоё желание и немного времени!
Когда женщина говорит: «Я так хочу стать счастливой, но у меня нет на это времени!» - это значит, что в её шкале ценностей счастье - не самое главное!
Жизнь, как коварный паук плетет медленно и верно свою паутину, которая незаметно для женщины, «закатывает» её в кокон, из которого она не может самостоятельно выкарабкаться! Кокон ограничивает её, она чувствует, что «связана по рукам и ногам» - если в тебе есть такое чувство, не медли, потраться на психолога! В нашей стране, воспитание было и остается неадекватным вызовам времени. Мы все уже привыкли к тому, что в нормальном обществе считается кошмаром. Именно неправильное воспитание «вбивает» в головы девушек, что она «должна стойко переносить свои страдания». Страдание заложено в структуру женской психики, разве это нормально? Я считаю, что это убивает женщину и в прямом и в переносном смысле! Запомни, ты современная женщина, а не солдат, который дает клятву «мужественно переносить все трудности и лишения!», а значит, тебе всегда нужно оставаться ЖЕНСТВЕННОЙ!
Древние философы учили, что «человеку надо чаще освобождаться от себя». Современная женщина, как в закупоренной банке, держит в себе свои мысли, чувства, эмоции. По сути дела, вся её жизненная энергия уходит на «сдерживание себя». Это пожирает женщину изнутри, но она, как «зомби» твердит себе: «Я справлюсь, я смогу, я сильная!». К чему это приводит - ты уже догадываешься: к нервным срывам, к онкологическим заболеваниям, к полному отказу от гармоничных отношений с противоположным полом. Если ты не научишься думать о себе, в какой то момент жизни ты окажешься у «разбитого корыта». И тогда женщина спрашивает себя: «Для чего я «пахала», зачем мне всё это было нужно?», и не находит ответа! Чтобы это не случилось с тобой, попробуй найти в себе такое качество, как ВНУТРЕННЕЕ ОЧАРОВАНИЕ. Я знаю, что его отыскать сложно, но это единственное женское качество, над которым не властно время! ЧУТКОСТЬ и ТЕРПИМОСТЬ – эти качества легко потерять, если ты их не чувствуешь в себе! Именно ЧУТКОСТЬ, ТЕРПИМОСТЬ, ВНУТРЕННЕЕ ОЧАРОВАНИЕ лежат в основе ЖЕНСКОЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ! Наверное, ты замечала, что у большинства современных женщин «катастрофическое мышление». «Этого у меня никогда не будет! Я знаю, что, таким как я никогда не везёт. Я никогда уже не буду счастлива!» - это слоганы самые популярные у женщин. Наши слова имеют магическую связь с «другими мирами», именно они или вдохновляют нас или ввергают в пучину негатива. Поэтому не позволяй ничему нарушать твоего спокойствия. Запиши в свою тетрадку эту фразу: «ПРЕЖДЕ ЧЕМ Я БУДУ НАЛАЖИВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, Я НАЛАЖУ ОТНОШЕНИЯ САМА С СОБОЙ!».
Есть такая даосская притча: Ученик пригласил своего Учителя к себе в гости и хотел налить в чашки чай. Учитель взял у него чайник с заваренным чаем и стал лить в чашку Ученика, он уже налил полную чашку, но продолжал наливать, несмотря на то, что чай переливался уже на стол: «До тех пор, пока я не вылью из твоей чашки весь твой чай – объяснил Учитель Ученику – я не смогу дать тебе мои знания!».
Выброси всё то, что тебе мешает наслаждаться отношениями, наслаждаться жизнью, даже если это правила по которым живут твои подруги! Ты живешь на этой земле, чтобы создавать свои правила! Перестань быть пленницей и заложницей своих мыслей, своих установок.
Именно «чужие» правила заставляют большинство женщин идти по жизни крепко зажмурившись! Открой глаза, улыбнись этому синему небу, солнцу, свежему ветерку! Мне нравятся строчки из репертуара Александра Новикова: «Освободился, освободился! Воля упала с неба в суму! Снова влюбился, снова влюбился, только в кого – не пойму!». Может и ты «освободишься» от всего наносного, что за это время намело в твою жизнь. Сбрось с себя, забудь, не вспоминай! Что было – прошло! Скажи себе: «Я обязательно буду счастлива!».
Многие мои клиентки спрашивают меня: «А есть ли какой нибудь тест, определяющий правильность жизни?». Я всегда отвечаю так: «Да! Есть и такой тест! Если у женщины исчезает возможность выбора – значит, она не живёт!». Если ты не имеешь возможности выбирать между хорошим и очень хорошим, а стоишь перед дилеммой: выбрать плохое или очень плохое – тебе, подруга, пора задуматься!
Я знаю, как трудно решиться на изменения, сделать первый шаг, но если ты скажешь себе: «Я сделаю этот шаг, и это будет шаг к МОЕЙ новой интересной жизни!», я думаю, что ты совсем по-другому почувствуешь себя!
В любом человеке, не знаю почему это так, заложен «ограничитель». Благодаря этому «ограничителю», мы ограничиваем себя, суживаем нашу жизнь, наши потребности, желания, мечты.
Откуда это в нашем обществе, что свободная женщина ассоциируется в массовом сознании с женщиной одинокой? Кто это придумал, что замужняя женщина ДОЛЖНА БЫТЬ НЕ СВОБОДНА? Это же пережитки прошлого!
В одной когда-то популярной песне были такие строчки: «Никто не даст нам избавленья: не Бог, не царь и не герой! Добьёмся мы освобожденья, своею собственной рукой!». Вот она «сермяжная правда»! Не думай, что кто-то придёт к тебе и поменяет твою жизнь. Менять жизнь, менять свои отношения – это дело твоих собственных рук! Не обманывайся, что всё «утрясётся», только ты - «кузнец своего личного счастья», и только от тебя зависит, что ты «накуёшь»!
Запомни, что выбор качества жизни всегда за тобой, не отдавай своё счастье случаю, везению, провидению. Есть только один закон: или ты управляешь своей жизнью, или она управляет тобой!
Я хочу обратить твоё внимание ещё на один существенный аспект, влияющий на качество твоих отношений – это деньги! Когда их мало – это одни проблемы, а когда их много – это другие проблемы. У французов есть такая поговорка: «Мужчина всегда выбирает красивую женщину, а женщина выбирает толстый кошелёк!». В этом нет ничего плохого! Женщина ведет хозяйство, воспитывает детей, и она должна быть уверена, что они не будут голодать, что у них будет крыша над головой.
Запомни, что ты не должна быть «понимающей», когда речь идет о деньгах! Это я к тому, что часто по «семейным обстоятельствам» женщина выбирает семью, воспитание детей, а муж выступает как «добытчик». Распределение обязанностей - это хорошо, если это временно, но если ты выбираешь это навсегда, ты своими руками готовишь своим отношениям «тяжелые времена»!
Если ты решилась посидеть дома с ребенком, договорись со своим мужем, на сколько лет ты собираешься быть в этом качестве! Ты должна прямо сказать своему мужу, что несмотря не на что, чтобы не случилось, ты будешь работать! Твоя финансовая независимость – единственная твоя страховка и гарантия хороших отношений со своим избранником. Неправильное решение вначале – всегда заканчивается пропастью! Так и в этом случае! Взяв всю работу по дому на себя, ты становишься «обычной домохозяйкой», если это временно, то это не страшно. Пройдёт время и он привыкнет к тому, что ты готовишь, убираешь, стираешь.
Незаметно, в таких семьях возникает разделение обязанностей! Мужчина считает, что если он работает, то он имеет право на отдых и развлечения, а ты права не имеешь ни на что, потому что ты занимаешься «бытом» и денег ты в дом не приносишь. Поэтому, чтобы у твоего мужчины не закружилась голова от успехов, хочешь ты этого или нет, но ты должна настроить себя, что ты будешь работать, не смотря ни на что! Только в этом случае в семье может быть соблюдён баланс интересов. Своей материальной независимостью ты только укрепишь свои отношения!
«Отношения строить не просто, если не знаешь, для чего ты их строишь!» - гласит старинная мудрость. Счастливые отношения всегда строятся на трёх китах: ЛЮБВИ, ДОВЕРИИ И ПОНИМАНИИ.
Народная поговорка права, когда утверждает, что «терпение и труд – всё перетрут». Береги то, что у тебя есть!
Счастье, как тонкая чашка из китайского сервиза, требует бережного отношения. Я думаю, прочитав эту книгу, ты многое поняла в себе самой, а это - главное!
Помни, что твои отношения – только твои, и никто не имеет права судить тебя!
Человек рождён для счастья, как птица для полёта! – не забывай об этом и всё у тебя получится!
Конец!
Комментарии
Вы говорите: "осознай ШЛЮХУ в себе!". Не заставит ли сила моего воображения моего мужчину относиться ко мне как к шлюхе вне постели? Осознать не сложно и показать своему мужчине эту свою сторону тоже не сложно... Мне страшно за мужчину, а вдруг он не сможет воспринимать меня никак иначе? Вдруг для него для самого будет тягостным осознание того, что рядом с ним ненадежная и ветренная любительница секса. Может легче дать ему чувствовать себя на коне учителем в деле сексуальных отношений...
А теперь по вашему вопросу: Если ваш любимый человек не звонит, скорее всего вы его чем-то напрягаете. И он тяготится вам звонить, можно сказать, что " его рука не поднимается" к телефону. С чем это связано - трудно сказать в чём тут дело. На мой взгляд, он не так ценит ваши с ним отношения, а вот почему это у него так? Лучше всего если вы мне напишите на почту более подробно о истории ваших отношений, Как вы с ним ведёте, как он с вами, то я думаю, что смогу дать вам практические советы.
В аське к Вам присоединилась, возможно Вы меня не заметили
Хотело написать совсем другое, но меня как всегда понесло не туда
(«Почему?», ВСЕГДА несут в себе НЕПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ! Задавая себе, на первый взгляд, ПРИВЫЧНЫЙ вопрос, ты тем самым выискиваешь подтверждение и укрепляешься во мнении, что ЭТО действительно так! Ты сосредотачиваеш ься на этом и, как умная девушка, находишь причины, почему так всё с тобой и происходит. Вот тебе на практике, когда НЕПРАВИЛЬНЫЙ ВОПРОС ведет к НЕПРАВИЛЬНОМУ ОТВЕТУ и тем самым закрепляет неверную установку по отношению к себе!)
ВОТ ТУТ МОЯ ПРОБЛЕМА!!! Я ж все всегда знаю
Если мы живем осознанно - у нас всегда возникают сомнения, потому что задаем себе вопросы. Это самые сложные вопросы, на которые нет ответов. На них может ответить только ЖИЗНЬ!Вы честны перед собой если ставите такой вопрос, а значит имеете право на сомнения.человеку свойственно ошибаться, но глупо упорствовать в ошибке!
Подскажите,Как мне избавиться от этого сомнения? вы попали прямо в точку!
Светлана - вы молодец! Значит Вы серьезно подходите к своей жизни и судьбе!- об этом говорит столбик "отрицательный", а то что столбик "положительный" не заполнен - не беда! Просто вы еще не нашли своего мужчину!Как только вы найдете свою любовь - Вы тут же заполните его!Вы можете выйти на меня через Скайп или Асю и мы можем вместе обсудить все аспекты более подробно!Я всегда на "связи" в 20.00 по Московскому времени.